अहाँ एकटा होबय बला माँ छी की? अहाँक मसूड़ासँ खून बहैत अछि ? ई प्रेग्नेंसी मसूड़ाशोथ के बारे में अछि !

एकटा होबय बला माँ के रूप में अहाँक शरीर में बहुत बदलाव होइत अछि ने? कखनो काल अहाँक स्वादक कलिका बदलि जाइत अछि, भूख बदलि जाइत अछि, आ किछु गंध धरि अलग-अलग लागय लगैत अछि । एहि सबहक संग-संग अहां के मसूड़ा मे किछ बदलाव सेहो देखय लेल मिलत. शायद भोरे दाँत ब्रश करबा काल कनि खून बहब देखबा मे आयल होयत। आकि अहाँक मसूड़ा कनि लाल आ सूज गेल अछि । ई सब खाली बेतरतीब बात नहि अछि। बेसी काल, एकर कारण प्रेग्नेंसी मसूड़ाक सूजन होइत छैक , वा जेना हम सब एकरा अंग्रेजी में कहैत छी, ``प्रेग्नेंसी मसूड़ाक सूजन.'' आइ, हम एहि पर कनि बेसी विस्तार सं बात करब. ई डर के बात नै छै, लेकिन जागरूक रहना जरूरी छै।

गर्भावस्था मसूड़ाशोथ की होइत अछि ?

सीधा शब्द मे कहल जाय त मसूड़ा के सूजन मसूड़ा के सूजन छै, जेकर मतलब छै सूजन या दर्द । जखन हम अपन दाँत ठीक स ब्रश नहि करैत छी त हमर दांत पर बैक्टीरिया क परत जमा भ जाइत अछि। हम सब एहि पट्टिका के सेहो कहैत छी . ई एकटा एहन फिल्म जकाँ अछि जे भोजन केलाक बाद दाँत पर बनैत अछि आ दाँत ब्रश नहि करैत छी । अस्तु, जखन ई पट्टिका मसूड़ाक चारूकात जमा भ' जाइत छैक तखन मसूड़ा लाल भ' जाइत छैक, सूज जाइत छैक आ स्पर्श करबा पर दर्द होइत छैक.

आब अहां पूछि रहल होयब जे "तखन ई केवल गर्भावस्था मे किएक होइत अछि?" खैर, जखन अहां गर्भवती भ जाइत छी त अहां के शरीर के हार्मोन के स्तर मे भारी बदलाव होएत अछि. दू टा हार्मोन , एस्ट्रोजन आ प्रोजेस्टेरोन, एहि दौरान नाटकीय रूप सँ बढ़ैत अछि । इ हार्मोन अहां कें बच्चा कें बढ़एय मे मदद करएयत छै. मुदा, हार्मोनक एहि वृद्धि सं अहाँक मसूड़ा उपरोक्त पट्टिकाक प्रति बेसी संवेदनशील भ' जाइत अछि । एकर मतलब छै की अहां कें मसूड़ा, जे सामान्य रूप सं ओतेक आसानी सं सूजन नहि करएयत छै, गर्भावस्था कें दौरान छोट सं छोट चीजक पर सेहो जल्दी प्रतिक्रिया द सकएय छै.

ई स्थिति कतेक आम अछि ?

अहाँ सोचि सकैत छी जे ई एहन बात अछि जे मात्र अहाँक संग होइत अछि । एहन नहि सोचू। सीडीसी (सेंटर फॉर डिजीज कंट्रोल एंड प्रिवेंशन) कें अनुसार , 60% सं 75% कें बीच गर्भवती महिलाआक मे इ मसूड़ा कें सूजन भ सकएयत छै. मतलब जे चारि मे सं लगभग तीन गर्भवती महिलाक कें एहि स्थिति सं किछु हद तइक प्रभावित होय कें संभावना छै. तेँ ई बहुत आम बात अछि।

गर्भावस्था मे मसूड़ाक सूजन किएक होयत छै? एकर कारण की अछि ?

जेना कि हम सब पहिने चर्चा क चुकल छी, एकर मुख्य कारण अछि गर्भावस्था के दौरान शरीर में जे हार्मोनल परिवर्तन होइत अछि । एकरऽ मुख्य कारण छै `(एस्ट्रोजन)` आरू `(प्रोजेस्टेरोन) हार्मोन केरऽ स्तर बढ़ना । इ हार्मोन जखन कि बच्चा कें सुरक्षा आ विकास कें लेल आवश्यक छै, इ शरीर मे अन्य बहुत तरह कें बदलाव सेहो पैदा करएयत छै.

हालांकि ई ठीक-ठीक स्पष्ट नै छै कि ई हार्मोनल परिवर्तन मसूड़ा के सूजन केना पैदा करै छै, लेकिन डॉक्टरऽ के मानना ​​छै कि एकरऽ भूमिका कईएक कारक निभा सकै छै:

• पट्टिका मे बैक्टीरिया कें प्रति प्रतिक्रिया मे कमी : गर्भावस्था कें दौरान शरीर कें प्रतिरक्षा प्रणाली मे किच्छू बदलाव होयत छै. परिणामस्वरूप, मसूड़ा मे बैक्टीरिया संक्रमण सं लड़य कें क्षमता किछु कमजोर भ सकएयत छै.
• मसूड़ा कें ऊतक मे रक्त कें आपूर्ति बढ़नाय : गर्भावस्था कें दौरान, जेना-जेना शरीर कें रक्त कें मात्रा बढ़एयत जायत छै, तहिना मसूड़ा सहित नाजुक ऊतकक मे रक्त कें प्रवाह होयत छै. अइ सं मसूड़ा बेसि संवेदनशील, सूजन आ खून बहएय कें प्रवृत्ति भ सकएय छै.

अपन मसूड़ा के गाछी में नाजुक पौधा बुझू। गर्भावस्था कें दौरान इ पौधाक कें सामान्य सं बेसि पानी आ पोषक तत्व (रक्त) मिलएयत छै. अपन आसपास कें छोट-छोट खरपतवार (बैक्टीरिया) कें सेहो सहन करएय मे कम सक्षम भ जायत छै. इएह हाल अहाँक मसूड़ाक संग होइत अछि।

एकर की लक्षण अछि ? देखू जे अहाँ लग सेहो ई सभ अछि की नहि

गर्भावस्था कें मसूड़ा कें सूजन कें मुख्य लक्षण अहां कें मसूड़ा मे पाएल जायत छै. इ सबस आम लक्षण छै:

• ब्रश करएय या फ्लॉस करएय कें समय मसूड़ा सं खून बहनाय : इ पहिल संकेत छै जे बहुत लोगक कें देखएयत छै. कखनों-कखनों, दांतक कें जोर सं ब्रश करएय कें बिना सेहो रक्तस्राव भ सकएय छै.
• लाल मसूड़ा : स्वस्थ मसूड़ा हल्का गुलाबी रंग कें होयत छै, मुदा जखन ओकरा सूजन भ जायत छै तखन ओकर रंग गहरा लाल भ जायत छै.
• मसूड़ा कें कनि चमकदार होनाय : सामान्य रूप सं मसूड़ा कें सतह कनि खुरदुरा होयत छै, मुदा जखन ओ सूजन भ जायत छै तखन ओ चमकदार भ सकएयत छै.
• मसूड़ा सूजन : मसूड़ा सूजन महसूस क सकैत अछि आ देखबा मे आबि सकैत अछि ।
• मसूड़ा कें स्पर्श करएय पर दर्द या कोमल होयत छै: स्पर्श करएय पर या खाना खाएय पर सेहो दर्द भ सकएय छै.

एकर अलावा, अहां कें मुंह सं बदबू (दांतक कें बीच सहित) कें अनुभव भ सकएयत छै. इ लक्षण अक्सर गर्भावस्था कें दोसर तिमाही मे बढ़एयत छै आ प्रसव तइक बनल रह सकएय छै.

की इ स्थिति बच्चा कें स्वास्थ्य पर असर डालएयत छै?

ई एकटा एहन चिंता अछि जे कतेको माय के अछि। सामान्यतया, इ बात कें कोनों प्रमाण नहि मिलएयत छै की हल्का मसूड़ा कें सूजन, जे एकटा एहन स्थिति छै जइ मे मसूड़ा हल्का लाल आ सूजन भ जायत छै, बच्चा कें नुकसान पहुंचाबएयत छै या गर्भपात या समय सं पहिले जन्म पैदा करएयत छै. तेँ डरब नहि।

मुदा, जं एहि मसूड़ाक सूजन कें इलाज नहिं कयल जाय तं ई एकटा गंभीर स्थिति में विकसित भ सकैत अछि जकरा पीरियडोंटाइटिस कहल जाइत अछि. जे बच्चा कें प्रभावित कयर सकएय छै. पीरियडोंटाइटिस एकटा एहन स्थिति अछि जाहि मे मसूड़ाक सूजन बेसी गंभीर भ जाइत अछि, मसूड़ा दाँत सं दूर भ जाइत अछि, आ ओकर बीच अंतराल (जेब) बनैत अछि । अइ जेबक मे बैक्टीरिया जमा भ सकएय छै आ संक्रमण पैदा कयर सकएय छै. समय के साथ एहि सं दांत तक खसि पड़ि सकैत अछि.शोध सं पता चलल छै कि इ स्थिति पीरियडोंटाइटिस समय सं पहिने प्रसव आ जन्म कें समय कम वजन सं जुड़ल छै. एहि लेल अपन मसूड़ा के ध्यान राखब जरूरी अछि।

एकर निदान कोना करब?

यदि अहां कें अइ मे सं कोनों लक्षण छै, त अपन प्रसूति विशेषज्ञ/स्त्री रोग विशेषज्ञ (Ob/Gyn) या दंत चिकित्सक कें बताऊं. ओ अहां सं अहां कें लक्षणक कें बारे मे पूछतय आ अहां कें मसूड़ा आ दांतक कें जांच करतय आ स्थिति कें पुष्टि करतय.

की गर्भावस्था कें दौरान दंत एक्स-रे करनाय सुरक्षित छै?

यदि अहां कें लक्षण गंभीर छै, त अहां कें डॉक्टर दंत एक्स-रे करय चाहय सकय छै. अहां चिंतित भ सकएय छी, "की इ बच्चा कें लेल हानिकारक होयत?" दंत चिकित्सक आ प्रसूति विशेषज्ञक कें कहनाय छै की गर्भावस्था कें दौरान एक्स-रे सुरक्षित छै, जखन तइक अहां उचित सुरक्षा सावधानी (बच्चा कें विकिरण सं बचाव) कें पालन करूं . असल मे, गर्भावस्था कें दौरान अहां कें लेल आवश्यक इलाज करनाय आसान भ सकएय छै, जखन कि बच्चा कें जन्म कें बाद दंत संबंधी समस्या होएयत छै. आखिर एतेक व्यस्त रहब।

एकर इलाज कोना होइत छैक ?

मसूड़ा के सूजन के मुख्य इलाज अछि जे दंत चिकित्सक सं दांत साफ कराओल जाय जाहि सं प्लेक निकालल जा सकय. एकर अलावा अहां कें डॉक्टर अहां कें किछ नीक मौखिक स्वच्छता कें आदत सेहो सिखायत जे लक्षणक कें कम करय मे मदद कयर सकय छै. एहि मे शामिल अछि : १.

• दिन मे दू बेर (भोर आ सुतय सं पहिने) दांत ब्रश करू।
• दिन मे कम सं कम एक बेर फ्लॉसिंग सं भोजन कें कण आ मलबा दूर भ जायत जे अहां कें टूथब्रश पहुंच नहि सकएयत छै.
• रोज गरम नमकीन पानि सँ गार्गल करू (एक कप गरम पानि मे एक चम्मच नमक घुलि दियौ) । एहि सं मसूड़ा मे सूजन कम होएत.

यदि अहां कें लक्षण बहुत गंभीर छै या खराब भ रहल छै , त अहां कें डॉक्टर ऐहन चीजक कें सेहो लिख सकएयत छै:

• मौखिक एंटीबायोटिक दवाइयां।
• एकटा विशेष माउथवॉश (Prescription mouthwash)।

एकरा कोना रोकब? (निवारण) २.

हम गर्भावस्था कें दौरान अहां कें हार्मोन कें स्तर मे बदलाव सं नहि रोक सकय छी. मुदा, एहन काज छै जे अहां गर्भावस्था कें मसूड़ा कें सूजन कें रोकएय या कम सं कम प्रबंधन कें लेल कयर सकएय छी. सबसँ महत्वपूर्ण बात अछि : १.

• मुंह कें नीक स्वच्छता बनाक रखनाय : एकर मतलब छै दिन मे दू बेर दांत ब्रश करनाय आ दिन मे एक बेर फ्लॉस करनाय.
• गर्भावस्था कें दौरान दंत चिकित्सक कें पास जाऊं : जरूरत पड़ला पर कम सं कम एक बेर दांतक कें जांच आ साफ करएय कें लेल जाऊं. ई बहुत जरूरी अछि।

एकर अलावा, अहां अपन मुंह कें स्वास्थ्य मे सुधार कें लेल निम्नलिखित काज सेहो कयर सकय छी:

• स्वस्थ आहार खाइए। तरकारी आ फल बेसी खाउ।
• चीनी कें अधिक मात्रा वाला खाद्य आ पेय पदार्थक कें सेवन कम करूं. मीठ पेय, टॉफी, आ चॉकलेट जैना चीजक कें बेर-बेर खाएय सं बचूं.
• यदि संभव होएयत त चिपचिपा, मीठ खाद्य पदार्थ (जैना खजूर, सूखल फल, जेली जैना वस्तुअक, च्यूइंग गम, मीठ कैंडी) खएला कें बाद दांत ब्रश करूं या कम सं कम मुंह कें नीक सं कुल्ला करूं. इ सब आसानी सं अहां कें दांत सं चिपक सकएय छै आ प्लेक बना सकएय छै.
• यदि अहां धूम्रपान करएयत छी या अन्य तंबाकू उत्पादक कें उपयोग करएयत छी त पूरा तरह सं बंद करूं. धूम्रपान मसूड़ा के बीमारी के प्रमुख कारण छै.

बच्चा के जन्म देला के बाद की ई ठीक भ जायत?

हँ! ई सबसँ नीक खबरि अछि। अधिकतर समय बच्चा कें जन्म कें बाद जखन अहां कें हार्मोन कें स्तर सामान्य भ जायत छै, तखन मसूड़ा मे इ सूजन धीरे-धीरे कम भ जायत आ सामान्य भ जायत छै. तेँ एकर बेसी चिन्ता नहि करू।

एहि स्थिति पर अहाँक अंतिम राय की अछि? (दृष्टिकोण) २.

गर्भावस्था मे मसूड़ा कें सूजन एकटा एहन स्थिति छै जेकरा मुंह कें स्वच्छता कें नीक आदत आ दंत चिकित्सक कें सलाह कें पालन सं नियंत्रित आ रोकल जा सकएय छै. तेँ चिन्ता करबाक कोनो बात नहि। मुदा, जेना कि हम पहिने कहलहुं अछि, जं एकर इलाज नहिं कयल जाय तं ई `पीरियडोंटाइटिस` नामक गंभीर स्थिति में विकसित भ सकैत अछि, जाहि सं दांतक क्षय भ सकैत अछि आ बच्चाक स्वास्थ्य पर असर पड़ि सकैत अछि. तेँ एकर ध्यान राखब जरूरी अछि।

कहिया डाक्टर लग जेबाक चाही?

यदि गर्भवती होय कें दौरान अहां कें मसूड़ा सं कोनों समस्या (रक्तस्राव, सूजन, दर्द) छै, त अहां कें प्रसूति विशेषज्ञ/स्त्री रोग विशेषज्ञ (Ob/Gyn) या दंत चिकित्सक कें इ बारे मे बतानाय नहि बिसरब. भले ओ कोनो छोट-मोट बात हो मुदा तुरंत सलाह लेब नीक रहत।

एहि विशेष समय मे जखन अहां मां बनय वाला छी त अहां के शरीर मे बहुत बदलाव आबि रहल अछि. यदि अहां कें दांत ब्रश करएय कें समय मसूड़ा सं लाल, सूजन, आ खून बहनाय जैना चीजक कें अनुभव भ रहल छै, त इ याद राखूं की अहां असगर नहि छी. गर्भावस्था मे मसूड़ा कें सूजन एकटा बहुत आम आ इलाज योग्य स्थिति छै. यदि अहां कें लक्षण देखएयत छै त ओकरा नजरअंदाज नहि करूं, कियाकि इ गंभीर भ सकएय छै. मुंह कें नीक स्वच्छता बनाक रखनाय आ पौष्टिक आहार कें सेवन सं बहुत मदद मिल सकएय छै. संगहि, अपन दंत चिकित्सक सं भेंट करब आ दांत साफ करब नहिं बिसरब. अहां कें बच्चाक कें जन्म कें बाद अहां कें लक्षणक मे सुधार कें बेसि संभावना छै.

अंत मे, अहाँ सब लेल किछु बात जे मोन राखब:

• गर्भावस्था कें दौरान मसूड़ा सं रक्तस्राव आ सूजन सामान्य भ सकएयत छै, आ एकरा ``गर्भावस्था मसूड़ा कें सूजन'' कहल जायत छै.
• एकर मुख्य कारण हार्मोनल परिवर्तन अछि ।
• एकरा दांत कें नीक सं ब्रश करनाय, फ्लॉस करनाय, आ नमकीन पानी सं मुंह कुल्ला करनाय जैना चीजक सं नियंत्रित कैल जा सकएय छै.
• गर्भावस्था कें दौरान दंत चिकित्सक कें जरूर देखूं.
• यदि अइ स्थिति कें अनदेखी कैल जायत छै, त इ बेसि गंभीर भ सकएय छै, जेना पीरियडोंटाइटिस, आ इ बच्चा कें प्रभावित करएय सकएय छै.
• इ स्थिति अक्सर बच्चा कें जन्म कें बाद ठीक भ जायत छै.
• यदि अहां कें कोनों सवाल छै , त अपन डॉक्टर सं बात करय सं नहि डेराउ.

अहाँ आ अहाँक बच्चा के नीक स्वास्थ्य के कामना करैत!

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