की अहाँक नाक लगातार ठमकि रहल अछि आ दौड़ैत अछि? एकर कारण वासोमोटर नासिकाशोथ भ सकैत अछि !

की अहाँक सेहो हरदम नाक ठमकि जाइत अछि? आकि अहाँक नाक बहब आ हरदम छींकब सन चीज होइत अछि? कखनो काल हमरा लोकनि केँ लगैत अछि जे ई एलर्जी थिक। मुदा, सदिखन एहन नहिं होइत छैक. आइ हम सब नाक के कनि अलग स्थिति के बात करय जा रहल छी जे एलर्जी नै अछि, मुदा एहने लक्षण देखबैत अछि। एकरा वासोमोटर नासिकाशोथ कहल जाइत अछि ।

ई वासोमोटर नासिकाशोथ की अछि ?

सीधा शब्द मे कहल जाय त वासोमोटर नासिकाशोथ अहाँक नाकक भीतरक ऊतकक सूजन थिक । नाकक भीतर छोट सन सूजन जकाँ अछि। एहि सूजन के कारण एलर्जी सं जे असहज लक्षण हम सब जनैत छी, जेना नाक बंद आ नाक बहनाय.

लेकिन, यहाँ महत्वपूर्ण बात ई छै कि ई आम एलर्जी नासिकाशोथ के समान नै छै जेकरा हम्में ``एलर्जी नासिकाशोथ'' के नाम सें जानबै, जे ``पराग'', ``फफूंदी'', आरू ``पेट डैंडर'' जैसनऽ चीजऽ के कारण होय छै । संगहि, ई कोनो ``वायरस'' या ``बैक्टीरिया'' के कारण नहिं अछि. त अहां सोचि रहल होयब, ''त इ कोना होयत छै?'' वास्तव मे एकर कारण मौसम मे बदलाव, किछु खास गंध, खाद्य पदार्थ, व्यायाम, किछु दवाई, या अन्य ट्रिगर भ सकएयत छै जे अहां कें नाक कें जलन करएयत छै. एकरा कखनो काल ``इडिओपैथिक नासिकाशोथ'' सेहो कहल जाइत अछि । ई एक प्रकार के ``नॉनएलर्जिक नासिकाशोथ'' छै.

इ स्थिति केकरा मे बेसि संभावना छै?

वासोमोटर नासिकाशोथ वास्तव मे ककरो प्रभावित क सकैत अछि । मुदा, एकर निदान बेसी काल 20 वर्षक बाद होइत छैक.एकर निदान बेसी काल 30 सं 60 वर्षक बीचक लोक में होइत छैक.ईहो कहल जाइत छैक जे ई स्थिति महिला में कनेक बेसी होइत छैक .

ई स्थिति कतेक आम अछि ?

हमरा लोकनि जनैत छी जे औद्योगिक देशक लगभग आधा आबादी एलर्जी आ गैर-एलर्जी नासिकाशोथ (वासोमोटर नासिकाशोथ सहित) अछि । एहि मे सँ लगभग १५% सँ ५०% मे वासोमोटर नासिकाशोथ होइत अछि ।

वासोमोटर नासिकाशोथ की कारण होइत अछि ?

हम पहिने कहने छी जे ई एहन बात नहिं अछि जे अहां कोनो विशिष्ट एलर्जी पैदा करय वाला पदार्थ के प्रति संवेदनशील छी, जेना गाछ के पराग, धूल के घुन, या फफूंदी. बल्कि, लक्षण अनेक प्रकारक ट्रिगर सं शुरू होइत अछि . मोन राखू, किछु लोक किछु खास चीज आ पर्यावरण परिवर्तनक प्रति किछु लोकक अपेक्षा बेसी संवेदनशील होइत छथि । तहिना वासोमोटर नासिकाशोथ सं पीड़ित लोक किछु खास बातक प्रति कनि बेसी संवेदनशील भ सकैत छथि । अन्यथा जँ कारण नहि भेटि सकैत अछि तँ अहाँकेँ एहि स्थितिक निदान भ' सकैत अछि ।

ई कोन-कोन ट्रिगर अछि ?

अहां कें परिवेश मे मौजूद चीजक, अहां कें सेवन करएय वाला दवाईयक, आ कखनों-कखनों हार्मोनल मे बदलाव कें कारण सेहो इ भ सकएय छै. एक बेर देखल जाय जे ई सब की अछि।

1. पर्यावरणीय ट्रिगर

अहां कें परिवेश मे किछ चीज अहां कें इंद्रियक कें उत्तेजित कयर सकएय छै आ इ स्थिति पैदा कयर सकएय छै. देखू जे ई सब बात अहाँ पर सेहो प्रभावित करैत अछि कि नहि:

• तापमान मे अचानक गिरावट : ठंडा भेला पर किछु लोक के नाक बंद भ जाइत छनि ने?
• वायु प्रदूषण या धुंध : गाड़ी चलाबय कें दौरान गाड़ी कें निकास, या फैक्ट्री सं निकलएय वाला धुआं जैना चीजक.
• ठंडा या शुष्क हवा : खासकर `एसी` कमरा मे रहय कें समय.
• इत्र वा कोलोन : किछु लोक केँ मजबूत सुगंध नीक नहि लगैत छैक ने?
• सिगरेट कें धुआं : भले ही अहां शराब नहि पीबैत छी, मुदा दोसर कें पीनाय सं निकलएय वाला धुआं अहां पर सेहो असर डाल सकएय छै.
• रंगक गंध : जखन अहाँ नव रंगल जगह पर छी।
• मसालेदार भोजन : किछु लोक के खूब मिर्च के संग बनल पकवान खाला पर नाक बहय लगैत छनि ने? ठीके कहै छी।
• तनाव : ई आश्चर्यजनक बुझाइत होयत, मुदा तनाव सेहो एकर कारण भ सकैत अछि।

2. दवाई के ट्रिगर

किच्छू दवाईयक कें कारण नाक कें भीड़ भ सकएय छै या ओकरा खराब भ सकएय छै. जांच करूं की अहां अइ मे सं कोनों दवाई ल रहल छी या नहि:

• नाक कें डिकॉन्जेस्टेंट स्प्रे (यदि बेसि प्रयोग कैल जायत छै): हालांकि एकर उपयोग तखन कैल जा सकएय छै जखन अहां कें नाक कें भीड़ भ सकएय छै, मुदा एकर उपयोग जारी रखएय कें लेल अनुशंसित नहि कैल जायत छै.
• उच्च रक्तचाप के लिये एसीई अवरोधक।
• उच्च रक्तचाप के लेल अल्फा-ब्लॉकर आ बीटा-ब्लॉकर।
• दर्द निवारक दवाइयां `नॉनस्टेरॉयडल एंटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्स (एनएसएआईडी)` (जैसे `इबुप्रोफेन`, `डाइक्लोफेनाक`)।
• हार्मोन युक्त दवाई, उदाहरण कें लेल, जन्म नियंत्रण गोली.
• पुरुष यौन विकार (ईडी) के लिये दवाई |
• अवसाद के लेल किछु दवाई (Antidepressants)।
• किछु शामक दवाई।

3. हार्मोनल असंतुलन

इ स्थिति ओय समय मे सेहो भ सकएयत छै जखन शरीर मे हार्मोन कें स्तर मे बदलाव होयत छै. उदाहरण लेल:

• रजोनिवृत्ति के दौरान।
• यौवन के दौरान।
• गर्भावस्था के दौरान।

संगहि, कोकीन सन ओवर-द-काउंटर दवाई के प्रयोग सं सेहो गैर-एलर्जी नासिकाशोथ के ई स्थिति भ सकैत अछि.

वासोमोटर नासिकाशोथ के लक्षण की अछि ?

एलर्जी नासिकाशोथ कें विपरीत, वासोमोटर नासिकाशोथ कें लक्षण आमतौर पर साल भर मौजूद भ सकएयत छै. किछु एलर्जी के विपरीत, ई मौसमी नहिं, बल्कि तखन होइत अछि जखन अहाँ ओहि ट्रिगर में सं कोनो एकटा के संपर्क में आबि जाइत छी जकर चर्चा हम पहिने केने रही. देखू जे अहां मे एहि मे सं कोनो लक्षण अछि कि नहि:

• नाक मे भीड़।
• नाक बहब।
• नाक के बाद टपकना।
• छींकना।
• गंधक क्षमता मे कमी।

बहुत कम, वासोमोटर नासिकाशोथ कें कारण नाक कें अंदर बदबूदार पपड़ी बन सकएयत छै. यदि अहां अइ पपड़ी कें हटावय कें कोशिश करूं त नाक कें अंदर कें ऊतक सं खून बह सकएय छै.

की वासोमोटर नासिकाशोथ संक्रामक अछि ?

नहि, ई वायरस या बैक्टीरिया जैना कीटाणुक कें कारण नहि होयत छै. मतलब ककरो सॅं नहि पकड़ि सकैत छी, आ ककरो आन धरि नहि पसारि सकैत छी ।

गैर-एलर्जी नासिकाशोथ कें निदान कोना कैल जायत छै?

डॉक्टर अहां कें नाक आ गला कें जांच कयर आ अहां कें मेडिकल हिस्ट्री कें बारे मे पूछ क वासोमोटर नासिकाशोथ कें निदान कयर सकय छै. कखनों-कखनों, निदान कें पुष्टि करएय कें लेल अन्य जांच कैल जा सकएय छै. एहि मे सँ किछु एहन अछि : १.

• एलर्जी परीक्षण : अहां कें डॉक्टर इ जांच कें आदेश द सकएय छै की अहां कें लक्षण एलर्जी कें कारण छै या नहि. अइ मे खून कें नमूना लेनाय या अहां कें त्वचा मे कम मात्रा मे एलर्जी पैदा करएय वाला पदार्थक कें इंजेक्शन लगानाय शामिल छै, ताकि इ देखल जा सकएय की अहां कें खून ओकरा खिलाफ एंटीबॉडी पैदा करएयत छै या नहि. एकरा लेल अहां कें एलर्जी विशेषज्ञ कें पास सेहो रेफर कैल जा सकएय छै.
• नाकक एंडोस्कोपी : ई बहुत कम होइत अछि । एहि मे नाकक भीतर आ नाकक मार्गक जांच करबाक लेल एंडोस्कोप नामक नमहर लचीला ट्यूबक प्रयोग कयल जाइत अछि । इ जांच अन्य समस्याक कें सेहो जांच कयर सकएय छै जे अहां कें लक्षणक कें कारण भ सकएय छै, जेना नाक कें पॉलीप. नाक कें पॉलीप गैर-कैंसर कें वृद्धि छै जे नाक कें अंदर बनएयत छै.
• सीटी स्कैन : अहां कें डॉक्टर सीटी स्कैन कें आदेश द सकएय छै. एहि मे एक्स-रे के उपयोग सं अहां के नाक के अंदर के विस्तृत तस्वीर लेल जाइत अछि. अइ सं इ निर्धारित करएय मे मदद मिल सकएय छै की अहां कें लक्षण संरचनात्मक समस्याक कें कारण छै, जेना नाक कें पॉलीप या विचलित सेप्टम.
• नाकक प्रेरणा प्रवाह परीक्षण : ई एकटा एहन परीक्षण अछि जे ई मापैत अछि जे जखन अहाँ साँस लैत छी तखन अहाँक फेफड़ा मे कतेक हवा प्रवेश करैत अछि ।एहि सँ अहाँक नाकक मार्ग मे रुकावट केर पता लगेबा मे मदद भेटैत अछि ।

की वासोमोटर नासिकाशोथ पूर्ण रूप सं ठीक भ सकैत अछि ?

गैर-एलर्जी नासिकाशोथ के कोनो इलाज नहिं अछि. बहुत सं लोग अपन लक्षणक कें आत्म-देखभाल, पर्यावरण परिवर्तन, आ दवाई सं प्रबंधित करएयत छै.

वासोमोटर नासिकाशोथ के इलाज कोना होइत अछि ?

कल्पना करू जे जौं कोनो ट्रिगर, जेना इत्र, के संपर्क में एला सं अहां के ई स्थिति भ जाय त एकर इलाज बहुत सरल अछि. बस अहां के ओहि ट्रिगर सं बचय पड़त. ओना कखनो काल एहन समय होइत अछि जखन से संभव नहि होइत अछि । ऐहन मे अहां लक्षणक कें कम करएय कें तरीकाक कें पालन कयर सकएय छी, दवाईयक कें उपयोग कयर सकएय छी जे अहां कें दवाई कें दुकान सं मिल सकएय छै, या डॉक्टर सं पर्चे ल सकएय छै.

घर मे या काज पर ह्यूमिडिफायर कें उपयोग लक्षणक कें कम करएय मे मदद कयर सकएय छै. खारा घोल (नमकीन पानी) सं नाक कें सिंचाई सं सेहो नाक आ साइनस कें साफ करएय मे मदद मिल सकएय छै.

डॉक्टर कें द्वारा लिखल गेल दवाई नाक कें भीड़ कें कम करएय मे मदद कयर सकएय छै आ लक्षणक कें नियंत्रित कयर सकएय छै. एहि दवाई मे शामिल भ सकैत अछि:

• नाक के भीड़ के लिये डिकॉन्जेस्टेंट नाक स्प्रे |
• एंटीहिस्टामाइन नाक स्प्रे नाक सूजन कम करैत अछि ।
• कोर्टिकोस्टेरॉइड नाकक स्प्रे (जेना, फ्लूटिकासोन) जे नाक मे सूजन कें कम करएयत छै - इ नाक कें भीड़ कें पहिल लाइन कें इलाज छै.
• नाक कें भीड़ सं राहत देवय मे मदद करय कें लेल एंटीकोलिनर्जिक नाक कें स्प्रे (जैना, इप्रैट्रोपियम ब्रोमाइड)।

यदि दवाई कोनों मदद नहि करएयत छै, या यदि समस्या कोनों अन्य स्थिति, जेना विचलित सेप्टम या नाक कें पॉलीप सं बढ़एयत छै, त सर्जरी एकटा विकल्प भ सकएयत छै.

यदि एकर इलाज नहि कैल गेल त की जटिलता भ सकएय छै?

यदि इलाज नहि कैल गेल त वासोमोटर नासिकाशोथ कें कारण लगातार नाक कें भीड़ आ नाक बहनाय भ सकएयत छै. इ स्थितियक कें कारण जटिलताक कें जन्म भ सकएय छै जेना:

• मध्य कान के संक्रमण।
• नाक के पॉलीप।
• साइनसाइटिस - ई नाकक गुहाक सूजन थिक ।
• नींद मे दिक्कत आ भरि दिन थकान महसूस करब।
• एकाग्रता मे दिक्कत।
• बारंबार क्रोध।

की वासोमोटर नासिकाशोथ कें रोकल जा सकएय छै?

वास्तव मे वासोमोटर नासिकाशोथ के रोकय के कोनो खास तरीका नहिं अछि. सब सं नीक काज इ छै की अहां ओय ट्रिगर सं बचूं जे इ नासिकाशोथ कें स्थिति कें कारण जानल जायत छै.

एहि स्थिति वाला लोक के की दृष्टिकोण अछि? (प्रोग्नोसिस) २.

बहुत लोकक लेल वासोमोटर नासिकाशोथ एकटा पुरान स्थिति अछि । मतलब कि इ किछु समय तइक चल सकएयत छै आ फेर फेर सं भ सकएयत छै.

कहिया डाक्टर लग जेबाक चाही?

यदि अहां कें नाक सं लगातार स्राव, नाक सं भीड़, या गला कें पीठ मे बलगम छै जे नहि जायत छै, तडाक्टर के जरूर देखब। अहां कें डॉक्टर अहां कें लक्षणक कें कारण कें पता लगा सकएय छै आ ऐहन उपचार लिख सकएय छै जे मदद कयर सकएय छै.

वासोमोटर नासिकाशोथ सं जुड़ल लक्षण – नाक बहनाय, नाक बंद होयब, आ गला कें पाछू मे बलगम – बहुत असहज भ सकएयत छै, चाहे ओकर कारण कोनों होय. यदि अहां कें इ लक्षण छै आ इ ठीक नहि भ रहल छै त डॉक्टर सं मिलूं. ओ इ निर्धारित कयर सकएय छै की एकर कारण एलर्जी, संक्रमण या कोनों अन्य चीज जेना वासोमोटर नासिकाशोथ छै. तखन ओ अहां कें लेल सही इलाज लिख सकएय छै.

सबसँ महत्वपूर्ण बात (टेक-होम मैसेज) मोन राखू

ठीक छै, त आशा अछि जे आब अहाँ सब के नीक बुझल होयत जे आइ हम सब की बात केलहुं, वासोमोटर नासिकाशोथ. मोन राखू, ई कोनो एलर्जी नहिं, आ संक्रामक सेहो नहिं. मुदा, इ बहुत परेशान करएय वाला भ सकएय छै, नाक बंद आ नाक बहनाय जैना चीजक कें साथ.

सब सं जरूरी बात ई जे जं अहां के ई लक्षण जारी रहैत अछि तं अलग-अलग दवाई के अपना सं आजमाबय के बजाय डॉक्टर सं मिल कs पता चलय जे ठीक-ठीक की गलती अछि. कारण एहन भ सकैत अछि जे अहां सोचबो नहि करब। एकटा डॉक्टर अहां कें लेल बेहतरीन इलाज द सकय छै. ओ अहां कें इ जानएय मे सेहो मदद कयर सकएय छै की कोन ट्रिगर अइ स्थिति कें कारण भ रहल छै. सबसँ नीक काज अछि जे हुनका सभसँ बचब।

अस्तु, अपन नाकक स्वास्थ्यक ध्यान राखब. कारण नीक साँस लेबा स नीक किछु नहि!

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