जँ अहाँ वा अहाँक परिवारक कियो जहर खा गेल तँ की हेतैक? (जहर) एहि बात स अवगत रहू!

हे हमर, छोट-छोट बच्चा सभ जे किछु हाथ मे आबि सकैत अछि से मुँह मे राखि दैत अछि! कखनों-कखनों गलती सं ओ कोनों दवाई या सफाई कें घोल कें सेहो सेवन कयर सकएय छै जे ओकरा घर मे छै. या फेर अनजाने मे एक्सपायरी भोजन खा सकैत छी आ पेट मे दर्द भ सकैत अछि। एकरा हम सब जहर कहैत छी . ई बहुत खतरनाक भ सकैत अछि, ताहि लेल ई बहुत जरूरी अछि जे हम सब एहि बात स अवगत रही।

जहर ठीक-ठीक की होइत छैक?

सीधा-सीधा कहल जाय त जहर तखन होइत अछि जखन कोनो हानिकारक या जहरीला चीज हमरा सबहक शरीर मे प्रवेश क' क' हमरा सभ केँ बीमार क' दैत अछि. इ जहरीला पदार्थ अनेक प्रकार कें भ सकएयत छै. जेना कि हमरा सबहक गाछी मे किछु भारी धातु , किछु गैस , आ एतय तक कि किछु पौधा जहरीला भ सकैत अछि |

बेसी काल ई जहर अचानक, अप्रत्याशित रूप सं होइत छैक . कल्पना करूं की कोनों छोट बच्चा रंगीन गोली देखला कें बाद बहुत दवाई पीयत छै, या ओकर आंख मे सफाई कें घोल मिल गेल छै. एहि सब के हम सब आकस्मिक जहर कहैत छी .

संगहि, कखनो काल कोनो व्यक्ति आत्महत्याक उद्देश्य सं जहरक प्रयोग क सकैत अछि .

महत्वपूर्ण: यदि अहां या अहां कें जानल-पहचानल कोनों व्यक्ति कें खुद कें नुकसान पहुंचाबय कें विचार भ रहल छै, त कृपया श्रीलंका मे कोनों विश्वसनीय व्यक्ति, डॉक्टर, या मानसिक स्वास्थ्य सहायता सेवाक सं तुरंत मदद लूं (जैना सुमित्रायो - 0112692909, 1333 राष्ट्रीय मानसिक स्वास्थ्य सहायता सेवा)। इ सेवाक गोपनीय छै आ अहां कें बात सुनय कें लेल तैयार छै.

जहर कें स्थिति मे की लक्षण भ सकएय छै?

जहर कें लक्षण व्यक्ति कें अनुसार अलग-अलग भ सकएयत छै, इ अइ बात पर निर्भर करएयत छै की जहर शरीर मे कोना प्रवेश कैल गेल छै. एहि पर एहि तरहें सोचू:

• यदि कोनों जहरीला रसायन आंखक मे घुस जायत छै: आंख मे दर्द, लाली आ सूजन भ सकएय छै.
• यदि कोनों जहरीला पदार्थ पेट मे प्रवेश करएयत छै (निगलएय सं): पेट मे परेशानी जेना दस्त, मतली, आ उल्टी भ सकएय छै.
• यदि कोनों जहरीला चीज त्वचा कें संपर्क मे आबि जायत छै: त्वचा पर दाना, सूजन, आ दर्द भ सकएय छै.

ई लक्षण कतेको आओर चीज पर निर्भर करैत अछि:

• जहर कें प्रकार आ मात्रा : जहर कें प्रकार आ कतेक कें सेवन कैल गेलय कें आधार पर लक्षण अलग-अलग होयत छै.
• अहां कें उम्र आ सामान्य स्वास्थ्य: जहर कें समान मात्रा छोट बच्चा कें वयस्क सं अलग तरह सं प्रभावित कयर सकएय छै. संगहि, जहर बेसि गंभीर भ सकएयत छै अगर ककरो अन्य चिकित्सा स्थिति छै.
• विष कें संपर्क मे आवय कें अवधि: किच्छू जहर तीव्र संपर्क मे आनाय छै , मतलब इ अहां कें सेकंड या मिनटक कें भीतर प्रभावित करएयत छै. दोसर पुरान एक्सपोजर छै , मतलब समय कें साथ इ अहां कें प्रभावित करएयत छै.

तीव्र विषाक्तता के लक्षण

तीव्र विषाक्तता कें कारण अचानक अनेक प्रकार कें लक्षण दिखाई द सकएय छै. ई सब सामान्यीकृत या विशिष्ट भ सकैत अछि।एकर असर केवल अंग पर पड़ि सकैत अछि। कखनो काल जहर शरीर मे प्रवेश करैत अछि आ लक्षण तुरंत देखाइत अछि , कखनो काल लक्षण घंटों वा दिनक बाद सेहो देखा सकैत अछि .

यदि अहां कें लगएयत छै की अहां कें जहर कें लक्षण छै, त तुरंत चिकित्सकीय सलाह लें या 1990 (सुवासेरिया) पर फोन करूं . सबसँ बेसी लक्षण अछि : १.

• शरीर के तापमान में परिवर्तन (बुखार या ठंढा)
• हृदय गति मे परिवर्तन (हृदय धड़कन बढ़ना या घटना) २.
• छाती में दर्द
• भ्रम या चेतना के नुकसान
• खाँसी (संभवतः खूनक संग) २.
• दस्त, मतली आ/अथवा उल्टी
• चक्कर आना, कमजोरी, या बेहोशी
• आँखि मे दर्द, लाली, सूजन, या फाड़ब
• गंभीर माथ दर्द
• आँखि, नाक, गला, आ श्वसन तंत्र मे गंभीर सूजन
• त्वचा पर दाना, लाली, दर्द, जलन या चुभन
• पेट मे गंभीर दर्द आ लंगड़ाहट
• साँस लेबा मे दिक्कत
• स्पष्ट दृष्टि के नुकसान या दृष्टि के पूर्ण नुकसान

पुरानी जहर के लक्षण

दीर्घकाल में, यानी समय के साथ, कोनो विषैला पदार्थ के संपर्क में एला के प्रभाव सालों तक स्पष्ट नहिं भ सकैत अछि . उदाहरण लेल:

• जहरीला गैस कें दीर्घकालिक साँस लेनाय फेफड़ाक कें नुकसान पहुंचा सकएय छै , जइ सं सांस लेवा मे दिक्कत आ घरघराहट कें आवाज भ सकएय छै.
• रेडॉन गैस कें लंबा समय तइक संपर्क मे रहला सं फेफड़ा कें कैंसर भ सकएय छै.

जहर कें की प्रभाव भ सकएयत छै?

जहर कें प्रभाव छोट सं ल क बहुत गंभीर, आ घातक तइक भ सकएयत छै. गंभीर मामला मे : १.

• अस्पताल मे भर्ती भ सकैत अछि।
• दीर्घकालिक इलाज कें आवश्यकता भ सकएयत छै.
• स्थायी रूप सं विकलांगता या चोट भ सकएय छै.

जहर अहां कें कोना प्रभावित करएयत छै, इ कईटा कारक पर निर्भर करएयत छै:

• जहर : किछु जहर मे मात्र हल्का लक्षण होइत छैक आ एकर इलाज घरेलू उपाय सँ कयल जा सकैत अछि । मुदा किछु जहर बहुत गंभीर बीमारी पैदा क सकैत अछि ।
• जहर शरीर मे कोना प्रवेश केलक : जहर त्वचा, मुँह, नाक या आँखिक माध्यम सं शरीर मे प्रवेश क सकैत अछि । कोनों चीज कें निगलनाय , जेना कि आम घरक कें सफाई करएय वाला, त्वचा पर लगावय सं बेसि नुकसानदेह छै.
• सेवन कें मात्रा : सामान्यतया जहर कें मात्रा जतेक बेसि होयत छै, नुकसान ओतवे बेसि होयत छै.
• संपर्क कें अवधि : जहर तत्काल (सेकेंड, मिनट) या दीर्घकालिक भ सकएयत छै. दीर्घकालिक जोखिम अक्सर कार्यस्थल (खान, कारखाना, कृषि) मे होयत छै.
• अहां कें कतेक जल्दी इलाज भ सकएय छै: जल्दी इलाज करएय सं जहर कें प्रभाव कम भ सकएय छै या बंद भ सकएय छै.
• उम्र आ स्वास्थ्य : जहर छोट बच्चाक कें वयस्कक कें अपेक्षा अलग तरह सं प्रभावित करएयत छै. चूँकि बच्चाक कें शरीर छोट होयत छै, ओय खुराक कें सेहो जे वयस्क कें नुकसान नहि पहुंचा सकएय छै, बच्चा कें लेल घातक भ सकएय छै. संगहि, अंतर्निहित चिकित्सा स्थिति वाला लोग बेसि बीमार भ सकएय छै या जहर सं ठीक हुअ मे बेसि दिक्कत भ सकएय छै.

जहरक कारण की होइत अछि ?

जहर तखन होयत छै जखन अहां कोनों एहन चीज कें संपर्क मे आएल छी जे एतेक जहरीला होयत छै की अहां बीमार भ सकएय छी या अहां कें नुकसान पहुंचा सकएय छै. जहर परिभाषा कें अनुसार कोनों एहन पदार्थ छै जे अहां कें बीमार बना सकएय छै या अहां कें नुकसान पहुंचा सकएय छै. इ तरल पदार्थ, ठोस पदार्थ या गैस भ सकएयत छै. जहर निम्नलिखित तरीका सं भ सकएयत छै:

• हवा मे जहर साँस लैत छी।
• जँ अहाँ कोनो एहन चीज खाइत छी वा पीबैत छी जाहि मे जहर हो।
• जँ अहाँक आँखि मे जहर आबि जाय।
• यदि कोनों जहर अहां कें त्वचा कें माध्यम सं अवशोषित भ जायत छै.
• यदि कोनों जानवर या कीड़ा अहां कें काटएयत छै या डंक मारएयत छै आ जहर कें इंजेक्शन लगायत छै.

किछु पदार्थ बहुत कम मात्रा मे सेहो खतरनाक होइत अछि , जखन कि किछु बेसी मात्रा मे सेवन भेला पर मात्र हानिकारक होइत अछि .

आम प्रकार के जहर

विषैला पदार्थ के अनगिनत प्रकार छै। किछु कें नाम सं जनैत छी, जेना कार्बन मोनोऑक्साइड आ सीसा . दोसर ओतेक स्पष्ट नहि छै, आ ओ खाद्य पदार्थ, पेय पदार्थ, आ उत्पादक मे भेट सकय छै जे हम सब रोज उपयोग करय छी. किछु उदाहरण देल गेल अछि : १.

• जहरीला पौधा : किच्छू पौधाक मे विषाक्त पदार्थ होयत छै जे अगर सेवन या त्वचा पर लगाएल जाय त हानिकारक भ सकएयत छै. जेना कि हमरा देश मे आम ओलियंडर पौधा बहुत जहरीला अछि । संगहि, किछु प्रकारक आलू आ नट्स जँ बिना जनने खाएल जाय तँ जहरीला भ' सकैत अछि ।
• जहर : जानवरसँ निकलल जहर। घाव कें माध्यम सं शरीर मे प्रवेश कयर सकय छै. जेना : साँपक काटब (कोबरा, साँप), बिच्छूक डंक, मधुमाछीक डंक, ततैयाक डंक, किछु मकड़ीक काटब । इ छोट-मोट लक्षण सं ल क जानलेवा प्रतिक्रिया तइक भ सकएयत छै.
• भारी धातु : भारी धातु शरीर मे जमा भेला पर जहरीला भ सकैत अछि । जेना : पारा जहर , आर्सेनिक जहर , सीसा जहर . ई सब किछु पुरान पानिक पाइप, किछु रंग, आ किछु पारंपरिक दवाई जे ठीक सं शुद्ध नहिं भेल अछि (एहि सं सावधान रहू!) में भेटत.
• कार्बन मोनोऑक्साइड (CO): एहि गैस के साँस लेला सं कार्बन मोनोऑक्साइड जहर भ सकैत अछि . सीओ खतरनाक अछि कारण ई अदृश्य आ गंधहीन अछि . अहां एकर पता तखने क सकय छी जखन अहां के घर मे सीओ डिटेक्टर होए. सीओ मिनटक मे मौत कें कारण भ सकएयत छै. (उदाहरण : जनरेटर के धुआं, वाहन के निकास)।
• दूषित भोजन : भोजन बैक्टीरिया , कवक , आ फफूंदी जैना चीजक सं विषाक्त पदार्थ सं दूषित होयत छै.फूड पॉइजनिंग भ सकएयत छै. इ तखन होयत छै जखन अहां एहन भोजन खाएयत छी जे ताजा नहि होएयत छै, ठीक सं धोएल नहि गेल होय, ठीक सं नहि पकाएल गेल होय या सही तापमान पर संग्रहित नहि कैल गेल होय. सबसँ बेसी प्रचलित कीटाणु (ई. कोलाई) , (साल्मोनेला) , आ (लिस्टेरिया) अछि । सिगुआटॉक्सिन, जे किछ प्रकार कें माछ मे पाएल जाय वाला विषाक्त पदार्थ छै, अहां कें बहुत बीमार कयर सकएयत छै.
• मशरूम : जहरीला मशरूम खएला सं पेट खराब भ सकैत अछि, मुदा बेसी काल ओ अपने आप चलि जायत। मुदा, किछु जहरीला मशरूम सं लिवर आ किडनी कें नुकसान भ सकैत अछि . तेँ जंगली मशरूम खाइत काल बहुत सावधान रहू । खाद्य मशरूम के जहरीला मशरूम सं भ्रमित करब बहुत आसान अछि.
• दवाई : कोनों दवाई (डॉक्टर कें द्वारा लिखल गेल या दवाई कें दुकान सं खरीदल गेल) गलत तरीका सं उपयोग करएय पर जहरीला भ सकएय छै. आम उदाहरण : मादक दर्द कें दवाई , पेरासिटामोल (जैना पैनाडोल®), रक्त पतला करय वाला . अपन डॉक्टर कें बताऊं की अहां जे सबटा दवाई लेयत छी. ओ इ जांच कयर सकएय छै की ओ अहां कें लेल सुरक्षित छै आ की ओ एक दोसरा सं नकारात्मक तरीका सं बातचीत करएयत छै.
• निकोटीन : निकोटीन कें जहर ककरो सं भ सकएयत छै, मुदा इ बेसितर छोट बच्चाक कें संग तखन होयत छै जखन ओ सिगरेट पीयत छै या ई-सिगरेट सं निकलएय वाला तरल पदार्थ कें सेवन करएयत छै.
• शराब : शराब कें जहर तखन होयत छै जखन अहां एथिल अल्कोहल (आमतौर पर "शराब" कहल जायत छै) कें तेजी सं पीबैत छी जे अहां कें शरीर ओकरा संसाधित आ समाप्त कयर सकएय छै. इ शराब पीला सं सेहो भ सकएयत छै जेकरा शरीर सुरक्षित रूप सं संसाधित नहि कयर सकएयत छै (जैना, आइसोप्रोपाइल (रबिंग) अल्कोहल , मिथाइल अल्कोहल (मेथनॉल) - जे "स्पिरिट" जैना गैरकानूनी शराब मे पाएल जा सकएयत छै) ।
• सफाई उत्पादक: बहुत सं घरक कें सफाई करएय वाला मे मौजूद रसायन जहरीला भ सकएय छै अगर निगलल जाय, गलत तरीका सं संभालल जै, एक संगे मिलाएल जै , या गलत तरीका सं उपयोग कैल जै. ब्लीचिंग पाउडर के कखनो अन्य क्लीनर के संग नै मिला दियौ, खास क !
• कीटनाशक : बहुत सं कीटनाशक मे मौजूद रसायन निगलला पर जहरीला होयत छै. बागवानी आ खेती मे एहि सबहक उपयोग करबा काल बहुत सावधानी बरतबाक चाही।

डाक्टर जहरक निदान कोना करैत छथि ?

जहर नियंत्रण केंद्र कें विशेषज्ञ या अन्य स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता जहर कें निदान कयर सकएय छै. इ फोन पर आ/अथवा अस्पताल मे कैल जा सकएय छै. श्रीलंका में राष्ट्रीय जहर सूचना केंद्र सेहो अछि , ओकर आपातकालीन नंबर 0112686143 अछि .

जहर के लिये प्राथमिक चिकित्सा

जहर कें संपर्क मे आवय कें सेकेंड या मिनटक कें भीतर प्राथमिक चिकित्सा प्रदान करनाय गंभीर नुकसान सं बचाव कयर सकएय छै. मुदा, प्राथमिक चिकित्सा कें प्रयास तखनहि करबाक चाही जखन ओ व्यक्ति अइ मे सं कोनों स्थिति मे होयत छै :

• जँ अहाँ जागल छी
• यदि अहाँ ताजा महसूस क रहल छी (Alert)
• यदि अहां सामान्य रूप सं सांस ल रहल छी
• चीज निगलबा मे सक्षम

अगर उपरोक्त में स कोनो बात सच नै अछि त तुरंत 1990 (एम्बुलेंस) पर फोन करू या नजदीकी अस्पताल में ल जाउ !

प्राथमिक चिकित्सा एहि बात पर निर्भर करैत अछि जे जहर कोना भेल। सामान्यतः:

• यदि जहर त्वचा कें संपर्क मे आबि जायत छै: तुरंत कम सं कम 15-20 मिनट तइक ओय जगह कें भरपूर बहैत पानी सं धोऊं. साबुन के प्रयोग क सकैत छी।
• यदि जहर आँख मे घुसि जायत छै : तुरंत आंख खोलूं आ ओकरा साफ बहैत पानी सं कम सं कम 15-20 मिनट तइक कुल्ला करूं.
• यदि जहर निगल गेल छै : बिना चिकित्सकीय सलाह कें उल्टी नहि करूं ! तत्काल चिकित्सकीय सहायता प्राप्त करे।

कखन मदद मांगब

प्राथमिक चिकित्सा छोड़ू आ 1990 पर फोन करू या निम्नलिखित परिस्थिति मे तुरंत अस्पताल जाउ :

• यदि व्यक्ति अचानक ढह जाय या बेहोश होय जाय छै
• जँ दौरा पड़ि गेल अछि
• यदि अहां कें सांस लेवा मे बहुत दिक्कत भ रहल छै

प्राथमिक चिकित्सा शुरू भेलाक बाद , निम्नलिखित परिस्थिति मे 1990 पर फोन करू :

• यदि अहां कें एखनहु 15-20 मिनट तइक धोएय कें बाद आंख मे गंभीर जलन, दर्द, लाली, सूजन, या दृष्टि कें समस्या छै.
• यदि त्वचा कें गंभीर लक्षण (फफोला, जले, दर्द, सूजन, लाली) 15 मिनट तइक धोएय कें बाद बनल रहएयत छै.

अन्य सब समय, प्राथमिक चिकित्सा देल गेलाक कें बाद, भले ही कोनों लक्षण नहि होएयत, राष्ट्रीय जहर सूचना केंद्र (0112686143) पर फोन करूं .

जहर नियंत्रण विशेषज्ञ अहां सं फोन पर गप करताह. ओ अहां सं किछ महत्वपूर्ण जानकारी मांगतय ताकि ओ अहां कें बेहतरीन सलाह द सकय. निम्नलिखित जानकारी देबय लेल तैयार रहू:

• संबंधित व्यक्ति के उम्र आ वजन
• ज्ञात स्वास्थ्य स्थिति एवं एलर्जी
• जहर के प्रकार या उत्पाद के नाम
• एक्सपोजर के मात्रा
• कोना शरीर मे प्रवेश केलक (निगल गेल, साँस लेलक आदि)
• एक्सपोजर के कतेक दिन भ गेल अछि?
• प्राथमिक चिकित्सा के व्यवस्था
• दृश्यमान लक्षण (जेना उल्टी) २.
• व्यक्ति के स्थान आ नजदीकी अस्पताल

विशेषज्ञ विस्तार सं बतायत जे की करबाक चाही आ अस्पताल जेबाक जरूरत अछि कि नहि.

जहर के इलाज

जहर नियंत्रण केंद्र या अहां कें डॉक्टर बेहतरीन इलाज कें निर्धारण करतय. बेसि बेर त अहां कें ठीक होएय कें लेल प्राथमिक चिकित्सा कें जरूरत छै. मुदा कखनो काल इलाज के लेल अस्पताल मे रहय के जरूरत पड़ि सकैत अछि.

जहर कें प्रकार आ ओकर प्रभाव अहां पर कोना पड़एयत छै, ओकर इलाज अलग-अलग होयत छै. प्राथमिक चिकित्सा कें अलावा, उपचारक मे शामिल भ सकय छै:

• एंटीडोट : १.ई सब एहन दवाई छै जे जहर के प्रभाव के बेअसर या उल्टा करै छै. प्रत्येक जहर के एंटीडोट अलग-अलग होइत अछि। किछु जहर मे कोनो एंटीडोट नहि होइत छैक।
• सक्रिय कोयला आ पेट पम्पिंग : इ तरीका विषाक्त पदार्थक कें रक्तप्रवाह मे अवशोषित हुअ सं रोकएय मे मदद कयर सकएय छै. ई सब केवल डाक्टर के करबाक चाही। स्वयं करबाक प्रयास नहि करू।
• सहायक देखभाल : विभिन्न सहायक देखभाल उपायक (जैना, यांत्रिक वेंटिलेशन, आईवी तरल पदार्थ) कें उपयोग शरीर कें कार्य कें बनाए रखएय मे मदद करएय कें लेल कैल जायत छै, जखन तइक विषाक्त पदार्थक कें शरीर सं बाहर नहि भ जायत छै.
• प्रेरित उल्टी (बहुत दुर्लभ): जखन तइक जहर नियंत्रण केंद्र या प्रशिक्षित चिकित्सा पेशेवर कें निर्देश नहि देल गेल होय, कहियो उल्टी नहि करूं.
• किलेशन थेरेपी : एहि उपचार मे शरीर स भारी धातु कए हटाबय लेल दवाई क उपयोग कैल जाइत अछि । इहो केवल योग्य चिकित्सा पेशेवर कें करबाक चाही.

जहर लागि गेल तऽ की आशा करबाक चाही?

जहर सब पर अलग-अलग असर पड़ैत अछि। इ बहुत तरह कें चीजक पर निर्भर करएयत छै, जइ मे जहर कें प्रकार, अहां कें उम्र, आ अहां कें स्वास्थ्य शामिल छै. किच्छू आम जहर, जेना फूड पॉइजनिंग आ जहर आइवी कें पत्ता सं एलर्जी कें प्रतिक्रिया, गंभीर नहि होयत छै आ एकर इलाज घरेलू उपाय सं कैल जा सकएय छै. मुदा एहि सं बेसि गंभीर मामला मे अस्पताल मे भर्ती करय पड़ि सकैत अछि. कखनों-कखनों जहर घातक भ सकएयत छै.

यदि संदेह होएयत छै त तुरंत चिकित्सकीय सलाह लेनाय बेसि नीक होयत छै, बिना अनावश्यक रूप सं घबराएने.

की जहर रोकल जा सकैत अछि?

हँ, हम बहुत रास जहर के खतरा के रोकि सकैत छी या कम क सकैत छी। किछु एहन काज अछि जे अहाँ क सकैत छी:

• अपन घर मे कार्बन मोनोऑक्साइड डिटेक्टर लगाउ (खास क अगर अहां जेनरेटर कें उपयोग करएयत छी)। हर साल बैटरी बदलू।
• सबटा दवाईयक कें बच्चाक कें पहुंच सं दूर राखूं. पर्चे कें दवाईयक कें हमेशा ताला लगा क राखूं. दवाईयक कें सही खुराक (पर्चे आ काउंटर पर - ओटीसी) कें बारे मे अपन डॉक्टर सं बात करूं.
• सफाई कें उत्पादक, साबुन, आ घरेलू रसायन कें ओकर मूल पैकेजिंग मे, बच्चाक कें पहुंच सं दूर राखूं. सफाई के सामान या घर के रसायन के कखनो नै मिला दियौ !
• बाहर देखय वाला अपरिचित पौधाक कें स्पर्श नहि करूं या नहि खाऊं. यदि अहां कोनों अपरिचित इलाका मे जा रहल छी त ओय इलाका मे बचय कें लेल पौधा आ जानवरक पर शोध करूं.
• खाद्य सुरक्षा प्रथाक कें पालन करूं. मांस आ माछ कें नीक सं पकाऊं, फल आ सब्जी कें बहैत पानी कें नीचा नीक सं धोऊं, आ एक्सपायरी भोजन सं बचूं.

हम अपन आसपास कें बहुत सं चीजक कें अनदेखी कयर सकएय छी जे जहर पैदा कयर सकएय छै जे हमरा या हमर परिवार कें खतरा मे डाल सकएय छै. मुदा अपना आओर अपन प्रियजन के सुरक्षा के लेल अहां बहुत किछ करि सकय छी. अहां कें दवाईयक कें सही ढंग सं लॉक कैल गेल छै या नहि, इ दोबारा जांच सं ल क खाद्य सुरक्षा कें बारे मे बेसि ध्यान मे रखनाय तइक, अहां ल सकय छीमोन राखू जे एकटा साधारण डेग एकटा जान बचा सकैत अछि।

ध्यान मे रखबाक सबसँ जरूरी बात (Take-Home Message)

ठीक छै, त' हम सब जहर के बारे में बहुत गप्प केने छी। अंत मे, किछु बात मोन राखब:

• सुरक्षा पहिल बात छै: घरक कें सामान जैना दवाइयक, सफाई कें उत्पाद, आ कीटनाशक कें सुरक्षित रूप सं छोट बच्चाक कें पहुंच सं दूर राखूं.
• जे चीजक कें जानकारी नहि छै ओकरा नहि खाऊं आ नहि छुऊं: जंगली मशरूम आ अपरिचित पौधाक सं विशेष रूप सं सावधान रहूं.
• खाद्य सुरक्षा : भोजन तैयार करएय आ संग्रहण करएय कें समय सावधान रहूं. बासी या गंदा भोजन नहि खाउ।
• लक्षणक कें प्रति जागरूक रहूं : यदि अहां कें जहर कें लक्षण देखएयत छै, त घबराऊं नहि, जल्दी कार्रवाई करूं.
• तुरंत मदद लिअ : यदि अहां कें लगएयत छै की स्थिति गंभीर छै, त तुरंत 1990 (सुवासेरिया) पर फोन करूं या नजदीकी अस्पताल मे जाऊं . यदि संदेह छै त सलाह कें लेल राष्ट्रीय जहर सूचना केंद्र (0112686143) पर फोन करूं.
• बिना चिकित्सकीय सलाह के उल्टी नहि करू !

याद राखब, जहर के स्थिति में जल्दी कार्रवाई स एकटा जान बचि सकैत अछि ! तेँ एहि बातक प्रति जागरूक रहब बहुत जरूरी अछि।

` जहर, प्राथमिक चिकित्सा, लक्षण, जहर के प्रकार, सुरक्षा, आपातकालीन स्थिति |