की अहाँ के लगैत अछि जे अहाँ अपन शरीर के किछु गतिविधि पर काबू नहि क सकैत छी? फंक्शनल मूवमेंट डिसऑर्डर के बात करी।

की अहां कें कखनों-कखनों लगएयत छै की अहां कें हाथ, टांग या अहां कें शरीर कें कोनों अन्य अंग अइ तरह सं चल रहल छै जे अहां नहि चाहय छी? ई झकझोरब, हिलब, वा मरोड़ब भ' सकैत अछि। जखन अहां वास्तव मे एहि सब चीज पर काबू नहि राखि सकैत छी तखन बहुत डर आ बेचैनी महसूस करब सामान्य बात अछि. आइ हम एकटा एहन स्थिति के बात करब जे एहि लक्षण के कारण भ सकैत अछि. कि कार्यात्मक आंदोलन विकार, या `(कार्यात्मक आंदोलन विकार - एफएमडी)` .

कार्यात्मक आंदोलन विकार (एफएमडी) की छै? एकरा सरलता स बुझल जाय!

सीधा-सीधा कहल जाय त एफएमडी एकटा विकार अछि जे अहाँक मस्तिष्क अहाँक शरीरक गतिविधि पर नियंत्रण रखैत अछि । विशेष रूप सं कहल जाय त अहां के दिमाग के संदेश भेजय आओर रिसीव करय के तरीका मे समस्या अछि. एहि सँ अनैच्छिक गतिविधि (जेकरा अनैच्छिक गतिविधि कहल जाइत अछि) होइत अछि जकरा अहाँ नियंत्रित नहि क' सकैत छी । उदाहरण कें लेल कंपकंपी, झटका, मरोड़, मांसपेशियों कें अकड़न, आ चलएय मे दिक्कत शामिल छै.

महत्वपूर्ण बात ई जे ई असामान्य गतिविधि अहाँक मस्तिष्क, रीढ़क हड्डी, वा तंत्रिका तंत्र कें शारीरिक क्षति सं नहिं होइत अछि . असल मे ब्रेन स्कैन आ ब्लड टेस्ट मे प्रायः कोनो असामान्यता नहि देखाइत अछि । मुदा, एकर मतलब ई नहिं जे अहाँ कें कोनो दिक्कत नहिं अछि, वा ई स्थिति वास्तविक नहिं अछि. समस्या अछि जे अहाँक मस्तिष्क गति सं जुड़ल संकेत के कोना संसाधित करैत अछि .

कल्पना करू, कोनो एहन कंप्यूटर अछि जे नीक काज करैत अछि आ ओकरा मे कोनो दोष नहि अछि। मुदा सॉफ्टवेयर मे छोट समस्याक कारण कम्प्यूटर ठीक सँ काज नहि करैत अछि । शरीरक अंग नीक अछि, मुदा नियंत्रण प्रणाली मे एकटा छोट सन समस्या अछि।

कार्यात्मक आंदोलन विकार कार्यात्मक न्यूरोलॉजिकल विकार (FND) कें पैघ श्रेणी कें एकटा उपश्रेणी छै.

एफएमडी कें लक्षण की छै?

एफएमडी कें मुख्य लक्षण असामान्य गतिविधियक छै जेकरा अहां कें लगएयत छै की अहां नियंत्रित नहि कयर सकएय छी. अहाँक गति मात्र एक प्रकारक भ' सकैत अछि, वा अहाँक गतिक अनेक समस्याक संयोजन भ' सकैत अछि ।

एहि ठाम किछु बेसी आम एफएमडी मूवमेंट देल गेल अछि:

• डिस्टोनिया सन गतिविधि : ई तखन होइत अछि जखन मांसपेशी असामान्य रूप सँ सिकुड़ैत अछि । अहाँक बेर-बेर गतिविधि भ' सकैत अछि, जे अहाँक शरीर केँ मोड़ि सकैत अछि। एहि सभक संग प्रायः दर्द सेहो होइत अछि । जेना, मुट्ठी जकड़नाय, टखने कें भीतर मोड़नाय, या चेहरा कें मांसपेशी कें मरोड़नाय.
• चाल आ संतुलन कें मुद्दा : चाल सं अहां कें चलएय कें तरीका सं कहल जायत छै. अइ मे चाल कें कई तरह कें समस्या शामिल भ सकएय छै. जेना कि किछ लोग बहुत सावधान चाल सं चल सकय छै, "जैना बर्फ पर चलनाय," किछ लोग पैर घसीट सकएय छै, आ किछ लोग बस ठेहुन मोड़ सकएय छै.
• झटका या मायोक्लोनस जैसी गति : १.ई सब अचानक आ संक्षिप्त मांसपेशीक असामान्य गति थिक । उदाहरण कें लेल माथ, गर्दन, तना, हाथ या पैर कें झटकानाय शामिल छै.
• मांसपेशी कें कमजोरी : अहां कें चेहरा, हाथ या पैर मे मांसपेशी कें कमजोरी कें अनुभव भ सकएय छै जे समय कें साथ आबि सकएय छै आ जा सकएय छै. मतलब कमजोरी आबि सकैत अछि आ जा सकैत अछि।
• कंपकंपी या हिलनाय : कंपकंपी एकटा प्रकार कें हिलनाय छै जे शरीर कें कोनों अंग, जेना सिर, हाथ या पैर मे भ सकएयत छै. एफएमडी कें इ सब सं आम लक्षण छै.

गतिशीलताक लक्षण सेहो अछि जे कम देखल जाइत अछि : १.

• कोरिया जैना हरकत : अइ सं अहां कें इ महसूस भ सकएय छै की अहां नाच रहल छी, चंचल भ रहल छी या बस संघर्ष करएयत छी.
• पार्किंसंस सन गतिविधि : एहि मे गतिविधि धीमा देखल जा सकैत अछि ।
• टिक सन गति : ई तेजी सं, दोहराओल जायवला गति थिक जाहि मे छोट-छोट मांसपेशी समूह शामिल होइत अछि ।

एफएमडी कें साथ अक्सर होएय वाला अन्य लक्षण छै:

• मस्तिष्क के कोहरा : दिग्भ्रमित आ साफ-साफ माथ नहि महसूस करब।
• थकान : हरदम थकान महसूस करब।
• माइग्रेन : माथ मे गंभीर दर्द।
• दर्द : शरीर के विभिन्न अंगों में दर्द।
• नींद के मुद्दा : अनिद्रा या नींद के विकार।

ई सब सीधा एफएमडी के कारण नहिं भ सकैत अछि, मुदा ई लक्षण प्रायः एहि स्थिति के संग देखल जाइत अछि ।

बहुतो लोकक लेल लक्षण अचानक शुरू भ जाइत अछि . मतलब लक्षण जल्दी गंभीर भ जायत छै. मुदा, किछु लोकक लेल लक्षण स्थिर भ सकैत अछि । एकर मतलब छै की समय कें साथ लक्षणक मे धीरे-धीरे बदलाव भ सकएयत छै या उतार-चढ़ाव भ सकएयत छै.

एफएमडी कें कारण की छै?

वर्तमान में फंक्शनल मूवमेंट डिसऑर्डर के मुख्य कारण मस्तिष्क के नेटवर्क में खराबी मानल जाइत अछि जे मूवमेंट के नियंत्रित करैत अछि . फंक्शनल ब्रेन स्कैन स॑ पता चललै छै कि मस्तिष्क केरऽ कुछ क्षेत्र ओवरएक्टिव या अंडरएक्टिव होय जाय छै, जब॑ व्यक्ति आराम प॑ होय छै आरू कुछ काम करै के समय भी होय छै ।

एकटा मुख्य संजाल अछि जकरा "स्व-एजेंसी" संजाल कहल जाइत अछि | एहि सं अहां के ई अहसास होइत अछि जे अहां अपन हरकत पर नियंत्रण मे छी. शोध सं पता चलय छै कि एफएमडी वाला लोगक मे इ नेटवर्क ठीक सं काज नहि कयर सकय छै. एहि कारणेँ अहाँकेँ लगैत अछि जे अहाँक गतिविधि पर कोनो नियंत्रण नहि अछि, भले ओ स्वैच्छिक बुझाइत हो ।

एकरऽ अलावा मस्तिष्क केरऽ जाल भी शामिल होय सकै छै जे भावना, धारणा आरू संवेदना केरऽ समझ क॑ नियंत्रित करै छै ।

कोन-कोन ट्रिगर छै जे एफएमडी कें लक्षणक कें ट्रिगर कयर सकएय छै?

``ट्रिगर`` ओ घटना या तनावपूर्ण स्थिति छै जे एफएमडी कें लक्षणक कें ट्रिगर करएयत छै या खराब करएयत छै. इ भ सकय छै:

• कोनों मामूली चोट, बीमारी, सर्जरी, या शारीरिक आघात.
• जीवन कें एकटा प्रमुख तनाव पैदा करएय वाला, जेना कोनों प्रियजन कें नुकसान, काम पर दबाव, या गंभीर भावनात्मक परेशानी.
• परिवेश मे पैघ बदलाव, पारस्परिक टकराव, या भारी जिम्मेदारी।

निम्नलिखित कारक लक्षणक कें इलाज मुश्किल बना सकएय छै आ एफएमडी कें पुरानी भ सकएय छै:

• अहाँक मस्तिष्क असामान्य गतिक पैटर्न "सिखैत" अछि । एहि कारणेँ ट्रिगर खतम भेला पर सेहो आन्दोलन जारी रहि सकैत अछि ।
• हिलबाक डर। अइ सं आवाजाही सं बचएय, तनाव बढ़एय आ विकलांगता कें बिगड़एय कें कारण बनएयत छै.
• परिवार या स्वास्थ्य देखभाल प्रदाताक कें सहयोग कें कमी. एहि सं एकाकीपन आ निराशा भ सकैत अछि.
• अपन निदान पर विश्वास कें कमी, बार-बार मेडिकल टेस्ट करनाय, या इलाज मे शामिल हुअ कें बजाय अन्य निदानक कें पीछा करनाय.
• मुकदमा, विकलांगता कें दावा, या श्रमिकक कें मुआवजा कें दावा जैना चीजक अतिरिक्त तनाव पैदा कयर सकएय छै आ अहां कें बीमारी कें बारे मे बेसि बेर सोचएय कें लेल मजबूर कयर सकएय छै.

लक्षण कोनो एकटा कारण सं नहिं , बल्कि कारक के संयोजन सं होइत अछि . इ समझ उपचार दृष्टिकोण कें मार्गदर्शन करएयत छै जे शिक्षा, पुनर्वास, मनोवैज्ञानिक समर्थन, आ जीवनशैली मे बदलाव पर केंद्रित छै, ताकि लक्षणक कें कम कैल जा सकएय आ अहां कें समग्र भलाई मे सुधार कैल जा सकएय.

एफएमडी कें लेल की जोखिम कारक छै?

एफएमडी वयस्कक मे बेसि आम छै, लगभग 40 साल कें उम्र मे.मुदा, इ बच्चाक सहित ककरो प्रभावित कयर सकएय छै.

यदि निम्नलिखित कारक मौजूद छै त एफएमडी कें विकास कें खतरा बेसि होयत छै:

• माइग्रेन, पुरानी दर्द, या अत्यधिक सक्रिय तंत्रिका तंत्र कें होनाय.
• चिंता, अवसाद, या अतीत मे दर्दनाक घटनाक कें अनुभव करनाय.
• बचपन कें दौरान गंभीर तनाव कें शिकार होनाय, प्रतिकूल बचपन होनाय, या भावनात्मक सहायता नहि मिलनाय.

डॉक्टर एफएमडी के निदान कोना करैत छथि ?

स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता (डॉक्टर) पहिने अहां कें लक्षण आ मेडिकल हिस्ट्री कें बारे मे पूछतय. तखन शारीरिक परीक्षा आ न्यूरोलॉजिकल परीक्षा करताह। न्यूरोलॉजिकल परीक्षा के दौरान ओ अहां के रिफ्लेक्स, समन्वय, मांसपेशी के ताकत, मांसपेशी के टोन, चाल, आ हिलबाक क्षमता जेहन चीज के जांच क सकैत छथि.

डॉक्टरक एफएमडी कें निदान कें मुख्य तरीका छै, शारीरिक आ न्यूरोलॉजिकल जांच कें दौरान, विशिष्ट संकेतक कें खोज करनाय जे एफएमडी कें लेल विशिष्ट होयत छै आ अन्य न्यूरोलॉजिकल बीमारियक मे नहि देखल जायत छै . एहि संकेत सं डॉक्टर के निदान के पुष्टि भ सकैत अछि बिना व्यापक जांच के जरूरत के.

एफएमडी कें इलाज कोना कैल जायत छै?

चूँकि एफएमडी मस्तिष्क कें स्थायी नुकसान नहि पहुंचाबैत छै, अहां कें मस्तिष्क मे आंदोलन कें "पुनः सीखय" कें क्षमता छै.इलाज कें मुख्य लक्ष्य लक्षणक कें कम करनाय, कार्य मे सुधार करनाय, आ जीवन कें गुणवत्ता कें बहाल करनाय छै.

अहां कें डॉक्टर एफएमडी कें लेल निम्नलिखित उपचारक कें सिफारिश कयर सकएय छै:

• शारीरिक चिकित्सा : एहि मे गतिविधि कें नियंत्रित करनाय, संतुलन मे सुधार करनाय, आ असामान्य गतिविधियक कें कम करनाय पर ध्यान देल जायत छै.
• व्यावसायिक चिकित्सा : इ रोजमर्रा कें काज जेना ड्रेसिंग, खाना बनानाय, आ लिखनाय मे मदद करएयत छै.
• स्पीच थेरेपी : यदि एफएमडी अहां कें बोलनाय, निगलनाय या सोच कें प्रभावित करएयत छै, त स्पीच थेरेपिस्ट अइ मे सुधार करएय मे मदद कयर सकएय छै.
• तनाव आ भावनात्मक प्रबंधन : एफएमडी कोनों मानसिक बीमारी नहि छै. मुदा, तनाव आ चिंता लक्षणक कें खराब कयर सकएय छै या ओकरा संभालनाय मुश्किल बना सकएय छै. चिकित्सक सं बात करनाय अहां कें इ समझएय मे मदद कयर सकएय छै की अहां कें भावनाक, विचार आ व्यवहार अहां कें लक्षणक कें कोना प्रभावित करएयत छै. चिकित्सा अहां कें अइ चीजक सं स्वस्थ तरीका सं निपटएय मे सेहो मदद कयर सकएय छै.
• दैनिक दिनचर्या : नियमित व्यायाम, नीक भोजन आ पर्याप्त नींद लेनाय अहां कें दिमाग कें काज करय मे मदद करएयत छै.
• सगाई मे रहनाय : जे काज अहां कें पसंद छै ओकरा करएयत रहूं आ अहां कें साथ देवय वाला लोगक कें साथ समय बिताऊं.
• दवाई : दवाई सीधा एफएमडी कें इलाज नहि करएयत छै. मुदा, यदि अहां कें अन्य स्थितियक छै, जेना अवसाद, चिंता, आ/या पुरानी दर्द, त ओकरा प्रबंधन कें लेल दवाईयक कें सेवन सं ओ लक्षणक कें एफएमडी कें इलाज मे बाधा पहुंचावा सं रोकएय मे मदद कयर सकएय छै.

सब चिकित्सक कें एफएमडी कें बारे मे जानकारी नहि होयत छै, अइ कें लेल बेहतर होयत छै की कोनों एहन चिकित्सक कें देखूं जिनका एफएमडी कें इलाज कें अनुभव हो.

इलाज कें अवधि व्यक्ति सं दोसर व्यक्ति मे अलग-अलग होयत छै. ई असामान्य गति के प्रकार आ अन्य कारक पर निर्भर करैत अछि जे अहाँक लेल विशिष्ट अछि । इलाज किच्छू सप्ताह सं ल क कई महीना, या सालक तइक भ सकएयत छै. अहां कें हेल्थकेयर टीम अहां कें एकर नीक अंदाजा लगायत. बेहतरीन परिणाम कें लेल अपन उपचार योजना आ रिकवरी प्रक्रिया पर अडिग रहनाय बहुत जरूरी छै.

एफएमडी कें रोगी कें की पूर्वानुमान छै?

एफएमडी कें रोगी कें लेल "अच्छा दिन" आ "खराब दिन" या ओ अवधियक कें होनाय आम बात छै जखन लक्षण बढ़एयत या कम भ जायत छै.

एफएमडी कें लोगक कें दीर्घकालिक परिणामक पर अध्ययन मिश्रित परिणामक कें दर्शा रहल छै:

• किछु गोटे पूर्ण रूपेण ठीक भ जाइत छथि।
• जखन कि दोसर मे बहुत सुधार देखबा मे आबि सकैत अछि, मुदा लक्षण एखनो बीच-बीच मे आबि सकैत अछि ।
• किच्छू लोगक कें लेल, लक्षण ओकर पूरा प्रयास कें बावजूद बनल रह सकएय छै.

जे चीज चंगाई मे बाधा पहुंचा सकय छै ओ छै:

• अपन निदानक विषय मे भ्रमित रहब।
• निदान मे देरी।
• प्रियजन के सहयोग के अभाव।
• स्वास्थ्य देखभाल आ उपचार कें पहुंच मे बाधाक.
• एफएमडी के इलाज के अनुभव वाला डॉक्टर के कमी.

इलाज कें सफलता कें संभावना बढ़एय वाला कारक:

• शारीरिक स्वास्थ्य नीक रहब।
• सकारात्मक सामाजिक जीवन जीना।
• ई देखि जे इलाज प्रभावी अछि।
• सकारात्मक तनाव प्रबंधन तकनीक के प्रयोग।

विशेषज्ञक कें आशा छै कि एफएमडी कें प्रति जागरूकता बढ़ला सं, कलंक मे कमी, आ इलाज कें पहुंच मे सुधार सं भविष्य मे बेहतर परिणाम प्राप्त होयत.

यदि अहां कें कोनों फंक्शनल मूवमेंट डिसऑर्डर छै, या यदि अहां कें डॉक्टर कें शक छै की अहां कें कोनों विकार छै, त एकर मतलब की छै, इ बात कें बारे मे भ्रम आ चिंतित महसूस करनाय सामान्य छै. यदि अहां कें अपन निदान कें बारे मे जटिल भावनाक छै, त ओकरा अपन डॉक्टर सं जरूर साझा करूं. अहाँक डॉक्टरक काज अहाँक मदद करब अछि , अहाँक न्याय करब नहि . अहां कें डॉक्टर अहां कें चिंता आ डर कें समझएयत छै. ओ अहां कें बात सुनि, समर्थन आ समाधान कें पेशकश कयर अहां कें दिमाग कें आराम सं रखएय मे मदद कयर सकएय छै.

सबसँ महत्वपूर्ण बात मोन राखब (टेक-होम मैसेज)

ठीक छै, त आब अहाँ सब के नीक बुझल अछि जे हम सब की गप्प करैत आबि रहल छी (फंक्शनल मूवमेंट डिसऑर्डर - एफएमडी)। सबसँ महत्वपूर्ण बात ई जे : १.

• एफएमडी मस्तिष्क केरऽ शरीर केरऽ गतिविधि क॑ नियंत्रित करै के तरीका म॑ बदलाव छै, आरू ई मस्तिष्क या नसऽ क॑ शारीरिक नुकसान के कारण नै होय छै ।
• भले ही स्कैन आ ब्लड टेस्ट सामान्य हो, मुदा इ स्थिति वास्तविक छै आ अहां कें एकरा पर ध्यान देनाय आवश्यक छै.
• भले ही लक्षणक कें अप्रबंधनीय महसूस भ सकएयत छै, मुदा उचित उपचार आ पुनर्वास कें साथ, ठीक होनाय आ जीवन कें गुणवत्ता मे सुधार संभव छै .
• अपन भावना आ तनाव जैना चीजक पर ध्यान देनाय जरूरी छै, कियाकि इ लक्षणक कें प्रभावित कयर सकएय छै.
• अहाँ असगर नहि छी . डॉक्टर, चिकित्सक, आ अपन प्रियजन सं सहयोग प्राप्त करू. अपन सवाल आ डर कें बारे मे अपन डॉक्टर सं बात करूं.

आशा अछि जे ई जानकारी अहाँक लेल सहायक होयत। यदि अहां कें अइ मे सं कोनों लक्षण छै, या बेसि जाननाय चाहय छी, त चिकित्सक सं सलाह लेनाय बेसि नीक होयत छै.

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