की अहां कहियो डरा गेल छी जखन अहां के शरीर पर एकटा तिल अचानक पैघ भ गेल या रंग बदलैत देखय छी? आकि कहियो नव तिल पर कनि शंका भेल अछि? हम सब मे स बेसी गोटे अपन त्वचा मे आयल बदलाव क बारे मे बेसी नहि सोचैत छी। मुदा कखनो काल एहि छोट-छोट परिवर्तनक भीतर कोनो पैघ कथा नुकायल भ' सकैत अछि । आइ हम ओहि बात पर गप्प क रहल छी, यानी त्वचा कैंसर के, जेकरा बहुत लोक के डर अछि, मुदा अगर अहां के सही जानकारी देल जाए त ओकरा नियंत्रित कएल जा सकैत अछि.
सीधा-सीधा कहल जाय त त्वचा कैंसर की होइत छैक?
हमरऽ त्वचा छोटऽ-छोटऽ कोशिका स॑ बनलऽ छै । सामान्यतः, ई कोशिका सब जेना-जेना उम्र बढ़ैत अछि, मरैत अछि, आ ओकर जगह पर नव कोशिका उत्पन्न होइत अछि । ई बहुत व्यवस्थित प्रक्रिया अछि। मुदा, कखनो काल खास क जखन हमर त्वचा रौद सं हानिकारक यूवी किरणक संपर्क में अबैत अछि तं ई प्रक्रिया गड़बड़ भ जाइत अछि. तखन त्वचाक कोशिका बेकाबू आ बहुत जल्दी विभाजन होबय लगैत अछि ।
दू तरहक नव कोशिका समूह भ सकैत अछि जे एहि तरहेँ बनैत अछि ।
1. गैर-कैंसर (Benign) ट्यूमर : ई शरीरक आन भाग मे नहि पसरैत अछि, तेँ ई बेसी नुकसान नहि पहुँचबैत अछि ।
2. कैंसर ट्यूमर : ई सबसँ बेसी खतरनाक होइत अछि कारण ई आसपासक ऊतक आ शरीरक अन्य भाग मे पसरि सकैत अछि ।
सब सं नीक बात ई जे त्वचा के अधिकांश कैंसर के जल्दी पता चलला पर पूर्ण रूप सं ठीक भ सकैत अछि . यही लेली हमरा सब क॑ अपनऽ त्वचा म॑ बदलाव के बारे म॑ सतर्क रहना जरूरी छै ।
त्वचा कैंसर के मुख्य प्रकार की छै ?
त्वचा कैंसर मुख्य तीन प्रकार के होइत अछि । एहि सब पर संक्षेप मे नजरि दी।
| कैंसर के प्रकार | आउ एहि बारे मे जानू। |
|---|---|
| बेसल सेल कार्सिनोमा | ई सबसँ बेसी प्रचलित प्रकार अछि। एकरऽ शुरुआत बेसल कोशिका स॑ होय छै, जे हमरऽ त्वचा केरऽ सबसें बाहरी परत (एपिडर्मिस) के नीचें स्थित होय छै । ई प्रायः धीरे-धीरे बढ़ै वाला, गैर-आक्रामक प्रकार के होय छै । |
| स्क्वैमस सेल कार्सिनोमा | ई त्वचा के बाहरी परत में स्क्वैमस कोशिका में भी शुरू होय छै । बेसल सेल कार्सिनोमा के अपेक्षा एकर प्रसार के संभावना कनि बेसी अछि । |
| मेलेनोमा | ई सबसँ खतरनाक आ गंभीर प्रकार अछि . एकरऽ विकास मेलानोसाइट्स नाम केरऽ कोशिका म॑ होय छै, जेकरा स॑ मेलेनिन नाम केरऽ पिगमेंट पैदा होय छै जे हमरऽ त्वचा क॑ ओकरऽ रंग दै छै । इ प्रकार बहुत खतरनाक छै, कियाकि इ जल्दी सं शरीर कें अन्य भागक मे फैल सकएय छै. |
एहि तीनू मुख्य प्रकारक अतिरिक्त अन्य दुर्लभ प्रकार सेहो अछि, जेना `कापोसी सार्कोमा` आ `मर्केल सेल कार्सिनोमा` ।
त्वचा कैंसर के लक्षण के कोना चिन्हब?
त्वचा कैंसर के मुख्य चेतावनी संकेत अछि अहां के त्वचा में नव बदलाव . ई नव तिल, बढ़ब, वा पुरान तिल मे बदलाव भ सकैत अछि । एहि ठाम किछु बात पर ध्यान देबय के अछि:
- नव जन्मचिह्न के उपस्थिति , या पुरान जन्मचिह्न के आकार, आकार, रंग में परिवर्तन , या रक्तस्राव |
- मोती सन, चमकदार, मोमी सन फफोला जे चेहरा, कान वा गर्दन पर देखाइत अछि ।
- एकटा सपाट, गुलाबी/लाल या भूरा रंगक धब्बा या गांठ।
- त्वचा के किछु इलाका निशान जकाँ लगैत अछि .
- जे घाव पपड़ी जकाँ बनल अछि , बीच मे कनेक धँसि गेल अछि , आ प्रायः खून बहैत अछि .
- जे घाव ठीक नहि होइत अछि , वा एहन घाव जे ठीक भ' क' पुनः प्रकट भ' जाइत अछि ।
- एकटा खुरदुरा, पपड़ीदार घाव। एहि सभ सं खुजली आ खून बहय सकैत अछि .
संदिग्ध जगह के पहचान करय के लेल एबीसीडीई के नियम
ई बहुत आसान तरीका अछि जे अहां के त्वचा पर कोनो धब्बा पर कोनो संदेह अछि कि नहि.
| पत्र | मतलब | जे देखय चाहैत छी |
|---|---|---|
| एको | विषमता | जँ तिल केँ आधा मे बाँटि देब त' की दुनू कात एक समान नहि अछि? एकटा सामान्य जन्मचिह्न सममित होइत अछि । कैंसर कें तिल प्रायः असममित होयत छै. |
| बी | बॉर्डर | की तिल के किनारा अस्पष्ट अछि ? धुंधला अछि की ? आकि अनियमित अछि, दांतेदार किनार जकाँ? स्वस्थ तिल कें किनारा आमतौर पर चिकना आ साफ होयत छै. |
| ग. | रंग | एकहि ठाम अलग-अलग रंग अछि की? (जैसे, भूरा, कारी, लाल, उज्जर, नीला)। सामान्य धब्बा प्रायः एकटा रंगक होइत अछि । |
| डी | व्यास | की तिल पेंसिल इरेजर (6 मिलीमीटर सं बेसि) सं पैघ छै? मुदा मोन राखू, किछु कैंसर एहि सं छोट सं शुरू भ सकैत अछि. |
| ई. | क्रमागत उन्नति | ई सबसँ महत्वपूर्ण संकेत अछि . की समय कें साथ दाग कें आकार, आकार या रंग मे बदलाव आयल छै? आकि खुजली आकि खून बहय लागल अछि? |
अगर अहां के त्वचा पर तिल के बारे मे कनिको शंका अछि त कृपया ओकरा नजरअंदाज नहि करू. तुरंत अपन डॉक्टर सं भेंट करू।
त्वचा कैंसर कें मुख्य कारण आ जोखिम कारक की छै?
त्वचा कैंसर के मुख्य कारण धूप में बेसी संपर्क में रहब अछि . विशेष रूप सं यदि अहां धूप मे जरे आ फफोला कें हद तइक संपर्क मे छी त इ खतरा बेसि होयत छै. सूर्य में मौजूद यूवी किरण हमरऽ त्वचा के कोशिका के डीएनए के नुकसान पहुँचै छै । तखने ओ असामान्य कोशिका बनय लगैत अछि ।
त्वचा के कैंसर केकरो भ सकैत अछि, मुदा किछ लोक के एकर खतरा बेसी रहैत अछि.
- जे लोग बहुत दिन तइक धूप मे काज करएयत छै या खेलएयत छै (जैना किसान, मछुआरा, निर्माण मजदूर)।
- गोरा त्वचा वाला लोक जे रौद में आसानी सं जरि जाइत छथि .
- यदि अहां कें परिवार मे किनको त्वचा कैंसर भ गेल छै .
- जिनका त्वचा पर जन्म के निशान के संख्या बेसी छनि हुनका लेल।
- टैनिंग बेड के प्रयोग करय वाला लोक.
- प्रतिरक्षा प्रणाली कें दबाएय वाला दवाईयक कें सेवन करएय वाला लोग (जैना, जे लोगक कें अंग प्रत्यारोपण कैल गेल छै)।
- जे लोग त्वचा कें बीमारियक कें लेल `यूवी लाइट थेरेपी` जैना उपचार प्राप्त करलक छै.
ई बात ध्यान देना जरूरी छै कि ई गलत धारणा छै कि हमरा जैसनऽ गहरे रंग के त्वचा वाला लोगऽ क॑ त्वचा कैंसर नै होय छै, लेकिन ई बात सही नै छै । केकरो भेटि सकैत अछि। कखनो काल, त्वचा कैंसर कें निदान देर सं भ जायत छै, जेकर त्वचा गहरे रंग कें छै . अस्तु एहि बात सं सभ के जागरूक रहनाय जरूरी अछि.
डाक्टर एकर निदान कोना करैत छथि ?
जखन संदिग्ध धब्बा वाला डाक्टर लग जाइत छी त एहने होइत छैक ।
1. सवाल पूछब : डॉक्टर अहां सं एहन बात पूछताह जेना अहां के ई धब्बा कतेक दिन सं अछि आओर अहां के कोन बदलाव देखल गेल अछि.
2. त्वचाक जांच : आगू अहाँक पूरा त्वचाक माथसँ पैर धरि नीक जकाँ जांच कएल जाएत । एतेक धरि जे ओहि इलाकाक जांच करब जाहि पर बेसी ध्यान नहि दैत छी, जेना पैरक आँगुर आ जननांगक बीचक।
3. बायोप्सी : जँ डाक्टरकेँ कोनो संदेह हो तँ ओ ओहि ठामसँ एकटा बहुत छोट चमड़ाक टुकड़ा लऽ कऽ लैबमे पठा देत। एकरा बायोप्सी कहल जाइत अछि। ओतय सूक्ष्मदर्शी सं कोशिका के जांच क पता चलत जे ओ कैंसर अछि कि नहि.
एक बेर एहि टेस्ट के रिजल्ट आबि गेलाक बाद अहां के डॉक्टर अहां के बता देत जे ई कोन तरहक त्वचा कैंसर अछि आओर आगू कोन तरहक इलाज के जरूरत अछि.
कोन-कोन इलाज अछि ?
इलाज कैंसर कें प्रकार, ओकर आकार, आ फैलल छै या नहि, अइ पर निर्भर करएयत छै. कखनो काल, बायोप्सी के दौरान त्वचा के एकटा टुकड़ा निकालला सं पूरा कैंसर दूर भ सकैत अछि.
| उपचार विधि | एहि सँ की होइत छैक? |
|---|---|
| क्रायोथेरेपी | कैंसर के कोशिका क॑ कोनों अत्यंत ठंडा चीज, जेना कि तरल नाइट्रोजन के उपयोग करी क॑ फ्रीज करी क॑ नष्ट करी देलऽ जाय छै । |
| एक्सिसियल सर्जरी | कैंसर केरऽ ट्यूमर आरू ओकरऽ आसपास केरऽ स्वस्थ त्वचा केरऽ छोटऽ क्षेत्र क॑ ऑपरेशन करी क॑ हटाय देलऽ जाय छै । |
| मोहस सर्जरी | ई एकटा विशेष सर्जरी अछि। एहि ठाम केवल कैंसर वाला हिस्सा कए बहुत नाजुक तरीका स हटा देल जाइत अछि, परत दर परत, जाहि स स्वस्थ त्वचा कए कम स कम नुकसान पहुंचाउल जाइत अछि । |
| कीमोथेरेपी | कैंसर के कोशिका के मारय वाला दवाई देनाय. यदि कैंसर त्वचा कें सतह तइक सीमित छै त इ मरहम कें रूप मे देल जायत छै, आ अगर इ फैलल छै त इंजेक्शन या गोली कें रूप मे देल जायत छै. |
| इम्यूनोथेरेपी | हमरऽ शरीर केरऽ अपनऽ प्रतिरक्षा प्रणाली क॑ उत्तेजित करना आरू ओकरा कैंसर कोशिका स॑ लड़ै लेली बनाना । |
| विकिरण चिकित्सा | उच्च ऊर्जा किरण (जैना एक्स-रे) कें उपयोग सं कैंसर कोशिका कें नष्ट करनाय. |
ठीक छै, त' अहाँ एहि मे कोना बचि जायब?
अधिकांश त्वचा कैंसर रोकल जा सकैत अछि। सबसँ नीक आ सरल काज अछि जे कठोर रौद आ धूप सं जरला सं अपना के बचाबी .
- हमेशा सनस्क्रीन पहिरूं : कम सं कम 30 या ओय सं बेसि एसपीएफ वाला ब्रॉड स्पेक्ट्रम (यूवीए आ यूवीबी दूनू किरण सं बचाव करएयत छै) सनस्क्रीन कें उपयोग करूं. धूप मे निकलय सं 30 मिनट पहिने लगाउ. ई बात मेघ वाला दिन आ जाड़ मे सेहो लागू होइत अछि.
- उचित कपड़ा पहिरूं : चौड़ा किनारा वाला टोपी पहिर क अपन चेहरा आ कान कें सुरक्षा करूं. लम्बी आस्तीन आ नमहर पैंट पहिरब।
- धूप कें चश्मा पहनूं : धूप कें चश्मा कें उपयोग करूं जे यूवीए आ यूवीबी किरण सं बचाव करएयत छै.
- कठोर रौद सं बचू : जखन संभव होएत भोर 10 बजे सं सांझ 4 बजे के बीच कठोर रौद सं बाहर रहू.
- नियमित रूप सं अपन त्वचा कें जांच करूं : महीना मे कम सं कम एक बेर ऐना कें सामने जा क अपन पूरा शरीर कें जांच करूं. नव धब्बा आ पुरान धब्बा मे बदलाव पर ध्यान दियौ। अपन माथक त्वचा, कान, हथेली, पैरक तलवा, आँगुरक बीच, जननांग क्षेत्र, आ नितम्बक बीचक क्षेत्रक जांच करब नहि बिसरब ।
टेक-होम मैसेज
- ओना त त्वचा कैंसर सं डरबाक चाही , मुदा जं जल्दी पता चलल तं ई पूर्णतः ठीक भ सकैत अछि .
- हमेशा अपन त्वचा पर नव धब्बा या वृद्धि, या पुरान जन्मचिह्न कें आकार, आकार या रंग मे बदलाव पर ध्यान दिअ. एबीसीडीई नियम याद राखू।
- कोनों एहन घाव कें कहियो अनदेखी नहि करूं जे ठीक नहि होएयत छै या कोनों एहन दाग जे बेर-बेर खून बहएयत छै.
- कठोर सूर्यक रोशनी सं अपना कें बचानाय त्वचा कैंसर सं बचाव कें सब सं नीक तरीका छै. सनस्क्रीन के प्रयोग के आदत बनाउ।
- जं अहां कें अपन त्वचा पर कनिको संदेह सेहो अछि तं अटकलबाजी नहिं करू आ तुरंत अपन डॉक्टर सं भेंट करू .
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