अहाँकेँ ओ अजीब माथ दर्द मोन अछि जे कोल्ड ड्रिंक पीलाक बाद माथक भीतरसँ अबैत अछि ? ई त' बड्ड अजीब बात छैक ने? किएक तँ सर्दी मुँह आ कंठमे बूझि गेलाक बादो माथमे दर्द बुझना जाइत अछि। तहिना कखनो काल अचानक अहाँक कान्ह मे बेवजह दर्द होबय लगैत अछि । दर्द वास्तव मे एक ठाम होइत छैक, मुदा कारण शरीरक एकदम अलग भाग मे होइत छैक । चिकित्सा में हम सब एकरा 'रेफरेड पेन' कहैत छी . इ कखनों-कखनों गंभीर बीमारी कें लक्षण भ सकएयत छै, अइ कें लेल इ जाननाय जरूरी छै.
रेफरल दर्द केहन लगैत अछि ?
रेफरल दर्द प्रत्येक व्यक्ति कें अलग-अलग तरह सं अनुभव भ सकएय छै. ई की अछि से ठीक-ठीक कहब कठिन अछि। मुदा एकर अनुभव करबाक किछु आम तरीका अछि ।
| पीड़ा के प्रकृति | सीधा-सीधा कहल जाय त... |
|---|---|
| तेज | अचानक, तीक्ष्ण दर्द, जेना छुरा। |
| सुस्त | एकटा निरंतर, नीरस, भारी पीड़ा। |
| विकिरणित | एकटा एहन दर्द जे एहन बुझाइत अछि जेना एक ठाम स शुरू भ कए दोसर ठाम पसरि जाइत अछि। |
| जहिना जरैत (Burning) २. | एकटा जरैत सनसनी। |
| जेना झुनझुनी सनसनी (Tingling) | एकटा एहन दर्द जे झुनझुनीक सनसनीक संग अबैत अछि, जेना चींटीक दौड़-धूप होइत अछि । |
| सतत | एकटा निरंतर पीड़ा। |
| उतार-चढ़ाव | एकटा एहन दर्द जे किछु काल धरि तीव्र रहैत अछि, फेर कम भ' जाइत अछि आ फेर फेर बढ़ि जाइत अछि । |
बहुत लोक एहि दर्द के निचोड़य वाला दबाव बताबैत छथिन्ह . जेना-जेना दर्द पसरैत जाइत अछि, ई ठीक सं बुझब कठिन भ' जाइत अछि जे ई कतय सं आबि रहल अछि.
अहां कें कोना पता चलतय की इ रेफरल दर्द छै या सामान्य दर्द?
दुनूकेँ अलग करब आसान नहि अछि। मुदा एहि पर एहि तरहें सोचू : जँ कोनो एहन जगह पर दर्द होइत अछि जतय कोनो चोट नहि हो तऽ अहाँ केँ चिंतित हेबाक चाही। जेना, यदि अहां कें कंधा मे उपास्थि फाटल छै, त दर्द महसूस करनाय सामान्य छै. मुदा जं अचानक बिना कोनो कारणक कान्ह में दर्द होबय लागय तं एकर रेफर दर्द हेबाक संभावना बेसी अछि. शायद दर्द वास्तव मे अहाँक पेट मे कोनो चीज स आबि रहल अछि। ई अहाँक शरीरक तरीका अछि जे अहाँ केँ किछु कहय।
यदि अहां कें पीठ या कंधा मे दर्द, सांस कें तकलीफ, चक्कर आनाय, या छाती मे दर्द बिना कोनों चोट कें अनुभव होएयत छै, त तुरंत डॉक्टर सं मिलूं . इ हार्ट अटैक या अन्य हृदय स्थिति कें संकेत भ सकएय छै.
ई रेफरल दर्द किएक होइत अछि ?
एकरऽ कारण छै हमरऽ तंत्रिका तंत्र केरऽ जटिलता । सीधा शब्दऽ म॑ कहलऽ जाय त॑ हमरऽ शरीर केरऽ हर नस एक दोसरा स॑ जुड़लऽ नसऽ के एगो बड़ऽ जाल जैसनऽ होय छै । जखन कतहु कोनो समस्या होइत छैक त' ओ नस मस्तिष्क केँ संकेत दैत छैक जे "एतय किछु गड़बड़ अछि, दर्द छैक!"
मुदा, कखनो काल ई नस सब एना काज करैत अछि जेना ओकरा स्विच कयल गेल हो . भले ही दर्द के कारण शरीर के एक अंग में होय, लेकिन मस्तिष्क में दर्द के संकेत एकदम अलग जगह पर भेजलऽ जाय छै । एहि कारणेँ दर्द एक ठाम अछि, आ कारण कतहु आन ठाम अछि ।
कोन-कोन जगहक बेसि आम छै जत रेफरल दर्द होयत छै?
शरीर कें किच्छू भागक मे रेफरल दर्द बहुत आम छै. एतेक आम जे डाक्टर एकरा शरीरक आन ठामक बीमारीक लक्षण मानैत छथि ।
| जतय दर्द महसूस होइत अछि | संदिग्ध अंतर्निहित कारण |
|---|---|
| कमर दर्द |
|
| कंधा में दर्द | इ फेफड़ा या लिवर कें समस्या या दिल कें दौरा कें संकेत भ सकएय छै. |
| हाथ दर्द | एकर कारण हृदयघात, एनजाइना, दाद, या फाइब्रोमायल्जिया जैना स्थितियक भ सकएयत छै. |
| दाँत आ जबड़ा मे दर्द | एकरऽ कारण सामान्यतः ट्राइजेमिनल न्यूरलजिया नाम केरऽ तंत्रिका केरऽ स्थिति होय छै । इ हार्ट अटैक कें लक्षण सेहो भ सकएयत छै. |
ई सब किछु उदाहरण मात्र अछि। रेफरल दर्द शरीर मे कतहु भ सकैत अछि। अहां कें दर्द अहां कें ठीक सं की कहएय कें कोशिश करएयत छै, इ जानएय कें लेल सलाह कें लेल अहां कें डॉक्टर सं मिलनाय बेसि नीक होयत छै.
डाक्टर के ई कोना भेटैत छैक?
जखन अहाँ डाक्टर के देखब त ओ पहिने अहाँक शारीरिक जांच करताह। तखन ओ अहाँक दर्दक विषय मे किछु प्रश्न पूछताह।
- दर्द कहिया शुरू भेल?
- ई दर्द कतेक दिन स अछि?
- दर्द कतय बुझाइत अछि?
- दर्द निरंतर अछि आकि अबैत-जाइत अछि?
- पहिने कोनो दुर्घटना या चोट लागल अछि?
अइ सवालक कें जवाब कें आधार पर, निदान कें पुष्टि करएय कें लेल या अन्य बीमारियक कें खारिज करएय कें लेल आगू कें जांच कें सिफारिश कैल जा सकएय छै.
- रक्त परीक्षण
- एक्स-रे के लिये
- अल्ट्रासाउंड स्कैन
- सीटी स्कैन
- एमआरआई स्कैन (एमआरआई) २.
रेफरल दर्द कें इलाज कोना कैल जायत छै?
रेफर कैल गेल दर्द कें इलाज कें लेल, अहां केवल ओय जगह पर दवाई नहि लगा सकय छी जत दर्द महसूस कैल जायत छै. अहां के निश्चित रूप सं ओहि अंतर्निहित स्थिति के इलाज करय के जरूरत अछि जे एकर कारण भ रहल अछि.
जेना, जँ फाइब्रोमायल्जिया नामक कोनो स्थितिक कारणेँ हाथ मे दर्द होइत अछि तँ डाक्टर फाइब्रोमायल्जियाक इलाज करताह । जखन से इलाज भ’ जायत तखन हाथक दर्द सेहो दूर भ’ जायत।
यदि अंतर्निहित कारण कें इलाज कें बाद दर्द किच्छू हद तइक बनल रहएयत छै, त अहां कें डॉक्टर असुविधा कें कम करएय कें लेल अन्य उपचारक कें सिफारिश कयर सकएय छै.
- दर्द निवारक दवाई
- एक्यूपंक्चर
- TENS (चमड़ी पार विद्युत तंत्रिका उत्तेजना) चिकित्सा
घर मे जे काज क सकैत छी
घर मे दर्द आ सूजन सं राहत देबाक कईटा तरीका अछि, मुदा एहि सभ सं पहिने डॉक्टर सं बात करब जरूरी अछि जे ई सुनिश्चित करय लेल जे ई हार्ट अटैक जेहन गंभीर बात नहिं अछि.
- दर्द वाला जगह पर बारी-बारी सं गरम पानि आ बर्फ लगाउ.
- एप्सम नमक (मैग्नीशियम सल्फेट) कें साथ गरम पानी कें टब मे भिगोएय सं मांसपेशियों कें दर्द सं राहत मिल सकएय छै.
- नीक आराम करू।
तुरंत कहिया डाक्टर लग जेबाक चाही?
जँ अहाँकेँ एहन दर्द अछि जे अहाँ नहि बुझि सकैत छी आ ने बुझा सकैत छी तँ ओकरा नजरअंदाज नहि करू। तुरन्त कोनो डाक्टरसँ गप्प करू। रेफर दर्द अहां कें शरीर कें मदद मांगएय कें तरीका छै.
खास क अगर कंधा, हाथ, दांत या जबड़ा तक विकिरण करय वाला दर्द के संग-संग छाती मे दर्द होएत अछि त इ दिल के दौरा के संकेत भ सकैत अछि. एहन मे 911 पर फोन करनाय या नजदीकी अस्पताल कें आपातकालीन विभाग (ईटीयू) मे जेनाय बहुत जरूरी छै.
की रेफरेड पेन आ फैंटम पेन दू अलग-अलग चीज छै?
ओना किछु समान अछि मुदा दू अलग-अलग लक्षण अछि । प्रेत दर्द शरीर कें कोनों भाग मे दर्द कें एहसास छै जे निकालल गेल छै (उदाहरण कें लेल, पैर काटल गेल छै) । रेफरल दर्द शरीर कें दूटा मौजूदा अंगक कें बीच कें संबंध छै.
टेक-होम मैसेज
- रेफर दर्द असली दर्द छै, लेकिन ई शरीर केरऽ एकदम अलग हिस्सा म॑ समस्या के कारण होय छै ।
- पीठ, कंधा, हाथ या जबड़ा मे बिना कोनों कारण कें दर्द कोनों गंभीर बीमारी कें लक्षण भ सकएय छै.
- जँ एहि तरहक अस्पष्ट पीड़ाक अनुभव होइत अछि तँ ओकरा कहियो नजरअंदाज नहि करू। अपन डाक्टर स जरूर भेंट करू।
- रेफरल दर्द कें इलाज दर्द कें स्थान पर नहि, बल्कि अंतर्निहित कारण पर कैल जायत छै.
- यदि अहां कें छाती मे दर्द छै जे अहां कें हाथ, कंधा या जबड़ा मे विकिरण करएयत छै, त तुरंत इमरजेंसी रूम (ईटीयू) मे जाऊं.
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