अहाँ कहियो ऐना मे तकैत मुस्कुराइत सोचलहुँ जे "अरे हमर, हमर दाँत एतेक टेढ़ किएक अछि?" शायद दाँत के बीच बड़का-बड़का फाँक अछि। आकि अहाँक दाँत एक संग भीड़ भ' गेल अछि। किछु लोक एहि तरहक बात के कारण मुस्कुराबय सं डरैत छथिन्ह. त एकर सब सं नीक उपाय अछि तार के बैंड जे अहां के दांत के सीधा करय लेल राखल जाइत अछि, या जेना कि हम सब जनैत छी, 'टीथ ब्रेस'. आइ एहि सब पर गप्प करब।
ब्रेसिज़ ठीक-ठीक की होइत छैक ?
सीधा शब्द मे कहल जाय त ब्रेसिज़ एकटा एहन उपकरण अछि जे अहां के दांत के सीधा करैत अछि आओर अहां के दांत के विभिन्न समस्या के ठीक करैत अछि. एकर समाधान मुख्य समस्या अछि : १.
- टेढ़ दाँत
- भीड़-भाड़ वाला दाँत
- फाटल दाँत
- मैलोक्लुजन एकटा एहन स्थिति अछि जतय ऊपरी आ निचला दाँत एक दोसरा मे ठीक सँ फिट नहि होइत अछि ।
आमतौर पर बच्चाक आ युवाअक इ सब सं बेसि उपयोग करएयत छै. मुदा आब पैघ लोक के एहि इलाज के सहारा लेब बहुत आम बात भ गेल अछि. असल में, दुनिया भर में ई इलाज लेबय वाला में सं मात्र 20% लोक 18 साल सं बेसी उम्र के छथि.बेसी काल, ई इलाज दांत सीधा करय में विशेषज्ञता रखनिहार डॉक्टर द्वारा कयल जाइत छनि, जकरा ``ऑर्थोडॉन्टिस्ट'' कहल जाइत छनि. ओना किछु सामान्य दंत चिकित्सक सेहो ई सेवा दैत छथि ।
ई ब्रेसिज़ दाँत कोना सोझ करैत अछि ?
एतय जे होइत छैक से बहुत सरल अछि। हम दाँत पर छोट, एक समान दबाव (जोर) लगाबैत छी । सोचू जेना कोनो चीज के धीरे-धीरे धकेलि रहल छी आ धीरे-धीरे ओकरा सही जगह पर आनि रहल छी। एहि तरहेँ समयक संग एहि दबावक कारण दाँत धीरे-धीरे आ लगातार अपन उचित स्थिति मे आबि जाइत अछि । अहां कें चुनल गेल ब्रेसिज़ कें प्रकार कें आधार पर अइ कें तरीका मे किच्छू अंतर भ सकएयत छै.
कोन प्रकारक ब्रेसिज़ होइत अछि ?
दाँत सोझ करय लेल कतेको तरहक ब्रेसिज़ के प्रयोग होइत अछि । जे प्रकार अहां कें लेल बेसि नीक होयत ओकर चयन कई कारक पर निर्भर करतय, जेना कि अहां कें समस्या कें प्रकार, ओकर गंभीरता आ अहां कें व्यक्तिगत पसंद.
| ब्रेस प्रकार | एकटा सरल व्याख्या |
|---|---|
| धातु के ब्रेसिज़ | ई सबसँ पारंपरिक प्रकार अछि जे हम सब जनैत छी । स्टेनलेस स्टील सं बनल छोट-छोट ब्रैकेट प्रत्येक दाँत पर एक-एक कए गोंद लगाओल जाइत अछि आ ओकरा ऊपर सं तार गुजरल जाइत अछि. एहि तार कें छोट-छोट रबर बैंड (लिगेटर) सं कसल जायत छै. ई सब मुस्कुराइत काल देखबा मे अबैत अछि। |
| सिरेमिक ब्रेसिज़ | ई सब ओहिना काज करैत अछि जेना धातुक तार। मुदा, चूँकि फ्रेम आ तार दाँत जकाँ रंगक होइत छैक, तेँ ओतेक स्पष्ट नहि होइत छैक । मुदा, धातुक तार सं कनि बेसी तेजी सं टूटि सकैत अछि. |
| भाषाई ब्रेसिज़ | ई सब पारंपरिक ब्रेसिज़ जकाँ होइत अछि, मुदा दाँतक पाछू अर्थात ओहि कात जतय जीह होइत अछि । तेँ बाहरसँ एकदम नहि देखाइत छथि । |
| स्व-लिगेटिंग ब्रेसिज़ | बाहरसँ देखला पर नियमित धातुक तार जकाँ लगैत अछि । अंतर ई छै कि वू छोटऽ-छोटऽ रबर बैंड के जगह तार क॑ जगह प॑ रखै लेली एगो विशेष बिल्ट-इन सिस्टम छै । |
| साफ एलाइनर | एकरा "अदृश्य ब्रेसिज़" सेहो कहल जाइत छैक | Invisalign® एकटा लोकप्रिय ब्रांड अछि। ब्रेसिज़ के जगह अहां साफ प्लास्टिक के ट्रे के सेट के इस्तेमाल करय छी जे अहां के दांत के लेल कस्टम मेड अछि. अहां कें हर दू सप्ताह मे बदलय कें जरूरत छै. इ सब निकालल जा सकएय छै, मुदा एकरा दिन मे कम सं कम 22 घंटा पहिरनाय आवश्यक छै. |
एहि इलाज लेल की उम्र नीक अछि?
असल मे एहि लेल उम्र क कोनो सीमा नहि अछि। मुदा सामान्यतः सबसँ नीक समय 9 सँ 14 वर्षक बीच होइत अछि ।कारण ओहि समय जबड़ाक हड्डी आ चेहराक हड्डी एखनो बढ़ि रहल अछि , ओ बेसी लचीला होइत अछि । तेँ दाँत हिलाबय मे आसानी होइत छैक । ई इलाज वयस्कक मे सेहो ओतबे प्रभावी होइत अछि, मुदा वांछित परिणाम भेटबा मे कनेक बेसी समय लागि सकैत अछि ।
संक्षेप मे कहल जाय त कोनो उम्र मे सुन्दर मुस्कान हासिल क सकैत छी। कहियो देर नहि होइत छैक!
ब्रेसिज़ के बाद रिजल्ट देखय मे कतेक समय लगैत अछि?
एहि प्रश्नक उत्तर व्यक्ति-व्यक्ति मे भिन्न-भिन्न होइत अछि । औसतन पूरा इलाज पूरा करय मे करीब दू साल लगैत अछि . ओना ई अहाँक दाँतक स्थिति पर निर्भर करैत अछि । किछ लोक 12 महीना सं कम समय मे इलाज पूरा क सकय छै. दोसर मे तीन साल तक लागि सकैत अछि।
ब्रेसिज़ लगला पर दर्द होइत अछि की? छोट-छोट असुविधा की अछि ?
पहिल तार डालला कें बाद किच्छू दिन तइक कनिक असुविधा आ दर्द महसूस करनाय सामान्य छै. संगहि, हर बेर जखन डाक्टर तार कसैत छथि तखन एहि तरहक दर्द भ सकैत अछि । मुदा ई असहनीय पीड़ा नहि अछि।
आम दुष्प्रभाव अछि : १.
- शुरुआती दिन मे आ तार कसला के बाद अस्थायी दर्द।
- जीह, ठोर या गाल के भीतर झुनझुनी के सनसनी।
- जबड़ा दर्द।
- भोजन मे दिक्कत (खासकर तार कसला के बाद)।
एहि मे सं अधिकांश असुविधाक लेल अहां एकटा साधारण दर्द निवारक दवाई ल सकय छी. मुदा, डॉक्टर इबुप्रोफेन (Advil®) सन एनएसएआईडी दर्द निवारक दवाई सं बचबाक सलाह दैत छथि, कारण ई दांतक गति में बाधा पहुंचा सकैत अछि. अस्तु, एसिटामिनोफेन (Tylenol®) सन किछु प्रयोगक विषयमें अपन डॉक्टर सं बात करब बेसी नीक रहत.
ब्रेसिज़ पहिरने काल अहां अपन मुंह के स्वास्थ्य के कोना ध्यान राखब?
यदि अहां कें ब्रेसिज़ छै त मुंह कें साफ रखनाय आ बेसि जरूरी छै, कियाकि ब्रेसिज़ आ ब्रैकेट कें आसपास भोजन फंस सकएय छै, जेकरा सं प्लेक जमा भ सकएय छै, जेकरा सं दांतक कें सड़नाय आ मसूड़ा कें बीमारी भ सकएय छै.
अहां कें दंत चिकित्सक अहां कें अइ पर विस्तृत निर्देश देयत, मुदा सामान्यतया, इ बातक कें ध्यान मे राखूं:
- फ्लोराइड वाला टूथपेस्ट आ मुलायम ब्रिसल वाला टूथब्रश कें उपयोग सं दिन मे कम सं कम दू बेर दांतक कें नीक सं ब्रश करूं .
- दिन मे कम सं कम एक बेर दांतक कें बीच आ अपन ब्रेसिज़ कें आसपास फ्लॉस करूं . अपन डॉक्टर सं विशेष प्रकार कें फ्लॉस कें बारे मे पूछूं जे अहां अइ कें लेल उपयोग कयर सकय छी.
- दिन मे दू बेर शराब मुक्त माउथवॉश सं मुँह कुल्ला करू।
- भारी, टूटएय वाला आ चिपचिपा भोजन सं बचूं.
- तार कसय आ रखरखाव करय कें लेल निर्धारित तिथि पर डॉक्टर सं भेंट करूं.
नीक-बेजाय भोजन खाएब
ब्रेसिज़ कें बाद पहिल किच्छू दिनक कें लेल नरम भोजन करनाय सब सं आसान छै. एक बेर असुविधा खतम भ गेलाक कें बाद अहां सामान्य खाद्य पदार्थक कें सेवन शुरू कयर सकएय छी. मुदा, किछु एहन खाद्य पदार्थ अछि जे पूरा इलाज के दौरान अहां के नहिं खाबाक चाही.
| नीक भोजन (खास क' शुरुआती दिन मे) | जे चीज खाय मे नीक/खतरनाक नहि हो |
|---|---|
| पास्ता, नूडल्स नीक जकाँ पकाओल तरकारी भाप में पका हुआ आलू अंडा दही, स्किम्ड दूध सूप के प्रकार कोमल फल (केला, पपीता) २. जई के | टॉफी, च्यूइंग गम (चीनी वाला) २. काजू आ मूंगफली सन अखरोट पॉपकॉर्न हैया बिस्कुट बर्फ के टुकड़े चबाते हुए कठोर तरकारी/फल जेना गाजर आ सेब (बेसी नीक होयत जे एकरा टुकड़ा मे काटि ली) गन्ना के गाछ, वारका मदुलु |
इलाज समाप्त भेलाक बाद की होइत अछि ?
अहां कें ब्रेसिज़ निकालला कें बाद अहां कें एकटा रिटेनर पहिरय कें होयत, ताकि अहां कें दांत कें वापस ओकर पुरान स्थिति मे नहि आवय सं रोकल जा सकएय. एकर उपयोग सेहो ठीक ओहिना करबाक चाही जेना अहाँक डॉक्टर कहैत छथि । तखनहि अहाँ अपन सुन्दर मुस्कान केँ राखि सकब।
टेक-होम मैसेज
- ब्रेसिज़ एकटा सफल इलाज छै जे टेढ़ दाँत के सीधा करै छै आरू सुंदर आरू स्वस्थ मुस्कान प्रदान करै छै.
- इ इलाज कोनों उम्र मे कैल जा सकएय छै. उम्र कोनो मुद्दा नहि अछि।
- इलाज कें दौरान अहां कें अपन मुंह कें स्वास्थ्य कें अतिरिक्त ध्यान रखनाय आवश्यक छै. दाँत कें नीक सं ब्रश करनाय आ फ्लॉस करनाय बहुत जरूरी छै.
- कठोर आ चिपचिपा खाद्य पदार्थ सं बचला सं अहां कें ब्रेसिज़ कें नुकसान सं बचाव मे मदद मिल सकएय छै.
- पहिने कनि दर्द आ बेचैनी सामान्य अछि। एकर चिन्ता नहि करू। यदि अहां कें कोनों समस्या छै त तुरंत अपन दंत चिकित्सक सं मिलूं.
- इलाज पूरा भेलाक बाद, परिणाम कें बनाए रखय कें लेल अहां कें डॉक्टर कें द्वारा ठीक-ठीक लिखल रिटेनर कें उपयोग करनाय बहुत जरूरी छै.
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