की अहां कें नाक सं बेर-बेर स्राव कें सेहो समस्या छै? कखनो पानि होइत अछि त कखनो बहैत। की बिना ऊतकक डिब्बा के रहब असंभव अछि? ई सचमुच परेशान करय वाला अछि. मुदा चिन्ता जुनि करू। बेसी काल, ई गंभीर नहि होइत छैक। आइ गप्प करी राइनोरिया , एकर मेडिकल नाम, वा जेना कि हम सब जनैत छी, नाक बहब.
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सीधा-सीधा कहल जाय त ई योनि के स्राव की छै?
राइनोरिया अहाँक नाक सँ बलगम (हमरा लोकनि एकरा बहय बला नाक कहैत छी) केर स्राव थिक । एकर कतेको कारण भ सकैत अछि। मुख्य छै सर्दी, एलर्जी, या ठंडा, शुष्क मौसम. एहि सं जुड़ल एकटा आओर स्थिति अछि नासिकाशोथ. ई नाक के भीतर के ऊतक के सूजन छै.
अहां कें नाक सं निकलय वाला बलगम कें स्थिरता आ रंग समय-समय पर बदल सकय छै.
- पानी कें स्राव : आमतौर पर, पानी कें स्राव एलर्जी, मसालेदार खाद्य पदार्थक कें कारण या जखन अहां ठंडा वातावरण मे होयत छै.
- मोट बलगम : जखन अहां कें सर्दी जैना संक्रमण होयत छै तखन अहां कें शरीर मे मोट बलगम बनएयत छै.
प्रायः, योनि सं स्राव कें साथ कईटा अन्य लक्षण भ सकएय छै.
- नाक मे भीड़
- बार-बार छींकना
- नाक कें बाद टपकनाय - अइ सं खरोंच, गला मे खराश आ खांसी भ सकएयत छै.
- पानि आँखि आ खुजली आँखि
अधिकतर समय इ स्थिति अस्थायी होयत छै, मुदा किच्छू लोगक कें एकटा पुरानी स्थिति भ सकएयत छै, जेकरा स्नोटी नाक कहल जायत छै.
ई बहैत नाक हमरा सभक नाकसँ किएक निकलैत अछि ।
ई बहुत रोचक कथा अछि। एहन कतेको प्रक्रियाक कारण होइत अछि जे हमरा सभक नाकक भीतर होइत अछि । कल्पना करू जे हमर नाक बहुत व्यस्त जगह अछि।
1. नाकक बलगम ग्रंथि : ई नाकक लेल मॉइस्चराइजर मशीन जकाँ होइत अछि । ई ग्रंथि लगातार बलगम उत्पन्न करैत अछि जाहि सँ नाकक भीतर नम आ स्वस्थ रहैत अछि । इ बलगम परत हमरा कीटाणु सं बचाव मे सेहो मदद करएयत छै.
2. हमर प्रतिरक्षा प्रणाली : जखन अहाँ बीमार पड़ैत छी त एकर मतलब होइत अछि जे कोनो कीटाणु अहाँक नाक मे बलगम परत सँ आगू बढ़ि क' अहाँक शरीर मे प्रवेश क' गेल अछि । तखन हमर प्रतिरक्षा प्रणाली लड़य लेल तैयार भ जाइत अछि। ई कीटाणु के मारय लेल विशेष रसायन छोड़ैत अछि । संगे-संग ई अहाँक नाक के कोशिका के कहैत अछि जे "अधिक बलगम बनाउ!" अधिक कीटाणु कें प्रवेश सं रोकएय कें लेल.अतः जखन बलगम कें उत्पादन बढ़एयत छै, तखन अहां कें नाक बंद भ जायत छै आ अहां कें नाक कें मार्ग चलनाय शुरू भ जायत छै. जखन नीक भ जाइत छी त सब किछु सामान्य भ जाइत अछि।
3. एलर्जी आ हिस्टामाइन : एलर्जी मे किछु कनि अलग होइत छैक । हमरऽ प्रतिरक्षा प्रणाली ऐन्हऽ चीज क॑ गलती स॑ समझै छै जे वास्तव म॑ हानिरहित होय छै, जेना कि धूल या पराग, आरू ओकरा एगो बड़ऽ दुश्मन समझै छै । तखन, ओहि "दुश्मन" पर हमला करबाक लेल, ओ हिस्टामाइन छोड़ैत अछि ।एहि मे हिस्टामाइन नामक रसायन निकलैत अछि । एहि हिस्टामाइन के कारण नाक, आँखि, आ गला में खुजली आ सूजन होइत अछि । नाक बहय के मुख्य कारण सेहो अछि.
4. नाकक रक्त वाहिका : नाकक भीड़ नाकक भीतर रक्त वाहिकाक सूजन आ संकुचनसँ नियंत्रित होइत अछि । एलर्जी जैना समय मे इ रक्त वाहिका द्रव (संवहनी पारगम्यता) लीक भ जायत छै आ नाक सं बलगम कें निकासी मे योगदान दैत छै.
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Check Availability →योनि स्राव के मुख्य एवं अन्य कारण |
आब योनि स्राव के अलग-अलग कारण पर नजरि दी। एकरा बुझबा मे आसान बनेबाक लेल हम एहि तरहक टेबुल बनेने छी।
| कारण | वर्णन |
|---|---|
| वायरल संक्रमण (सर्दी, इन्फ्लूएंजा, कोविड-19) | जखन कोनों वायरस नाक मे प्रवेश करएयत छै तखन नाक पहिने बलगम, एकटा साफ तरल पदार्थ पैदा करएयत छै, जे ओकरा बाहर निकालएयत छै. जेना-जेना संक्रमण बढ़एयत जायत छै, बलगम उज्जर, पीला या हरियर भ सकएय छै आ मोट भ सकएय छै. |
| एलर्जी नासिकाशोथ (धूल, पराग, पशु डैंडर) २. | हिस्टामाइन गतिविधि सं नाक बहय लगैत अछि. एकर संग-संग छींकब, आँखि मे खुजली, आ नाक सेहो आम बात अछि । |
| ठंढा मौसम | जखन अहां ठंडा, शुष्क हवा मे सांस लैत छी त अहां कें शरीर मे अतिरिक्त बलगम पैदा भ जायत छै, जे अहां कें नाक कें अंदर कें हिस्सा नहि सुखाय सकय छै. एहि कारणेँ नुवारा एलिया गेला पर नाक बहय लगैत अछि । |
| मसालेदार भोजन खाइत काल (Gustatory Rhinitis) २. | मसालेदार भोजन में कैप्सैसिन के रासायनिक नाक में नस के उत्तेजित करैत अछि आ नाक के श्लेष्मा में बलगम उत्पन्न करैत अछि | याद अछि जखन अहाँ बेसी नून-मिर्च के संग चाउर खाइत छी त की होइत अछि? |
| कानब (अश्रुपात) २. | जखन हम सभ कानैत छी तऽ अतिरिक्त नोर आँखिक कोनसँ नाकसँ जुड़ल ट्यूबसँ नाकमे बहैत अछि । जखन ई नोर हमरा सभक नाक सँ निकलैत अछि तऽ नाक बहय जकाँ बुझाइत अछि । |
| साइनस संक्रमण (Sinusitis) २. | जखन साइनस कैविटी अवरुद्ध भ जायत छै आ संक्रमित भ जायत छै, तखन चेहरा पर दर्द, दबाव, आ मोट पीला/हरे रंग कें स्राव भ सकएयत छै. |
| नाक के विदेशी शरीर | खासकर जखन छोट बच्चाक कें नाक मे मटर या माला जैना किच्छू डालएयत छै, तखन ओकरा बाहर निकालएय कें लेल शरीर मे बलगम पैदा भ जायत छै. एहि समय जँ मात्र एकटा नाकक छेद सँ बदबूदार बलगम आबि रहल अछि , त ’ अहाँ केँ डॉक्टर सँ अवश्य देखबाक चाही । |
| गर्भावस्था नासिकाशोथ | किच्छू मां कें गर्भावस्था कें दौरान हार्मोनल परिवर्तन आ रक्त आपूर्ति मे बदलाव कें कारण नाक कें भीड़ आ नाक बहनाय कें अनुभव भ सकएय छै. |
| किछु दवाई | किच्छू दवाईयक, जेना गर्भनिरोधक गोली, उच्च रक्तचाप कें दवाईयक, आ अवसादरोधी दवाइयक, दुष्प्रभाव कें रूप मे योनि सं स्राव पैदा कयर सकएय छै. |
विशेष नोट : बहुत कम, माथ मे चोट लगलाक बाद नाक सं सेरेब्रोस्पाइनल फ्लूइड (CSF) लीक भ सकैत अछि । ई प्रायः मात्र एकटा नाकक छेद सं निकलैत अछि, एकटा स्पष्ट, पानि सन तरल पदार्थक रूप मे . इ बहुत गंभीर स्थिति छै, अइ कें लेल अगर अहां कें माथ मे चोट लगला कें बाद इ लक्षण भ गेल छै , त अहां कें तुरंत अस्पताल कें आपातकालीन विभाग (ईटीयू) मे जेबाक चाही.
नाक कें भीड़ सं राहत कें लेल घर मे की कयर सकय छी?
बेसी काल किछु दिन मे ई स्थिति अपने आप ठीक भ जायत, मुदा असुविधा कम करय लेल अहां एहि सब चीज के आजमा सकय छी.
- खूब आराम करू। अपन शरीर के लड़य के ताकत दियौ।
- भरपूर तरल पदार्थ, जेना पानि पीबू। एहि सं बलगम पतला होएत आओर खांसी सेहो आसान भ जाएत.
- भाप के साँस लेब। दिन मे दू-तीन बेर बाथरूमक दरबज्जा बंद करू, शावर मे गरम पानि चालू करू, आ भाप मे साँस लिअ। अथवा अहां बेसिन मे गरम पानि डाल क भाप कें साँस मे ल सकय छी. मुदा बहुत गरम भाप कें सीधा साँस मे नहि लिअ , कियाकि इ अहां कें चेहरा कें जरा सकएयत छै.
- एकटा गरम, नम कपड़ा अपन चेहरा पर लगाउ। एहि सं नाक के भीड़ आ साइनस के दर्द सं राहत भेट सकैत अछि.
- खारा नाक स्प्रे के प्रयोग करू। ई सब दवाई के दुकान सं खरीदल जा सकैत अछि. एहि सं अहां के नाक के अंदर के फ्लश करय मे मदद मिलत आओर बलगम साफ भ जाएत.
महत्वपूर्ण : किच्छू दिन सं बेसि समय तइक डिकॉन्जेस्टेंट नाक कें स्प्रे कें उपयोग नहि करूं. यदि अहां अइ तरह सं करएयत छी त जखन अहां एकर उपयोग बंद करएयत छी तखन अहां कें नाक मे आओर भीड़ भ सकएय छै. पैकेज पर देल गेल निर्देश के ठीक पालन करू।
कहिया डाक्टर लग जेबाक चाही।
सामान्य योनि स्राव कें लेल डॉक्टर कें पास जल्दी-जल्दी कें जरूरत नहि छै. मुदा, निम्नलिखित मामला मे अहां कें अपन डॉक्टर सं जरूर देखबाक चाही:
- यदि अहां कें नाक बहएय या नाक मे 3 सप्ताह सं बेसि समय तइक कें भीड़ भ रहल छै (जखन तइक इ एलर्जी कें कारण नहि होएयत छै)।
- जँ एकरा संग बोखार अछि।
- यदि स्राव केवल एकटा नाक कें छेद सं निकलएयत छै , खासकर अगर ओकर गंध खराब होएयत छै या खून सं निकलएयत छै .
- अगर अहां के सांस लेबय मे दिक्कत होएत अछि .
- यदि कपार, आँखि, नाक कें कात, या गाल सूजन भ गेल होय .
- जँ अहाँक दृष्टि धुंधला बुझाइत अछि .
- यदि माथ मे चोट लगलाक बाद नाक सं साफ, पानि सन तरल पदार्थ निकलि रहल अछि (ई सीएसएफ लीक भ सकैत अछि, तें तुरंत ईटीयू मे जाउ) ।
टेक-होम मैसेज
- राइनोरिया एकटा संकेत छै कि हमरऽ शरीर केरऽ प्रतिरक्षा प्रणाली काम करी रहलऽ छै । इ प्रायः आम कारणक जेना सर्दी, एलर्जी, या ठंडा वातावरण कें कारण होयत छै.
- आमतौर पर एलर्जी कें साथ पानी कें स्राव देखल जायत छै, जखन कि मोट, पीला या हरियर बलगम संक्रमण कें संकेत भ सकएय छै.
- सरल उपाय जेना आराम, तरल पदार्थ पीनाय, आ भाप मे साँस लेनाय अक्सर राहत द सकएय छै.
- यदि लक्षण 3 सप्ताह सं बेसि समय तइक बनल रहएयत छै, अहां कें बोखार भ रहल छै, केवल एकटा नाक कें छेद सं बदबूदार स्राव भ रहल छै, या माथ मे चोट लगला कें बाद तरल पदार्थ रिसाव भ रहल छै, त अहां कें डॉक्टर सं जरूर मिलूं.
- यदि कोनों छोट बच्चा कें एकटा नाक कें छेद सं बदबूदार बलगम निकलएयत छै, तखन नाक मे किच्छू फंसल छै कें शंका करूं आ चिकित्सकीय सलाह लें.
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