यदि अहां या परिवार कें कोनों सदस्य कें जहर कें अनुभव भ जायत छै त की होयत? आउ निरोगी लंका स जानकारी बनल रहू!

ओह, हमरा लोकनि जनैत छी जे केहन होइत छैक-जिज्ञासु छोट-छोट बच्चा सभ जे किछु भेटैत छैक से मुँह मे राखि दैत छैक! कखनों-कखनों, ओ गलती सं घरक कें दवाईयक या सफाई कें सामान कें सेवन कयर सकएय छै, बिना अहां कें इ अहसास. आकि शायद, अहां अनजाने मे खराब भोजन कें सेवन कयर सकय छी, जइ सं अचानक पेट कें परेशानी भ सकय छै. ई सब उदाहरण हम सब जहर के रूप में परिभाषित करैत छी . ई बहुत गंभीर स्थिति भ सकै छै, यही वजह छै कि एकरा कोना संभाललऽ जाय, एकरऽ अच्छा जानकारी होना बहुत जरूरी छै, ठीक यहाँ निरोगी लंका के साथ ।

जहर ठीक-ठीक की होइत छैक ?

सीधा शब्द मे कहल जाय त जहर तखन होयत छै जखन कोनों हानिकारक या जहरीला पदार्थ अहां कें शरीर मे प्रवेश करएयत छै आ अहां कें अस्वस्थ बना दैत छै. ई जहरीला पदार्थ अनेक रूप मे आबि सकैत अछि । उदाहरण कें लेल, किच्छू भारी धातुक , विभिन्न गैसक , आ एतय तक कि विशिष्ट पौधाक कें जे अहां कें बगीचा मे भेटय छै, अहां कें स्वास्थ्य कें लेल खतरनाक भ सकएय छै.

अधिकांश जहर कें घटना अचानक आ अप्रत्याशित रूप सं होयत छै . जेना, छोट बच्चा रंग-बिरंगक मिठाई कें गलती सं दवाई कें निगल सकएय छै, या गलती सं ककरो आंख मे सफाई कें घोल मिल सकएय छै. एहि सब कें हम आकस्मिक जहर कहैत छी .

एकर अतिरिक्त, किछु परिस्थिति मे, व्यक्ति आत्महत्या करबाक उद्देश्य सं कोनो जहरीला पदार्थक सेवन वा प्रयोग क सकैत अछि .

महत्वपूर्ण: यदि अहां या अहां कें जानल-पहचानल कोनों व्यक्ति आत्महत्या कें विचारक कें अनुभव करएयत छै, त कृपया तुरंत कोनों विश्वसनीय व्यक्ति, स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर, या समर्पित मानसिक स्वास्थ्य सहायता सेवाक सं संपर्क करूं. इ सेवाक अहां कें लेल गोपनीय, सहानुभूतिपूर्ण सहायता प्रदान करएयत छै.

जहर कें दौरान कोन-कोन लक्षण दिखाई द सकएय छै?

जहर कें लक्षण काफी भिन्न होयत छै, इ अइ बात पर निर्भर करएयत छै की इ पदार्थ अहां कें शरीर मे कोना प्रवेश करएयत छै. निम्नलिखित पर विचार करू : १.

• यदि कोनों रसायन अहां कें आंख मे प्रवेश करएयत छै: अहां कें आंख मे दर्द, लाली या सूजन कें अनुभव भ सकएय छै.
• यदि कोनों जहरीला पदार्थ निगल गेल छै: अहां कें जठरांत्र संबंधी मुद्दाक जैना दस्त, मतली, या उल्टी कें सामना करएय पड़एय सकएय छै.
• यदि कोनों जहरीला पदार्थ अहां कें त्वचा कें स्पर्श करएयत छै: अहां कें दाना, जलन या दर्द भ सकएय छै.

ई लक्षण अनेक कारक पर निर्भर करैत अछि : १.

• जहर कें प्रकार आ मात्रा : अहां कें लक्षण विशिष्ट पदार्थ आ मात्रा पर निर्भर करतय जे अहां कें सिस्टम मे प्रवेश करएयत छै.
• अहां कें उम्र आ समग्र स्वास्थ्य: कोनों पदार्थ कें समान मात्रा बच्चा कें वयस्क कें अपेक्षा अलग तरह सं प्रभावित कयर सकएय छै. संगहि, पूर्व मे चिकित्सा स्थिति वाला व्यक्ति कें बेसि गंभीर जटिलताक कें सामना करएय पड़एय सकएय छै.
• संपर्क कें अवधि : किच्छू जहर तीव्र होयत छै , जे सेकंड या मिनटक कें भीतर प्रकट होयत छै, जखन कि किच्छू पुरानी होयत छै , जत विषाक्त पदार्थ शरीर मे विस्तारित अवधि कें दौरान जमा भ जायत छै.

तीव्र विषाक्तता के लक्षण

तीव्र विषाक्तता मे अचानक विभिन्न लक्षण सामने आबि सकैत अछि । इ अहां कें पूरा शरीर कें प्रभावित कयर सकएय छै या विशिष्ट क्षेत्रक मे स्थानीयकृत भ सकएय छै. जखन कि किछु लक्षण तुरंत देखाइत अछि , किछु लक्षण सामने आबय मे घंटों या दिन तक लागि सकैत अछि ।

यदि अहां कें शक छै की अहां कें जहर देल गेल छै, त तुरंत चिकित्सकीय देखभाल करूं या आपातकालीन सेवाक (911) पर फोन करूं . सामान्य लक्षण मे शामिल अछि : १.

• शरीर के तापमान में परिवर्तन (बुखार या ठंढा)
• हृदय गति अनियमित (हृदय धड़कन तेज या धीमा) २.
• छाती में दर्द
• भ्रम या परिवर्तित मानसिक अवस्था
• खाँसी (कखनो काल खूनक संग) २.
• दस्त, मतली, आ/अथवा उल्टी
• चक्कर आना, कमजोरी, या बेहोशी
• आँखि मे दर्द, लाली, सूजन, या बेसी फाड़ब
• गंभीर माथ दर्द
• आँखि, नाक, गला, या श्वसन तंत्र मे तीव्र जलन
• त्वचा पर दाना, लाली, दर्द, जलन, या फफोला
• पेट मे गंभीर दर्द या ऐंठन
• साँस लेबा मे दिक्कत
• धुंधला दृष्टि या कुल दृष्टि हानि

पुरानी जहर के लक्षण

विषाक्त पदार्थक कें पुरान संपर्क मे रहला कें प्रभाव सालक सं अनदेखा भ सकएयत छै . उदाहरण लेल:

• जहरीला धुआं कें पुरानी साँस लेनाय फेफड़ाक कें नुकसान पहुंचा सकएय छै , जइ कें परिणामस्वरूप लगातार सांस कें तकलीफ या पुरानी घरघराहट कें आवाज भ सकएय छै.
• रेडॉन गैस कें दीर्घकालिक संपर्क मे रहनाय फेफड़ा कें कैंसर कें एकटा ज्ञात कारण छै.

जहर कें की प्रभाव पड़एयत छै?

जहर कें प्रभाव छोट-मोट असुविधा सं ल क जानलेवा आपातकालीन स्थितियक तइक भ सकएयत छै, जइ मे मौत शामिल छै . गंभीर मामलाक कें परिणामस्वरूप निम्नलिखित भ सकएयत छै:

• अस्पताल में भर्ती
• दीर्घकालीन इलाज
• स्थायी विकलांगता या स्थायी शारीरिक क्षति

जहर कें गंभीरता अहां कें कोना प्रभावित करएयत छै, इ कईटा कारक पर निर्भर करएयत छै:

• जहर कें प्रकार : किच्छू पदार्थक मे केवल छोट-मोट लक्षण होयत छै जेकरा घर मे प्रबंधित कैल जा सकएय छै, जखन कि किच्छू मे गंभीर प्रणालीगत बीमारी भ सकएयत छै.
• संपर्क कें मार्ग : विषाक्त पदार्थ त्वचा, मुंह, नाक या आंखक कें माध्यम सं शरीर मे प्रवेश कयर सकएय छै. सामान्यतया, घरक कें क्लीनर कें निगलनाय त्वचा सं संपर्क सं कहीं बेसि नुकसानदेह होयत छै.
• संपर्क मे आवय कें मात्रा : आमतौर पर, विष कें मात्रा जतेक बेसि होयत छै, नुकसान ओतवे बेसि होयत छै.
• एक्सपोजर कें अवधि: जखन कि किच्छू जहर तीव्र होयत छै, पुरानी एक्सपोजर पेशेवर वातावरण जैना खदान, फैक्ट्री या कृषि सेटिंग मे बेसि आम छै.
• चिकित्सा हस्तक्षेप कें गति : शीघ्र उपचार सं जहर कें गंभीर प्रभाव कें कम कैल जा सकएय छै या रोकल जा सकएय छै.
• उम्र आ अंतर्निहित स्वास्थ्य: बच्चाक विशेष रूप सं कमजोर होयत छै; जे खुराक वयस्क कें लेल हानिरहित होयत छै, बच्चा कें लेल घातक भ सकएय छै. एकर अतिरिक्त, जेकरा पहिने सं चिकित्सा संबंधी स्थिति छै, ओकरा जटिलताक कें बेसि खतरा आ ठीक होय कें समय बेसि भ सकएय छै.

जहरक कारण की होइत छैक ?

जहर तखन होयत छै जखन अहां कोनों पदार्थ कें पर्याप्त मात्रा मे संपर्क मे आएल छी जे नुकसान या बीमारी पैदा करएयत छै. परिभाषा के अनुसार जहर कोनो एहन पदार्थ छै जे अहाँ के घायल या बीमार क सकैत अछि, चाहे ओ तरल, ठोस या गैसीय रूप में हो । जहर भ सकएयत छै अगर:

• अहाँ जहरीला धुँआ साँस लैत छी।
• अहां कोनों विष युक्त भोजन या पेय पदार्थ कें सेवन करएयत छी.
• एकटा जहरीला पदार्थ अहाँक आँखि मे प्रवेश करैत अछि।
• एकटा विष अहां के त्वचा के माध्यम सं अवशोषित भ जायत अछि.
• कोनों जानवर या कीड़ा काटएय या डंक कें माध्यम सं अहां मे जहर कें इंजेक्शन लगायत छै.

किछु पदार्थ छोट मात्रा मे सेहो खतरनाक होइत अछि , जखन कि किछु बेसी मात्रा मे संपर्क मे एला पर मात्र नुकसान पहुँचबैत अछि .

जहर के सामान्य प्रकार

हमरा सबहक दुनिया मे अनगिनत प्रकारक जहर अछि। किछु सुप्रसिद्ध अछि, जेना कार्बन मोनोऑक्साइड आ सीसा . अन्य कम स्पष्ट छै, संभावित रूप सं ओय भोजन, पेय पदार्थ या घरेलू सामान मे नुकायल छै जेकर उपयोग अहां रोज करएयत छी. किछु उदाहरण देल गेल अछि : १.

• जहरीला पौधा : किच्छू पौधाक मे विषाक्त पदार्थ होयत छै जे त्वचा सं संपर्क या सेवन पर नुकसान पहुंचा सकएयत छै. जेना कि हमरऽ क्षेत्र म॑ आम ओलियंडर पौधा बहुत जहरीला होय छै । एकर अतिरिक्त, कंद आ फल कें किच्छू किस्मक कें सेवन अगर बिना सही जानकारी कें सेवन कैल जै त जहरीला भ सकएय छै.
• जानवरक कें जहर : जानवरक सं निकलएय वाला विषाक्त पदार्थ घाव कें माध्यम सं अहां कें शरीर मे प्रवेश कयर सकएय छै. उदाहरणक मे साँप कें काटनाय (जैना कोबरा या वाइपर), बिच्छू कें डंक, मधुमक्खी या ततैया कें डंक, आ किच्छू मकड़ी कें काटनाय शामिल छै. इ हल्का असुविधा सं ल क जानलेवा आपातकालीन स्थितियक कें प्रतिक्रियाक कें ट्रिगर कयर सकएय छै.
• भारी धातु : अहां कें शरीर मे भारी धातुक कें जमाव सं जहर भ सकएयत छै. उदाहरणक रूपमें पारा जहर , आर्सेनिक जहर , आ सीसाक जहर . इ पुरान पानी कें पाइप, किच्छू पेंट, या अनुचित रूप सं शुद्ध पारंपरिक जड़ी-बूटी कें दवाइयक कें माध्यम सं अहां कें सिस्टम मे प्रवेश कयर सकएय छै (कृपया इ सब सं सावधानी बरतू!).
• कार्बन मोनोऑक्साइड (CO): एहि गैस के साँस लेला सं कार्बन मोनोऑक्साइड जहर भ सकैत अछि . सीओ विशेष रूप सं खतरनाक छै कियाकि इ अदृश्य आ गंधहीन छै . एकर पता सीओ अलार्म सं मात्र लगाओल जा सकैत अछि. संपर्क मे आवा सं मिनटक कें भीतर मौत भ सकएय छै, जेना जेनरेटर या बंद जगहक मे वाहन कें निकास सं.
• दूषित भोजन : बैक्टीरिया , कवक , या फफूंदी सं उत्पन्न विषाक्त पदार्थ खाद्य विषाक्तता कें कारण भ सकएयत छै. इ तखन होयत छै जखन अहां एहन भोजन कें सेवन करएयत छी जे ताजा नहि होयत छै, सही ढंग सं धोएल या पकाएल नहि गेल होय, या सही तापमान पर संग्रहित नहि कैल गेल होय. आम रोगजनक मे ई. कोलाई , साल्मोनेला , आ लिस्टेरिया शामिल अछि . एकर अतिरिक्त, किछु खास प्रकारक माछ मे पाओल जाय वाला सिगुआटॉक्सिन गंभीर बीमारी पैदा क सकैत अछि ।
• मशरूम : जखन कि किछु जंगली मशरूम पेट मे हल्का परेशानी पैदा करैत अछि जे अपने आप ठीक भ जाइत अछि , किछु मे लिवर आ किडनी के गंभीर नुकसान भ सकैत अछि . मशरूम कें लेल भोजन खोजएय कें समय अत्यंत सावधान रहूं, कियाकि खाद्य आ जहरीला किस्मक कें भ्रमित करनाय बहुत आसान छै.
• दवाईयक : कोनों दवाई-चाहे ओ डॉक्टर कें द्वारा लिखल गेल होय या काउंटर सं खरीदल गेल होय-अगर गलत तरीका सं प्रयोग कैल गेल होय त जहरीला भ सकएयत छै. आम उदाहरणक मे नशीला दर्द कें दवाइयक , पैरासिटामोल (जैना, पैनाडोल®), आ ब्लड थिनर शामिल छै. अहां कें हर दवाई कें बारे मे हमेशा अपन डॉक्टर कें सूचित करूं ताकि ओ सुरक्षा आ संभावित दवा कें परस्पर क्रियाक कें आकलन कयर सकएय.
• निकोटीन : निकोटीन कें जहर ककरो सं भ सकएयत छै, मुदा इ बेसितर छोट बच्चाक कें प्रभावित करएयत छै जे सिगरेट या ई-सिगरेट मे उपयोग कैल जाय वाला तरल पदार्थ कें सेवन करएयत छै.
• शराब : शराब कें जहर तखन होयत छै जखन अहां एथिल अल्कोहल कें सेवन अहां कें शरीर सं बेसि तेजी सं करएयत छै आ ओकरा समाप्त कयर सकएयत छै. एकर कारण ओय प्रकार कें शराब कें सेवन सं सेहो भ सकएयत छै जे मानव सेवन कें लेल नहि बनल छै, जेना आइसोप्रोपाइल (रगड़नाय) अल्कोहल या मेथनॉल (कखनो-कखनो अवैध, अनियमित स्प्रिट मे पाएल जायत छै) ।
• सफाई उत्पादक : बहुत सं घरक कें सफाई करएय वाला मे ऐहन रसायन होयत छै जे जहर भ सकएय छै अगर ओकरा सेवन, गलत तरीका सं संभालल जै या एक संगे मिलाएल जै . खास क, ब्लीच जेहन उत्पाद के दोसर क्लीनर के संग कहियो नै मिला दियौ !
• कीटनाशक : १.कीटनाशक मे भेटय वाला बहुत रास रसायन निगलला पर जहरीला होयत छै. अपन बगीचा मे या कृषि कें उद्देश्य सं अइ उत्पादक कें उपयोग करएय कें समय अत्यधिक सावधानी बरतूं.

डाक्टर जहरक निदान कोना करैत छथि ?

जहर नियंत्रण केंद्र या अन्य स्वास्थ्य देखभाल प्रदाताक कें विशेषज्ञ या त फोन पर या व्यक्तिगत अस्पताल मूल्यांकन कें दौरान जहर कें पहचान कयर सकएय छै. श्रीलंका मे अहां राष्ट्रीय जहर सूचना केंद्र सं ओकर आपातकालीन हॉटलाइन: 0112686143 पर संपर्क क सकय छी.

जहर के लिये प्राथमिक चिकित्सा

एक्सपोजर कें सेकेंड या मिनटक कें भीतर प्राथमिक चिकित्सा करएय सं गंभीर नुकसान सं बचाव भ सकएय छै. मुदा, प्राथमिक चिकित्सा कें प्रयास तखनहि करूं जखन व्यक्ति:

• जागल
• चेतावनी
• सामान्य रूप स साँस लेब
• निगलय में सक्षम

यदि अइ मे सं कोनों शर्त पूरा नहि कैल गेल छै, त तुरंत आपातकालीन सेवाक (911) कें फोन करूं या व्यक्ति कें नजदीकी अस्पताल मे पहुंचाऊं !

प्राथमिक चिकित्सा एहि बात पर निर्भर करैत अछि जे जहर कोना भेल। सामान्यतः:

• यदि जहर त्वचा कें स्पर्श करएयत छै: तुरंत कम सं कम 15-20 मिनट तइक बहएय वाला पानी सं ओय जगह कें धोऊं. साबुन के प्रयोग कयल जा सकैत अछि।
• यदि जहर आंखक मे प्रवेश करएयत छै : तुरंत आंख खोलूं आ साफ बहएय वाला पानी सं कम सं कम 15-20 मिनट तइक फ्लश करूं.
• यदि जहर निगल गेल छै : जखन तइक कोनों चिकित्सा पेशेवर कें निर्देश नहि देल गेल होय, उल्टी नहि करूं ! तुरंत चिकित्सकीय मदद लें।

कखन मदद लेब

प्राथमिक चिकित्सा छोड़ू आ आपातकालीन सेवाक (911) पर फोन करू या तुरंत अस्पताल दिस जाउ यदि व्यक्ति:

• ढहैत अछि वा होश चलि जाइत अछि
• दौरा पड़ि गेल अछि
• साँस लेबा मे गंभीर दिक्कत होइत छैक

प्राथमिक चिकित्सा शुरू करय कें बाद, आपातकालीन सेवाक कें फोन करूं यदि:

• 15-20 मिनट कें फ्लशिंग कें बाद आंख मे गंभीर जलन, दर्द, लाली, सूजन, या दृष्टि कें समस्या भ जायत छै.
• 15 मिनट कें धोला कें बाद त्वचा कें गंभीर लक्षण (फफोला, जले, दर्द, सूजन, या लाली) होयत छै.

अन्य सबटा मामलाक मे प्राथमिक चिकित्सा कें बाद राष्ट्रीय जहर सूचना केंद्र (0112686143) सं संपर्क करूं, भले ही कोनों स्पष्ट लक्षण नहि होएयत.

जहर विशेषज्ञ अहां सं फोन पर गप करताह. ओ सभ नीक सं नीक सलाह देबय लेल जरूरी विवरण मांगताह. कृपया निम्नलिखित जानकारी देबय लेल तैयार रहू:

• व्यक्ति के उम्र एवं वजन
• ज्ञात चिकित्सा स्थिति आ एलर्जी
• जहर के नाम या उत्पाद के लेबल
• जोखिम के अनुमानित मात्रा
• एक्सपोजर के विधि (जैसे, सेवन, साँस लेना)
• एक्सपोजर भेलाक बादसँ समय बीति गेल
• प्राथमिक चिकित्सा के उपाय पहिने स भ गेल
• देखल गेल लक्षण (जेना उल्टी) २.
• वर्तमान स्थान एवं नजदीकी अस्पताल के निकटता

एकटा मेडिकल एक्सपर्ट आवश्यक कदम कें बारे मे विशिष्ट मार्गदर्शन प्रदान करतय, जइ मे इ शामिल छै की अहां कें तत्काल अस्पताल देखभाल लेनाय कें जरूरत छै या नहि.

जहर के इलाज

जहर नियंत्रण केंद्र या अहां कें चिकित्सक सब सं उपयुक्त इलाज कें निर्धारण करतय. प्रायः, प्राथमिक चिकित्सा पर्याप्त होयत छै, मुदा किच्छू मामलाक मे अवलोकन आ इलाज कें लेल अस्पताल मे भर्ती करएय कें आवश्यकता भ सकएय छै.

जहर कें प्रकार आ इ अहां कें शरीर कें कोना प्रभावित करएयत छै, ओकर आधार पर उपचार काफी भिन्न होयत छै. प्रारंभिक प्राथमिक चिकित्सा सं परे, उपचारक मे शामिल भ सकय छै:

• एंटीडोट : ओ दवाई जे विशिष्ट जहर कें प्रभाव कें प्रतिकार करएयत छै या ओकरा उलटएयत छै. ध्यान राखब जे सब जहर मे कोनो एंटीडोट नहि होइत छैक ।
• सक्रिय कोयला आ गैस्ट्रिक लावेज (पेट पम्पिंग): इ विधियक कें उपयोग विषाक्त पदार्थक कें रक्तप्रवाह मे अवशोषण सं रोकय कें लेल कैल जायत छै. इ प्रक्रिया केवल चिकित्सा पेशेवरक कें करनाय आवश्यक छै. घर मे एहि सबहक प्रयास नहि करू।
• सहायक देखभाल : यांत्रिक वेंटिलेशन या अंतःशिरा (IV) तरल पदार्थ जैना चिकित्साक कें उपयोग अहां कें शरीर कें महत्वपूर्ण कार्यक कें बनाए रखएय कें लेल कैल जायत छै, जखन कि विष कें अहां कें सिस्टम सं साफ कैल जा रहल छै.
• प्रेरित उल्टी (बहुत कम): जखन तइक जहर नियंत्रण केंद्र या योग्य चिकित्सा पेशेवर कें स्पष्ट रूप सं निर्देश नहि देल गेल होय, तखन तइक उल्टी कें प्रेरित नहि करूं.
• किलेशन थेरेपी : अइ उपचार मे शरीर सं भारी धातुक कें हटावय कें लेल दवाई शामिल छै आ एकरा योग्य स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर कें द्वारा करनाय आवश्यक छै.

जहर भ गेल त हमरा की उम्मीद करबाक चाही?

जहर कें प्रभाव व्यक्ति सं व्यक्ति मे अलग-अलग होयत छै, जे विष कें प्रकार, अहां कें उम्र, आ अहां कें समग्र स्वास्थ्य जैना कारक कें आधार पर होयत छै. छोट-मोट एक्सपोजर, जेना फूड पॉइजनिंग या त्वचा मे हल्का जलन कें किच्छू मामलाक कें प्रबंधन घर मे कैल जा सकएय छै. मुदा, बेसि गंभीर मामलाक मे अस्पताल मे तत्काल देखभाल कें आवश्यकता होयत छै, कियाकि किच्छू तरह कें जहर जानलेवा भ सकएयत छै.

जँ जहरक आशंका अछि तँ घबराब नहि। शांत रहू आ तुरंत पेशेवर चिकित्सा सलाह लिअ.

की जहर रोकल जा सकैत अछि?

हं, जहर कें बहुत सं घटनाक कें रोकल जा सकएय छै या जोखिम काफी कम कैल जा सकएय छै. अपन घरक रक्षा कोना क' सकैत छी से एतय देल गेल अछि:

• कार्बन मोनोऑक्साइड डिटेक्टर लगाउ , खासकर अगर अहां जेनरेटर कें उपयोग करएयत छी. सुनिश्चित करूं कि अहां एकर परीक्षण करूं आ बैटरी सालाना बदलूं.
• सबटा दवाईयक कें बच्चाक कें पहुंच सं दूर राखूं. पर्चे कें दवाईयक कें सुरक्षित, ताला वाला कैबिनेट मे स्टोर करूं. अपन डॉक्टर सं सबटा दवाईयक (पर्चे आ ओवर-द-काउंटर) कें लेल उचित खुराक कें बारे मे चर्चा करूं.
• घरक कें सफाई करएय वाला, डिटर्जेंट आ रसायन कें ओकर मूल बर्तन मे राखूं आ बच्चाक कें लेल दुर्गम क्षेत्रक मे संग्रहित करूं. अलग-अलग सफाई एजेंट या रसायन कें कहियो नहि मिलाऊं.
• बाहर रहएयत समय अज्ञात पौधा या कवक कें स्पर्श नहि करूं या ओकर सेवन नहि करूं. यात्रा करय कें समय स्थानीय खतरा सं परिचित हुअ, जइ मे जहरीला पौधा आ जानवर शामिल छै.
• खाद्य सुरक्षा कें अभ्यास करूं: मांस आ समुद्री भोजन कें नीक सं पकनाय सुनिश्चित करूं, सबटा उत्पादक कें साफ बहएय वाला पानी कें तहत धोऊं, आ एक्सपायरी भोजन कें सेवन कहियो नहि करूं.

जखन कि हम घरक आम जोखिम कें अनदेखी कयर सकय छी, अहां कें पास खुद आ अपन परिवार कें सुरक्षा कें शक्ति छै. अपन दवाई कैबिनेट कें दोबारा जांच सं ल क लगन सं खाद्य सुरक्षा कें अभ्यास करनाय तइक, याद राखूं की सरल, सक्रिय कदम जान बचा सकएय छै.

टेक-होम मैसेज

निरोगी लंका मे हम चाहैत छी जे अहाँ तैयार रही। एहि आवश्यक बात सभ केँ ध्यान मे राखू : १.

• सुरक्षा पहिले: सबटा दवाईयक, सफाई कें सामान, आ घरक कें रसायन कें बच्चाक सं दूर सुरक्षित राखूं.
• अज्ञात सं बचूं : जंगली मशरूम या अपरिचित पौधाक कें सेवन या संभालनाय नहि करूं.
• खाद्य स्वच्छता : भोजन कें सही ढंग सं संभालनाय आ संग्रहण करनाय; कोनों एहन भोजन जे खराब या असुरक्षित देखायत छै, ओकरा फेंक दिअ.
• लक्षणक कें निगरानी : यदि अहां कें जहर कें शंका छै, त शांत रहूं आ जल्दी सं काज करूं.
• तुरंत मदद लिअ: यदि स्थिति गंभीर छै, त 911 (या अहां कें स्थानीय आपातकालीन नंबर) पर फोन करूं या नजदीकी आपातकालीन विभाग मे जाऊं. नैदानिक ​​मार्गदर्शन कें लेल, अपन स्थानीय जहर नियंत्रण केंद्र सं संपर्क करूं.
• बिना स्पष्ट चिकित्सा मार्गदर्शन के उल्टी नहि करू !

मोन राखू, जहर कें आपातकालीन स्थिति मे जल्दी सं काज करनाय एकटा जान बचा सकय छै. जानकारी मे रहब अहाँक सबसँ नीक बचाव अछि।

कीवर्ड : जहर, प्राथमिक चिकित्सा, लक्षण, विष विज्ञान, सुरक्षा, आपातकालीन