नून कम अछि की? हाइपोनाट्रीमिया के बारे में जाने |

हम सब कोशिश करैत छी जे अपन भोजन मे जे नमक मिलाबैत छी ओकर मात्रा कम करी। कारण हम सब जनैत छी जे बेसी नून खेनाइ शरीर लेल नीक नहि। मुदा की अहां के पता अछि जे हमर शरीर के सही तरीका सं काज करय लेल एकटा निश्चित मात्रा मे नमक (सोडियम) जरूरी अछि? यदि ई सोडियम केरऽ स्तर आवश्यक मात्रा स॑ अधिक कम होय जाय छै त॑ ई हमरऽ शरीर लेली भी तरह-तरह के समस्या पैदा करी सकै छै । जेकरा हम सब चिकित्सा मे हाइपोनाट्रीमिया कहैत छी।

सीधा-सीधा कहल जाय त हाइपोनाट्रीमीया की होइत छैक ?

ठीक छै, एहि तरहेँ राखू। हमरऽ कोशिका म॑ आरू ओकरऽ आसपास के पानी के मात्रा क॑ नियंत्रित करै लेली हमरऽ खून म॑ एक निश्चित मात्रा म॑ सोडियम के जरूरत होय छै । एकरा सही संतुलन मे रहबाक जरूरत अछि।

कल्पना करू जे कोनो कारणवश अहाँक खून मे सोडियमक मात्रा कम भ' जाइत अछि. की होइत अछि जे अहाँक शरीर मे पानिक मात्रा अपेक्षाकृत बढ़ि जाइत अछि, आ अहाँक शरीरक कोशिका फूलय लगैत अछि । ई सूजन शरीर मे कतहु कोशिका मे भ सकैत अछि । मुदा ई विशेष रूप सं खतरनाक अछि जं ई मस्तिष्क के कोशिका के प्रभावित करैत अछि . इ कखनों-कखनों छोट-मोट लक्षणक सं शुरू भ सकएय छै आ गंभीर स्थितियक मे बढ़ सकएय छै जे जान कें लेल खतरा तइक भ सकएय छै.

सामान्यतया, एकटा स्वस्थ व्यक्ति कें रक्त मे सोडियम कें स्तर 135 सं 145 मिलीसमतुल्य प्रति लीटर (mEq/L) कें बीच होबाक चाही. यदि ई मान 135 mEq/L सं नीचा आबि जाय त हम एकरा हाइपोनाट्रीमिया नामक स्थिति मानैत छी । अहां कें डॉक्टर अहां कें एकटा साधारण खून कें जांच सं ठीक सं बता सकएय छै की इ स्तर की छै.

एहि स्थितिक इलाज मे विभिन्न प्रकारक विशेषज्ञक सहायताक आवश्यकता भ सकैत अछि । जेना, नेफ्रोलॉजिस्ट, एंडोक्राइनोलॉजिस्ट या बुजुर्ग रोग विशेषज्ञ एहि मे शामिल भ सकैत अछि ।

की हाइपोनाट्रीमिया कें कोनों प्रकार छै?

हँ, एहि स्थिति कें कतेको मुख्य प्रकार मे बाँटल जा सकैत अछि जे ई कोना होइत अछि । ओना त ई सब कनि मेडिकल शब्द अछि मुदा एकरा सरलता स बुझबाक प्रयास करी।

एहि स्थितिक लक्षण की अछि ?

यदि अहां कें सोडियम कें स्तर बहुत कम नहि छै त अहां कें कोनों लक्षण नहि भ सकएय छै. बेसितर, लक्षण तखन देखायत छै जखन सोडियम कें स्तर अचानक गिर जायत छै.

सामान्य आ गंभीर दुनू मामला मे एहि तरहक लक्षण देखल जा सकैत अछि :

• मतली आ उल्टी
• अत्यधिक थकान या बेवजह सुस्ती महसूस करनाय
• माथ दर्द
• स्मृति आ सोचक भ्रम
• मांसपेशी मे दर्द, अकड़न, या खिंचाव
• बेचैन, चिड़चिड़ापन महसूस करब
• कमजोर महसूस करब

सोडियम एहि तरहेँ किएक कम होइत अछि ? कोन-कोन कारण अछि ?

बहुत रास कारण अछि जे एकरा प्रभावित क सकैत अछि। किछु मुख्य पर नजरि दी।

• किछु खास दवाई : मूत्रवर्धक दवाई, विशेष रूप सं तथाकथित "पानीक गोली", किछु अवसादरोधी दवाई, आ दर्द निवारक दवाई सं अहां के पेशाब आ पसीना सामान्य सं बेसी भ सकैत अछि. एहि सं अहां के सोडियम के स्तर कम भ सकैत अछि.
• स्वास्थ्य समस्या : हृदय विफलता, गुर्दा या यकृत के बीमारी शरीर के तरल पदार्थ के नियंत्रित करय के तरीका के प्रभावित क सकैत अछि, जे सोडियम के स्तर के प्रभावित क सकैत अछि । संगहि, गंभीर, लगातार दस्त या उल्टी सं शरीर सं सोडियम आ तरल पदार्थ कें नुकसान भ सकएयत छै.
• हार्मोनल असंतुलन : एहन हार्मोन अछि जे हमर शरीर मे सोडियम के स्तर के नियंत्रित करय में मदद करैत अछि । SIADH (Syndrome of Inappropriate Antidiuretic Hormone) नामक स्थिति मे शरीर मे बेसी पानि रहैत अछि । संगहि, एडिसन रोग सन परिस्थिति में नमक संतुलन के नियंत्रित करय वाला हार्मोन प्रभावित होइत अछि. थाइरॉइड हार्मोन कें कम स्तर सेहो एकर कारण भ सकएयत छै.
• बेसि पानि पीनाय : बेसि पानि पीला सं अहां कें खून मे सोडियम पतला भ सकएयत छै. ई बात खास करी क॑ वू एथलीटऽ लेली सही छै जे लम्बा दूरी तलक दौड़ै छै, जेना कि मैराथन, कैन्हेंकि ओकरा बहुत अधिक पानी पीला प॑ सोडियम केरऽ अधिक मात्रा म॑ पसीना बहाय जाय छै ।
• शराबक अधिक सेवन : शराब प्राकृतिक मूत्रवर्धक अछि । मतलब जखन अहां शराब पीबैत छी त अहां के पेशाब के उत्पादन बढ़ैत अछि आओर अहां के शरीर सं सोडियम निकलि जाइत अछि.
• नशा : एक्स्टसी/मोली (MDMA) जैना अवैध दवाइयक कें गंभीर हाइपोनाट्रीमीया पैदा करएय कें सूचना भेटल छै.
• गंभीर रूप सं जलेनाय : शरीर कें एकटा पैघ क्षेत्र मे गंभीर रूप सं जलेनाय तरल पदार्थ आ नमक कें संतुलन कें बाधित कयर सकएय छै.

अइ स्थिति कें लेल केकरा बेसि खतरा छै?

ऊपर कहल गेल कारणक कें अलावा किच्छू लोगक मे इ बीमारी कें संभावना बेसि होयत छै.

• उम्र : उम्र बढ़ला पर एहि स्थितिक विकासक खतरा बढ़ि जाइत अछि । एकर कारण इ छै की वृद्ध लोगक मे पुरानी स्थितियक कें विकास कें संभावना बेसि होयत छै. ओ जे दवाई लैत छथि से सेहो एहि पर असर पड़ि सकैत अछि।
• पूर्व मे मौजूद चिकित्सा स्थिति : किडनी रोग, हृदय रोग, लिवर सिरोसिस, एसआईएडीएच, आ डायबिटीज इंसिपिडस जैना बीमारी वाला लोगक कें बेसि खतरा होयत छै.
• तीव्र शारीरिक गतिविधि : जे लोग ज़ोरदार व्यायाम, जेना मैराथन, करएयत समय बहुत पानी पीबैत छै, ओकरा खतरा मे पड़एयत छै.
• जलवायु : अत्यधिक गर्म मौसम मे पसीना बढ़ला के कारण सोडियम के स्तर प्रभावित भ सकैत अछि ।

डाक्टर के ई कोना भेटैत छैक?

चूँकि केवल लक्षणक आधार पर एकर पुष्टि करब कठिन अछि , तें अहाँक डॉक्टर किछु खून आ मूत्रक जांचक आदेश अवश्य देत .

• सोडियम रक्त परीक्षण : इ एकटा मानक ``बेसिक मेटाबोलिक पैनल'' कें हिस्सा छै.ई रक्त मे सोडियम कें सांद्रता कें मापएयत छै.
• ब्लड ऑस्मोलालिटी टेस्ट : एहि सं खून मे घुलल कण के मात्रा के मापल जाइत अछि आ नमक के असंतुलन के पुष्टि करय में मदद भेटैत अछि.
• मूत्र के ऑस्मोलालिटी : मूत्र मे रसायन के सांद्रता के मापैत अछि |
• मूत्र सोडियम परीक्षण : मूत्र मे सोडियम के मात्रा के नापला सं ई पता लगाओल जा सकैत अछि जे एहि स्थिति के कारण किडनी के अलावा किछु आओर अछि कि नहिं.

डॉक्टर एहि परीक्षणक परिणामक संग अहाँक लक्षण आ मेडिकल हिस्ट्री पर विचार कए सही निदान पर पहुँचताह ।

एकर इलाज कोना होइत छैक ?

कारण एकर बहुत रास कारण छै, एकर इलाज एहि बात पर निर्भर करैत अछि जे अहाँक स्थिति के कारण की छल आ ई कतेक गंभीर अछि ।

• यदि इ स्थिति अहां कें सेवन करएय वाला कोनों दवाई कें कारण छै, त अहां कें डॉक्टर दवाई मे बदलाव करएय सकएय छै या खुराक कम करएय सकएय छै.
• यदि कोनों अन्य चिकित्सा स्थिति कें कारण छै , त सब सं जरूरी छै की ओय स्थिति कें सही तरीका सं इलाज कैल जै.
• यदि अहां कें स्थिति अचानक आ गंभीर छै , त अहां कें इलाज कें लेल अस्पताल मे भर्ती करएय कें आवश्यकता भ सकएय छै. एतय:
• सोडियम कें स्तर धीरे-धीरे बढ़ावा कें लेल खारा (IV सोडियम घोल) देनाय.
• माथ दर्द, मतली, आ दौरा जैना लक्षणक कें नियंत्रित करएय कें लेल दवाईयक देनाय.

की ई खतरनाक भ' सकैत अछि? जटिलता की अछि ?

हँ। एक्यूट हाइपोनाट्रीमिया, जेकरा म॑ सोडियम केरऽ स्तर बहुत जल्दी गिरी जाय छै, बहुत खतरनाक होय सकै छै, कैन्हेंकि एकरा स॑ मस्तिष्क केरऽ कोशिका तेजी स॑ सूजन होय ​​जाय छै । एहि कारणेँ,

• मस्तिष्क में तेजी से सूजन
• दौरा पड़ब
• कोमा
• आ मृत्यु सेहो भ' सकैत अछि।

एकरऽ अलावा शोध स॑ पता चललै छै कि दीर्घकालिक हाइपोनाट्रीमीया स॑ ऑस्टियोपोरोसिस आरू हड्डी के फ्रैक्चर के खतरा बढ़ी सकै छै ।