अहाँक छोटकाकेँ बोखार अछि की?

माता-पिता कें लेल इ सामान्य बात छै की ओ अपन बच्चा कें बोखार हुअ पर चिंता आ डर महसूस करएयत छै, की नहि? जखन हमर छोट बच्चाक देह गरम आ असहज होइत अछि तखन हमरा सभकेँ बेचैनीसँ नहि रहल जाइत अछि । मुदा की अहाँ के पता अछि, बेसी काल बोखार कोनो गंभीर बीमारी नहिं होइत छैक. असल मे बुखार एकटा संकेत भ सकैत अछि जे हमर शरीर के रक्षा प्रणाली काज क रहल अछि आ कोनो बीमारी सं लड़ि रहल अछि. हमरा सभक भीतरक छोट-छोट सिपाही सभ जकाँ अछि! अस्तु, आइ एहि बोखार पर साफ-साफ गप्प करब, जखन ई बोखार आओत तखन की करबाक चाही, आ कखन डाक्टर सं भेंट करबाक चाही.

कोना पता चलत जे बोखार अछि की नहि?

यदि अहां कें बच्चा कें बोखार छै त इ जाननाय कें सब सं जरूरी बात इ छै की ओकर तापमान लेनाय. मुदा एकर अलावा, बुखार वाला बच्चा मे सेहो इ लक्षण देखल जा सकएय छै:

• लगातार काननाय, चिल्लानाय आ अस्वस्थता महसूस करनाय: ओ बेचैन भ सकएय छै आ हर समय कानएयत रहएयत छै, कियाकि ओकरा मुश्किल भ रहल छै. जेना ओ सभ ई कहबा मे छटपटा रहल होथि जे "हमरा बहुत दिक्कत भ' रहल अछि."
• स्पर्श सं अहां कें शरीर गर्म महसूस करएयत छै: जखन अहां अपन कपार, गर्दन या छाती कें स्पर्श करएयत छी, तखन अहां कें इ महसूस भ सकएय छै की अहां कें शरीर सामान्य सं बेसि गरम छै.
• चेहरा लाल देखाय छै : कखनो काल बोखार कें कारण चेहरा आ गाल लाल भ सकएयत छै.
• पसीना : जखन अहां कें बोखार कम होएयत छै या जखन अहां कें बोखार बेसि होएयत छै तखन अहां पसीना आ सकएय छी.
• भूख मे कमी , सुस्ती : जखन बच्चाक कें बोखार होएयत छै, तखन ओकरा खाएय कें इच्छा नहि भ सकएय छै. भ सकएयत छै की ओ सामान्य रूप सं बेसि नहि खेलएयत छै, आ बस सुस्त आ नींद मे आबि सकएय छै.

यदि अहां कें बच्चा मे अइ मे सं एकटा या एक सं बेसि लक्षण देखएयत छै, त थर्मामीटर कें उपयोग सं ओकर तापमान लेनाय बेसि नीक होयत छै.

जखन अहाँक छोटका बच्चाक बोखार भ' गेल हो तखन अहाँ की क' सकैत छी?

जखन बच्चा कें बोखार होएयत छै, तखन सब सं जरूरी छै की ओकरा आराम सं रखनाय आ चिकित्सकीय सलाह लेनाय. देखल जाय जे की कयल जा सकैत अछि।

छोट-छोट बच्चाक लेल विशेष!

ई बहुत जरूरी अछि। यदि अहां कें बच्चा कें उम्र 3 महीना सं कम छै, यानी 90 दिन सं कम छै, आ ओकर शरीर कें तापमान 38 डिग्री सेल्सियस (100.4 डिग्री फारेनहाइट) या ओय सं बेसि छै, त अहां कें तुरंत डॉक्टर कें फोन करबाक चाही, बिना कोनों देरी कें. नहि त ओकरा नजदीकी अस्पतालक इमरजेंसी रूम (`ईआर` - इमरजेंसी रूम) मे ल जाउ। कियाकि अइ उम्र कें बच्चा मे बुखार कखनों-कखनों गंभीर संक्रमण कें संकेत भ सकएय छै. एहि लेल जल्द सं जल्द डॉक्टर सं हुनकर जांच कराबय के जरूरत अछि.

बुखार सं पीड़ित बच्चा कें देखभाल कें लेल बेसि टिप्स

जखन कोनों पैघ बच्चा कें बोखार होएयत छै, तखन ओकरा बेहतर महसूस करएय मे मदद करएय कें लेल अहां किच्छू काज कयर सकएय छी:

• अपन बच्चा कें स्कूल भेजएय सं किच्छू समय कें लेल रोकूं: बुखार पूरा तरह सं कम भ गेलाक आ शरीर कें तापमान सामान्य भ गेलाक कें बाद कम सं कम 24 घंटा तइक अपन बच्चा कें स्कूल, डे केयर या अन्य सार्वजनिक स्थानक पर भेजएय सं बचूं. एहि सं बच्चा के ब्रेक मिलत .टीकाकरण कें संग-संग अहां इ बीमारी कें दोसर बच्चाक मे फैलएय सं रोक सकएय छी.
• भरपूर तरल पदार्थ दिअ : जखन अहां कें बोखार होयत छै, तखन पसीना कें माध्यम सं अहां कें शरीर मे पानी कें कमी भ जायत छै, अइ कें लेल अहां कें निर्जलीकरण कें संभावना बेसि होयत छै. अइ कें लेल अपन बच्चा कें पीवय कें लेल भरपूर तरल पदार्थ दिअ. खाली पानि नहिं, संतरा के रस, नीक सं पतला फल के रस ( चीनी कम वाला ), दलिया, आ सूप सेहो. यदि अहां कें बच्चा कें उम्र स्तनपान करावा कें लेल पर्याप्त छै , त बेर-बेर स्तनपान कराऊं.
• बुखार कम करय बला दवाई सं सावधान रहू:
• यदि अहां कें बच्चा बुखार सं बहुत असहज छै, त अहां ओकरा बच्चा कें वजन कें अनुरूप खुराक मे पेरासिटामोल (` पैरासिटामोल `) या इबुप्रोफेन (` इबुप्रोफेन `) द सकएय छी , जैना की अहां कें डॉक्टर कें सिफारिश छै. ई सब दवाई के दोकान सं खरीदल जा सकैत अछि. मुदा, खुराक ठीक ओहिना देल जेबाक चाही जेना पैकेज पर देल गेल अछि वा अहाँक डॉक्टर द्वारा देल गेल अछि ।
• > अपन बच्चा (खास क 19 साल स कम उम्र के बच्चा) के कखनो कोनो कारण स एस्पिरिन नै दियौ ! एस्पिरिन देला सं कखनो काल एकटा बहुत खतरनाक स्थिति भ सकैत अछि जकरा `रेय सिंड्रोम` कहल जाइत अछि, जे लिवर आ मस्तिष्क के प्रभावित करैत अछि | तेँ एहि मे बहुत सावधान रहू।
• एहि सब बातक जिक्र नहि करू!
• बुखार कम करएय कें लेल रबिंग अल्कोहल, बर्फ कें ठंडा कंप्रेस, या ठंडा स्नान कें उपयोग नहि करूं. इ सब बातक कें कारण अहां कें बच्चा कें बोखार कम करएय कें बजाय खराब महसूस भ सकएय छै, दर्द भ सकएय छै, आ ठंढा भ सकएय छै. संगहि, शराब कखनो काल त्वचा के माध्यम सं अवशोषित भ सकैत अछि आ जहरीला भ सकैत अछि.
• अपन बच्चा कें हल्का कपड़ा पहिरूं: जखन अहां कें बच्चा कें बोखार होएयत छै, तखन ओकरा बेसि कपड़ा नहि बनाऊं या ओकरा कस क लपेटूं. एहि सं शरीर मे गर्मी कम नहि भ सकैत अछि आ बोखार आओर बढ़ि सकैत अछि. अपन बच्चा कें हल्का, सूती जैना कपड़ा पहिरूं आ ओकरा लपेटएय कें लेल हल्का कपड़ा या पातर कंबल कें उपयोग करूं.
• भोजन कें जबरदस्ती नहि करूं: बच्चाक कें बोखार कें समय भूख कम होनाय सामान्य छै. अस्तु, हुनका सभ केँ जबरदस्ती भोजन नहि करू। किछु हल्लुक आ छोट-छोट खाय लेल दियौक, जे किछु ओकरा नीक लागय। जँ हुनका सभ केँ चाउर नीक नहि लगैत छन्हि तँ हुनका सभ केँ दही, फलक टुकड़ा, वा बिस्कुट सन किछु देबाक प्रयास करू। तरल भोजन सबसँ नीक होइत अछि।
• यदि उल्टी आ दस्त होएयत छै त विशेष ध्यान देनाय: यदि बच्चा कें बोखार कें साथ उल्टी आ/या दस्त छै, त इ संभावना बेसि छै की ओकरा शरीर सं बेसि तरल पदार्थ कें नुकसान भ रहल छै आ निर्जलीकरण भ रहल छै.एहन मे डॉक्टर सं पूछू जे ``ओरल रिहाइड्रेशन सॉल्यूशन`` (ORS) सन घोल देबाक चाही की नहि । ई सब दवाई के दोकान स उपलब्ध अछि। इ सब शरीर कें जरूरत कें नमक आ चीनी कें बहाल करएयत छै.
• आराम करनाय आवश्यक छै: चूँकि बोखार कें दौरान शरीर बीमारी सं लड़ रहल छै, अइ कें लेल इ सुनिश्चित करनाय बहुत जरूरी छै की अहां कें बच्चा कें भरपूर आराम मिलएयत छै. दौड़-धूप आ खेलय कें बजाय ओकरा सुतय, किताब पढ़य आ चुप रहय कें लेल प्रोत्साहित करूं. नीक आराम सं ओ बीमारी सं जल्दी ठीक भ जायत छै.

एहन समय में डॉक्टर के जरूर देखब!

ओना त बेसी बोखार किछुए दिन मे कम भ जाइत अछि, मुदा एहन समय होइत अछि जखन सलाह लेल डॉक्टर सं जरूर देखबाक चाही. एक बेर देखल जाय जे ओ समय की होइत छैक:

• 3 महीना सं कम उम्र कें बच्चा कें लेल: जैना की हम पहिने कहने छी, यदि 3 महीना सं कम उम्र कें बच्चा कें तापमान 38 डिग्री सेल्सियस (100.4 फारेनहाइट) या ओय सं बेसि छै , त इ गंभीर भ सकएयत छै आ तुरंत डॉक्टर कें पास ल जेबाक चाही.
• यदि कोनों पैघ बच्चा मे बुखार कें साथ निम्नलिखित मे सं कोनों लक्षण छै:
• देखब कठिन अछि, बहुत उदास (`बीमार लगैत अछि`): जँ अहाँ पहिने जकाँ नहि खेलाइत छी, आँखि तक नहि खोलि सकैत छी, अहाँ बहुत बेजान छी।
• यदि अहां कें त्वचा पर दाना छै : यदि अहां कें अचानक बोखार कें साथ लाल, भूरा या अन्य दाना, जेना फफोला, भ जायत छै.
• यदि अहां कें लगातार दस्त आ/अथवा उल्टी भ रहल छै: यदि अहां कें दिन मे कई बेर पानी कें दस्त भ रहल छै, या यदि अहां कें सब किछु उल्टी भ जायत छै जे अहां खायत छी या पीयत छी.
• यदि अहां निर्जलीकरण कें लक्षण देखय छी त: एकर पहचान निम्नलिखित तरीका सं कैल जा सकएय छै:
• सामान्य सं कम पेशाब करनाय (अगर अहां लगभग 6-8 घंटा सं पेशाब नहि करएय छी)।
• कानैत काल नोर नहि हेबाक अवस्था।
• हमर मुँह आ ठोर सुखायल बुझाइत अछि।
• हमरा आँखिक नीचाँ बुझाइत अछि।
• ओ सामान्यसँ बेसी उदास, नींद आ कम सक्रिय छथि ।
• यदि बोखार 5 दिन तइक रहएयत छै : यदि बोखार 5 दिन या ओय सं बेसि समय तइक बनल रहएयत छै आ दवाइयक कें बादो पूर्ण रूप सं कम नहि भ सकएयत छै.
• यदि अहां कें बच्चा कें कोनों पुरानी चिकित्सा समस्या छै: उदाहरण कें लेल, एकटा पुरानी चिकित्सा स्थिति जेना सिकल सेल रोग, हृदय रोग, गुर्दा कें बीमारी, या कैंसर वाला बच्चा कें सामान्य बच्चा सं बेसि खतरा भ सकएय छै अगर ओकरा बुखार भ सकएय छै. तेँ एहन समय मे सेहो डाक्टर लग देखब बुद्धिमानी होयत।
• यदि अहां कें बच्चा मे अन्य गंभीर लक्षणक जैना गंभीर सिरदर्द, गर्दन मे अकड़न, सांस लेवय मे दिक्कत, या दौरा पड़नाय देखएयत छै , त ओकरा तुरंत अस्पताल ल जाऊं.

एहि तरहक मामला मे "ई त' बस बोखार अछि, ई दूर भ' जायत" केर इंतजार करबाक बजाय, डॉक्टर सं भेंट करब आ आवश्यक इलाज करब संभावित गंभीर स्थितिक विकास सं रोकि सकैत अछि.

की अहाँ बोखार के रोकि सकैत छी?

असल मे हर बच्चा कें जीवन कें कोनों समय मे बोखार भ जेतय, केवल एक-दू बेर नहि, बल्कि कई बेर. बहुत आम बात अछि। बोखार विभिन्न संक्रमणक कें प्रति शरीर कें प्रतिक्रिया छै, अइ कें लेल बच्चाक कें बीमारियक कें संपर्क मे आवय पर बोखार भ सकएय छै. हालांकि बुखार कें पूरा तरह सं रोकनाय मुश्किल छै, मुदा बार-बार हाथ धोनाय, साफ-सुथरा रहनाय, संतुलित आहार देनाय, आ समय पर अहां कें बच्चा कें टीकाकरण करनाय जैना चीजक कें बीमार पड़एय कें संख्या कें कम करएय मे मदद मिल सकएय छै.

सब सं जरूरी बात इ छै की बच्चा कें बोखार होएय पर घबराहट नहि करनाय, ओकरा बेसि सं बेसि आरामदायक बनानाय, आ जरूरत पड़ला पर चिकित्सकीय सलाह लेनाय, जैना की हम चर्चा कैल गेल छै.

अधिकतर मामलाक मे बुखार किच्छू दिनक कें भीतर कम भ जायत छै आ बच्चा फेर सं खेलनाय, दौड़नाय आ चलनाय शुरू करएयत छै.

सारांशक रूप मे जे गप्प केने रही से मोन राखब? (टेक-होम मैसेज) २.

ठीक छै, त आब अहां के नीक सं अंदाजा भ गेल अछि जे जखन अहां के छोटका बच्चा के बोखार भ जाएत अछि त की करब. आइ जे सबसँ महत्वपूर्ण बिन्दु पर चर्चा केलहुँ ओकर समीक्षा करी : १.

• बुखार प्रायः शरीर कें एकटा सुरक्षा प्रक्रिया छै. तुरंत एकरा स डरब नहि।
• यदि 3 महीना सं कम उम्र कें बच्चा कें बोखार (38°C / 100.4°F सं बेसि) छै, त ओकरा तुरंत डॉक्टर कें पास ल जाऊं.
• बुखार सं पीड़ित बच्चा कें भरपूर तरल पदार्थ दिअ, आराम करूं आ ओकरा हल्का कपड़ा पहिराऊं.
• डॉक्टर कें सलाह कें अनुसार बच्चा कें वजन कें अनुरूप खुराक मे पैरासिटामोल या इबुप्रोफेन दिअ. कोनो कारण स एस्पिरिन नै दियौ !
• बोखार कम करय कें लेल रगड़य वाला शराब कें शरीर पर नहि रगड़ूं या ठंडा पानी मे नहाऊं.
• यदि अहां कें बच्चा असामान्य रूप सं पीयर भ गेल छै, त्वचा मे घाव छै, उल्टी/दस्त जारी छै, निर्जलीकरण कें लक्षण दिखायत छै, 5 दिन सं बेसि समय तइक बोखार छै, या अन्य गंभीर लक्षण छै, त डॉक्टर सं जरूर मिलूं.
• अहां कें देखभाल, प्रेम आ सही कदम अहां कें बच्चा कें जल्दी ठीक हुअ मे मदद कयर सकएय छै.