की अहाँक निप्पल पर एक्जिमा अछि ? चिन्ता जुनि करू, एहि पर गप्प करी!

की अहां कें निप्पल या ओकर आसपास कें कारी त्वचा (एरिओला) लाल आ खुजली छै? की ओ सभ चकनाचूर भ' रहल अछि आकि दर्दनाक? इ एक्जिमा नामक स्थिति कें संकेत भ सकएयत छै, जे निप्पल पर दाना छै. एहि स घबराब नहि, एहि पर विस्तार स गप करी।

निप्पल एक्जिमा की होइत अछि ?

सीधा शब्दऽ म॑ कहलऽ जाय त॑ एक्जिमा, जेकरा एटोपिक जिल्द केरऽ सूजन भी कहलऽ जाय छै, खुजली वाला दाना या एक्जिमा छै । शरीर पर कतहु भ सकैत अछि। अस्तु, एक्जिमा अहां कें निप्पल आ ओकर आसपास कें कारी त्वचा पर भ सकएयत छै, जेकरा एरिओला कहल जायत छै. इ शिशुअक, बच्चाक, वयस्कक, आ कोनों व्यक्ति कें प्रभावित कयर सकएय छै, चाहे ओ लिंग कें परवाह नहि करएयत छै .

आब अहां सभ सोचि रहल होयब जे ई कोनो खतरनाक बीमारी अछि कि नहि. डरबाक कोनो बात नहि। मुदा, जं अहां एहि दाना कें खरोंचैत रहब तं त्वचा क्षतिग्रस्त भ जेबाक आ कीटाणु प्रवेशक संभावना बेसी रहैत अछि, जाहि सं संक्रमण भ सकैत अछि. संगहि, जं किछु समय धरि खरोंचैत रहब तं ओहि इलाकाक त्वचा मोट आ कठोर भ सकैत अछि.

निप्पल पर जे एक्जिमा बनएयत छै, ओकरा हम सब उपयोग करएय वाला चीजक, जेना कठोर कपड़ा धोनाय कें डिटर्जेंट, साबुन, आ किच्छू लोशन कें कारण बढ़ा सकएय छै. सच पूछू त एक्जिमा के कोनो स्थायी इलाज नहिं अछि. ओना हम सब एहन चीज स दूर रहि सकैत छी जे एहि स्थिति कए आओर खराब क दैत अछि। संगहि, लक्षणक कें नियंत्रित करय कें लेल ``पेट्रोलियम जेली`` (उदाहरण कें लेल, वैसलीन®) जैना इमोलिएंट कें उपयोग करूं. एकर अतिरिक्त, डॉक्टर ``स्टेरॉयड क्रीम``, अन्य दवाई, आ कखनो काल हल्का उपचार तक के सलाह द सकैत छथि ।

एहि स्थिति मे केकरा बेसी संभावना अछि?

अधिकतर, एक्जिमा 5 साल कें उम्र सं पहिले देखएयत छै.ई बच्चाक मे त्वचा कें एकटा बहुत आम स्थिति छै. मुदा नीक खबर इ छै की बेसि बच्चाक उम्र बढ़ला पर इ स्थिति सं बाहर भ जायत छै.

जेना कि पहिने कहल गेल अछि जे महिला आ पुरुष दुनू कें निप्पल पर एक्जिमा भ सकएयत छै. किछ लोगक कें पूरा शरीर मे एक्जिमा भ जायत छै आ इ ओकर निप्पल कें सेहो प्रभावित करएयत छै. दोसर कें इ स्थिति केवल ओकर निप्पल पर आ ओकर आसपास भ सकएय छै, ओकर शरीर पर कतहु नहि. यदि अहां कें एक्जिमा (एटोपिक जिल्द कें सूजन) कें संभावना बेसि होयत छै अगर अहां कें:

• एलर्जी नासिकाशोथ (घास बुखार)।
• दमा रोग।
• यदि परिवार मे कोनों व्यक्ति कें एलर्जी, दमा, या एक्जिमा (जकर मतलब छै की इ वंशानुगत भ सकएय छै) छै .
• यदि अहां कें किच्छू खाद्य पदार्थक सं फूड एलर्जी छै.
• मोटापा या यदि अहां कें शरीर कें वजन सामान्य सं बेसि छै.

निप्पल एक्जिमा कतेक आम अछि ?

एक्जिमा वास्तव मे एकटा बहुत आम स्थिति छै. ई प्रायः शहरी क्षेत्र मे बेसी होइत अछि । हर साल डॉक्टर लगभग 10% वयस्क आ 20% बच्चाक कें एक्जिमा कें निदान करएयत छै. इ महिलाआक मे आ किच्छू जातीय समूहक (जैना, कारी लोगक) मे बेसि देखल जायत छै. मुदा, सब एक्जिमा पीड़ित मे सं मात्र एकटा छोट प्रतिशत मे निप्पल के आसपास एकर विकास होइत छैक.

निप्पल एक्जिमा कें कारण की छै?

एक्जिमा एकटा भड़काऊ त्वचा के स्थिति (Dermatitis) अछि . संक्रामक नहि होइत अछि। ककरोसँ नै पकड़ि सकै छी आ ने ककरो आनमे पसारि सकै छी। एक्जिमा कें विकास मे योगदान द सकय वाला कारक मे शामिल छै:

• आनुवंशिकी : एक्जिमा अक्सर परिवारक मे चलएयत छै. यदि अहां कें परिवार मे किनको इ छै त अहां मे एकर विकास कें संभावना बेसि छै.
• पर्यावरणीय कारक : हम जे डिटर्जेंट कें उपयोग करएयत छी, किच्छू प्रकार कें कपड़ा (जैना सिंथेटिक फाइबर, ऊन), साबुन, लोशन, आ इत्र निप्पल कें आसपास कें त्वचा कें नकारात्मक रूप सं प्रभावित कयर सकएय छै आ एक्जिमा पैदा कयर सकएय छै. जेना कि पसीना बहला पर ब्रा के अंदर फंसल नमी सेहो एकर कारण भ सकैत अछि.
• अति सक्रिय प्रतिरक्षा प्रणाली : कखनों-कखनों, अहां कें प्रतिरक्षा प्रणाली कोनों एहन चीज पर बेसि प्रतिक्रिया करएयत छै जे वास्तव मे हानिकारक नहि छै, आ इ लाल, पपड़ीदार दाना भ सकएयत छै. अहां कें भोजन या कोनों अन्य चीज जैना कोनों चीज सं एलर्जी भ सकएय छै, आ इ एक्जिमा कें कारण भ सकएय छै.
• तनाव कें स्तर : अत्यधिक तनाव, चिंता, आ अवसाद जैना चीजक कें कारण सेहो इ दाना आबि सकएयत छै आ स्थिति खराब भ सकएयत छै.

निप्पल एक्जिमा कें की लक्षण छै?

निप्पल एक्जिमा कें रोगी कें निप्पल आ आसपास कें इलाका (एरिओला) पर लाल, खुजली, पपड़ीदार दाना भ सकएय छै. इ स्थिति समय-समय पर भड़कएय कें प्रवृत्ति रखएयत छै. इ सप्ताहक, महीना या सालक तइक दूर भ सकएय छै, आ फेर दोबारा भ सकएय छै. निप्पल एक्जिमा कें लक्षणक मे शामिल छै:

• निप्पल के आसपास के त्वचा सूखल आ सूजल बुझाइत अछि।
• त्वचा मे खुजली, दर्द, सूजन, आ बहुत संवेदनशील महसूस होयत छै.
• निप्पल कें स्राव निप्पल सं तरल पदार्थ जैना स्राव छै.
• भूरा, लाल या धूसर रंग कें धब्बा या पैच वाला दाना.
• सूखी, परतदार त्वचा। एहि स पपड़ी तक बनि सकैत अछि।
• तरल पदार्थ बहैत छोट-छोट फफोला के उपस्थिति।

निप्पल एक्जिमा के निदान कोना करब ?

आमतौर पर डॉक्टर अहां कें त्वचा कें देख क इ बता सकएय छै की अहां कें एक्जिमा छै या नहि. डॉक्टर अहां सं अहां कें लक्षणक कें बारे मे पूछतय, अहां कें निप्पल कें आसपास कें त्वचा कें जांच करतय, आ अहां कें शरीर कें अन्य जगहक पर एक्जिमा कें लक्षण देखतय.

यदि अहां स्तनपान करा रहल छी त अहां कें अपन डॉक्टर कें बतानाय चाही.एकर कारण छै कि एक्जिमा सं पीड़ित लोगक मे दूध कें नली मे संक्रमण कें संभावना बेसि होयत छै जेकरा ``मास्टिटिस`` कहल जायत छै, जे स्तन मे दर्द ``मास्टलजिया``, लाली, आ सूजन कें कारण बनएयत छै.

डॉक्टर एहि तरहक जांचक आदेश सेहो द सकैत छथि:

• एलर्जी कें जांच : देखूं की अहां कें कोनों खास पदार्थ या भोजन सं एलर्जी छै या नहि.
• कम्पलीट ब्लड काउंट (CBC): संक्रमण या अन्य बीमारियक कें लेल अहां कें खून कें जांच करएयत छै.
• त्वचा बायोप्सी : त्वचा कें नमूना ल क ओकर जांच कैल जायत छै आ इ पता लगाएल जायत छै की कोनों संक्रमण छै या इ कोन प्रकार कें जिल्द कें सूजन छै.

महत्वपूर्ण : जखन अहां कें इ लक्षण होयत छै तखन किच्छू लोगक कें चिंता भ सकएयत छै की इ एकटा आओर गंभीर बीमारी छै. सच अछि, बहुत कम , दू प्रकारक स्तन कैंसर, `(स्तन केर पेजेट रोग)` आ `(इंफ्लेमेटरी ब्रेस्ट कैंसर - आईबीसी)`, सेहो एहि मे सँ किछु लक्षण देखा सकैत अछि । मुदा चिन्ता जुनि करू। जखन अहां एकरा डॉक्टर कें देखायब तखन ओकरा ठीक-ठीक पता चलतय की इ की छै आ जरूरत पड़ला पर अहां कें `(मैमोग्राम) जैना जांच कें लेल रेफर करएयत छै.` अधिकतर समय, इ एकटा सामान्य एक्जिमा कें स्थिति छै. तें, स्वयं निदान करबा सं नीक जे डाक्टर सं भेंट करब.

निप्पल एक्जिमा के इलाज कोना करब ?

जेना कि पहिने कहल गेल अछि, एक्जिमा के कोनो स्थायी इलाज नहिं अछि, मुदा इलाज सं लक्षण के नियंत्रित करय में मदद मिल सकैत अछि. अहां कें डॉक्टर एहन चीजक कें सिफारिश कयर सकएय छै:

• ओय चीजक सं दूर रहनाय जे लक्षणक कें ट्रिगर कयर सकएय छै (जैना, किच्छू लोशन, साबुन)। यदि अहां कें फूड एलर्जी छै त अहां कें इहो कहल जा सकएय छै की ओ खाद्य पदार्थक कें अपन आहार सं खत्म करूं.
• बिना सुगंधित क्रीम या लोशन कें उपयोग सं निप्पल कें आसपास कें त्वचा कें मॉइस्चराइज करूं. त्वचा कें नम रखय कें लेल अहां पेट्रोलियम जेली कें उपयोग सेहो कयर सकय छी.
• दवाई के प्रयोग। जेना कोर्टिकोस्टेरॉइड। एहि सभ सं त्वचा मे सूजन आ खुजली कम भ जाएत अछि. इ सामयिक क्रीम आ मौखिक गोली कें रूप मे उपलब्ध छै. गंभीर खुजली कें लेल एंटीहिस्टामाइन देल जा सकएय छै. अहां कें डॉक्टर प्रतिरक्षा प्रणाली कें नियंत्रित करएय कें लेल इम्यूनोसप्रेसेंट दवाइयक आ संक्रमण कें इलाज कें लेल एंटीबायोटिक दवाइयक सेहो लिख सकएय छै.
• फोटोथेरेपी कें कोशिश करूं, जेकरा मे विशेष लैंप कें उपयोग कैल जायत छै जे एक्जिमा कें लक्षणक सं राहत कें लेल पराबैंगनी प्रकाश तरंगक कें उत्सर्जन करएयत छै.

निप्पल एक्जिमा कें विकास सं कोना रोक सकएय छी?

अइ स्थिति कें नहि होएय कें लेल अहां निम्नलिखित कयर सकय छी:

• कठोर साबुन आ लोशन कें उपयोग सं बचूं, खासकर ओय मे जेकरा मे कृत्रिम सुगंध या रंग होयत छै. हाइपोएलर्जेनिक लोशन के प्रयोग करे | अहां एहन क्रीम आ लोशन कें सेहो ट्राई कयर सकय छी जेकरा मे सेरामाइड होयत छै, जे त्वचा कें प्राकृतिक सुरक्षात्मक परत कें पुनर्निर्माण मे मदद करय छै.
• जे खाद्य पदार्थ सं अहां कें एलर्जी छै या जे एक्जिमा कें ट्रिगर करएयत छै, ओकरा अहां कें आहार सं खत्म करूं.
• स्वस्थ वजन बनाए रखें। यदि अहां मोटापा सं ग्रसित छी त वजन कम करय कें बारे मे अपन डॉक्टर सं बात करूं.
• तनाव के प्रबंधन। रिलैक्सेशन एक्सरसाइज करनाय आ थेरेपी करनाय जैना काज करूं.
• कमरा मे हवा कें सूखा नहि होएय कें लेल ह्यूमिडिफायर कें उपयोग करूं.
• नहाएय कें आवृत्ति कम करूं आ नहाएय कें समय कम करूं. संगहि गरम पानि मे नहाएय सं बचू, किएक त एहि सं अहां के त्वचा आओर बेसी सूखि सकैत अछि.
• दाना खरोंच नहि करू। जखन कि खरोंच सं शुरू मे राहत मिल सकएय छै, मुदा वास्तव मे इ खुजली आ दर्द कें बेसि बना सकएय छै. इ त्वचा कें सेहो तोड़ सकएय छै आ संक्रमण कें खतरा बढ़ा सकएय छै.
• सुगंध मुक्त कपड़ा धोनाय कें डिटर्जेंट कें उपयोग करूं जे संवेदनशील त्वचा कें लेल उपयुक्त छै.
• कपास स बनल शर्ट आ ब्रा पहिरब। सिंथेटिक कपड़ा (जैना पॉलिएस्टर) आ ऊन जैना खुरदुरा कपड़ा अहां कें निप्पल कें बेसि जलन पैदा कयर सकएय छै.

निप्पल एक्जिमा कें रोगी कें की दृष्टिकोण छै?

अधिकतर समय उम्र कें साथ एक्जिमा कें लक्षण ठीक भ जायत छै, आ कखनों-कखनों त दूर भ जायत छै. मुदा, ई स्थिति अहां के जीवन भरि बेर-बेर भड़कि सकैत अछि. अहां कें नियमित रूप सं एकर संभावना बेसि होयत छै अगर अहां कें पास:

• यदि अहां कें एलर्जी या दमा कें साथ एक्जिमा छै.
• यदि अहां कें बच्चा मे एक्जिमा भ गेलय.
• यदि अहां कें गंभीर एक्जिमा छै.

जे लोग अक्सर अपन त्वचा कें खरोंचएयत छै, ओकरा त्वचा संक्रमण कें खतरा बेसि होयत छै. लंबा समय तइक खरोंच सं त्वचा मोट भ सकएय छै आ कठोर भ सकएय छै. एहि जटिलता सं बचय लेल दाना के खरोंच सं बचू. खुजली कम करय कें तरीकाक कें बारे मे अपन डॉक्टर सं बात करूं.

निप्पल एक्जिमा कें बारे मे डॉक्टर सं कहिया देखबाक चाही?

यदि अहां कें स्तन पर दाना छै जे किच्छू दिन मे नहि निकलएयत छै त डॉक्टर सं मिलूं. चेक आउट करब जरूरी अछि। यदि अहां कें निम्नलिखित मे सं कोनों बीमारी छै त तुरंत डॉक्टर कें फोन करूं:

• यदि अहां कें गंभीर खुजली या बेचैनी छै जे अहां कें नींद नहि आबि सकएय छै.
• यदि स्तन मे गांठ छै या निप्पल सं कोनों तरल पदार्थ निकल रहल छै.
• यदि अहां कें स्तन या निप्पल मे दर्द या सूजन छै.

निप्पल पर एक्जिमा बहुत असहज भ सकएय छै. गंभीर मामलाक मे खुजली आ सूखापन सं कपड़ा पहिरनाय, एम्हर-ओम्हर घुमनाय आ नींद तक मे दिक्कत भ सकएय छै. यदि अहां या अहां कें बच्चा कें निप्पल पर या ओकर आसपास एक्जिमा छै, त जांच कें लेल डॉक्टर सं मिलूं. अन्य स्थिति कें खारिज करनाय आ इलाज करनाय जरूरी छै. जखन कि निप्पल एक्जिमा कें कोनों स्थायी इलाज नहि छै, इ याद राखूं की इलाज सं लक्षणक कें दूर करएय मे मदद मिल सकएय छै.

सबसँ महत्वपूर्ण बात मोन राखब (टेक-होम मैसेज)

ठीक छै, त' हम जे बात केलहुं अछि ओहि सं किछु बात के संक्षेप मे बताबी जे अहां के याद राखय के जरूरत अछि:

• निप्पल एक्जिमा डरय कें बात नहि छै, मुदा इ एकटा एहन स्थिति छै जकर सही तरीका सं प्रबंधन करनाय आवश्यक छै.
• कतबो खुजली हो, ओकरा खरोंचय सं बचू। हालत आओर खराब भ जाएत।
• कठोर साबुन, डिटर्जेंट, आ इत्र कें उपयोग सं बचूं जे त्वचा कें लेल हानिकारक होयत छै. कोमल, हाइपोएलर्जेनिक उत्पाद चुनू।
• अपन त्वचा के हर समय मॉइस्चराइज राखू। पेट्रोलियम जेली सन किछु प्रयोग करू।
• यदि किच्छू दिनक कें भीतर अहां कें लक्षणक मे सुधार नहि होएयत छै, या यदि अहां कें नव लक्षण (गांठ, बेसि दर्द, स्राव) आबि जायत छै, त डॉक्टर सं जरूर मिलूं. एहि तरहेँ सही इलाज भ' सकैत अछि।
• चिकित्सकीय सलाह के ध्यान स पालन करू। निर्धारित दवाई के सही प्रयोग करू।

आशा अछि जे ई जानकारी अहाँ सब लेल उपयोगी होयत। स्वस्थ रहिये !

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