क्रिकेट या नेटबॉल खेलैत काल कहियो ठेहुन मोड़ने छी? आकि घर मे फिसलैत खसि पड़ल छी आ ठेहुन मे एतेक चोट लागल अछि जे ओकरा मोड़बा आ सोझ करबा मे दिक्कत होइत अछि? अइ तरह कें समय मे अहां कें ठेहुन मे दर्द, सूजन आ जकड़न कें एहसास भ सकएय छै. जखन अहां एहि तरहक समय मे डॉक्टर लग जायब त ओ एकटा साधारण जांच करत जेकरा थेसाली टेस्ट कहल जाइत अछि जाहि सं पता चलत जे अहां के ठेहुन मे ठीक-ठीक की खराबी अछि. आइ एहि पर विस्तार सँ गप्प करी।
सीधा शब्द मे कहल जाय त ई थेसाली टेस्ट की अछि?
थेसाली टेस्ट एकटा बहुत सरल शारीरिक परीक्षण छै जकर उपयोग डॉक्टर मेनिस्कस में फाटल या फटला के जांच करय छै, जे अहां के घुटना में उपास्थि के टुकड़ा छै. एकरा अहां कें डॉक्टर कें ऑफिस मे कैल जा सकएय छै (ऑफिस मे शारीरिक परीक्षा)। एकरा लेल कोनो फैंसी मशीन या विशेष उपकरण के जरूरत नै छै।
एहि परीक्षण मे अहाँ केँ एक टांग पर ठाढ़ भ' क' ठेहुन केँ कनेक मोड़बाक आ शरीर केँ एक कात सँ दोसर कात मोड़बाक लेल कहल जाइत अछि । डाक्टर अहाँकेँ पकड़ि लैत अछि जाहिसँ अहाँ खसब नहि । डॉक्टर ध्यान सं जांच करएयत छै की अहां कें ठेहुन दर्द करएयत छै, अकड़न महसूस करएयत छै, या अहां कें मोड़एयत समय 'क्लिक' आवाज निकलएयत छै.
सामान्यतः, जखन अहाँ ठेहुन मे दर्दक संग डॉक्टर सं भेंट करैत छी, तखन थेसाली टेस्ट प्रारंभिक परीक्षणक रूप मे कयल जाइत अछि. मुदा, एहि सं मात्र निदान पूरा नहिं होइत छैक. अहां कें अक्सर विचार कें पुष्टि करय कें लेल ``एक्स-रे`` या ``एमआरआई`` स्कैन जैना किछ करएय कें जरूरत होयत.
हमरा ई परीक्षा कहिया देबय के जरूरत अछि?
यदि अहां कें डॉक्टर कें शंका होयत छै की अहां कें ठेहुन मे मेनिस्कस फाटल छै तखन इ जांच कैल जायत छै. ई स्थिति, जेकरा मेनिस्कस टीयर कहलऽ जाय छै, बहुत आम छै, खास करी क॑ एथलीटऽ म॑ ।
आब अहाँ सोचि रहल होयब जे ई मेनिस्कस की थिक . हमर ठेहुनक जोड़क बारे मे सोचू। एकर ऊपर जाँघक हड्डी `(फीमर)`, आ नीचाँ पिंडलीक हड्डी `(टिबिया)` अछि | एहि दुनू हड्डीक टक्कर नहि हो, अर्थात गाड़ी मे `शॉक एब्जॉर्बर` जकाँ, हम मेनिस्कस केँ रबर सन उपास्थि केर टुकड़ा कहैत छी जे एहि दुनू हड्डीक बीच बीच मे स्थित होइत अछि | एकरऽ मुख्य काम छै कि जब॑ हम्में दौड़ै छियै, कूदै छियै, आरू चलै छियै त॑ पैदा होय वाला झटका क॑ सोखना आरू जोड़ऽ के सुरक्षा करना छै ।
यदि घुटना अचानक जल्दी मुड़ जाय छै, गिर जाय छै या अत्यधिक दबाव पड़य छै, जेना कि खेल कें दौरान, त इ मेनिस्कस फाट सकएय छै या फट सकएय छै.
| मेनिस्कस फाड़ने के सामान्य लक्षण | |
|---|---|
| अचानक एकटा आवाज सुनि | चोट लगला पर ठेहुन मे ‘क्लिक’ या ‘पॉप’ आवाज सुनबा मे अबैत अछि । |
| अस्थिरता | एहन महसूस करब जेना ठेहुन पर कोनो नियंत्रण नहि अछि, जेना ठाढ़ रहला पर ठेहुन ‘उछलि रहल अछि’ आ जमीन पर खसय बला छी। |
| दर्द आ सूजन | ठेहुन मे गंभीर दर्द आ सूजन। |
| ठेहुन के अकड़न | ठेहुन कें पूर्ण रूप सं मोड़य या बढ़य मे असमर्थता. कोनो समय ठेहुन पर ``लॉक'' होयबाक भाव। |
यदि अहां कें इ लक्षण छै त अहां कें डॉक्टर थेसाली टेस्ट करायत. एहि सं अहां के ई अंदाजा भ सकैत अछि जे मेनिस्कस के नहिं, ठेहुन के स्नायुबंधन या अन्य ऊतक के सेहो नुकसान भेल अछि कि नहिं.
महत्वपूर्ण : मेनिस्कस क्षतिग्रस्त व्यक्ति कें भविष्य मे ऑस्टियोआर्थराइटिस, जे घुटना कें स्थिति छै, कें खतरा बढ़एयत छै. तेँ जल्दी उचित इलाज कराब बहुत जरूरी अछि ।
अहाँ ई परीक्षण ठीक-ठीक कोना करैत छी?
ई परीक्षा बहुत सरल अछि । एकरा निष्पादित करबाक स्टेप एतय देल गेल अछि। कल्पना करू जे अहाँ डाक्टरक सोझाँ छी।
1. कोना ठाढ़ रहब : पहिने एक टांग पर ठाढ़ रहबाक लेल कहल जायत। दोसर टांग कें कनेक ऊपर उठा क राखू।
2. डाक्टरक सहयोग : अहाँकेँ डरबाक कोनो बात नहि अछि । डाक्टर अहाँक हाथ वा कमर पकड़ि क' सहारा देत जाहि सँ अहाँ खसब नहि।
3. ठेहुन झुकब : आगू अहाँकेँ ठाढ़ पैरक ठेहुनकेँ कनेक मोड़बाक लेल कहल जायत। एकरा कनि मोड़ कए, लगभग 5 डिग्री तक परीक्षण कैल जाइत अछि । तखन, एकरा कनि मोड़ि कए फेर सं परीक्षण कएल जाइत अछि, लगभग 20 डिग्री.
4. शरीरक घुमाव : आब सबसँ महत्वपूर्ण हिस्सा अछि। जाबे डाक्टर अहाँकेँ पकड़ने रहत ताबे कहत जे ठाढ़ टांगकेँ करीब तीन बेर भीतर-बाहर घुमाउ। अर्थात धीरे-धीरे अपन कूल्हों के एक कात स दोसर कात घुमाउ।
ई काज करबा काल डाक्टर अहाँ सँ पूछताह , "की दर्द होइत अछि?", "की फँसल बुझाइत अछि?", "की अहाँ केँ कोनो पोपिंग आवाज सुनलहुँ?"ओ अहां कें ठेहुन कें सेहो महसूस करतय आ जांच करतय की अहां कें कोनों असामान्य महसूस होयत छै या कोनों हल्ला करय छै. जे महसूस करैत छी से ठीक-ठीक कहब बहुत जरूरी अछि ।
सामान्यतया, घायल पैर कें जांच सं पहिले, इ परीक्षण बिना घायल पैर पर सेहो कैल जायत छै . इ अहां कें जांच कें आदत डालय मे मदद करय कें लेल आ डॉक्टर कें इ अंदाजा लगावय कें लेल छै की अहां कें स्वस्थ घुटना कोना चलयत छै.
थेसाली टेस्ट आ मैकमूरे टेस्ट मे की अंतर अछि ?
घुटना में मेनिस्कस के फाड़ के आशंका भेला पर कयल जाय वाला एकटा आओर लोकप्रिय परीक्षण अछि मैकमूरे परीक्षण. ओना त दुनू परीक्षणक उद्देश्य एके अछि मुदा एकर करबाक तरीका मे कनेक अंतर अछि ।
| विशेषता | थेसाली टेस्ट | मैकमूरे टेस्ट |
|---|---|---|
| रोगी के स्थिति | एक टांग पर ठाढ़ । | ओ पलंग पर पड़ल छथि (बाँहि उठौने) . |
| के क' रहल अछि हिलब? | रोगी स्वयं अपन देह घुमा लैत अछि . | डाक्टर रोगी के ठेहुन के मोड़ैत अछि, घुमाबैत अछि आ हिलाबैत अछि। |
| कोना चेक करब | ई मेनिस्कस पर दबाव के परीक्षण करै छै जब॑ शरीर वजन उठाबै छै । | ठेहुन कें अलग-अलग कोण पर घुमाएल जायत छै, ताकि मेनिस्कस मे कोनों बदलाव कें जांच कैल जा सकएय. |
चाहे एहि दुनू मे सं कोनो जांच कएल जाए, लक्ष्य अछि जे अहां के ठेहुन मे दर्द के कारण के पता लगाएल जाए. अस्तु, अहां कें कोनों असुविधा या दर्द कें बारे मे अपन डॉक्टर कें जरूर बताऊं.
परीक्षणक बाद की होइत छैक ?
थेसाली परीक्षण इलाज प्रक्रिया कें पहिल कदम मात्र छै. रिजल्ट के आधार पर, अहां के डॉक्टर अक्सर कईटा स्कैन के सलाह देताह जाहि सं अहां के घुटना के अंदर के हिस्सा के साफ-साफ देखल जा सकय.
इ सब ठेहुन कें हड्डी, उपास्थि आ स्नायुबंधन कें नुकसान कें सही आकलन कयर सकय छै. सब सं बेसि कैल जाय वाला परीक्षणक छै:
- एक्स-रे : हड्डी के क्षति के जांच करू।
- मैग्नेटिक रेजोनेंस इमेजिंग (MRI): मेनिस्कस आ स्नायुबंधन सन कोमल ऊतकक क्षति देखबाक ई सबसँ नीक तरीका अछि ।
- अल्ट्रासाउंड स्कैन : किछु मामला मे एकर प्रयोग सेहो होइत अछि ।
कखनों-कखनों, स्थिति कें निदान या क्षतिग्रस्त भागक कें मरम्मत कें लेल घुटना कें आर्थ्रोस्कोपी कें आवश्यकता भ सकएयत छै. एहि मे ठेहुन मे बहुत छोट चीरा लगा कए ओहि मे कैमरा घुसाउल जाइत अछि । आमतौर पर इ कोनों पैघ सर्जरी नहि होयत छै आ इ एकटा आउट पेशेंट प्रक्रिया छै जत अहां ओही दिन घर जा सकएय छी.
की एहि मे कोनो जोखिम अछि? आ परिणाम की कहैत अछि?
थेसाली परीक्षण करय मे कोनों पैघ जोखिम नहि होयत छै . परीक्षण कें दौरान अहां कें किच्छू दर्द या बेचैनी महसूस भ सकएय छै, मुदा मेनिस्कस फाटला पर सेहो इ असहनीय नहि होबाक चाही.
एहि टेस्ट के रिजल्ट गणित के समस्या के जवाब जेकाँ नंबर मे नहिं अबैत अछि. बल्कि ‘हँ’ वा ‘नहि’ सन किछु उत्तर दैत अछि ।
- सकारात्मक (+): यदि अहां कें परीक्षण कें दौरान दर्द, अकड़न, या पॉपिंग आवाज कें अनुभव होयत छै, त इ ‘पॉजिटिव’ परिणाम छै. मतलब जे अहां के मेनिस्कस के नुकसान पहुंचय के संभावना बेसी अछि.
- नकारात्मक (-): जँ अहाँकेँ कोनो तरहक असुविधा वा दर्द नहि होइत अछि तँ ई ‘नकारात्मक’ परिणाम थिक ।
मुदा मोन राखू, किछु अध्ययन सं पता चलल अछि जे थेसाली टेस्ट जखन कि आन टेस्ट सं बेसी सटीक अछि, मुदा ई शत-प्रतिशत परफेक्ट नहिं अछि. मतलब , भले परिणाम नकारात्मक हो, मुदा ठेहुन में एकटा आओर समस्या भ सकैत अछि, वा मेनिस्कस में छोट-छोट फाड़ि सकैत अछि . यही कारण छै कि एकरऽ बाद लगभग हमेशा एमआरआई स्कैन करलऽ जाय छै ।
जल्द सं जल्द डाक्टर सं कहिया देखबाक चाही?
यदि किछु दिनक बाद ठेहुनक दर्द वा सूजन नहिं दूर भ रहल अछि आ बढ़ि रहल अछि तं निश्चित रूप सं डॉक्टर सं भेंट करू .
मुदा, यदि अहां कें निम्नलिखित मे सं कोनों लक्षण छै, त तुरंत अस्पताल कें आपातकालीन उपचार इकाई (ईटीयू) मे जाऊं:
- असहनीय पीड़ा अछि त .
- यदि सूजन तेजी सं बढ़ि रहल छै .
- यदि रंग बदलएय छै, जेना ठेहुन नील या बैंगनी रंग कें भ जायत छै .
- जँ ठेहुन एकदम नहि हिला सकैत छी, घास जँ अहाँ ओकरा ओहिना नहि मोड़ि सकैत छी जेना सामान्यतः करब ।
टेक-होम मैसेज
- थेसाली परीक्षण एकटा सरल, दर्द रहित शारीरिक जांच छै, जे तखन कैल जायत छै जखन घुटना मे मेनिस्कस फाटय कें आशंका होयत छै.
- एहि मे एक टांग पर ठाढ़ भय ठेहुन केँ कनेक मोड़ब आ शरीर केँ एक कात सँ दोसर कात घुमाबय पड़ैत छैक ।
- इ परीक्षण निदान कें पहिल कदम मात्र छै. संभवतः अहां के एमआरआई स्कैन जेहन किछ करय पड़त.
- जांच कें दौरान कोनों दर्द, जकड़न या बेचैनी कें बारे मे अहां कें डॉक्टर कें बतानाय बहुत जरूरी छै .
- यदि घुटना मे चोट लगला कें बाद अहां कें गंभीर दर्द, सूजन या घुटना कें हिलएय मे असमर्थता कें अनुभव होएयत छै, त तुरंत अस्पताल कें आपातकालीन विभाग (ईटीयू) मे जाऊं.
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