अहाँक कूल्हि टूटि गेल अछि की? आकि कियो खसि पड़ल? कूल्हों के फ्रैक्चर के बारे में ठीक-ठीक जानब !

जँ हमरा सभक कोनो बुजुर्ग, शायद दादी वा दादा, फिसलैत खसि पड़ैत अछि त' ई बहुत डरावना भ' सकैत अछि ने? हम सब प्रायः सोचैत छी जे 'ओह, पता नहि हमर कूल्हि टूटि गेल कि नहि।' असल मे एहि कूल्हि अर्थात `(हिप फ्रैक्चर)` के तोड़ब कोनो खेल नहिं. इ एकटा गंभीर स्थिति छै जे अहां कें जीवन कें प्रभावित कयर सकएय छै. अस्तु, आइ एहि पर सटीक आ सरलता सं गप्प करी.

खाली कूल्हि तोड़बाक की मतलब होइत छैक?

ठीक छै, आब देखू जे कूल्हों के फ्रैक्चर की होइत छैक। अहाँक टांग मे जाँघक हड्डी होइत अछि, जे कूल्हि सँ ठेहुन धरि सबसँ नमहर आ मजबूत हड्डी होइत अछि । डाक्टर एकरा फीमर सेहो कहैत छथि । जे जाँघक हड्डीक ऊपरी भाग थिक, विशेष रूपसँ कूल्हिक जोड़क लगक भाग, जकरा हम सभ कूल्हिक फ्रैक्चर कहैत छी ।

कूल्हों के हड्डी शरीर के सबस नमहर आ मजबूत हड्डी छै। अस्तु, सामान्यतः, एकरा तोड़बामें काफी खराब खसब वा कोनो पैघ आघात, जेना गाड़ीक दुर्घटना, चाही. यदि अहां कें कोनों कूल्हों टूटल छै, त बेसि समय, एकर मतलब छै कि ओकरा ठीक करय कें लेल संभवतः अहां कें सर्जरी कें जरूरत होयत.

कखनो काल हम सब अपन दोस्त सब स मजाक करैत छी जेना, 'हम उम्र बढ़ला के कारण हमर कूल्हि टूटि गेल।' भले ही ई खाली मजाक छै, लेकिन ई याद रखना जरूरी छै कि कूल्ह टूटना बहुत गंभीर, जीवन बदलै वाला दुर्घटना छै . अगर अहां एकरा नजरअंदाज करब त बाद मे गंभीर समस्या भ सकैत अछि.

कूल्हों के तोड़य के कोन-कोन तरीका छै?

आब देखू, हमर सभक कूल्हि जोड़ एकटा बॉल -एण्ड-सॉकेट जोड़ अछि । जांघक हड्डीक गोला सन भाग (ओरुक माथ) हमरा लोकनिक श्रोणि मे कप सन सॉकेट (एसिटेबुलम) मे फिट भ' जाइत अछि । तेँ जखन हम सभ ‘टूटल कूल्हि’ कहैत छी त’ एकर मतलब जे जाँघक हड्डीक उपरका भाग मे कतहु हड्डी टूटि सकैत अछि ।

डॉक्टर एहि कूल्हों के फ्रैक्चर के वर्गीकरण एहि आधार पर करैत छथि जे फीमर कतय टूटैत अछि । एक बेर देखल जाय जे ई सब की अछि:

• ऊरु केरऽ सिर केरऽ फ्रैक्चर : ई फीमर केरऽ गोला जैसनऽ भाग, जांघ केरऽ हड्डी केरऽ ऊपरी भाग केरऽ गोल भाग केरऽ फ्रैक्चर होय छै । ई वास्तव मे बहुत दुर्लभ घटना अछि ।
• ऊरु गर्दनक फ्रैक्चर : कखनो काल एकरा सबकैपिटल फ्रैक्चर वा इंट्राकैप्सूल फ्रैक्चर कहल जाइत अछि , ई फेमर केर गोल माथ आ नमहर शाफ्टक बीचक पुल सन भाग थिक जे कात सँ नीचाँ चलैत अछि । कूल्हों के फ्रैक्चर के ई सबसे आम प्रकार छै. इ बोतल कें गर्दन कें तरह छै, अइ कें लेल एकरा आसानी सं नुकसान पहुंचा सकएय छै.
• इंटरट्रोचैन्टेरिक फ्रैक्चर : फीमर के दुनू कात दू टा हड्डी के प्रमुखता (trochanters) होइत अछि । एहि ठाम मांसपेशी जुड़ैत अछि। एकरा एहि प्रमुखताक बीचक क्षेत्र मे फ्रैक्चर कहल जाइत अछि ।

डाक्टर फ्रैक्चरक नाम फ्रैक्चरक प्रकृति (अर्थात, एकर टूटबाक तरीका, आकार) केर आधार पर सेहो दैत छथि । किछु उदाहरण देल गेल अछि : १.

• अनुप्रस्थ फ्रैक्चर
• तिरछा फ्रैक्चर
• सर्पिल फ्रैक्चर
• कम्युटेड फ्रैक्चर – ई काँच के टुकड़ा जमीन पर खसि क’ चकनाचूर भ’ जाय जकाँ होइत छैक ।

एकर की लक्षण अछि ?

कूल्हों टूटला के ई सब आम लक्षण छै. अगर अहां के पास एहि मे सं एक या एक सं बेसि अछि त अहां के जरूर चिंतित रहबाक चाही.

• हमरा कूल्हि मे बहुत बेसी दर्द भ रहल अछि . ई दर्द ग्रोइन तक सेहो विकिरण क सकैत अछि ।
• अहां अपन कूल्हों या पैर कें हिला नहि सकय छी, मतलब अहां कें गतिशीलता पर बहुत प्रतिबंध छै. वजन सेहो नहि सहि सकैत छी आ ने ठाढ़ भ' सकैत छी।
• हाथ मे महसूस कैल जा सकएय वाला गांठ भ सकएय छै, या बाहर सं देखएय वाला गांठ भ सकएय छै.
• सूजन होइत अछि।
• चोट, मतलब नील रंगक।
• बाहर सं देखला पर कूल्हों कें जोड़ विकृत आ गलत आकारक देखा सकएयत छै . पैर सेहो कनेक छोट आ बाहर मुड़ल देखा सकैत अछि ।

कूल्हों के फ्रैक्चर के कारण की छै ?

सीधा शब्द में कहल जाय त कूल्हों के फ्रैक्चर में बहुत गंभीर दुर्घटना के आवश्यकता होइत छैक . कारण, जेना पहिने कहने रही, ई एकटा मजबूत हड्डी अछि। मुख्य कारण अछि : १.

• झरना : खास कऽ जँ अहाँ ऊँच स्थानसँ खसैत छी (जेना सीढ़ी, छत, गाछ)। मुदा, बुजुर्ग कें मामला मे इ भ सकएयत छै, भले ही अहां सिर्फ ठाढ़ रहएयत फिसलएय आ गिरएय छी.
• वाहन दुर्घटना : गाड़ी, साइकिल, आ तीन पहिया वाहन दुर्घटना मे अइ तरह गंभीर चोट भ सकएय छै.
• खेल मे चोट : खासकर रग्बी आ फुटबॉल जैना उच्च प्रभाव वाला खेल मे.

केकरा बेसी खतरा अछि?

ककरो दुर्घटना भ' सकैत अछि आ कूल्हों टूटि सकैत अछि। मुदा किछु लोक के एहि मे बेसि जोखिम अछि. ई सब अछि : १.

• 65 साल सं बेसि उम्र कें वयस्क : जेना-जेना उम्र बढ़एयत जायत छै, हमर हड्डी कमजोर भ जायत छै आ हमर संतुलन कम भ जायत छै, जेकरा सं हमरा गिरय कें संभावना बेसि भ जायत छै.
• हड्डी कमजोर करय वाला बीमारी वाला लोक. जेना, यदि हुनका ``ऑस्टियोपोरोसिस`` (हड्डी कें नुकसान) या ``ऑस्टियोपेनिया`` (हड्डी पतला होनाय) छै. एहि परिस्थिति मे हड्डी बिस्कुट जकाँ भंगुर भ' जाइत अछि ।
• महिलाक कें पुरुषक कें अपेक्षा किछु बेसि खतरा होयत छै, खासकर रजोनिवृत्ति कें बाद, कियाकि ओकरा ऑस्टियोपोरोसिस कें संभावना बेसि होयत छै.
• संपर्क खेल खेलने वाले एथलीट।

सामान्यतया, कूल्हों कें फ्रैक्चर तखन होयत छै जखन कोनों व्यक्ति कोनों ऊंचाई सं गिर जायत छै. मुदा, 65 साल सं बेसि उम्र के कियो या कमजोर हड्डी वाला के लेल घर के काज करय या रोजमर्रा के काज करय के दौरान फिसलय या गिरय के बादो कूल्हों के टूटय के संभावना बहुत बेसि रहैत अछि. कल्पना करू, जँ हमरा सभक घरक कोनो दादी बाथरूम मे फिसलैत खसि पड़ैत अछि... चूँकि उम्रक संग हड्डी कनेक कमजोर भ' जाइत अछि, तेँ खसला पर सेहो कूल्हि टूटबाक संभावना बेसी भ' जाइत अछि. `(ऑस्टियोपोरोसिस)` के रोगी के संग सेहो इएह भ सकैत अछि ।

संगहि, कोनों स्वास्थ्य स्थिति जे अहां कें संतुलन, स्थिरता या चाल कें प्रभावित करएयत छै, अहां कें कूल्हों कें टूटएय कें खतरा बढ़ा सकएयत छै. किच्छू शर्तक जे संतुलन कें कम कयर सकय छै, ओय मे शामिल छै:

• ` (पार्किन्सन रोग)` (पार्किन्सन रोग) २.
• ` (वर्टिगो)` (चक्कर आना) २.
• चाल में असामान्यता
• दौरा पड़य वाला बीमारी, जेना मिर्गी.

डाक्टर एकर पता कोना लगाबैत अछि?

शारीरिक परीक्षा आ विशेष इमेजिंग टेस्ट सं डॉक्टर निश्चित रूप सं कहि सकैत छथि जे अहाँक कूल्हों टूटल अछि कि नहिं . यदि अहां कोनों खराब गिरला या अन्य दुर्घटना कें बाद इमरजेंसी रूम (ईआर) मे जायब त ओतय कें डॉक्टर एकरा फ्रैक्चर कें रूप मे निदान कयर सकय छै.

डॉक्टर पहिने अहां सं पूछताह जे दुर्घटना कोना भेल, दर्द के इलाका देखताह, आ देखताह जे अहां अपन पैर के हिला सकय छी कि नहि. तखन, ओ अहां कें कूल्हों आ आसपास कें इलाका कें तस्वीर लेतय, आ निम्नलिखित मे सं एकटा या एक सं बेसि परीक्षणक कें उपयोग करतय:

• हिप एक्स-रे : एहि सं अक्सर फ्रैक्चर के पता चल सकैत अछि.
• एम.आर.आई.
• `सीटी स्कैन (कंप्यूटेड टोमोग्राफी स्कैन):` इ परीक्षण हड्डी कें विस्तृत चित्र सेहो ल सकय छै. सर्जरी कें योजना बनावा कें समय इ बहुत उपयोगी होयत छै.

कोन-कोन इलाज अछि ?

लगभग सब गोटे के कूल्हों टूटय के ऑपरेशन के जरूरत पड़त. एकरऽ कारण छै कि बिना सर्जरी के ई बहुत कम ही सही तरीका स॑ ठीक होय जाय छै । अहां कें सर्जरी कें प्रकार फ्रैक्चर कें गंभीरता, ओकर प्रकार, अहां कें उम्र, अहां कें सामान्य स्वास्थ्य, आ अहां कें अन्य चोट या स्वास्थ्य संबंधी स्थितियक पर निर्भर करतय. कूल्हों के फ्रैक्चर के लेल दू टा मुख्य प्रकार के सर्जरी होइत अछि : १.

• कूल्हों कें बदलनाय (या कूल्हों कें आर्थ्रोप्लास्टी): यदि 65 साल सं बेसि उम्र कें कोनों वयस्क कें कूल्हों टूटल छै, त ओकरा आमतौर पर कूल्हों कें बदलनाय कें आवश्यकता होयत छै. एहि मे कूल्हों के जोड़ के क्षतिग्रस्त हिस्सा के हटा क ओकर जगह धातु, प्लास्टिक या सिरेमिक सं बनल कृत्रिम जोड़ लगाबय के काज शामिल अछि. इ कुल प्रतिस्थापन या आंशिक प्रतिस्थापन भ सकय छै.
• ओपन रिडक्शन आ इंटरनल फिक्सेशन (ORIF): अइ प्रक्रिया मे, अहां कें सर्जन अहां कें कूल्हों कें हड्डी मे पेंच, पिन, प्लेट या धातु कें छड़ी डालएयत छै, ताकि टूटल हड्डी कें जगह पर राखल जा सकएय. इ तखन होयत छै जखन हड्डी कें टूटल टुकड़ा ठीक सं ठीक भ जायत छै आ हिलनाय नहि होयत छै. किछु लोक के जीवन भरि एहि इम्प्लांट के पहिरय के जरूरत अछि. दोसर लोक ओकर कूल्हि ठीक भेलाक बाद ओकरा निकालि सकैत अछि ।

सर्जरी कें बाद की जटिलता भ सकएयत छै?

जेना कोनों सर्जरी कें साथ, किच्छू जटिलताक सेहो होयत छै जे कूल्हों कें सर्जरी कें बाद भ सकएयत छै. एहि सब स सेहो जागरूक रहब नीक अछि:

• हड्डी मे रक्त प्रवाह के नुकसान के कारण हड्डी के मृत्यु (`(Avascular necrosis)`):खास क फेमोरल नेक फ्रैक्चर मे हड्डीक माथ मे रक्तक आपूर्ति बाधित भ जाइत अछि, आ ओ भाग मरि सकैत अछि ।
• नॉनयुनियन : टूटल हड्डी पूर्ण रूप सं या आंशिक रूप सं ठीक नहि भ सकैत अछि, आ आओर सर्जरी के आवश्यकता भ सकैत अछि.
• माल्यूनियन : ई तखन होइत अछि जखन टूटल हड्डी गलत तरीका सं ठीक भ जाइत अछि आ गलत संरेखित भ जाइत अछि । अइ सं दर्द आ किछु समय कें लेल चलएय मे दिक्कत भ सकएय छै.
• हड्डी कें संक्रमण (Osteomyelitis): यदि अहां कें खुला फ्रैक्चर (जतय हड्डी त्वचा कें माध्यम सं टूटल छै) छै, त अहां कें बैक्टीरिया संक्रमण कें खतरा बेसि छै. सर्जिकल स्थल पर सेहो संक्रमण भ सकैत अछि।
• खून कें थक्का : सर्जरी कें बाद खून कें थक्का बन सकएयत छै, खासकर पैरक कें पैघ नस मे. इ बहुत खतरनाक छै, कियाकि अगर इ फेफड़ा कें यात्रा करएयत छै त जानलेवा भ सकएय छै.
• अन्य संबंधित मुद्दा : वयस्कक कें लेल, सर्जरी कें बाद फेफड़ा कें संक्रमण आ मूत्रमार्ग कें संक्रमण जैना चीजक कें सेहो भ सकएय छै.

एहि स कोना बचि रहल छी?

कखनों-कखनों कूल्हों कें फ्रैक्चर कें रोकनाय आसान नहि होयत छै, कियाकि इ अक्सर अप्रत्याशित रूप सं होयत छै, अचानक गिरनाय या अन्य दुर्घटना सं. मुदा, गिरय आ दुर्घटनाक कें खतरा कम करय कें लेल इ सामान्य सुरक्षा टिप्स कें पालन करूं. इ सब केवल अहां कें लेल नहि, बल्कि अहां कें परिवार कें लेल सेहो महत्वपूर्ण छै:

• अपन घर आ काजक स्थान कें सुव्यवस्थित आ अनावश्यक अव्यवस्था सं मुक्त राखूं. तार आ ढीला वस्तु कें फर्श सं निकालूं. एहि सं अपना पर या दोसर पर ठोकर खाय के संभावना कम भ जाएत.
• बाथरूम मे नॉन स्लिप टाइल्स आ शावर कें रखएय कें लेल ग्रिप बार लगाऊं.
• यदि अहां 65 साल सं बेसि उम्र कें छी, या अहां कें परिवार मे कोनों व्यक्ति कें ऑस्टियोपोरोसिस छै, तखन हड्डी कें घनत्व कें जांच करएय कें बारे मे अपन डॉक्टर सं बात करएय पर विचार करूं . एहि सं अहां के कमजोर हड्डी के जल्दी पता चलत आओर इलाज भ जाएत.
• एकटा एहन आहार आ व्यायाम योजना कें पालन करूं जे हड्डी कें नीक स्वास्थ्य कें बनाए रखएय मे मदद करएयत छै . कैल्शियम आ विटामिन डी सं भरपूर खाद्य पदार्थ खाउ.चलनाय आ हल्का व्यायाम जैना चीज हड्डी कें मजबूत करएयत छै.
• अपन घर मे ऊपर कें कोनों चीज कें लेल हाथ बढ़एय कें समय हमेशा कोनों उपयुक्त औजार (जैना सीढ़ी) कें उपयोग करूं. कुर्सी आ टेबुल पर कहियो नहि चढ़ू।
• गाड़ी चलबैत काल सदिखन अपन सीट बेल्ट लगाउ।
• कोनों गतिविधि या खेल कें लेल उचित सुरक्षा उपकरण पहनूं.

ठीक होबय मे कतेक समय लगैत अछि?

टूटल कूल्हों कें ठीक हुअ मे कम सं कम किच्छू महीना लगएयत छै. समय कें साथ अहां कें नीक महसूस भ सकएय छै आ सुधार देखएय सकएय छै, आ एकर इलाज मे एक साल तइक कें समय लग सकएय छै. घर बनबै जकाँ अछि, टुकड़ा-टुकड़ा बनल अछि। ठीक होय मे जे समय लगैत अछि ओ किछु आओर चीज पर निर्भर करैत अछि:

• जाहि प्रकारक सर्जरी करय पड़ैत छल।
• हमरा आश्चर्य लगैत अछि जे अहाँकेँ आओर कोनो चोट लागल अछि की नहि।
• अहां कें उम्र (छोट व्यक्ति कें अपेक्षा पैघ व्यक्ति कें ठीक हुअ मे बेसि समय लगएयत छै)।
• अहां कें समग्र स्वास्थ्य (उदाहरण कें लेल, यदि अहां कें मधुमेह छै, त ठीक हुअ मे देरी भ सकएय छै)।
• ब्रेक के कारण आ ब्रेक के गंभीरता।

अहां कें सर्जन अहां कें बतायत की की उम्मीद कैल जै आ रिकवरी कें समय सीमा जे अहां कें स्थिति कें अनुरूप होयत.

सर्जरी कें तुरंत बाद अहां कें फिजिकल थेरेपी (पीटी) शुरू करय कें होयत. इ तखन शुरू भ सकएय छै जखन अहां अस्पताल मे छी. अहां कें कई महीना तइक पीटी करय कें होयत, तखन अहां फेर सं ठीक सं हिल सकय छी आ चल सकय छी. एकटा फिजिकल थेरेपिस्ट अहां कें व्यायाम आ स्ट्रेच सिखायत जे अहां कें कूल्हों कें आसपास कें मांसपेशियक कें मजबूत करय आ अहां कें जोड़ मे गति कें रेंज बढ़ा सकय. ई व्यायाम सही तरीका सं करनाय अहां के ठीक होय के प्रक्रिया के लेल बहुत जरूरी छै.

सर्जरी कें बाद, अहां कें ठीक होय कें दौरान वॉकर, बेंत या बैसाखी कें उपयोग करएय कें आवश्यकता भ सकएय छै. किछ लोक के एहि सभ के बेसि समय तक इस्तेमाल करय के जरूरत होएत अछि. अपन डॉक्टर या फिजिकल थेरेपिस्ट सं पूछूं की अहां कें इ चलएय कें सहायक उपकरणक कें कतेक दिन तइक उपयोग करबाक चाही.

टूटल कूल्हि खतरनाक किएक होइत छैक?

कूल्हों के फ्रैक्चर खाली टूटल अंग नै छै। ई त' ओहि सँ बेसी गंभीर अछि।

मोन राखब, कूल्हों टूटल कोनो खेल नहिं, ई एकटा गंभीर स्थिति अछि जकरा लेल आपातकालीन चिकित्सा के आवश्यकता अछि !

अहां कें फीमर आ कूल्हों कें जोड़ कें नुकसान कें अलावा, कूल्हों कें फ्रैक्चर सं अन्य गंभीर चोट सेहो भ सकएयत छै. खासकर अगर अहां जोर सं गिरय छी या गाड़ी दुर्घटना मे छी त इ भ सकएय छै.

कोनों दुर्घटना जे एतेक गंभीर होयत छै की अहां कें जांघ कें हड्डी टूट सकएय छै , अहां कें ऊरु धमनी कें सेहो नुकसान पहुंचा सकएय छै. यदि अइ तरह भ जायत छै, त गंभीर रक्तस्राव जान कें लेल खतरा भ सकएय छै अगर डॉक्टर सं जल्दी इलाज नहि कैल जै. संगहि, कूल्हों टूटला सं आ सर्जरी के बाद स्थिर रहय के जरूरत सं खून के थक्का बनय के खतरा बढ़ि सकैत अछि.

गंभीर चोट जे कूल्हों कें फ्रैक्चर पैदा करएयत छै , ओ विशेष रूप सं 65 साल सं बेसि उम्र कें वयस्कक कें लेल खतरनाक होयत छै.जहिना -जहिना अहां उम्र बढ़एयत जायत छी, अहां कें शरीर कें कोनों चोट सं ठीक हुअ मे बेसि समय लगएयत छै. ई बात कूल्हों के फ्रैक्चर जैसनऽ बड़ऽ दुर्घटना म॑ आरू अधिक होय छै । हिप रिप्लेसमेंट सर्जरी (आ ठीक होय कें समय) एकटा वृद्ध व्यक्ति कें लेल बेसि मुश्किल भ सकएय छै. यदि हुनका अन्य चिकित्सा स्थिति छै त स्थिति आ बेसि जटिल भ सकएयत छै.

अध्ययनक सं पता चलल छै कि 65 साल सं बेसि उम्र कें वयस्कक मे जे कूल्हों टूटल छै, ओकरा ठीक होय कें बाद चलनाय जैना शारीरिक गतिविधियक कें कम या बंद करय कें संभावना बेसि होयत छै, आ सामाजिक गतिविधियक आ शौक सं हटय कें संभावना बेसि होयत छै. इ अकेलापन अहां कें समग्र स्वास्थ्य आ मानसिक भलाई कें प्रभावित कयर सकएय छै. कूल्हों कें फ्रैक्चर कें बाद सक्रिय रहनाय कें बारे मे अपन डॉक्टर सं बात करूं. ओ अहां कें प्रियजन आ अहां कें पसंद आवय वाला चीजक सं जुड़ल रहय कें सुरक्षित तरीका सुझा सकय छै.

तुरंत अस्पताल जेबाक आवश्यकता कहिया अछि?

हर कूल्हों के फ्रैक्चर मेडिकल इमरजेंसी होयत छै. यदि अहां कें लगएयत छै की अहां कें कूल्हों टूटल छै, त तुरंत 1990 (या अहां कें स्थानीय आपातकालीन नंबर) पर फोन करूं. यदि अहां गिरनाय, कार दुर्घटना, या अन्य गंभीर दुर्घटना मे भेल छी आ अइ मे सं एकटा या एक सं बेसि लक्षण छै त आपातकालीन सेवाक कें फोन करूं:

• कूल्हि आ टांग नहि हिला सकैत छी।
• असहनीय पीड़ा अछि।
• अहाँक कूल्हि वा टांग अलगे लगैत अछि, पहिने जतय छल ओतय नहि लगैत अछि, तानल बुझाइत अछि ।
• कखनो काल त्वचा छेदल जाइत अछि आ हड्डी देखबा मे अबैत अछि (ई बहुत गंभीर अछि) ।
• अहाँक कूल्हि बहुत सूज गेल अछि।
• एहि अन्य लक्षणक संग अचानक गंभीर चोट (नीलापन) सेहो देखाइत अछि ।

डॉक्टर सं कोन-कोन सवाल पूछबाक चाही?

जखन अपन या अहां कें जान-पहचान कें कोनों व्यक्ति कें कूल्ह टूटल छै, तखन इ नीक विचार होयत छै की अहां अपन डॉक्टर सं अइ तरह कें सवाल पूछूं, ताकि अहां कें स्थिति कें स्पष्ट समझ भ सकय.

• हमरा केहन कूल्हों के फ्रैक्चर अछि? कतेक गंभीर अछि ?
• हमरा कोन तरहक सर्जरी करय पड़त? एकरा स की आशा क सकैत छी।
• सर्जरी कें बाद की संभावित जोखिम छै?
• हमरा कतेक जल्दी फिजिकल थेरेपी (`पीटी`) शुरू करय पड़त?
• हमरा पूर्ण रूपेण ठीक होबय मे कतेक समय लागत? की हम फेर काज क' सकब?
• दर्द पर काबू करबाक लेल की क सकैत छी?

टूटल कूल्हि ल' क' चलि सकैत छी?

नहि, अहाँ ठाढ़ नहि भ' सकैत छी, नहि चलि सकैत छी, आ ने टूटल कूल्हि पर कोनो वजन नहि द' सकैत छी। कूल्हों पर दबाव डालला सं फ्रैक्चर आओर खराब भ सकैत अछि, टूटल हड्डी के विचलित भ सकैत अछि, आसपास के रक्त वाहिका आ नस के नुकसान पहुंचा सकैत अछि, आ अन्य जटिलता आ चोट पहुंचा सकैत अछि.

अहां कें सर्जन या स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता अहां कें इ देखायत की सर्जरी कें बाद आ अहां कें ठीक होय कें दौरान सुरक्षित रूप सं कोना खड़ा हुअ, चलनाय आ हिलनाय छै. हुनकर निर्देशक ध्यानपूर्वक पालन करू।

ककरो टूटल कूल्हि के हिलाब ठीक छै?

यदि अहां कें लगएयत छै की ककरो कूल्हों टूटल छै, त तुरंत 1990 (या अहां कें स्थानीय आपातकालीन नंबर) पर फोन करूं. केवल प्रशिक्षित स्वास्थ्य पेशेवरक कें ही कुल्हों टूटल व्यक्ति कें हिलानाय, उठानाय या हिलानाय चाही. कोशिश करूं की व्यक्ति कें बेसि सं बेसि स्थिर राखल जै, बिना ओकरा हिलाने. ओकर टांग पर कोनों तरह कें दबाव नहि डालूं या ओकरा ठाढ़ करएय या चलएय कें कोशिश नहि करूं. अइ तरह सं चोट बेसि भ सकएय छै.

जखन अहां आपातकालीन सेवाक कें फोन करएयत छी, तखन ओय व्यक्ति सं पूछूं की जे फोन कें जवाब देयत छै, ओकरा निर्देशक कें लेल पूछूं की मदद पहुंचएय तइक व्यक्ति कें सुरक्षित आ स्थिर कोना राखल जै.

टूटल कूल्हि एकटा डरावना, आघातकारी घटना अछि। खास क' एहि लेल जे ई सेकेंड के बात मे भ सकैत अछि, अचानक गिरला सं या गाड़ी के दुर्घटना सं. कूल्हों कें सर्जरी सं ठीक होनाय एकटा लंबा, कठिन प्रक्रिया भ सकएय छै. अपन रिकवरी यात्रा पर हर कनि-मनि प्रगति के जश्न मनाउ। यदि अहां कें हिलएय या व्यायाम करएय मे दिक्कत होएयत छै, त अपन डॉक्टर या फिजिकल थेरेपिस्ट कें बताऊं. ओ अहां कें कोनों चुनौती सं उबरय मे मदद कयर सकय छै जे अहां कें सामने भ सकय छै.

अंत मे मोन राखबाक बात

कूल्हों टूटय के डर स जीबय के जरूरत नहिं. मुदा इ जाननाय जरूरी छै की कोन-कोन कारक एकर कारण भ सकएयत छै आ अहां कें जोखिम कें कोना कम कैल जा सकएय छै. नियमित जांच कें बारे मे अपन डॉक्टर सं बात करूं जे दुर्घटना सं पहिले अहां कें हड्डी कें घनत्व या समग्र स्वास्थ्य मे बदलाव कें पता लगा सकएय छै. गिरला सं अपना के बचाउ आ हड्डी मजबूत राखू। कारण एकटा स्वस्थ कूल्हों एकटा मुक्त, सुखी जीवन के कुंजी अछि ! धैर्य आ डॉक्टर के सलाह के पालन करला सं अहां एहि स्थिति सं नीक सं ठीक भ सकय छी.

` कूल्हे के फ्रैक्चर, कूल्हे के फ्रैक्चर, कूल्हे के फ्रैक्चर, फीमर, बुजुर्ग में गिरना, अस्थिसौषिर्य, कूल्हे की सर्जरी |