हाल मे शरीर मे दर्द आ बोखार भ रहल अछि? की ई चिकनगुनिया भ' सकैत अछि?

आइ-काल्हि सब ठाम कोनो ने कोनो तरहक बीमारीक चर्चा भ' रहल अछि। किछ लोगक मे बोखार, शरीर मे दर्द, आ जोड़क मे दर्द जैना लक्षण होयत छै. त आई हम चिकनगुनिया नामक बीमारी के बात करय जा रहल छी, जे मच्छर सं फैलैत अछि आ एहने लक्षण सेहो दैत अछि. ई बात पहिने नहि सुनने होयब, वा कनिको सुनने होयब। ओना ई की अछि से ठीक-ठीक जानब बहुत जरूरी अछि।

चिकनगुनिया की होइत अछि ? सीधा-सीधा कहल जाय त...

चिकनगुनिया एकटा वायरल संक्रमण अछि . जखन ई हमरा सभक शरीर मे टकराइत अछि तखन अचानक बोखार, जोड़ मे दर्द, मांसपेशी मे दर्द, आ सूजन भ जाइत अछि । डेंगू बुखार आ जिका वायरस याद अछि? जे प्रकार के मच्छर वू वायरस के संक्रमण करै छै, वू चिकनगुनिया वायरस के भी संचरण करै छै । अर्थात चिकनगुनिया वायरस के वाहक मच्छर जखन अहाँ के काटि लैत अछि तखन ई बीमारी संक्रमित होइत अछि । मुदा चिंता जुनि करू, चिकनगुनिया के बेसी मामला अपने आप चलि जाइत अछि. मुदा, छोट बच्चाक आ अन्य स्थितियक, जेना मधुमेह वाला लोगक कें लेल इ बेसि गंभीर भ सकएय छै. फिलहाल चिकनगुनिया सं बचाव के लेल वयस्क के लेल टीका अछि, मुदा बच्चा के लेल एखन धरि कोनो टीका नहिं अछि. अतः मच्छर स अपना के बचाबय के तरीका अछि अपन परिवार के एहि बीमारी स बचाबय के सबस नीक तरीका अछि।

चिकनगुनिया के लक्षण की अछि ?

आमतौर पर चिकनगुनिया वायरस कें वाहक मच्छर कें काटला कें 2 सं 10 दिन कें बीच लक्षण देखएयत छै. देखू जे इ लक्षण अहां कें परिचित लगएयत छै या नहि:

• अचानक, तेज बोखार : बोखार अचानक बढ़एयत छै, धीरे-धीरे नहि जेना आम सर्दी कें साथ होयत छै.
• जोड़क मे दर्द आ सूजन : आँगुर, कलाई, आ टखने जैना जोड़क मे बहुत दर्द होनाय शुरू भ जायत छै, आ कखनों-कखनों सूजन भ जायत छै. ई चिकनगुनिया केरऽ मुख्य आरू सबसें असहज लक्षणऽ म॑ स॑ एक छै ।
• मांसपेशी मे दर्द : शरीर मे मांसपेशी मे बहुत दर्द होइत अछि।
• मतली : पेट खराब जेना महसूस करब, जेना उल्टी करय बला छी .
• माथ दर्द : गंभीर माथ दर्द
• त्वचा पर दाना : किछु लोकक शरीर पर छोट-छोट लाल फफोला भ सकैत अछि ।
• अत्यधिक थकान : एतेक थाकल महसूस करब जे किछु नहि क सकैत छी।
• आँखिक लाली : कखनो काल आँखि लाल भ सकैत अछि ।

इ लक्षणक आमतौर पर एक-दू सप्ताह कें भीतर कम भ जायत छै. मुदा, किछु लोक कें मांसपेशी या जोड़क मे महीना या सालक तइक दर्द भ सकएयत छै. ई कनि परेशानी सेहो भ सकैत अछि। विरले, इ संक्रमण तंत्रिका तंत्र, हृदय या आंखक मे समस्या पैदा कयर सकएय छै. चिकनगुनिया खतरनाक भ सकएय छै, खासकर नवजात शिशुअक आ मधुमेह, हृदय रोग, या उच्च रक्तचाप जैना स्थितियक वाला लोगक कें लेल.ई आओर गंभीर भ सकैत अछि। तेँ एहन लोक के बहुत सावधान रहय के जरूरत अछि. [एम्बेड]https://www.youtube.com/watch?v=v6KkEFyxFDc[/एम्बेड]

चिकनगुनिया कोना भेटत?

ई बात बहुत सरल अछि। चिकनगुनिया आमतौर पर मच्छर कें काटला सं फैलएयत छै. कल्पना करू, चिकनगुनिया वाला व्यक्ति के मच्छर काटि लैत अछि. तखन ओहि मच्छर के सेहो चिकनगुनिया वायरस भ जाइत छैक । तखन जखन ओ वायरस वाला मच्छर जा क स्वस्थ व्यक्ति के काटि लैत अछि त ओहि व्यक्ति के सेहो चिकनगुनिया भ जाइत छैक | ठीक ओहिना जेना डेंगू पसरल अछि।

माने, मच्छर एतय वाहक अछि। ई मच्छर छै जे एक व्यक्ति स॑ दोसरऽ व्यक्ति म॑ ई वायरस पहुँचै छै ।

गर्भवती मां कें बच्चा कें चिकनगुनिया देनाय बहुत कम होयत छै. विशेष रूप सं दोसर तिमाही (13-26 सप्ताह) मे एकर संभावना होयत छै. प्रसव कें दौरान बच्चा कें संक्रमण सेहो भ सकएय छै, जे बच्चा कें लेल बहुत गंभीर भ सकएय छै. मुदा, स्तनपान कें माध्यम सं चिकनगुनिया कें संक्रमण कें खतरा बहुत कम होयत छै. मुदा, यदि अहां स्तनपान करा रहल छी आ चिकनगुनिया छै, या यदि अहां कोनों एहन इलाका मे रहय छी जत चिकनगुनिया आम छै, त डॉक्टर सं बात करनाय बेसि नीक होयत छै.

चिकनगुनिया के निदान कोना होइत अछि ? डाक्टर एकर पुष्टि कोना करैत छथि ?

यदि अहां कें चिकनगुनिया कें लक्षण छै त पहिले डॉक्टर अहां सं अहां कें लक्षणक कें बारे मे पूछतय. ओ सब इहो पूछताह जे हाल मे यात्रा केने छी कि नहि, खास क' एहन इलाका मे जतय चिकनगुनिया आम बात अछि. एकर कारण अछि जे एहन क्षेत्र अछि जतय ई बीमारी बेसी प्रचलित अछि : १.

• अफ्रीका, एशिया, अमेरिका, आ यूरोप के किछु भाग
• हिन्द एवं प्रशांत महासागर के द्वीप

एकर अतिरिक्त डाक्टर अहां के ब्लड टेस्ट करय लेल कहताह. ई ब्लड टेस्ट ही एकमात्र तरीका छै कि चिकनगुनिया वायरस शरीर म॑ मौजूद छै या नै । जखन डाक्टर के एहि बीमारी के शंका होइत छनि त मौसम पर सेहो विचार करैत छथि. कारण गर्मी मे मच्छर बहुत सक्रिय रहैत अछि । अतः यदि ई लक्षण बरसात के मौसम में या गर्मी के दिन में आबै छै त चिकनगुनिया के शंका करनाय सामान्य छै.

चिकनगुनिया के कोना इलाज कएल जाइत अछि ?

नीक खबर ई छै कि अधिकांश चिकनगुनिया संक्रमण अपने आप ठीक होय जाय छै. मतलब कोनों विशिष्ट इलाज कें जरूरत नहि छै. मुदा, किछु एहन काज अछि जे अहाँ अपन लक्षणक प्रबंधन आ ठीक होयबा मे तेजी अनबाक लेल क' सकैत छी:

• बहुत आराम करू : बहुत आराम करब बहुत जरूरी अछि कियाक त इ शरीर पर कठोर होइत अछि।
• भरपूर तरल पदार्थ पीबू : बोखार भेला सं निर्जलीकरण भ सकैत अछि . अस्तु, पानि, फल कें रस , आ तरल पदार्थ जैना तरल पदार्थ कें भरपूर मात्रा मे पीऊं.
• बुखार आ दर्दक लेल पेरासिटामोल ( Acetaminophen ) : १.बुखार कम करय आ शरीर मे दर्द आ जोड़क दर्द सं राहत देबय लेल अहां पेरासिटामोल (एसिटामिनोफेन) सन दर्द निवारक दवाई ल सकय छी.

मुदा, बिना डॉक्टरक सलाह के इबुप्रोफेन सन दर्द निवारक दवाई नहिं लेबाक चाही. संगहि, शिशु आ छोट बच्चाक कें एस्पिरिन नहि दिअ जखन तइक डॉक्टर कें विशेष रूप सं सिफारिश नहि कैल गेल होय, कियाकि इ रेय सिंड्रोम नामक गंभीर स्थिति पैदा कयर सकएय छै.

सबसँ जरूरी अछि जे मेडिकल सलाह के आधार पर इलाज करू, नहि कि सिर्फ अपन इच्छानुसार दवाई लेब।

यदि अहां कें बीच-बीच मे मांसपेशी या जोड़क मे दर्द होयत छै, त फेर सं डॉक्टर सं बात करनाय अवश्य करूं.

चिकनगुनिया स अपना के कोना बचाबी? रोकथाम कें तरीका की छै?

"बीमारी सँ पीड़ित रहबा सँ नीक जे एहि बीमारी केँ रोकब।" चिकनगुनिया पर सेहो इएह बात लागू होइत छैक। फिलहाल 18 साल सं बेसि उम्र के लोक के चिकनगुनिया सं बचाबय लेल IXCHIQ नामक टीका अछि. इ टीका आमतौर पर ओय लोगक कें देल जायत छै जे कोनों एहन इलाका मे जा रहल छै जत चिकनगुनिया आम छै. एकर अलावा, ओय इलाकाक मे बिस्तरक कें आसपास मच्छरदानी लगानाय जत चिकनगुनिया आ अन्य मच्छरजनित बीमारियक (जैना डेंगू) आम छै, मच्छर कें काटएय सं खुद कें बचाव कें एकटा नीक तरीका छै. मच्छर कें काटय सं बचाव कें किच्छू अन्य तरीकाक देल गेल छै:

• मच्छर कें अपन घर मे प्रवेश सं रोकूं: दरवाजा आ खिड़की पर स्क्रीन लगाऊं. यदि टूटल स्क्रीन छै त तुरंत मरम्मत करूं. बिना स्क्रीन कें दरवाजा आ खिड़की बंद राखूं.
• अपन त्वचा कें ढकूं: बाहर निकलएय कें समय लंबा बाजू कें कपड़ा, लम्बा पैंट, जूता, आ मोजा पहनूं.
• कीटनाशक कें उपयोग करूं : मच्छरनाशक कें उपयोग करूं, जेकरा मे DEET या Picaridin होयत छै. एहन चुनू जे अहाँक परिवारक अनुकूल हो।
• सूर्योदय आ सूर्यास्त कें दौरान सूर्य कें रोशनी कें संपर्क मे आनाय कम करूं: इ ओ समय होयत छै जखन मच्छर बेसि सक्रिय होयत छै.
• मच्छर प्रजनन स्थल कें समाप्त करनाय : मच्छर अपन अंडा ओय क्षेत्रक मे डालएयत छै जत पानी ठमकल रहएयत छै. अइ कें लेल लोटा, खाली फूलक कें बर्तन, कूड़ादान, छत कें नाली, आ पुरान टायर जैना जगहक पर पानि जमा नहि हुअ दिअ. सदिखन खाली आ साफ चिड़ै-चुनमुनीक स्नान, कुकुरक बासन, आ फूलक फूलदान। ईहो एहन काज अछि जे हम सभ डेंगू सं अपना के बचाबय लेल करैत छी.

यदि अइ बातक कें सही पालन कैल जाय त अहां खुद कें चिकनगुनिया तइक बचा सकय छी, बल्कि डेंगू जैना मच्छर सं होएय वाला बहुत सं बीमारियक सं सेहो बचा सकय छी.

अन्य महत्वपूर्ण बात जानने के लिये

यदि अहां आ अहां कें परिवार कोनों एहन इलाका मे जेबाक योजना बना रहल छी जतय चिकनगुनिया प्रचलित छै, त डॉक्टर सं जरूर बात करूं. यदि अहां कें वायरस कें संपर्क मे आवय कें बेसि खतरा छै, या यदि अहां कें गंभीर संक्रमण कें खतरा छै, त चिकनगुनिया टीका (IXCHIQ) लेवा पर विचार करूं.

सारांश के रूप में ई सब बिन्दु याद राखी :

ठीक छै, त' आउ, चिकनगुनिया के बारे में जे सबस महत्वपूर्ण बिंदु पर चर्चा केने छी, ओकर पुनर्विचार करी:

• चिकनगुनिया एकटा वायरल संक्रमण अछि जे मच्छर द्वारा संक्रमित होइत अछि । वही प्रकार के मच्छर जे डेंगू आरू जिका के संक्रमण करै छै, वू एकरा लेली जिम्मेदार छै ।
• मुख्य लक्षण अचानक बोखार, जोड़क मे गंभीर दर्द, आ मांसपेशी मे दर्द होयत छै.
• ओना त इ अक्सर अपने आप ठीक भ जायत छै, मुदा किच्छू लोगक (खासकर शिशुआक आ अन्य चिकित्सा संबंधी स्थितियक वाला) कें लेल इ गंभीर भ सकएय छै. जोड़क दर्द बहुत दिन धरि रहि सकैत अछि।
• मच्छर कें काटय सं बचाव कें लेल रोकथाम सब सं नीक तरीका छै. मच्छर प्रजनन स्थल स बचू।
• यदि अहां कें लक्षण छै त चिकित्सक सं सलाह ली.
• वयस्कक कें लेल एकटा टीका छै, खासकर जे उच्च जोखिम वाला क्षेत्रक मे यात्रा करएयत छै, जेकरा ``IXCHIQ'' कहल जायत छै.

अस्तु, आशा अछि जे ई जानकारी अहाँ सभक लेल उपयोगी होयत. ख्याल राखू!