अगर अहां डायबिटीज के मरीज छी त अहां के शायद पता होएत जे पैर के देखभाल करनाय सर्वोच्च प्राथमिकता अछि. हम अक्सर सोचै छियै कि ब्लड शुगर के स्तर पर नियंत्रण रखना ही एकमात्र चीज छै । लेकिन मधुमेह के कारण हमरऽ शरीर खास करी क॑ पैरऽ के नस आरू रक्त वाहिका म॑ गंभीर समस्या पैदा होय सकै छै । यदि सही ढंग सं देखभाल नहि कैल गेलय त छोट-छोट खुरचना सेहो पैघ घाव मे बदल सकएय छै, जे संभवत: अंग काटएय कें कारण भ सकएय छै. यही कारण छै कि आय हम्मं॑ ई विशेष विषय प॑ बात करी रहलऽ छियै, यानी कि विशेष रूप स॑ मधुमेह के मरीज लेली डिजाइन करलऽ गेलऽ चिकित्सीय जूता ।
सच मे एहि तरहक विशेष जूता केकरा चाही?
ई सब खाली कोनो जोड़ी जूता नहि अछि। इ चिकित्सकीय रूप सं अहां कें पैरक कें सुरक्षा, चोट सं बचाव आ मौजूदा समस्याक कें खराब हुअ सं रोकएय कें लेल डिजाइन कैल गेल छै. सामान्यतया, अहां कें डायबिटीज कें इलाज करएय वाला अहां कें डॉक्टर इ तय करतय की अहां कें अइ तरह कें किच्छू कें जरूरत छै या नहि. यदि अहां कें पास निम्नलिखित मे सं एकटा या एक सं बेसि जूता छै त अहां कें अइ विशेष जूताक सं बहुत फायदा भ सकय छै.
कल्पना करू जे अहाँक डॉक्टर अहाँक जांच करैत कहैत छथि: "अहाँ केँ मधुमेह अछि. आओर अहाँक एक वा दुनू टांग मे निम्नलिखित मे सँ एक वा एक सँ बेसी स्थिति अछि."
| पैर के संभावित स्थिति | एकटा सरल व्याख्या |
|---|---|
| पहिने टांगक किछु भाग वा सभटा निकालि लेल गेल | यदि मधुमेह कें कारण कोनों जटिलता कें कारण अहां कें पैर कें एकटा हिस्सा ऑपरेशन सं निकालल गेल छै. |
| पहिने पैरक अल्सर भ गेल छल | यदि अहां कें पहिने पैर पर गहरा घाव भ गेल छै जे ठीक हुअ मे बहुत समय लगएयत छै. |
| कैलस होएब जे अल्सर बनि सकैत छल (pre-ulcerative callus) | यदि पैर कें तलवा पर त्वचा मोट आ कैलस छै त बाद मे इ घाव बनएय कें संभावना बेसि छै. |
| न्यूरोपैथी (मधुमेह के कारण तंत्रिका क्षति) २. | यदि अहां कें पैर मे संवेदना मे कमी, झुनझुनी, या जलन जैना लक्षण छै, त अहां कें पैर मे चोट कें सेहो नहि देखल जा सकएय छै. |
| खराब परिसंचरण | पैर मे खून कें प्रवाह कम भ जायत छै, जे घाव कें ठीक हुअ मे बेसि समय लग सकएय छै. |
| पैर मे विकृति होब | यदि जन्म या बाद मे पैर कें आँगुर मे कोनों बदलाव होएयत छै, जेना पैर कें अंगूठा झुकल या झुकल. |
यदि इ स्थिति छै, त अहां कें डॉक्टर अहां कें विशेष जूता आ/या इन्सर्ट पहिरएय कें सलाह द सकएय छै.
ई कोन-कोन विशेष प्रकारक जूता अछि ?
ई सब ओहि जूता जकाँ नहि अछि जेना अहाँ नियमित जूताक दोकान पर कीनैत छी, ई विशेष अछि । एकर अनेक मुख्य प्रकार अछि।
1. अतिरिक्त गहराई वाला जूता
एहि जूताक भीतर नियमित जूताक अपेक्षा बेसी जगह होइत छैक । मतलब पैर संकीर्ण नहि होइत छैक । संगहि, अहां विशेष इन्सर्ट लगा सकय छी जेकरा इंसोल कहल जाइत अछि जे पैर के आकार के हिसाब सं विशेष रूप सं डिजाइन कएल गेल अछि. ई इन्सर्ट जे करै छै, वू छै कि पैर केरऽ तलवा प॑ दबाव क॑ पूरा पैर म॑ समान रूप स॑ वितरित करी दै छै, नै कि ओकरा एक जगह प॑ केंद्रित करी क॑ । अइ सं चोट कें खतरा बहुत कम भ जायत छै.
2. कस्टम-ढाला जूता
किछु लोकक पैर मे गंभीर विकृति भ सकैत अछि। ऊपर कहल गेल ‘एक्स्ट्रा-डेप्थ’ जूता सेहो एहि पैर मे ठीक स फिट नहि भ सकैत अछि । तखने अहाँक पैर नापल जाइत अछि आ ई जूता ओकरा फिट करबाक लेल बनाओल जाइत अछि | ई सब सूट के सिलाई के तरह छै, ई सब खास तौर पर अहां के पैर के लेल बनल छै. ई सब विशेष इन्सर्ट के संग सेहो अबैत अछि।
सब सं महत्वपूर्ण बात इ छै की इ जूताक कें उपयोग सं गंभीर चोट आ परिणामस्वरूप पैर कें कटौती सं बचाव भ सकय छै. ई अहाँक जीवन मे पैघ निवेश अछि।
ई जूता कोना भेटत आ के बनबैत अछि।
ईहो बहुत महत्वपूर्ण मुद्दा अछि। ई एहन चीज नहिं अछि जे अहां सिर्फ कोनो स्टोर पर जा क खरीद सकय छी. एकरा लेल एकटा विशिष्ट प्रक्रिया अछि।
1. चिकित्सा अनुशंसा : १.पहिने अहां के डायबिटीज के इलाज करय वाला प्रमाणित चिकित्सक के अहां के पैर के जांच करय के चाही आओर ई पुष्टि करय के चाही जे अहां के एहि तरहक विशेष जूता के जरूरत अछि.
2. विशेषज्ञक अनुशंसा : आगू पैरक चिकित्सक वा अन्य योग्य डॉक्टर कें चाही जे जूताक प्रकार आ ओकर माप लिखबाक चाही.
3. आपूर्ति आ फिटिंग : अंत मे, एहि सिफारिशक अनुसार, एकटा योग्य पेशेवर (उदाहरणक लेल, एकटा `पेडोर्थिस्ट`, `ऑर्थोटिस्ट`) अहाँक आवश्यकताक जूता बनाओत वा आपूर्ति करत। ओ इहो सुनिश्चित करत जे ओ अहां कें पैर कें सही ढंग सं फिट होयत छै, कतहु टाइट या संकुचित नहि छै, आ कोनों आवश्यक समायोजन करतय.
सामान्यतः दू गोटे एहन होइत छथि जे अहाँक डायबिटीज के इलाज करय वाला डॉक्टर आओर एहि जूता के सिफारिश करय वाला विशेषज्ञ भ सकैत छथिन्ह.
की अहां के एहि के लागत पर सेहो सोचय के जरूरत अछि?
हँ, ई सभ सचमुच नियमित जूतासँ बेसी महग अछि । एकरऽ कारण छै कि एकरा एगो विशेष चिकित्सा उपकरण मानलऽ जाय छै । श्रीलंका में सरकार द्वारा ई सब मुफ्त में देल गेल अछि कि नहिं से निश्चित रूप सं कहब मुश्किल अछि, मुदा किछु निजी बीमा पॉलिसी एहि सब लेल किछु कवरेज द सकैत अछि. अहां अपन बीमा कंपनी सं एहि बारे मे पूछि सकय छी.
मुदा एहि पर एहि तरहें सोचू : एहि जोड़ी जूताक लागत मधुमेह केर पैरक अल्सर, अस्पताल में भर्ती, आ सर्जरी केर खर्चक तुलना में कम अछि. ई कोनो खर्च नहिं, बल्कि अहां के भविष्य के स्वास्थ्य में निवेश अछि . एहि पर अपन डॉक्टर सं खुलि क गप करब आओर ई तय करब जे अहां लेल कोन समाधान बेसी नीक अछि.
टेक-होम मैसेज
- मधुमेह एकटा एहन बीमारी अछि जे अहां के पैर के गंभीर रूप सं प्रभावित क सकैत अछि, ताहि लेल पैर के देखभाल जरूरी अछि.
- यदि अहां कें पैर मे पइहले चोट छै, तंत्रिका कें क्षति भेल छै, रक्त संचार खराब छै, या पैर मे विकृति छै, त अहां कें विशेष जूता (चिकित्सीय जूता) कें आवश्यकता भ सकएय छै.
- ई सभ साधारण जूता नहि थिक। इ एकटा मेडिकल उपकरण छै जे अहां कें पैर पर दबाव कम करएयत छै आ चोट सं बचाव करएयत छै.
- ई निर्णय अहाँ अपनहि सँ नहि क' सकैत छी। अपन डायबिटीज डॉक्टर सं जरूर बात करू आ हुनकर मार्गदर्शन जरूर लिअ.











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