40 के बाद गर्भावस्था? (40 के बाद गर्भ) - एहि पर गप्प करी !

आइ-काल्हि कतेको लोक अपन पढ़ाई-लिखाई आ काज मे व्यस्त रहैत छथि, ताहि लेल विवाह आ बच्चा के बारे मे कनेक देरी सं सोचैत छथि. शायद अहां सेहो कियो एहन छी जे 40 साल के उम्र के नजदीक आबि रहल छी, या शायद अहां कियो एहन छी जे 40 साल के बाद मां बनय के उम्मीद में छी.. "की एहि उम्र में बच्चा पैदा करब संभव अछि?", "की कोनो जोखिम अछि?", "हमरा की करबाक चाही?", आदि.. अहां के दिमाग में बहुत रास सवाल जरूर अछि. चिन्ता जुनि करू, सब किछु पर स्पष्ट आ सरल बात करी।

40 के दशक में गर्भवती होय के वास्तव में की मतलब छै?

चिकित्सकीय रूप सं 35 साल कें उम्र कें बाद गर्भवती होएय कें "उन्नत मातृ उम्र" कहल जायत छै. मुदा एकर मतलब इ नहि जे अहां कें स्वस्थ बच्चा नहि भ सकएय छै. दरअसल, 1990 के दशक सं दुनिया भर मे 40-44 साल के महिला के जन्म दर बढ़ि रहल अछि.

मुदा यथार्थ के सेहो बुझय के जरूरत अछि. कल्पना करूं, 20 आ 30 कें दशक मे हर चारि मे सं एकटा स्वस्थ महिलाआक (25%) कें सामान्य मासिक मासिक धर्म चक्र कें दौरान गर्भवती हुअ कें संभावना होयत छै. मुदा 40 सालक उम्र धरि ओ मौका घटि कए दस मे स मात्र एक (10%) भ जाइत अछि। मतलब ई कनि कठिन अछि, मुदा असंभव नहिं .

उम्र बढ़ला पर प्रजनन क्षमता कियैक कम होइत अछि ?

एकर मुख्य कारण कतेको अछि। देखू जे की छथि।

1. अंडाक मात्रा आ गुणवत्ता मे कमी

सीधा शब्द मे कहल जाय त जेना-जेना उम्र बढ़ैत अछि, अहाँक अंडा सेहो उम्र बढ़ैत अछि। कल्पना करू, जखन कोनो लड़की जन्म लैत अछि त ओ करीब दस लाख अंडा ल क एहि दुनिया मे अबैत अछि, जे संख्या ओकरा पूरा जीवन लेल चाही। जाबे ओ यौवन मे पहुँचैत छथि ताबे तक ओ संख्या कम भ गेल अछि आ करीब तीन लाख भ गेल अछि। 37 साल क उम्र तक करीब 25 हजार मात्र बचल अछि। अंडा कें उत्पादन मे कमी कें मतलब छै गर्भवती होएय कें क्षमता मे कमी.

एतबे नहि, शेष बूढ़ अंडा मे सेहो असामान्य गुणसूत्र हेबाक संभावना बेसी रहैत अछि । इ मुख्य कारण छै की वृद्ध गर्भावस्था मे गर्भपात आ बच्चा कें लेल किच्छू जटिलताक कें खतरा बढ़एयत छै.

2. अन्य स्वास्थ्य समस्या

25 सं 40 साल कें बीच किच्छू महिलाआक मे एंडोमेट्रिओसिस आ गर्भाशय फाइब्रोइड जैना स्थितियक भ सकएय छै, जे बच्चा कें गर्भधारण मे सेहो बाधा पहुंचा सकएय छै.

3. साथी के शुक्राणु के स्थिति

ओना त एहि पर बेसी चर्चा नहि होइत अछि मुदा साथी के उम्र सेहो महत्वपूर्ण अछि । जेना-जेना पुरुषक उम्र बढ़ैत जायत छै, ओकर शुक्राणु कें गति आ आकार मे किछु बदलाव भ सकएयत छै. मुदा, ई परिवर्तन ओतेक जल्दी नहि होइत छैक जतेक महिलाक अंडाक संग होइत छैक । इ स्थिति आमतौर पर 60 साल कें उम्र कें बाद महत्वपूर्ण भ जायत छै.

40 साल कें उम्र कें बाद गर्भवती होएय कें की खतरा छै?

जागरूकता सबसँ नीक बचाव अछि। अस्तु, एहि दौरान स्वास्थ्य संबंधी जोखिम जे भ सकैत अछि ताहि सं अवगत रही. एकरऽ मतलब ई नै छै कि ई सब के साथ होतै, लेकिन एकरऽ जोखिम अपेक्षाकृत अधिक छै ।

मुदा ई अपन फायदा स रहित नै अछि !

सब किछुक अन्हार पक्ष मात्र देखब नीक नहि। देर सॅं माँ बनबाक फायदा सेहो होइत छैक ।

• कैरियर आ आर्थिक स्थिरता : एहि उम्र मे अहाँक नौकरी मे स्थिर आ आर्थिक रूप सँ मजबूत रहबाक संभावना अछि । अतः कोनो बच्चा के लेल समय आ पैसा के आवंटन करय के लेल अहां नीक स्थिति मे छी.
• मानसिक परिपक्वता : उम्र कें साथ, अहां कें जीवन कें अनुभवक कें कारण बच्चा कें जिम्मेदारी लेवा कें लेल अहां मानसिक रूप सं बेसि तैयार भ सकएय छी.
• बेहतर शैक्षिक परिणाम : किच्छू अध्ययनक सं पता चलल छै की जे मां कें बच्चा होयत छै ओकर बच्चा बाद मे उच्च शैक्षिक परिणाम प्राप्त करएयत छै.

तखन एहि यात्राक तैयारी कोना करब?

अगर अहां 40 साल के उम्र के बाद बच्चा पैदा करय के बारे मे सोचि रहल छी तं पहिने सं योजना बनाबय के बहुत जरूरी अछि.

एकर अतिरिक्त एहि सभ बातक प्रति सेहो सावधान रहू : १.

1. स्वस्थ जीवनशैली : शराब, सिगरेट, आ अन्य नशाक प्रयोग पूर्णतः बंद करू। संतुलित आहार खाउ।

2. प्रसव पूर्व विटामिन : अपन डॉक्टर के सलाह के अनुसार `(फोलिक एसिड)` युक्त विटामिन लेब शुरू करू। इ बच्चा कें तंत्रिका तंत्र मे किच्छू विकारक कें रोकएय मे मदद करएयत छै.

3. चिकित्सकीय सलाह लिअ : अपन वजन, आहार, आ स्वास्थ्य संबंधी कोनो अन्य चिंता के बारे मे अपन डॉक्टर सं खुलि क गप करू.

4. आधुनिक तकनीक के प्रति जागरूक रहू : यदि अहाँ के प्राकृतिक रूप स गर्भवती होबय में दिक्कत भ रहल अछि त अहाँक डॉक्टर आधुनिक उपचार के सुझाव द सकैत छथि ।

• इन विट्रो फर्टिलाइजेशन (IVF): "इन विट्रो फर्टिलाइजेशन" कें नाम सं सेहो जानल जायत छै, इ एकटा एहन तकनीक छै जइ मे अंडा आ शुक्राणु कें प्रयोगशाला मे निषेचन कैल जायत छै आ भ्रूण कें गर्भाशय मे प्रत्यारोपित कैल जायत छै.
• ओओसाइट क्रायोप्रिजर्वेशन : इ अंडा कें जमनाय छै. अहां छोट रहला पर अपन अंडा कें वापस ल सकएय छी, फ्रीजर मे संग्रहित कयर सकएय छी, आ बाद मे जरूरत पड़ला पर आईवीएफ कें लेल ओकर उपयोग कयर सकएय छी.

एहि विधि सभक बारे मे अपन डॉक्टर सं बात करू आ नीक जकाँ बुझू।