की अहां परिवार नियोजन के तरीका के तलाश मे छी? या अहां अपन वर्तमान जन्म नियंत्रण विधि मे अतिरिक्त सुरक्षा जोड़य कें बारे मे सोच रहल छी? तखन अहाँ सभ सुनने होयब जे 'स्पर्मसाइड' नामक कोनो बात अछि । दवाई दोकान आ सुपरमार्केट मे देखने होयब। त, एकर की मतलब छै? वास्तव मे ई कतेक प्रभावी अछि? आइ एहि सब पर सरल शब्द मे गप्प करी।
सीधा-सीधा कहल जाय त शुक्राणुनाश की होइत छैक ?
शुक्राणुनाशक जन्म नियंत्रण कें एकटा रूप छै. सेक्स सं पहिले जखन इ शुक्राणु कें अंडा सं मिलएय सं रोकएयत छै आ गर्भधारण कें कारण बनएयत छै. ई सब अलग-अलग रूप मे अबैत अछि। बाजार मे जेल, क्रीम, फोम, फिल्म, या सपोसिटरी कें रूप मे भेट सकय छै.
एहि मे एकटा विशेष रसायन होइत अछि जे शुक्राणु क गति कए बाधित करैत अछि, जाहि स ओकरा अंडा भेटब मुश्किल भ जाइत अछि । एकरा लेली प्रयोग करलौ जाय वाला सबसें आम रसायन छै ``(nonoxynol-9)`` । एकरा एकटा छोट सन बाधा बुझू जे शुक्राणु के बाट के रोकैत अछि आ ओकर यात्रा के धीमा क दैत अछि । इ योनि कें अंदर, गर्भाशय ग्रीवा कें आसपास शारीरिक बाधा कें रूप मे सेहो काज करएयत छै.
मुदा एतय सब सं जरूरी बात जे अहां के याद राखय पड़त ओ ई जे गर्भधारण सं बचाव के लेल असगर शुक्राणुनाशक के प्रयोग बहुत कारगर तरीका नहिं अछि .
बहुत सं लोग जन्म नियंत्रण कें एकटा अन्य रूप, जेना कंडोम कें साथ सुरक्षा कें एकटा अतिरिक्त रूप कें रूप मे एकर उपयोग करएयत छै. इएह सबसँ नीक तरीका अछि। शुक्राणुनाशक मुख्य रक्षक नै छै, बल्कि केवल एकटा अतिरिक्त सहायक छै.
ई तरीका कतेक प्रभावी अछि ? (प्रभावशीलता) २.
चलू ईमानदार रहू। जखन असगर शुक्राणुनाशक कें प्रयोग कैल जायत छै, तखन गर्भधारण कें रोकएय मे सफलता कें दर 70% तइक कम होयत छै. मतलब जे असगर एहि तरीका क उपयोग करय वाली 100 महिला मे स 30 महिला एक साल क भीतर गर्भवती भ जाएत। इ अन्य जन्म नियंत्रण विधियक कें तुलना मे बहुत कम छै.
अइ कें लेल यदि अहां कें प्राथमिक लक्ष्य गर्भधारण कें रोकनाय छै, त केवल शुक्राणुनाशक कें उपयोग बिल्कुल नहि कैल जायत छै.
सब सं नीक बात इ छै की एकर उपयोग कोनों अन्य तरीका सं कैल जै, जेना कंडोम या डायाफ्राम. तखन सफलताक दर बहुत बेसी होयत।
ठीक छै, त' अहाँ एकर उपयोग ठीक-ठीक कोना करैत छी?
अगर अहां शुक्राणुनाशक के इस्तेमाल करय के फैसला करय छी तं हर बेर एकर सही इस्तेमाल करनाय जरूरी अछि जाहि सं एकर बेसि सं बेसि फायदा होए. अहां जे प्रकार कें उपयोग करय छी ओकर आधार पर निर्देशक मे किछु अंतर भ सकय छै, अइ कें लेल पैकेज पर देल गेल निर्देशक कें ध्यान सं पढ़नाय महत्वपूर्ण छै.
इ सामान्य चरणक कें पालन करनाय छै:
- योनि मे गहराई सं डालूं : शुक्राणुनाशक कें योनि मे यथासंभव गहराई सं, गर्भाशय ग्रीवा कें नजदीक डालबाक चाही.
- समय महत्वपूर्ण छै: अहां कें सेक्स सं कम सं कम 10-15 मिनट पहिले इ डालबाक चाही. एकरऽ कारण छै कि कुछ प्रकार (जैना गोली, फिल्म) क॑ घुलै म॑ कुछ समय लगै छै आरू सक्रिय होय जाय छै ।
- वैधता अवधि : अधिकांश शुक्राणुनाशक केवल लगभग एक घंटा तक काज करैत अछि , अतः अहाँ के घुसला के एक घंटा के भीतर सेक्स करबाक चाही ।
- हर बेर फेर सं लगाउ : यदि अहां एकहि संग कई बेर सेक्स करैत छी तं हर बेर सं पहिने एकटा नव शुक्राणुनाशक लगाबय के चाही .
- 6 घंटा तक डौच नहि करू : सेक्स के बाद कम सं कम 6 घंटा तक योनि के डौच करय सं बचू . संगहि, योनि मे आओर किछु नहि घुसाउ। एकरऽ कारण छै कि शुक्राणुनाशक क॑ प्रभावी बनलऽ रहै लेली वू समय के जरूरत होय छै ।
बाजार मे अलग-अलग प्रकार के की अछि?
शुक्राणुनाशक अलग-अलग रूप मे होइत अछि। अहां ओ चुनि सकय छी जे अहां के लेल बेसि सुविधाजनक आओर उपयुक्त होए. एकर उपयोग सं पहिले हाथ नीक सं धोनाय हमेशा याद राखूं.
| शुक्राणुनाशक के प्रकार | विवरण आ उपयोग कोना करब |
|---|---|
| जेल, क्रीम या जेली | ई सब प्रायः ट्यूब मे अबैत अछि । अहां कें एकरा संग आवय वाला एप्लीकेटर कें उपयोग सं योनि मे गहराई सं डालनाय कें जरूरत छै. एकरऽ अतिरिक्त फायदा ई छै कि एकरऽ इस्तेमाल चिकनाई के रूप म॑ भी करलऽ जाब॑ सकै छै । |
| फोम | ई सब एरोसोल डिब्बा मे अबैत अछि। एकर उपयोग सं पहिले अहां कें एकरा नीक सं हिलाएय कें जरूरत छै, एप्लीकेटर मे फोम भरनाय, आ ओकरा योनि मे डालनाय आवश्यक छै. एकरऽ प्रभावशीलता कम समय तलक सीमित होय सकै छै, शायद ३० मिनट तलक । |
| सपोजिटरी | इ छोट गोली छै जे योनि मे डालला पर शरीर कें तापमान पर पिघल जायत छै. सेक्स सं 10-15 मिनट पहिने एकरा डालबाक चाही, कियाकि एकरा पिघलय मे समय लगैत छै. |
| फिलिम | ई बहुत पातर फिल्म छै जेकरा पर शुक्राणुनाशक लेपित करलऽ गेलऽ छै । इ योनि कें गहराई मे डालला पर सेहो घुल जायत छै. एकरा घुलय मे कम सं कम 15 मिनट लगैत छै, अइ कें लेल एकरा जल्दी डालनाय आवश्यक छै. |
| स्पंज | ई एकटा कोमल, छोट स्पंज अछि जाहि मे शुक्राणुनाशक होइत अछि । एकरा उपयोग सं पहिले पानी सं भीजएय कें जरूरत छै आ योनि मे डालनाय आवश्यक छै. एकरऽ एगो फायदा ई छै कि एकरा संभोग स॑ २४ घंटा पहलें तलक डाललऽ जाब॑ सकै छै । मुदा संभोग के बाद कम सं कम 6 घंटा तक एकरा अंदर छोड़य के जरूरत अछि. |
| शुक्राणुनाशक के साथ कंडोम | किछ कंडोम कें बाहरी भाग मे शुक्राणुनाशक होयत छै. एहि स दुनू पक्ष कए सुरक्षा भेटैत अछि। मुदा, नियमित कंडोम सं कनि महग होइत छैक, आ एकर एक्सपायरी जल्दी सेहो भ सकैत छैक. |
एकटा नव गर्भनिरोधक जेल
हाल ही म॑ `(Phexxi®)` नाम केरऽ एगो नया प्रकार के जन्म नियंत्रण जेल पेश करलऽ गेलऽ छै । ईहो शुक्राणुनाशक जकाँ काज करैत अछि । मुदा, एकरा प्राप्त करबाक लेल डाक्टरक पर्चे आवश्यक अछि ।
शुक्राणुनाशक कें की फायदा आ नुकसान छै?
कोनो आन तरीका जकाँ एहि विधिक सेहो अपन पक्ष आ विपक्ष अछि । एक बेर एकरा पर नजरि दी।
शुक्राणुनाशक के प्रयोग के फायदे
| फायदा | सरल व्याख्या |
|---|---|
| सस्ता | अन्य जन्म नियंत्रण विधियक कें तुलना मे इ अपेक्षाकृत सस्ता छै. |
| सहजता से उपलब्ध | कोनो पर्चेक आवश्यकता नहि। एकरा कोनों फार्मेसी या सुपरमार्केट सं खरीदल जा सकय छै. |
| प्रयोग मे आसान | एकर प्रयोग करब कोनो जटिल नहि अछि। |
| हार्मोन नहि होइत अछि | चूँकि एहि मे गर्भनिरोधक गोली सन हार्मोन नहि होइत अछि, तेँ एहि सँ हार्मोन सँ जुड़ल दुष्प्रभाव नहि होइत अछि । |
शुक्राणुनाशक के प्रयोग के नुकसान आ जोखिम
| नुकसान / जोखिम | सरल व्याख्या |
|---|---|
| सफलता कम | यदि असगर प्रयोग कैल जाय त गर्भधारण सं बचाव कें क्षमता बहुत कम होयत छै. |
| त्वचा में जलन | किच्छू लोगक कें इ उत्पादक मे मौजूद रसायन कें कारण योनि या लिंग मे खुजली, जलन, आ लाली जैना एलर्जी कें प्रतिक्रिया भ सकएय छै. |
| यौन संचारित रोग सं कोनों सुरक्षा नहि छै. | ई बहुत जरूरी अछि। शुक्राणुनाशक यौन संचारित संक्रमण (एसटीआई) सं कोनों सुरक्षा नहि प्रदान करएयत छै. |
| संक्रमण कें खतरा बढ़ सकएय छै. | शुक्राणुनाशक कें बार-बार उपयोग सं योनि कें त्वचा मे छोट-मोट घर्षण भ सकएय छै, जे एच.आई.वी जैना संक्रमण कें खतरा बढ़ा सकएय छै.एकरा स॑ मूत्रमार्ग के संक्रमण (यूटीआई) के खतरा भी बढ़ै वाला पाबैलऽ गेलऽ छै । |
की इ यौन संचारित बीमारियक (एसटीआई) सं बचाव करएयत छै?
नहि एकदम नहि।
एहि ठाम बहुत लोक गलती करैत छथि। ओना त शुक्राणुनाशक शुक्राणु कें मार सकएयत छै, मुदा यौन संचारित बीमारी पैदा करएय वाला बैक्टीरिया या वायरस पर एकर कोनों प्रभाव नहि पड़एयत छै.
असल मे एकर उल्टा अछि। शुक्राणुनाशक मे मौजूद रसायन योनि आ गर्भाशय ग्रीवा मे त्वचा कोशिका कें नाजुक परत कें नुकसान पहुंचा सकएयत छै. कोशिका केरऽ ई परत ही हमरा संक्रमण स॑ हमरऽ प्राकृतिक सुरक्षा दै छै । जखन इ कमजोर भ जायत छै तखन एच.आई.वी जैना संक्रमण कें प्रवेश कें खतरा बढ़एयत छै.
यौन संचारित बीमारियक सं बचाव कें सब सं नीक आ एकमात्र तरीका कंडोम कें सही उपयोग करनाय छै.
कहिया डाक्टर लग जेबाक चाही?
यदि अहां शुक्राणुनाशक कें उपयोग करएयत छी त यदि अहां कें निम्नलिखित मे सं कोनों लक्षणक कें अनुभव होएयत छै त अहां अपन डॉक्टर सं जरूर मिलूं.
- असामान्य गंध या अलग रंग कें साथ योनि स्राव.
- योनि क्षेत्र मे या ओकर आसपास त्वचा मे फफोला, घाव या लाली।
- पेशाब के दौरान जलन या दर्द।
- बोखार वा ठंढा।
- पेट के निचला भाग या श्रोणि क्षेत्र में दर्द |
- यौन संबंध के दौरान दर्द महसूस करना।
इ कोनों संक्रमण या अन्य समस्या कें संकेत भ सकएय छै, अइ कें लेल बिना देरी करएय कें चिकित्सकीय सलाह लेनाय महत्वपूर्ण छै.
किछु आओर आम प्रश्न
शुक्राणुनाशक निगलला पर की होयत?
शुक्राणुनाशक कें निगलय सं बचनाय बेसि नीक होयत छै. यदि अइ मे मौजूद रसायन कें सेवन कैल जै त खतरनाक भ सकएय छै. इ केवल बाहरी योनि उपयोग कें लेल डिजाइन कैल गेल छै. यदि अहां ओकरा योनि मे डालला कें बाद ओरल सेक्स करय छी त अहां कें सेहो सावधान रहबाक चाही. यदि गलती सं कोनों मात्रा मे सेवन करएयत छी या कोनों असामान्य लक्षणक कें अनुभव होएयत छै, त तुरंत चिकित्सकीय सलाह लऊं. यदि आवश्यक होय त अहां कोलंबो नेशनल अस्पताल मे नेशनल पॉइजन इन्फॉर्मेशन सेंटर मे सेहो फोन कयर सलाह ल सकय छी.
की ई सब सुरक्षित अछि ? गलती सं गर्भवती भ गेला पर की बच्चा कें नुकसान होयत?
शुक्राणुनाशक कें सही तरीका सं आ निर्देशक कें अनुसार प्रयोग करला पर गंभीर नुकसान पहुंचाबय कें कोनों प्रमाण नहि छै. इहो कोनों प्रमाण नहि छै की इ बच्चाक मे जन्मजात विकृति पैदा करएयत छै अगर ओकर उपयोग करएय कें दौरान गलती सं गर्भवती भ जायत छै.
टेक-होम मैसेज
- शुक्राणुनाशक अपने आप मे गर्भधारण कें रोकएय कें कोनों प्रभावी तरीका नहि छै, जेकर प्रभावशीलता दर लगभग 70% छै.
- यदि अहां इ सब कें उपयोग करएयत छी, त इ बेहतर होयत छै की एकर उपयोग संरक्षण कें एकटा अतिरिक्त रूप कें रूप मे करनाय आ जन्म नियंत्रण कें एकटा अन्य रूप, जेना कंडोम कें साथ करनाय बेसि नीक होयत छै .
- शुक्राणुनाशक एच.आई.वी सहित कोनों यौन संचारित संक्रमण (एसटीआई) सं बचाव नहि करएयत छै. असल मे एहि सं संक्रमण के खतरा बढ़ि सकैत अछि.
- उपयोग सं पहिले पैकेज पर देल गेल निर्देशक कें ध्यान सं पढ़ूं आ हर बेर एकर सही उपयोग करूं .
- यदि अहां कें योनि या त्वचा मे खुजली, जलन या अन्य असामान्य लक्षणक कें अनुभव होएयत छै, त तुरंत एकर उपयोग बंद करूं आ अपन डॉक्टर सं मिलूं.
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