की अहाँकेँ प्रायः गरदनि खुजली होइत अछि ? आउ एहि परेशान करय बला स्थिति (Itchy Neck) पर गप्प करी

की अहाँ के लगैत अछि जे अहाँ लगातार अपन गर्दन के पाछू के हिस्सा के खरोंचैत छी? कखनो काल त इ मात्र छोट-मोट झुंझलाहट होइत अछि, मुदा कखनो काल इ एतेक गंभीर भ सकैत अछि जे राति मे जागल रहैत अछि। शायद अहाँक गरदनि लाल भ' गेल हो आ दाना भ' गेल हो। आकि शायद अहाँ बस खरोंचैत छी जकर कोनो दृश्यमान संकेत नहि। जखन अचानक गरदनि खरोंचय लगैत छी त' सोचि सकैत छी जे "ओह, ई किएक अछि?" मुदा नीक खबर ई अछि जे एकर कारण बनय वाला बेसि चीज अस्थायी अछि आओर एकर इलाज आसानी सं कएल जा सकैत अछि.

हम सभ एहिना गरदनि किएक खरोंचैत छी? एकर मुख्य कारण की अछि ?

गर्दन मे खुजली कें बहुत कारण भ सकएयत छै. सीधा-सीधा कहल जाय त एहि कारण सभ के हम दू टा मुख्य श्रेणी मे बाँटि सकैत छी । एकटा अछि अस्थायी त्वचा समस्या आ एलर्जी . दोसर अछि पुरान त्वचाक स्थिति . एहि दुनू केँ अलग-अलग देखू।

एहि गर्दनक दर्द पर की कयल जा सकैत अछि?

हर बेर खुजली भेला पर गर्दन के इलाज करय के जरूरत नहिं. यदि अहां कें त्वचा सूखल छै आ कोनों अन्य दाना या कोनों चीज नहि छै, त एकटा नीक सुगंध मुक्त मॉइस्चराइजर लगाऊं. मुदा मोन राखू, खरोंच सं त्वचा टूटि सकैत अछि आ ओकरा सं खून बहय सकैत अछि. अइ सं संक्रमण कें खतरा बढ़एयत छै.

ताबत खुजली कम करबाक लेल एहि सब चीजक प्रयोग करू:

• ठंढा पानि मे भिजल साफ कपड़ा सँ अपन गर्दन पोछू।
• कनि कोलाइडयन दलिया सँ स्नान करू। दलिया एकटा प्राकृतिक घटक छै जे त्वचा कें खुजली कें कम करय मे मदद करय छै.
• एंटी-इच क्रीम छै जे खुजली कें कम करय मे मदद कयर सकय छै. मुदा, कोनो क्रीम के प्रयोग सं पहिने डॉक्टर सं सलाह लेब सब सं सुरक्षित अछि, खास क जं ओहि में कोनो दवाई हो.

यदि अहां कें त्वचा कें पुरानी स्थिति जेना एक्जिमा या सोरायसिस छै, त डॉक्टर अहां कें लेल मौखिक दवाई आ सामयिक क्रीम लिखतय.

गर्दन मे खरोंच नहि होएबाक लेल किछु टिप्स

• यदि कमरा मे हवा सूखल छै त आर्द्रता कें लेल ह्यूमिडिफायर कें उपयोग करूं.
• गरम पानि मे नहाएब बंद करू आ लगभग 5-10 मिनट धरि गुनगुना पानि मे छोट-छोट स्नान करू।
• नहाए के बाद किछ मिनट के भीतर अपन त्वचा पर मॉइस्चराइजर लगाउ।
• त्वचा कें सौंदर्य प्रसाधन आ साबुन कें उपयोग सं बचूं, जेकरा मे इत्र होयत छै.
• अहां कें त्वचा कें कोन चीज सं एलर्जी छै, इ जानूं आ ओकरा सं बेसि सं बेसि दूर रहूं.

कहिया निश्चित रूप स डॉक्टर स भेंट करबाक चाही?

आमतौर पर यदि किच्छू दिन मे सुधार नहि होएयत छै या अहां असहज महसूस करएयत छी त डॉक्टर सं मिलनाय बेसि नीक होयत छै. खासकर अगर अहां कें इ लक्षण छै त चिकित्सक सं सलाह अवश्य लेबाक चाही.

• यदि खुजली दू सप्ताह सं बेसि समय तइक चलएयत छै .
• यदि खरोंच सं राति मे नींद मे गड़बड़ी भ जायत छै.
• यदि अहां जे इलाज द रहल छी ओकरा सं अहां कें लक्षण खराब भ रहल छै.
• यदि खरोंच कें कारण त्वचा घायल भ गेल छै आ दरार भ गेल छै.
• यदि अहां कें संक्रमण कें लक्षण (जैना, त्वचा मे सूजन, पपड़ी, मवाद, बुखार, मतली/उल्टी) छै, त तुरंत डॉक्टर कें देखभाल करूं.आपातकालीन उपचार इकाई (ईटीयू) मे जेनाय बुद्धिमानी होयत छै.
• यदि अहां कें आहार शुरू करएय कें बाद दाना भ सकएय छै (जैना, कीटो आहार)।

की गला मे खराश कैंसर कें लक्षण भ सकएयत छै?

ई एकटा एहन डर अछि जे कतेको लोक के अछि। मुदा वास्तविकता मे खुजली कैंसर के मुख्य लक्षण नहिं अछि. यदि कैंसर कें कारण अहां कें त्वचा कें खुजली भ रहल छै त आमतौर पर इ अहां कें पूरा शरीर कें प्रभावित करएयत छै, केवल अहां कें गर्दन पर नहि. संगहि, खुजली सं आमतौर पर दाना नहिं निकलैत अछि. अन्य लक्षण जेना थकान आ भूख मे कमी सेहो भ सकएयत छै. तेँ जँ अहाँ मात्र गर्दन मे खुजली क' रहल छी त' ई संभावना बहुत कम अछि जे ई कैंसर अछि । मुदा जौं कोनो शंका अछि त एहि पर डॉक्टर सं बात करब बेसी नीक रहत.