यदि अहां कें गंभीर एलर्जी (एनाफिलेक्सिस) छै त की करबाक चाही? एहि पर गप्प करी!

ओह माय, ई `एलर्जी` या एलर्जी नामक चीज कखनो काल बहुत परेशान करय वाला भ सकैत अछि, से त' ठीके? ओना त एकर शुरुआत त्वचा मे कनि खुजली आ लाली सं होइत अछि, मुदा किछु एलर्जी एतेक गंभीर भ सकैत अछि जे जीवन पर सेहो असर पड़ि सकैत अछि. एहने एकटा गंभीर एलर्जी कें स्थिति जेकर तुरंत इलाज कें आवश्यकता होयत छै, ओ छै `एनाफिलेक्सिस`. अगर अहां एहि बात सं सही तरीका सं अवगत छी तं अगर अहां के या अहां के जान-पहचान वाला के मदद के जरूरत होए त अहां बहुत किछ क सकय छी.

एनाफिलेक्सिस की होइत अछि ?

सीधा शब्द में कहल जाय त `एनाफिलेक्सिस` एकटा बहुत गंभीर, जानलेवा एलर्जी प्रतिक्रिया थिक . ई स्थिति तखन होइत अछि जखन हमर शरीरक प्रतिरक्षा प्रणाली अचानक कोनो एहन चीज पर बहुत मजबूत प्रतिक्रिया दैत अछि जकरा हम सभ अपन शरीरक लेल हानिकारक बुझैत छी (हम सभ एहि सभ केँ `एलर्जेन` कहैत छी) । कल्पना करू, अहाँक एकटा मित्र, कहू जे ओकर नाम निमल अछि। निमल के मूंगफली खाइत काल बहुत गंभीर `एलर्जी` होइत छैक | मानल जाय जे एक दिन कोनो पार्टी मे गलती सॅं मूंगफली वाला भोजनक टुकड़ा खा जाइत छथि । किछुए मिनट मे निमल केँ साँस लेबय मे दिक्कत होबय लगैत छैक, ओकर पूरा शरीर लाल भ' जाइत छैक आ फफोला भ' जाइत छैक, आ ओकर कंठ कसल बुझाइत छैक. ई स्थिति थिक जकरा `एनाफिलेक्सिस` कहल जाइत छैक | इ `एनाफिलेक्सिस` स्थिति कें कईटा मुख्य कारण छै:

• खाद्य पदार्थ : किछु खाद्य पदार्थ किछु लोकक लेल पूर्णतः असहिष्णु होइत अछि । जेना मूंगफली आ काजू जैना नट्स, दूध, अंडा , माछ आ अन्य समुद्री भोजन , गहूम, आ सोया मुख्य छै. कम मात्रा मे सेहो गंभीर प्रतिक्रिया भ सकैत अछि।
• कीड़ाक कें डंक : किच्छू लोगक कें ततैया आ हॉर्नेट जैना जानवरक कें डंक सं गंभीर एलर्जी भ सकएय छै. ई स्थिति तखन होइत अछि जखन जहर शरीर मे प्रवेश करैत अछि ।
• दवाईयक : किच्छू दवाईयक, उदाहरण कें लेल एंटीबायोटिक दवाइयक जेना पेनिसिलिन या दर्द निवारक दवाइयक , किच्छू लोगक मे एलर्जी कें प्रतिक्रिया पैदा कयर सकएय छै.
• लेटेक्स : ई एक प्रकारक प्राकृतिक रबर अछि । मेडिकल ग्लव्स आ गुब्बारे मे लेटेक्स होइत अछि। किछ लोगक कें अइ सं गंभीर एलर्जी सेहो भ सकएय छै.

एनाफिलेक्सिस एकटा डरावना बात अछि। मुदा अगर अहां एकरा लेल पहिने सं तैयार छी तं अगर कोनो रिएक्शन भ जाएत अछि त अहां एकर जल्दी इलाज क सकय छी.

एनाफिलेक्सिस के लक्षण की अछि ?

आब `एनाफिलेक्सिस` के लक्षण देखल जाय | इ लक्षणक व्यक्तिक कें अनुसार भिन्न भ सकएयत छै, आ एकहि व्यक्ति मे सेहो अलग-अलग समय पर अलग-अलग लक्षण देखएय सकएय छै. मुख्य लक्षण जे देखल जा सकैत अछि से अछि :

• साँस लेबय मे दिक्कत : साँस लेबय मे दिक्कत, दम घुटनाय. इहो महसूस भ सकएयत छै की अहां कें छाती कस रहल छै.
• गला मे जकड़न या जकड़न : गला कें अंदर सूजन महसूस भ सकएय छै आ वायुमार्ग मे रुकावट महसूस भ सकएय छै. जेना कियो अहाँक कंठ निचोड़ि रहल हो।
• आवाज बदलैत अछि वा बजबा मे दिक्कत : आवाज कर्कश भ' जाइत अछि, आ शब्दक उच्चारण स्पष्ट नहि भ' सकैत अछि ।
• घरघराहट या खांसी : छाती सं "पनीर-पनीर" कें आवाज आबि सकएयत छै, आ लगातार खांसी भ सकएयत छै.
• नाक सं भीड़ : नाक सं निकलय वाला स्राव सं पानी नहि निकल रहल छै, मुदा नाक सं रुकावट महसूस भ रहल छै.
• मतली, पेट मे ऐंठन , उल्टी आ/अथवा दस्त: अहां कें पेट घुमएय कें तरह महसूस करनाय, मतली महसूस करनाय, संभवत: उल्टी करनाय, आ संभवतः मल निकलनाय.
• निगलएय मे दिक्कत : न केवल अहां कें खाएय-पीएय मे दिक्कत भ सकएय छै, बल्कि अहां कें लार निगलएय मे सेहो दिक्कत भ सकएय छै.
• लार बहब : अहाँ अनजाने मे मुँह सँ लार चुआ सकैत छी ।
• हाइपोटेंशन : कम ब्लड प्रेशर मे चक्कर आबय, हल्कापन आ दृष्टि धुंधला भ सकैत अछि ।
• त्वचा मे खुजली, लाली या सूजन : त्वचा लाल आ खुजली भ सकैत अछि, या त पूरा शरीर पर या दाग पर। कखनो काल त सूज सेहो भ सकैत अछि।
• छत्ता (पित्ती) : त्वचा पर लाल, खुजली, उभड़ल वेल्ट (छत्ता/पित्ती) दिखाई दैत अछि ।
• एकटा एहन भाव जे किछु बहुत खराब होबय बला अछि : एकटा पैघ भय, चिंता के भाव। एकटा एहन भाव जेना, "ओह, हमरा किछु होब' बला अछि."
• बेहोशी : सब सं गंभीर मामला मे होश कें नुकसान आ ढहनाय तक भ सकएयत छै.

यदि ककरो ऊपर उल्लिखित कोनों गंभीर लक्षण (जैना, सांस लेवय मे दिक्कत, लगातार उल्टी, होश मे कमी, गला मे जकड़न), या दू या दू सं बेसि अपेक्षाकृत हल्का लक्षण (जैना, दाना आ उल्टी, या खांसी आ शरीर मे सूजन) छै, त ओकरा `एनाफिलेक्सिस` कें मामला मानल जेबाक चाही.

ई लक्षण वाला के तुरंत, बिना देरी केने चिकित्सा के व्यवस्था करनाय बहुत जरूरी छै!**

एनाफिलेक्सिस के इलाज कोना होइत अछि ?

एनाफिलेक्सिस एकटा मेडिकल इमरजेंसी छै आ एकरा तुरंत मदद कें आवश्यकता होयत छै.इ प्रतिक्रिया बहुत जल्दी खराब भ सकएयत छै, अइ कें लेल समय महत्वपूर्ण छै. एपिनेफ्रीन एकटा विशेष दवाई छै जे डॉक्टर आमतौर पर गंभीर एलर्जी वाला लोगक कें लेल लिखएयत छै.

• इ दवाई, जेकरा एपिनेफ्रीन कहल जायत छै, ऑटो-इंजेक्टर (जैना एपिपेन) कें माध्यम सं या किच्छू लोगक कें लेल नाक कें स्प्रे कें रूप मे देल जा सकएयत छै.
• ``ऑटो-इंजेक्टर'', सरल भाषा मे कहल जाय त, एकटा छोट इंजेक्शन जैना उपकरण छै जे पहिले सं दवाई सं भरल छै, जेकर उपयोग अहां खुद आपातकालीन स्थिति मे कयर सकय छी. एकर प्रयोग बहुत आसान अछि।
• ई एपिनेफ्रीन दवाई सीधा रक्तप्रवाह में अवशोषित भ जायत अछि आ ओहि गंभीर एलर्जी के लक्षण के बहुत जल्दी नियंत्रित करय लगैत अछि ।
• गंभीर एलर्जी वाला लोगक कें लेल, खासकर युवाक कें लेल, स्कूल जाय कें समय, खेल खेलएय कें समय, काम पर जाय कें समय आ कोनों अन्य गतिविधियक कें लेल हमेशा एपिनेफ्रीन उपकरण कें साथ रहनाय आवश्यक छै. ई उपकरण बहुत छोट आरू ले जाय म॑ आसान होय ​​छै ।
• यदि अहां कें एपिनेफ्रीन ऑटो-इंजेक्टर लिखल गेल छै, त अहां कें डॉक्टर अहां कें एकर उपयोग करनाय सिखायत.
• सबसँ जरूरी अछि जे सदिखन दू टा एपिनेफ्रीन किट संग रहब। एकर उपयोग यदि कोनों ठीक सं काज नहि करएयत छै, या यदि अहां कें पहिल खुराक कें बाद दोसर खुराक कें जरूरत होयत छै.

अहां कें डॉक्टर किच्छू मामलाक मे एंटीहिस्टामाइन (हम आमतौर पर एलर्जी कें लेल जे गोली कें सेवन करएयत छी) कें सेवन करएय कें सेहो सलाह द सकएय छै. मुदा, मोन राखू जे गंभीर एलर्जी केर इलाज केर मुख्य आधार एपिनेफ्रीन थिक. गंभीर प्रतिक्रिया के लेल एपिनेफ्रीन के जगह कहियो असगर एंटीहिस्टामाइन के प्रयोग नै करू !

यदि अहां कें एनाफिलेक्सिस छै त अहां कें की करबाक चाही?

ठीक छै, आब देखल जाय जे अचानक `एनाफिलेक्सिस` के लक्षण आबि जाय त की करबाक चाही. यदि अहां कें इ सब बात महसूस होएयत छै, त तुरंत, बिना कोनों देरी कें, अपन `एपिनेफ्रीन` कें उपयोग करूं:

• यदि अहां कें सांस लेवा मे दिक्कत होयत छै.
• यदि अहां कें गला कसल या संकुचित महसूस करएयत छै.
• जँ अहाँ बेहोश महसूस करैत छी, जेना अहाँक शरीर अपन जान गमा रहल हो ।
• यदि एकहि संग दू या दू सं बेसि अपेक्षाकृत हल्का एलर्जी कें लक्षण देखएयत छै (उदाहरण कें लेल, दाना कें साथ खांसी, या त्वचा कें सूजन कें साथ पेट दर्द)।

ई सोचि क' समय बर्बाद नहि करू जे "ओह, देखू, शायद ई सही अछि. हम इन्हेलर केर ट्राई करब, वा एंटीहिस्टामाइन केर ट्राई करब." एनाफिलेक्सिस मे हर सेकेंड मायने रखैत अछि। एपिनेफ्रीन के तुरंत प्रयोग करू !

यदि अहां कें गंभीर एलर्जी कें लक्षण छै, त इ चरणक कें पालन करूं: 1. तुरंत एपिनेफ्रीन कें उपयोग करूं.अपन ऑटो-इंजेक्टर के उपयोग नीक सं पहिने सं सीखू आ ओकर अभ्यास करू. 2. तखन, तुरंत 1990 (श्रीलंकाक आपातकालीन एम्बुलेंस सेवा) पर फोन करू, वा लगक ककरो नंबर पर फोन करबाक लेल कहब. यदि अहां कोनों दोसर देश मे छी त ओय देश कें लेल इमरजेंसी नंबर कें उपयोग करूं. 3. जा धरि एम्बुलेंस नहि आओत ता धरि पैर कनेक ऊपर राखि लेट जाउ। अहां अपन टांग कें कुर्सी या देबाल पर सेहो सहारा द सकय छी. एहि सं अहां के ब्लड प्रेशर स्थिर रहय मे मदद मिलत. 4. भले एपिनेफ्रीन के प्रयोग के बाद अहां के लक्षण कम भ जाय, या अहां के नीक लागय, अस्पताल के आपातकालीन विभाग में जरूर जाउ.

• एकर की मतलब? कखनो काल प्रारंभिक प्रतिक्रिया कम भेलाक बाद किछु घंटाक भीतर गंभीर लक्षण दोबारा आबि सकैत अछि । एकरा ``द्विचरणीय प्रतिक्रिया'' कहलऽ जाय छै ।एकरऽ मतलब छै कि कुछ समय बाद ई फेरू मुश्किल होय सकै छै । तेँ किछु घंटा धरि अपना केँ चिकित्सकीय निगरानी मे राखब अनिवार्य अछि ।
• जरूरत पड़ला पर अस्पताल मे आओर इलाज कराओल जा सकैत अछि.

आओर की जानय चाहैत छी?

एनाफिलेक्सिस कें साथ रहएय कें समय, अपन सुरक्षा सुनिश्चित करएय कें लेल पहिले सं तैयार रहनाय बेसि नीक होयत छै.

• सदिखन दू टा एपिनेफ्रीन उपकरण अपना संग ल' क' चलब, जतय जाउ. एहि स अहां के जान बचि सकैत अछि, ताहि लेल एकरा नहि बिसरब। एकटा बैग मे आ दोसर जेबी मे राखि सकैत छी।
• जे खाद्य पदार्थ सं अहां कें पता छै की अहां कें एलर्जी छै, ओकरा पूरा तरह सं बचूं. ई सबसँ बेसी जरूरी बात अछि। भोजन करय काल सामग्री के ध्यान सं जांच करु. नव जगह सं भोजन खाइत काल ओहि व्यक्ति सं पूछू जे ओकरा तैयार केने छल जे ओ निश्चित रूप सं.
• अपन दोस्त, परिवार, शिक्षक, सहकर्मी, आ कोच कें अपन एलर्जी कें बारे मे बताऊं. संगहि, हुनका इ बताउ जे यदि अहां कें कोनों आपातकालीन स्थिति छै (जैना, एपिनेफ्रीन कें उपयोग कोना कैल जै, 911 पर फोन करनाय)। हुनका सभ के बताबय के नीक विचार अछि.

अंत मे, घर ल' क' संदेश:

एनाफिलेक्सिस एकटा बहुत गंभीर स्थिति अछि, एहि मे कोनो संदेह नहि । मुदा, एकरा सं डरय सं बेसी एहि बारे मे नीक सं जानकारी रहब आओर जरूरी कदम उठाबय लेल तैयार रहब जरूरी अछि.

• लक्षणक सही पहचान करू।
• एपिनेफ्रीन सदिखन अपना संग राखू, ओहो दू टा!
• जहिना लक्षण देखबा मे अबैत अछि, बिना देरी केने एपिनेफ्रीन के प्रयोग करू।
• तखन तुरंत अस्पताल जाउ, भले लक्षण कम भ जाय।
• जे चीज सं अहां कें एलर्जी छै, ओकरा सं बेसि सं बेसि दूर रहूं.

यदि अहां इ सब चीजक कें ध्यान राखूं त अहां `एनाफिलेक्सिस` कें साथ सेहो सुरक्षित, सामान्य जीवन जी सकय छी.अहां असगर नहि छी, आ अहां कें डॉक्टर हमेशा अइ बारे मे बात करएय आ मदद लेवा कें लेल मौजूद रहएयत छै.

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