अहाँकेँ सेहो नाक बहैत अछि की? भोरे उठला पर छींकैत छी? की अहाँक नाक भारी आ अवरुद्ध बुझाइत अछि? त अहां के शायद लागत जे ई निश्चित रूप सं कोनो तरहक एलर्जी अछि. मुदा जखन एलर्जी के टेस्ट करैत छी त रिपोर्ट मे कहल गेल अछि जे एहि मे कोनो गलती नहि अछि? तखन अहाँक कोनो एहन स्थिति भ सकैत अछि जकर नाम अछि Nonallergic Rhinitis , जकर चर्चा आइ हम सब करय जा रहल छी | ई कोनो एलर्जी नहिं, बल्कि एकटा एहन स्थिति अछि जे एलर्जी के समान लक्षण देखबैत अछि आ हमरा सब लेल कनेक परेशान करय वाला अछि.
नॉनएलर्जिक नासिकाशोथ ठीक-ठीक की होइत छैक ?
सीधा शब्दऽ म॑ कहलऽ जाय त॑ नॉनएलर्जिक नासिकाशोथ एगो ऐन्हऽ स्थिति छै जेकरा म॑ नाक केरऽ आस्तर म॑ सूजन होय जाय छै आरू एलर्जी जैसनऽ लक्षण पैदा होय जाय छै, जेकरा म॑ हमरऽ प्रतिरक्षा प्रणाली केरऽ कोनो तरह के संलग्नता नै होय छै । मुख्य बात इ छै कि अहां कें नाक मे रक्त वाहिका आ नस वातावरण मे ओय चीजक कें प्रति बेसि प्रतिक्रियाशील भ जायत छै जे सामान्य रूप सं अहां कें प्रभावित नहि करतय (जैना, इत्र, धुआं, मौसम मे बदलाव)।
यद्यपि नासिकाशोथक अनेक प्रकार होइत छैक , मुदा सब सं बेसी प्रचलित कें वासोमोटर नासिकाशोथ कहल जाइत छैक . आमतौर पर इ नाम तखन प्रयोग कैल जायत छै जखन डॉक्टर कें अहां कें लक्षणक कें लेल स्पष्ट एलर्जी या संक्रमण नहि भेट सकएयत छै.
एकर की लक्षण अछि ?
गैर- एलर्जी नासिकाशोथ के लक्षण एलर्जी के लक्षण सं बहुत मिलैत जुलैत अछि, जाहि कारण सं दुनू स्थिति मे अंतर करब मुश्किल भ सकैत अछि.
| लक्षण | वर्णन |
|---|---|
| नाक बहब | एकटा तरल, जल सन निर्वहन जे निरंतर बहैत रहैत अछि । |
| नाक बंद भ गेल | नाक के भीतर सूजन के कारण साँस लेबय में दिक्कत। |
| छींकना | बार-बार छींकना। |
| नाक के बाद टपकना | नाक सं गला मे बलगम बहय कें कारण बेर-बेर गला साफ करय पड़नाय. |
| उकासी | कंठ मे बलगम के कारण खाँसी। |
| अन्य विशेषताएँ | कान मे भारीपन, गंधक क्षमता मे कमी। मुदा एहि मामला मे आँखि मे खुजली सन लक्षण बहुत कम होइत अछि । एलर्जी कें स्थिति मे इ आम छै. |
हमरा सभक ई स्थिति किएक अछि? एकर मुख्य कारण की अछि ?
हालांकि एकर सही कारण एखन धरि नहिं भेटल अछि, मुदा कतेको प्रमुख कारक (ट्रिगर) के पहचान कयल गेल अछि जे लक्षण के ट्रिगर क सकैत अछि ।
1. पर्यावरणीय ट्रिगर
कल्पना करू जे कोनो एसी रूम सं अचानक बाहर गर्मी में निकलि जायब, या कोनो मजबूत इत्र के गंध आबि अचानक छींकय लागय. ई सब ट्रिगर सन चीज अछि।
- मजबूत गंध जेना इत्र , हेयर स्प्रे, सफाई घोल
- सिगरेटक धुँआ, गाड़ीक निकास, लकड़ीक चूल्हासँ निकलल धुँआ
- मौसम आ तापमान मे अचानक बदलाव (जैना, एसी कमरा सं बाहर निकलनाय)
- किच्छू खाद्य पदार्थ आ पेय पदार्थ (खासकर मसालेदार खाद्य पदार्थ, गरम सूप, आ मादक पेय पदार्थ जेना बीयर आ शराब)
2. किछु दवाई
अहां जे किछु दवाई लैत छी से सेहो एकर कारण भ सकैत अछि.
- दर्द निवारक दवाई, विशेष रूप सं एनएसएआईडी (जैना एस्पिरिन, इबुप्रोफेन)
- उच्च रक्तचाप कें लेल किच्छू दवाई (जैना एसीई अवरोधक , बीटा-ब्लॉकर ) .
- गर्भनिरोधक गोली, अवसाद के किछु दवाई
3. हार्मोनल परिवर्तन
ई स्थिति ओहि समय मे देखल जा सकैत अछि जखन शरीर मे हार्मोन के स्तर मे बदलाव होइत अछि ।
- गर्भावस्था कें दौरान : इ एहन बात छै जे बहुत महिलाआक कें अनुभव होयत छै.
- यौवन एवं मासिक धर्म के दौरान
- हार्मोनल स्थिति जेना हाइपोथायरायडिज्म .
4. अन्य कारण
- उम्र : इ स्थिति आमतौर पर 20 साल कें उम्र कें बाद शुरू भ जायत छै.
- तनाव : शारीरिक या मानसिक तनाव लक्षण बढ़ा सकैत अछि ।
- नाक कें डिकॉन्जेस्टेंट स्प्रे कें उपयोग किच्छू दिन सं बेसि समय तइक "रिबाउंड कंजेशन" नामक स्थिति पैदा कयर सकएय छै, जे अहां कें नाक कें आ बेसि बंद कयर सकएय छै.
डाक्टर के ई कोना भेटैत छैक?
गैर-एलर्जी नासिकाशोथ कें कोनों विशिष्ट परीक्षण नहि छै. अहां कें डॉक्टर अहां कें लक्षणक कें ध्यान सं सुनतय, शारीरिक जांच करतय आ अन्य कारणक कें खारिज करतय.
सबसँ जरूरी बात ई जे ई कोनो एलर्जी के स्थिति नहिं अछि . एकरा करय कें लेल अहां कें डॉक्टर कईटा जांच कें सलाह द सकय छै.
1. त्वचा परीक्षण : त्वचा पर थोड़ेक मात्रा मे एलर्जी पैदा कएल जाइत अछि आ त्वचा पर प्रतिक्रियाक परीक्षण कयल जाइत अछि । यदि लाल भ जायत छै आ सूजन भ जायत छै त अहां कें ओय पदार्थ सं एलर्जी भ जायत छै.
2. रक्त परीक्षण : एहि परीक्षण मे खून मे इम्यूनोग्लोबुलिन ई (IgE) नामक एंटीबॉडी केर स्तर नापल जाइत अछि जाहि सँ पता चलैत अछि जे अहाँ केँ एलर्जी केर स्थिति अछि वा नहि ।
यदि इ जांचक सं इ पुष्टि होयत छै की अहां कें एलर्जी नहि छै, तखन डॉक्टर अहां कें नाक मे अन्य समस्याक (जैना, पॉलीप, विचलित सेप्टम) कें जांच करतय. एहि मे नाकक एंडोस्कोपी (नाक मे कैमरा लगाओल गेल छोट ट्यूब) वा सीटी स्कैन शामिल भ सकैत अछि ।
गर्भावस्था नासिकाशोथ
"गर्भावस्था नासिकाशोथ" एकटा एहन स्थिति अछि जे गर्भावस्था के दौरान हार्मोनल परिवर्तन आ नाक में रक्त के प्रवाह बढ़ला के कारण होइत अछि | आमतौर पर इ दोसर आ तेसर तिमाही मे बेसि देखल जायत छै.
एहि सं नींद मे बाधा आबि सकैत अछि, किएक त लेटला सं नाक मे भीड़ बढ़ि सकैत अछि. ओवर-द-काउंटर डिकॉन्जेस्टेंट स्प्रे कें उपयोग करनाय उचित नहि छै , कियाकि इ स्थिति कें खराब कयर सकएय छै. क' बदला मे,
- कमरा मे हवा मे नमी डालय कें लेल ह्यूमिडिफायर कें उपयोग करूं.
- खूब पानि पीबू।
- सुतय काल किछु तकिया सँ माथ कनेक ऊपर राखू ।
- अपन डॉक्टर सं पूछू जे अहां खारा स्प्रे कें उपयोग कयर सकय छी की नहि .
नीक खबर इ छै की इ स्थिति आमतौर पर प्रसव कें बाद दू सप्ताह कें भीतर पूरा तरह सं ठीक भ जायत छै.
एकर की-की इलाज छै?
ओना त गैर-एलर्जी नासिकाशोथ कें पूरा तरह सं ठीक नहि कैल जा सकएयत छै, मुदा लक्षणक कें बहुत नीक सं नियंत्रित कैल जा सकएयत छै.
1. ट्रिगर स बचब:अहां कें लक्षणक कें की ट्रिगर करएयत छै, ओकर पहचान करूं आ ओकरा सं बेसि सं बेसि दूर रहूं. जेना, यदि इत्र सं छींक आबि जायत छै त एकर उपयोग सं बचूं.
2. नाकक सिंचाई : दिन मे एक-दू बेर खारा घोल सँ नाक कुल्ला करब बहुत मददगार भ सकैत अछि । एहि सं अहां के नाक सं बलगम आ मलबा साफ भ जाएत अछि. अहां नेटी के बर्तन या खारा स्प्रे के बोतल के इस्तेमाल क सकय छी जे अहां कोनो दवाई के दोकान सं खरीद सकय छी.
3. दवाई : ई सब केवल अहाँक डॉक्टरक सलाह पर लेबाक चाही .
- नाक कें एंटीहिस्टामाइन : (जैना एजेलास्टिन) इ नाक कें स्प्रे छै जे जल्दी राहत प्रदान करएयत छै.
- नाकक ग्लूकोकोर्टिकोइड : (जेना फ्लूटिकासोन, बुडेसोनाइड) ई सभ सेहो स्प्रे थिक । दैनिक प्रयोग स नीक परिणाम भेट सकैत अछि।
- नाक केरऽ इप्रैट्रोपियम : ई पानी वाला थूक लेली बहुत प्रभावी होय छै, खास करी क॑ खाना खाय के समय ।
- डिकोजेस्टेंट : इ गोली छै जे नाक कें भीड़ सं राहत कें लेल देल जायत छै. मुदा, दीर्घकालिक उपयोग कें लेल इ सब कें अनुशंसा नहि कैल जायत छै.
बहुत महत्वपूर्ण : नाक कें डिकॉन्जेस्टेंट स्प्रे, जेना ऑक्सीमेटाजोलिन, जे अहां फार्मेसी सं खरीद सकय छी, कें उपयोग 2-3 दिन सं बेसि नहि करूं . अइ तरह सं जखन अहां दवाई कें सेवन बंद करएयत छी तखन रिबाउंड कंजेशन भ सकएय छै.
की एहि सं आओर जटिलता भ सकैत अछि?
यदि एकरा ठीक सं नियंत्रित नहि कैल जायत छै त किच्छू जटिलताक भ सकएयत छै.
- साइनसाइटिस : नाक मे भीड़ के कारण साइनस कैविटी के संक्रमण |
- कान संक्रमण (Otitis media): मध्य कान के संक्रमण |
- दमा : गैर-एलर्जी नासिकाशोथ कें रोगी मे दमा कें खतरा बढ़एयत छै.
- खर्राटा आ स्लीप एपनिया (Obstructive sleep apnea)।
- कार्यस्थल पर दक्षता मे कमी आ जीवन कें गुणवत्ता मे गिरावट.
टेक-होम मैसेज
- गैर-एलर्जी नासिकाशोथ कोनों एलर्जी नहि छै. एकर कारण छै की अहां कें नाक वातावरण मे किच्छू चीजक कें प्रति बेसि संवेदनशील होय छै.
- सब सं नीक काज इ छै की अहां कें लक्षणक कें की ट्रिगर करएयत छै आ ओकरा सं बेसि सं बेसि बचूं.
- दवाई कें दुकान सं खरीदल गेल डिकॉन्जेस्टेंट नाक कें स्प्रे कें उपयोग किच्छू दिन सं बेसि नहि करूं.
- खारा (नमकीन पानी) सं नाक कुल्ला करनाय बहुत सुरक्षित आ प्रभावी तरीका छै.
- यदि अहां अपन लक्षणक कें बारे मे चिंतित छी, या यदि अहां कें वर्तमान इलाज मदद नहि करएयत छै, त अहां अपन डॉक्टर सं जरूर मिलूं.सही सलाह आ इलाज लिअ।
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