की अहाँ के लगैत अछि जे अहाँ लगातार अपन गर्दन के पाछू के हिस्सा के खरोंचैत छी? कखनो काल त इ मात्र छोट-मोट झुंझलाहट होइत अछि, मुदा कखनो काल इ एतेक गंभीर भ सकैत अछि जे राति मे जागल रहैत अछि। शायद अहाँक गरदनि लाल भ' गेल हो आ दाना भ' गेल हो। आकि शायद अहाँ बस खरोंचैत छी जकर कोनो दृश्यमान संकेत नहि। जखन अचानक गरदनि खरोंचय लगैत छी त' सोचि सकैत छी जे "ओह, ई किएक अछि?" मुदा नीक खबर ई अछि जे एकर कारण बनय वाला बेसि चीज अस्थायी अछि आओर एकर इलाज आसानी सं कएल जा सकैत अछि.
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हम सभ एहिना गरदनि किएक खरोंचैत छी? एकर मुख्य कारण की अछि ?
गर्दन मे खुजली कें बहुत कारण भ सकएयत छै. सीधा-सीधा कहल जाय त एहि कारण सभ के हम दू टा मुख्य श्रेणी मे बाँटि सकैत छी । एकटा अछि अस्थायी त्वचा समस्या आ एलर्जी . दोसर अछि पुरान त्वचाक स्थिति . एहि दुनू केँ अलग-अलग देखू।
| कारण | वर्णन आ की जानबाक चाही |
|---|---|
| I. अस्थायी कारण | |
| सूखी त्वचा | हमरऽ त्वचा क॑ मुलायम आरू आरामदायक रहै लेली नमी के जरूरत छै । जखन ओ नमी खतम भ' जाइत छैक तखन ओ सूखल, खुरदुरा आ चकनाचूर भ' जाइत छैक । इ अइ कें लेल भ सकएयत छै की हम अक्सर अपन गर्दन मे मॉइस्चराइजर नहि लगएयत छी, या इ कारण सं भ सकएयत छै की हम गरम पानी मे लंबा समय तइक नहाएयत छी. अहां एकरा मॉइस्चराइजर के इस्तेमाल सं नियंत्रित क सकय छी जेकर गंध मजबूत नहिं होए. |
| गर्मी दाना | अपन देशक गर्मी मे ई बहुत आम बात अछि। जखन पसीना त्वचा कें छिद्रक कें भीतर फंस जायत छै, तखन इ छोट-छोट लाल फफोला कें रूप मे दिखाई दैत छै. गर्दन मुख्य स्थान अछि जतय पसीनाक फफोला देखबा मे अबैत अछि । एकरा खरोंचला पर खुजली बढ़ि जाइत अछि। एहि सं अहां कैलामाइन लोशन लगा क राहत पाबि सकय छी. मुदा क्रीम आ पाउडर नहि लगाउ। |
| संपर्क जिल्द की सूजन | इ एकटा एहन प्रतिक्रिया छै जे तखन होयत छै जखन त्वचा कोनों एलर्जी या परेशान करय वाला पदार्थ कें संपर्क मे आबै छै. त्वचा सूजन, फफोला, लाल, आ खुजली भ जायत छै. एकर कारण नव साबुन, कपड़ा धोनाय कें डिटर्जेंट, इत्र, हेयर डाई, किच्छू सिंथेटिक कपड़ा, आ विशेष रूप सं गहना जे निकल जैना धातु होयत छै. जँ अचानक गरदनि खरोंचय लागब त' सोचू जे "हम किछु नव प्रयोग केलहुँ?" आ किछु दिनक लेल ओहि चीजक प्रयोग बंद करबाक प्रयास करू। |
| सिर के जूँ | इ बेसितर स्कूली उम्र कें बच्चाक कें प्रभावित करएयत छै. जखन जूँ माथ पर होइत अछि तखन माथक पाछू आ गर्दनक ऊपरी भाग मे तीव्र खुजली होइत अछि । एकर इलाज के लेल दवाई के दोकान पर विशेष शैम्पू उपलब्ध अछि. |
| दाद ) २. | इ एकटा दर्दनाक, फफोला वाला दाना छै जे आमतौर पर गर्दन कें एक तरफ एकटा पट्टी मे दिखाई दै छै. फफोला देखएय सं पहिले अहां कें ओय क्षेत्र मे दर्द, खुजली या बेचैनी महसूस भ सकएय छै. एकरा लेल चिकित्सकीय देखभाल करब बहुत जरूरी अछि। |
| II. पुरानी कारण | |
| एटोपिक जिल्द की सूजन | ई एक्जिमा के एक प्रकार छै। बच्चाक आ वयस्कक कें गर्दन आ चेहरा पर सूखा, पपड़ीदार, लाल-भूरा रंग कें धब्बा कें अनुभव भ सकएय छै. इ लक्षण हाथ, कोहनी आ ठेहुन कें पीठ पर सेहो देखा सकएय छै. |
| न्यूरोडर्माइटिस | ई एक्जिमा के सेहो एक प्रकार के अछि. मुदा, एहि स्थिति मे दाग शरीरक एक-दू अंग पर मात्र देखाइत अछि । गर्दन एहि लेल सबसँ बेसी आम जगह अछि । खासकर तनाव कें समय आ रात मे नींद कें कोशिश करएय कें समय खुजली बढ़एयत छै. |
| खोपड़ी के सोरायसिस | "खसरा" नामक बादो ई स्थिति गर्दनक पाछू मे सेहो पसरि सकैत अछि । एकर कारण प्रतिरक्षा प्रणाली के समस्या छै. त्वचा मोट, बदरंग, सूखल आ खुजली भ जायत छै. कखनो काल एकरा दरार आ खून बहय सकैत अछि। |
एहि गर्दनक दर्द पर की कयल जा सकैत अछि?
हर बेर खुजली भेला पर गर्दन के इलाज करय के जरूरत नहिं. यदि अहां कें त्वचा सूखल छै आ कोनों अन्य दाना या कोनों चीज नहि छै, त एकटा नीक सुगंध मुक्त मॉइस्चराइजर लगाऊं. मुदा मोन राखू, खरोंच सं त्वचा टूटि सकैत अछि आ ओकरा सं खून बहय सकैत अछि. अइ सं संक्रमण कें खतरा बढ़एयत छै.
साधारण संपर्क जिल्द कें सूजन कें मामला मे, कारण कें हटावय सं (जैना, नव हार, इत्र) अक्सर समस्या कें समाधान भ जायत छै.
ताबत खुजली कम करबाक लेल एहि सब चीजक प्रयोग करू:
- ठंढा पानि मे भिजल साफ कपड़ा सँ अपन गर्दन पोछू।
- कनि कोलाइडयन दलिया सँ स्नान करू। दलिया एकटा प्राकृतिक घटक छै जे त्वचा कें खुजली कें कम करय मे मदद करय छै.
- एंटी-इच क्रीम छै जे खुजली कें कम करय मे मदद कयर सकय छै. मुदा, कोनो क्रीम के प्रयोग सं पहिने डॉक्टर सं सलाह लेब सब सं सुरक्षित अछि, खास क जं ओहि में कोनो दवाई हो.
यदि अहां कें त्वचा कें पुरानी स्थिति जेना एक्जिमा या सोरायसिस छै, त डॉक्टर अहां कें लेल मौखिक दवाई आ सामयिक क्रीम लिखतय.
गर्दन मे खरोंच नहि होएबाक लेल किछु टिप्स
- यदि कमरा मे हवा सूखल छै त आर्द्रता कें लेल ह्यूमिडिफायर कें उपयोग करूं.
- गरम पानि मे नहाएब बंद करू आ लगभग 5-10 मिनट धरि गुनगुना पानि मे छोट-छोट स्नान करू।
- नहाए के बाद किछ मिनट के भीतर अपन त्वचा पर मॉइस्चराइजर लगाउ।
- त्वचा कें सौंदर्य प्रसाधन आ साबुन कें उपयोग सं बचूं, जेकरा मे इत्र होयत छै.
- अहां कें त्वचा कें कोन चीज सं एलर्जी छै, इ जानूं आ ओकरा सं बेसि सं बेसि दूर रहूं.
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Check Availability →कहिया निश्चित रूप स डॉक्टर स भेंट करबाक चाही?
आमतौर पर यदि किच्छू दिन मे सुधार नहि होएयत छै या अहां असहज महसूस करएयत छी त डॉक्टर सं मिलनाय बेसि नीक होयत छै. खासकर अगर अहां कें इ लक्षण छै त चिकित्सक सं सलाह अवश्य लेबाक चाही.
- यदि खुजली दू सप्ताह सं बेसि समय तइक चलएयत छै .
- यदि खरोंच सं राति मे नींद मे गड़बड़ी भ जायत छै.
- यदि अहां जे इलाज द रहल छी ओकरा सं अहां कें लक्षण खराब भ रहल छै.
- यदि खरोंच कें कारण त्वचा घायल भ गेल छै आ दरार भ गेल छै.
- यदि अहां कें संक्रमण कें लक्षण (जैना, त्वचा मे सूजन, पपड़ी, मवाद, बुखार, मतली/उल्टी) छै, त तुरंत डॉक्टर कें देखभाल करूं.आपातकालीन उपचार इकाई (ईटीयू) मे जेनाय बुद्धिमानी होयत छै.
- यदि अहां कें आहार शुरू करएय कें बाद दाना भ सकएय छै (जैना, कीटो आहार)।
की गला मे खराश कैंसर कें लक्षण भ सकएयत छै?
ई एकटा एहन डर अछि जे कतेको लोक के अछि। मुदा वास्तविकता मे खुजली कैंसर के मुख्य लक्षण नहिं अछि. यदि कैंसर कें कारण अहां कें त्वचा कें खुजली भ रहल छै त आमतौर पर इ अहां कें पूरा शरीर कें प्रभावित करएयत छै, केवल अहां कें गर्दन पर नहि. संगहि, खुजली सं आमतौर पर दाना नहिं निकलैत अछि. अन्य लक्षण जेना थकान आ भूख मे कमी सेहो भ सकएयत छै. तेँ जँ अहाँ मात्र गर्दन मे खुजली क' रहल छी त' ई संभावना बहुत कम अछि जे ई कैंसर अछि । मुदा जौं कोनो शंका अछि त एहि पर डॉक्टर सं बात करब बेसी नीक रहत.
टेक-होम मैसेज
- गर्दन मे खुजली आमतौर पर गंभीर नहि होयत छै. इ रूखी त्वचा भ सकएय छै या साधारण एलर्जी.
- पहिने विचार करू जे एकर कारण कोनो नव उत्पाद, साबुन, कपड़ा या गहना अछि जे अहां उपयोग शुरू केने छी.
- नीक मॉइस्चराइजर कें उपयोग आ गुनगुना पानी मे नहाएय सं अइ स्थिति कें नियंत्रित कैल जा सकएय छै, ताकि त्वचा सूखएय सं रोकल जा सकएय.
- यदि खुजली गंभीर छै, बहुत दिन तइक चलएयत छै, रात मे जागल रहएयत छै, या संक्रमण कें लक्षण छै, त बिना कोनों संकोच कें अपन डॉक्टर सं मिलूं.
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