की अहाँ के सेहो हार्ट फेल भ गेल अछि? आउ, अहां के दिल के मदद करय वाला दवाई के बारे में ठीक सं जानय छी (Heart Failure Medications)

की अहां कें कखनों-कखनों सीढ़ी कें एकटा फ्लाइट पर चढ़एय पर या किछुए देर कें लेल सांस लेनाय मुश्किल भ जायत छै? अहाँकेँ बहुत थकान बुझाइत अछि? साँझ मे टांग आ टखने फुलाइत अछि की? एहि सभकेँ एकटा आओर बात नहि बुझि खारिज करू। ई सब संकेत भ सकैत अछि जे अहां के दिल अहां के किछ कहय के कोशिश क रहल अछि. आइ हम सब एकटा बहुत महत्वपूर्ण विषय पर बात करय जा रहल छी जेकर बारे में बहुत लोक के पता नै अछि। जे हृदय विफलता थिक, वा जेना हम सभ एकरा चिकित्साक शब्द मे कहैत छी, हृदय विफलता, आ एकर लेल जे दवाई देल जाइत अछि ।

पहिने बुझल जाय जे हार्ट फेल होयब की होइत छैक।

हार्ट फेल शब्द सुनि बहुत लोक डरा जाइत छथि । ओ सभ सोचैत छथि, "अरे हमर, हमर मोन काज करब छोड़ि देलक अछि की?" मुदा से बात नहि। सीधा शब्द मे कहल जाय त हार्ट फेल्यूअर एकटा एहन स्थिति अछि जतय अहां के हृदय के मांसपेशी शरीर मे खून के कुशलता सं पंप करय मे असमर्थ रहैत अछि. ई ओहिना अछि जेना पानिक पंप कनि कमजोर भ' जाइत अछि आ सही गति सं टंकी मे पानि नहि पंप क' सकैत अछि.

ई प्रगतिशील शर्त अछि। जेना-जेना हृदय ठीक सं खून कें पंप नहि करएयत छै, शरीर कें विभिन्न भागक मे, खासकर फेफड़ा , पैर, आ पैर मे तरल पदार्थ जमा होनाय शुरू भ जायत छै. एहि कारणे हम सांस लेबय में तकलीफ , थकान , आ पैर में सूजन के लक्षण के जिक्र केलहुं . यदि अइ स्थिति कें इलाज नहि कैल जायत छै, त गंभीर जटिलताक कें खतरा बेसि होयत छै, जेना कि यकृत आ गुर्दा जैना अंगक कें नुकसान, आ अचानक हृदय गति रुकनाय.

अहां कें डॉक्टर अहां कें लक्षणक कें आधार पर इ तय करतय की अहां कें लेल कोन दवाई बेसि नीक छै, की अहां कें अन्य स्थितियक जेना मधुमेह , उच्च रक्तचाप , या गुर्दा कें बीमारी छै , आ अहां कें स्थिति कतेक उन्नत छै. तेँ एक व्यक्तिक लेल जे दवाई लिखल गेल अछि से दोसर व्यक्तिक लेल नहि लिखल जायत ।

हृदय विफलता के लेल मुख्य दवाई के प्रयोग की होइत अछि ?

हृदय विफलता कें इलाज करएय कें समय, आमतौर पर एकटा दवा कें बजाय, दवाइयक कें संयोजन कें उपयोग कैल जायत छै. एकरऽ कारण ई छै कि हर दवाई शरीर म॑ अलग-अलग काम करै छै आरू दिल केरऽ मदद करै छै । ठीक ओहिना जेना कोनो क्रिकेट टीम के प्रत्येक सदस्य एक काज में नीक होइत छथि आ मिल क मैच जीतैत छथि ।

दवाइयक कें सब सं बेसि उपयोग कैल जाय वाला वर्गक आ इ कोना काज करएयत छै, इ देखएय कें लेल नीचा देल गेल तालिका कें देखूं.

की एहि दवाई के प्रयोग करबा काल कोनो दुष्प्रभाव होइत अछि ?

हँ, कोनो दवाई जकाँ किछु लोक केँ एहि दवाई सभक दुष्प्रभाव भ सकैत अछि । मुदा सभकेँ नहि भेटैत छैक। अहां कें जे दुष्प्रभाव होयत छै, ओ अहां कें देल गेल दवाई कें प्रकार पर निर्भर करतय.

किछु बेसी आम दुष्प्रभाव अछि :

• चक्कर आनाय, खास क बैसल स्थिति सं उठला पर।
• थकान महसूस करब।
• कम ब्लड प्रेशर।
• किच्छू लोगक (खासकर एसीई इनहिबिटर लेवय वाला) कें सूखा खांसी भ सकएयत छै.
• मूत्रवर्धक के कारण बार-बार पेशाब।
• खून मे पोटेशियम के मात्रा कम या अधिक।
• मांसपेशियों में ऐंठन।

दवाई के संग-संग अहां के तरफ सं कोन-कोन काज करय के जरूरत अछि?

दवाई तऽ आधा लड़ाई मात्र अछि। दोसर आधा अहाँक हाथ मे अछि। अपन जीवनशैली कें समायोजित करनाय दवाई सं बेसि नीक परिणाम प्राप्त कयर सकएय छै.

सब दिन एहि सब बात के ध्यान राखब।

• सब दिन एकहि समय पर अपन वजन के जांच करू, भोरे। अगर एक-दू दिन मे अचानक 2 किलो वजन बढ़ि जाय त इ पानि जमा हेबाक संकेत भ सकैत अछि। यदि एहन भ गेल त तुरंत अपन डॉक्टर सं बात करू.
• घर बैसल ब्लड प्रेशर नापि सकब त बहुत नीक रहत। नीक ब्लड प्रेशर मॉनिटर लेबय के बारे मे अपन डॉक्टर सं पूछू.
• अहां जे भोजन खायत छी ओकरा मे नमक (सोडियम) कें मात्रा कें बारे मे बहुत सावधान रहूं. बेसी नमक शरीर मे पानि के जमाव बढ़बैत अछि आ हृदय पर बोझ बढ़बैत अछि । अचार, सूखल फल, सॉस, डिब्बाबंद खाद्य पदार्थ, आ सॉसेज जैना चीजक सं बेसि सं बेसि दूर रहूं.
• प्रतिदिन केवल ओहि मात्रा मे पानि पीबू जे अहाँक डॉक्टरक सलाह दैत छथि । कखनों-कखनों अहां कें पानी कें मात्रा सीमित करएय कें जरूरत भ सकएय छै.

जीवनशैली बदलैत अछि

• जँ सिगरेट पीबैत छी तँ आइये छोड़ि दियौक। धूम्रपान हृदयक सबसँ पैघ दुश्मन मे सँ एक अछि ।
• शराबक प्रयोग सीमित करू वा पूर्णतः बंद करू।
• डॉक्टर के सलाह के अनुसार हर दिन मध्यम मात्रा में व्यायाम करू जे अहां के अनुकूल होए. पैदल चलब सेहो नीक अछि।
• अपन मानसिक स्वास्थ्य के बारे में सेहो सोचू। एहि तरहक दीर्घकालीन बीमारी सं जीबैत काल दुखी आ बेचैनी महसूस करब सामान्य बात अछि. एहि बारे मे अपन परिवार आ दोस्त सं गप्प करू. जरुरत पड़ला पर काउंसलिंग लेब।

दवाई के प्रबंधन कोना करब ?

कखनों-कखनों इ एकटा कठिन काज कें तरह महसूस भ सकएय छै जखन अहां कें कईटा दवाईयक कें सेवन करएय कें होयत छै. मुदा अगर अहां ई सभ काज सही तरीका सं करब त अहां के बड़ फर्क महसूस होएत.

• अपन दवाई खतम हुअ सं किच्छू दिन पहिने रिफिल करा लिअ. अंतिम दिन तक इंतजार नहि करू।
• अहां जे दवाई लेयत छी ओकर सूची बनाऊं आ ओकरा हाथ मे राखूं.एहि पर सब किछु लिखू, जाहि मे दवाई कें नाम, खुराक (जैना 50mg), दिन मे कतेक बेर लेनाय, आ भोजन सं पहिले या बाद मे सेवन करनाय शामिल छै. जखन अहां डॉक्टर सं भेंट करय जायब तखन एहि सूची के संग लs जाउ.
• कोनों कारण सं बिना डॉक्टर सं सलाह लेने अपन दवाई लेनाय बंद नहि करूं. भले ही अहां कें नीक लागय, मुदा अपन दवाई लेनाय बंद नहि करूं. दवाई ठीक सं काज क रहल अछि ताहि लेल अहां के नीक लागैत अछि. यदि अहां एकरा लेनाय बंद करएयत छी त अहां कें हालत फेर सं खराब भ सकएय छै.
• यदि अहां गर्भवती बनएय कें योजना बना रहल छी या वर्तमान मे गर्भवती छी, त तुरंत अपन डॉक्टर कें बताऊं, कियाकि गर्भावस्था कें दौरान हृदय विफलता कें किच्छू दवाईयक उपयुक्त नहि होयत छै.

हार्ट फेल होय के मतलब ई नै छै कि आपनो दिल "फेल" होय गेलऽ छै । बस एकर मतलब अछि जे अहां के दिल के जे करय के अछि ओकरा करय लेल कनि मदद के जरूरत अछि. ओ मदद अइ दवाईयक आ अहां कें जीवनशैली मे बदलाव सं मिलएयत छै. अस्तु मजबूत रहू आ अपन डॉक्टर के निर्देश के ठीक-ठीक पालन करू. तखन अहां एहि स्थिति सं लंबा, खुशहाल आ स्वस्थ जीवन जी सकय छी.