पालतू जानवरक डैंडर सेहो परेशान अछि? आउ, एहि पर गप्प करी!

हमरा सब मे सं बहुतो गोटे खास क श्रीलंका मे पालतू जानवर सं प्रेम करैत छी ने? कुकुर, बिलाड़ि, शायद खरगोश, गिलहरी, वा कोनो सुन्दर चिड़ै... घर मे एहन जानवर रहला स हमरा सब कए खुशी, स्वतंत्रता भेटैत अछि, आ एकाकीपन तक समाप्त भ जाइत अछि। मुदा की अहां के पता अछि जे कखनो काल ई प्रिय मित्र अहां के स्वास्थ्य के छोट-मोट समस्या पैदा क सकय छथिन्ह. खासकर अगर अहां बेर-बेर छींक रहल छी, नाक बह रहल छै , आंख मे खुजली भ रहल छै, अहां कें त्वचा पर छोट-छोट फफोला भ रहल छै, या सांस लेवय मे दिक्कत छै या छाती मे जकड़न भ रहल छै, त एकर कारण अहां कें पालतू जानवर भ सकएय छै. सटीक कहब त ई पालतू जानवर के शरीर सं निकलय वाला एकटा छोट चीज के कारण अछि जे हमरा सभ के आँखि साफ-साफ नहिं देखि सकैत अछि. आइ हम सब एनिमल डैंडर नामक एहि स्थिति के बारे में बात करय जा रहल छी . चिंता जुनि करू, ई एहन बात अछि जे बहुत लोक के पास अछि, आओर एहि पर काज सेहो कएल जा सकैत अछि.

जानवरक डैंडर ठीक-ठीक की होइत छैक ?

सीधा शब्दऽ में कहलऽ जाय त॑ जानवरऽ के डैंडर गर्म खून वाला जानवरऽ द्वारा बहाय देलऽ जाय वाला त्वचा के छोटऽ-छोटऽ टुकड़ा छै, जेना कि हमरऽ माथा के केश । मुदा ई सभ बहुत छोट अछि, हमरा सभक नंगटे आँखि सँ लगभग अदृश्य अछि । ई महीन कण कुत्ता, बिल्ली, खरगोश, गिनी पिग, आरू हैम्स्टर जैसनऽ रोमांटिक जानवरऽ के साथ-साथ चिड़िया भी पर्यावरण म॑ छोड़ै छै । चिड़ै मे ई बेसीतर पंखक धूल के रूप मे पाओल जाइत अछि ।

बस, सोचू, ई त्वचाक गुच्छा एतेक छोट होइत छैक जे हवा मे बहैत छैक आ हमरा लोकनिक घर मे पर्दा, सोफा, बेड शीट, आ टाट सहित सब ठाम समाप्त भ' जाइत छैक. कखनों-कखनों, जानवर कें लार आ पेशाब मे मौजूद किच्छू प्रोटीन इ त्वचा कें फ्लेक्सक कें साथ मिल क ओ एलर्जी पैदा करएयत छै. अस्तु, भले अहाँ कें जानवरक फर सं एलर्जी बुझाइत हो, वास्तव में, बेसी काल एकर कारण डैंडर आ एहि सं जुड़ल प्रोटीन होइत छैक.

हमरा सभकेँ एहि डैंडरसँ एलर्जी किएक होइत अछि ?

आब, एहि डैंडर स सब कए एलर्जी नहि अछि। मुदा किछु लोकक प्रतिरक्षा प्रणाली कनि अलग तरहक काज करैत अछि । अर्थात जखन एहि डैंडर मे प्रोटीन जे वास्तव मे हानिरहित अछि, ओकर शरीर मे प्रवेश करैत अछि त प्रतिरक्षा प्रणाली सोचैत अछि जे कोनो पैघ दुश्मन आबि गेल अछि ।

जहिना कोनो देश मे दुश्मन अबैत अछि त सैनिक लड़ैत अछि तहिना हमर शरीरक प्रतिरक्षा प्रणाली सेहो प्रतिकार करैत अछि ।

एंटीबॉडी प्रोटीन सं ‘लड़ाई’ करय लगैत अछि.

एहि 'झगड़ा' के परिणामस्वरूप शरीर में हिस्टामाइन सन रसायन निकलैत अछि . ओ रसायन सब अछि जे एलर्जी के लक्षण के कारण अछि जकर चर्चा हम सब पहिने केने रही, जेना छींक, नाक बंद, आँखि लाल, त्वचा में खुजली, आ सांस लेबय में दिक्कत. अस्तु, ई गलतफहमी जकाँ अछि. शरीर सोचै छै कि खतरा छै, लेकिन सचमुच में कोनो खतरा नै छै।

डैंडर एलर्जी कें लक्षण की छै?

इ लक्षणक व्यक्तिक कें अनुसार अलग-अलग भ सकएयत छै. किच्छू लोगक कें किच्छू छोट-मोट छींक भ सकएय छै आ बंद भ सकएय छै, जखन कि किच्छू लोगक कें कोनों बेसि गंभीर बात सं प्रभावित भ सकएय छै. एक बेर देखल जाय।आम लक्षण की अछि ?

• श्वसन तंत्र से संबंधित लक्षण : १.
• बार-बार छींकना।
• नाक बहब वा नाक बंद।
• गला मे खुजली, कंठ मे बलगम।
• उकासी।
• साँस लैत काल घरघराहटि (सीटीक आवाज) ।
• सांस लेनाय मे दिक्कत, छाती मे जकड़न कें एहसास - खासकर अगर अहां कें दमा छै, जे जानवरक कें डैंडर सं बेसि भ सकएयत छै.

• आँखि सँ संबंधित लक्षण : १.
• आँखि मे लाली।
• खुजली आँखि।
• आँखिसँ नोर बहैत।

• त्वचा से संबंधित लक्षण : १.
• त्वचा पर लाल धब्बा या फफोला, जेना मच्छर (छत्ता या पित्ती) कें काटल गेल होय.
• खुजली वाला त्वचा।
• एक्जिमा जैना स्थितियक वाला लोगक कें लेल इ खराब भ सकएय छै.

कखनों-कखनों इ लक्षण जानवरक कें संपर्क मे अइला कें तुरंत बाद भ सकएय छै, आ अन्य समय इ कई घंटाक बाद दिखाई द सकएय छै. किच्छू लोगक कें इ लक्षणक कें अनुभव तखनहु भ सकएय छै जखन जानवर कें आसपास नहि होएयत छै, या ओय जगह पर सेहो होयत छै जत जानवर रहल छै.

घर भरि मे डंडे कोना पसरि जाइत अछि आ कतेक दिन धरि ओतहि रहि सकैत अछि।

ई सोचै के बात छै, कैन्हेंकि डैंडर बहुत हल्का होय छै, ई लेली हवा में आसानी सें बह॑ छै ।

• इ डैंडर हवा मे छोड़ल जायत छै, जखन अहां कें पालतू जानवर घर मे घूमएयत छै, खेलएयत छै, आ खरोंचएयत छै.
• सब ठाम, हमरा सबहक कपड़ा, पर्दा, सोफा, गद्दा, तकिया, आ टाट आ गलीचा पर सेहो समाप्त भ' जाइत अछि।
• यदि अहां कोनों एहन घर मे जायब जतय कोनों जानवर छै, त इ डैंडर कें कपड़ा पर सेहो अहां कें घर मे ल जा सकएय छै.
• दुखक बात ई छै कि कखनो-कखनो ई डैंडर जानवर के निकालला के बाद महीना भर घर में टिक सकै छै. इ कारण छै की अगर कोनों पहिले पालतू जानवर रहल छै त कोनों नया घर मे आवय कें समय नीक सं साफ-सफाई करनाय जरूरी छै.

अहां कें ई एलर्जी छै या नहि, इ निश्चित रूप सं कोना पता चलतय? (निदान) २.

यदि अहां कें ऊपर कहल गेल लक्षण छै, खासकर अगर अहां कें घर मे कोनों पालतू जानवर छै या अक्सर ओकरा आबै छै, त सब सं नीक काज इ छै की डॉक्टर सं सलाह लेनाय.

डॉक्टर अहां सं अहां के लक्षण के बारे मे पूछताह, अहां के परिवार मे किनको एहि तरहक एलर्जी अछि कि नहि, आओर अहां के जीवनशैली के बारे मे पूछताह. तखन, ओ किछु परीक्षण क सकैत छथि जे ई पुष्टि भ सकय जे ई सचमुच डैंडर एलर्जी अछि कि नहि.

• त्वचा चुभन परीक्षण : एहि मे अपन हाथ वा पीठक त्वचा पर थोड़-बहुत मात्रा मे विभिन्न एलर्जी पैदा करयवला पदार्थ राखब आ छोट सुई सँ त्वचा केँ चुभनब शामिल अछि । यदि 15-20 मिनट कें भीतर अहां कें शरीर कोनों एलर्जी पैदा करएय वाला पदार्थ पर प्रतिक्रिया करएयत छै, त इ जगह कनिक लाल भ जायत, सूजन आ खुजली भ जायत. एहि सं जल्दी पता चल सकैत अछि जे अहां के कोन चीज सं एलर्जी अछि.
• रक्त परीक्षण : कखनो काल अहाँक डॉक्टर रक्त परीक्षणक आदेश देत जे अहाँक खून मे IgE एंटीबॉडी नामक विशिष्ट एंटीबॉडी केर उपस्थिति केर जांच करत जे विशिष्ट एलर्जी पैदा करयवला पदार्थक विरुद्ध उत्पन्न होइत अछि ।

एहि जांचक बाद डॉक्टर कें नीक सं अंदाजा भ सकएयत छै की अहां कें वास्तव मे डैंडर एलर्जी छै या नहि आ इ अहां कें कतेक गंभीर रूप सं प्रभावित कयर रहल छै.

डैंडर एलर्जी सं बचय आ ओकरा नियंत्रित करय कें लेल अहां की कयर सकय छी?

सब सं नीक काज इ छै की अहां कें डैंडर कें संपर्क मे आनाय बेसि सं बेसि कम करूं. मुदा जखन घर मे पालतू जानवर अछि तखन से कोना करब। चिन्ता जुनि करू, एहन काज अछि जे अहाँ क' सकैत छी।

घर के साफ-सुथरा राखब कतेक जरूरी अछि?

ई मुख्य बात अछि . अपन घर के साफ-सफाई के ध्यान राखय सं बहुत फर्क पड़ि सकैत अछि.

• नियमित रूप सं वैक्यूम करूं: खासकर टाट, सोफा, आ पर्दा. यदि संभव होएयत त HEPA फिल्टर वाला वैक्यूम क्लीनर कें उपयोग करूं. ई फिल्टर महीन डैंडर कण क॑ भी कैप्चर करी सकै छै ।
• धूल : नम कपड़ा सँ धूल पोछि दियौक। सुखल कपड़ा सॅं पोछला सॅं धूल आओर पसरल रहत ।
• फर्श कें पोंछू : यदि टाइल या सीमेंट कें फर्श छै, त ओकरा बेर-बेर नम कपड़ा सं पोंछूं.
• अपन बिस्तर कें चादर आ तकिया कें आच्छादन कें बेर-बेर धोऊं: सप्ताह मे कम सं कम एक बेर गरम पानी मे धोनाय बेसि नीक होयत छै.
• अपन पालतू जानवर कें खिलौना आ सुतएय कें जगह कें साफ राखूं: ओकरा बेर-बेर सेहो धोऊं.
• हवा कें व्यवस्था : घर मे नीक हवा कें प्रवाह सुनिश्चित करय कें लेल दरवाजा आ खिड़की खुलल राखूं. एयर प्यूरीफायर कें उपयोग करनाय सेहो नीक विचार छै , खासकर जे हेपा फिल्टर वाला होयत छै.

पालतू जानवर कें साथ रहएय कें समय इ सब काज करूं

• अपन पालतू जानवर कें बेडरूम सं बाहर राखूं: अइ सं ओय इलाका मे डैंडर कें कम करएय मे मदद मिलतय जत अहां बेसि समय बिताएयत छी, सुतएय मे.
• अपन पालतू जानवर कें नियमित रूप सं नहाएय आ ब्रश करूं: सप्ताह मे दू बेर अपन पालतू जानवर कें नहाएय आ ओकरा रोज ब्रश करनाय डैंडर कें कम करएय मे मदद कयर सकएय छै. यदि संभव होएयत छै, त कोनों एहन व्यक्ति सं कराऊं जेकरा एलर्जी नहि छै, या बाहर कराउ. मास्क पहिरब सेहो नीक विचार अछि।
• जानवर कें संभालएय कें बाद हाथ धोऊं : साबुन आ पानी सं हाथ कें नीक सं धोएय कें आदत बनाऊं. आँखि आ नाक कें स्पर्श करय सं पहिले हाथ जरूर धोऊं.
• अपन पालतू जानवर कें लेल अलग सं बिस्तर या गलीचा तैयार करूं: ओकरा एकर आदत डालूं. एहि तरहेँ एक ठाम डैंडर जमा हेबाक संभावना कम होयत आ साफ करबा मे सेहो आसानी होयत।

चिकित्साक इलाज होइत छैक की ?

हं, एहन चिकित्सा उपचार छै जे एलर्जी कें लक्षणक कें नियंत्रित करय मे मदद कयर सकय छै. मुदा ई सभ डाक्टरक मार्गदर्शन मे लेबाक चाही।

• एंटीहिस्टामाइन : इ सबस बेसी प्रयोग कैल जाय वाला दवाई छै. इ छींकनाय, नाक बहनाय, आ खुजली जैना लक्षणक कें कम करएय मे मदद करएयत छै.
• डिकोजेस्टेंट : एकर उपयोग नाक कें भीड़ सं राहत कें लेल कैल जायत छै. ओना लगातार प्रयोग करब नीक नहि।
• नाक के कोर्टिकोस्टेरॉइड : ई नाक में सूजन आ सूजन के कम करय में आ एलर्जी के लक्षण के नियंत्रित करय में बहुत प्रभावी अछि ।
• ल्यूकोट्रीन मोडिफायर : इ एकटा प्रकार कें दवाई छै जे दमा आ किछु एलर्जी कें लक्षणक कें नियंत्रित करय मे मदद करएयत छै.
• एलर्जी इम्यूनोथेरेपी : इ एकटा दीर्घकालिक इलाज छै. ई एलर्जी केरऽ शॉट जैसनऽ होय छै, ई मायने म॑ कि शरीर धीरे-धीरे एलर्जी पैदा करै वाला पदार्थ के संपर्क म॑ आबी जाय छै । एकरा उपभाषिक गोलीक रूप मे सेहो देल जा सकैत अछि । अइ सं एलर्जी कें पूरा तरह सं कम करएय मे मदद मिल सकएय छै. मुदा, ई सबहक लेल उपयुक्त नहिं, आ डाक्टर कें निर्णय लेबाक चाही.

महत्वपूर्ण : यदि अहां कें दमा छै त अपन निर्धारित दवाई कें निर्धारित अनुसार लेबाक चाही. जानवरक कें डैंडर दमा कें बढ़एय कें एकटा प्रमुख कारण छै.

की "हाइपोएलर्जेनिक" जानवर वास्तव मे मौजूद छै?

अहाँ सब "हाइपोएलर्जेनिक कुकुर" आ "हाइपोएलर्जेनिक बिलाड़िक" नाम सुनने होयब. मतलब जे एलर्जी नहिं होइत छैक, वा कम सं कम एलर्जी नहिं होइत छैक. सच त ई अछि जे एहन पालतू जानवर भेटब मुश्किल अछि जे 100% हाइपोएलर्जेनिक हो, मतलब जे एहि सं एलर्जी बिल्कुल नहिं होए.

किच्छू नस्ल (उदाहरण कें लेल, पूडल, किच्छू टेरियर) मे दोसर कें अपेक्षा कम डैंडर पैदा भ सकएय छै या कम बाल बहा सकएय छै. मुदा एकर मतलब ई नहि जे हुनका सभ सं एलर्जी नहिं होएत छनि. प्रत्येक व्यक्ति कें एलर्जी कें प्रकृति कें आधार पर इ अलग-अलग होयत छै.

पालतू जानवर कें घर लावय सं पहिले, यदि अहां कें एलर्जी छै, त जानवर कें साथ किच्छू समय बिताऊं आ देखूं की अहां कें कोनों असुविधा छै या नहि. या, ककरो घर पर जाउ, जेकरा पास ओय प्रकार कें जानवर छै.

अंत मे मोन राखय बला बात (टेक-होम मैसेज)

घर मे पालतू जानवर रहला स बहुत खुशी होइत अछि। मुदा, यदि अहां कें जानवरक कें डैंडर सं एलर्जी छै , त अहां कें किच्छू छोट-मोट असुविधा भ सकएयत छै. मुदा चिन्ता करबाक कोनो बात नहि।

• डैंडर की छै आ एकरा सं एलर्जी कोना होयत छै, इ समझूं.
• यदि अहां कें एलर्जी कें लक्षण छै, त सही निदान कें लेल डॉक्टर सं मिलूं.
• अहां अपन घर कें साफ आ अपन पालतू जानवरक कें साफ राखएय सं डैंडर कें मात्रा कें नियंत्रित कयर सकय छी.
• यदि आवश्यक होय त दवाई कें प्रयोग करूं, जैना की डॉक्टर कें निर्देश छै.
• दमा सं पीड़ित लोगक कें अइ सं विशेष रूप सं सावधान रहबाक चाही.

अगर अहां ई सभ काज सही तरीका सं करब त अहां अपन प्रिय पालतू जानवर के संग खुशी सं रहि सकय छी. सबसँ जरूरी अछि जे सबसँ पहिने अपन स्वास्थ्य के बारे में सोचू !

` पशु डैंडर, जानवर डैंडर, एलर्जी, पालतू जानवर, सांस लेबा मे दिक्कत, दमा, त्वचा मे जलन, साफ-सफाई, हेपा फिल्टर |