Mivonto koa ve ianao? Andeha hiresaka momba ity fivontosana (edema) ity isika!

Efa tsikaritrao ve fa mivonto tampoka ny tongotrao, ny kitrokely na ny tananao? Sa indraindray mivonto ny tarehinao? Io fivontosana amin'ny faritra samihafa amin'ny vatana io no antsointsika ara-pitsaboana hoe '(Edema)' na 'edima' fotsiny amin'ny teny Sinhala. Mitranga izany rehefa miangona ao anatin'ny sela ao amin'ny vatantsika ny tsiranoka.

Iza no mety ho voan'ity fivontosana (edema) ity? Fahita matetika ve izany?

Raha ny marina, ity toe-javatra antsoina hoe fivontosana ity dia mety hitranga amin'ny olona rehetra. Saingy matetika hita amin'ny reny bevohoka sy ny olona mihoatra ny 65 taona. Ankoatra izany, ity fivontosana ity dia tena fahita. Satria, misy antony maro mety hiteraka izany. Koa satria ny fivontosana kely sasany dia mihatsara ho azy, dia sarotra ny milaza marina hoe firy ny olona voan'izany.

Inona no mitranga amin'ny vatana rehefa mipoitra ny edema? Inona avy ireo soritr'aretina?

Koa rehefa mipoitra io fivontosana `(Edema)` io, dia mihalehibe ny faritra sasany amin'ny vatanao, izany hoe mivonto izy ireo. Dia mety ho sarotra kely ny manao ny asanao andavanandro. Alaivo sary an-tsaina ange, raha mivonto ny tongotrao, dia sarotra ny mandeha, sa tsy izany? Saingy misy vaovao tsara. Amin'ny fitazonana ny faritra mivonto ho avo kokoa, na raha efa nipetraka na nijoro tamin'ny toerana iray nandritra ny fotoana ela ianao, nifindrafindra toerana kely, dia azonao atao ny mampihena io fivontosana io. Dia hahatsapa fanamaivanana ianao.

Saingy tadidio fa indraindray ity fivontosana ity dia mety ho soritr'aretin'ny aretina hafa. Noho izany, tsara kokoa ny manatona dokotera raha manana ireo soritr'aretina ireo ianao.

Andeha hojerentsika izao ny soritr'aretina lehibe amin'ity fivontosana ity:

• Misy faritra iray eo amin'ny vatanao toa lehibe kokoa noho ny tamin'ny andro teo aloha, midika izany fa toa mivonto ilay izy.
• Toa mivelatra sy mamirapiratra ny hoditra eo amin'ilay faritra mivonto.
• Raha mivonto ny tongotrao, ny kitrokely, na ny tongotrao dia mety ho sarotra ny mandeha .
• Mety hikohoka sy ho sahirana miaina ny olona sasany.
• Mahatsiaro ho feno sy tery ilay faritra mivonto.
• Mety hisy fanaintainana na fahatsapana kely eo amin'ny faritra voakasika.

Nahoana ny vatana no mivonto toy izao? Inona avy ireo antony mahatonga ny edema?

Eny ary, rehefa avy nilaza taminao ny dokotera fa manana edema ianao, ny zavatra manaraka tokony hataonao dia ny mamantatra ny antony mahatonga ity ranoka ity hiangona ao amin'ny vatanao. Misy zavatra maromaro mety mahatonga izany. Andeha hojerentsika hoe inona avy ireo.

• Sinton'ny tany: Raha lazaina tsotra, raha mipetraka na mijoro amin'ny toerana iray ihany mandritra ny fotoana maharitra ianao, dia miangona ho azy ao amin'ny tananao, ny tongotrao ary ny tongotrao ny zavatra toy ny rano. Izany no antsoina hoe "edema miankina." Alaivo sary an-tsaina ange hoe misy olona miasa amin'ny seza mandritra ny andro ary mahatsiaro ho mivonto kely ny tongony amin'ny hariva e? Izany no izy.
• Fahalemen'ny valva ao amin'ny lalan-drà (tsy fahampian'ny lalan-drà):Manana valva kely ao anatiny ny lalan-dràntsika. Rehefa malemy ireo dia sarotra ho an'ny lalan-drà ny mitondra ny ra miverina any am-po. Mety hiteraka fivontosan'ny ra ao amin'ny tongotra izany, ka mahatonga ireo lalan-drà manga ireo hiseho (varises).
• Aretina hafa ao amin'ny vatana: Mety ho soritr'aretin'ny aretina sasany ihany koa ny fivontosana. Ohatra, ny olona voan'ny tsy fahombiazan'ny fo , ny havokavoka, ny aty , ny voa ary ny tiroida dia mety hivonto. Zava-dehibe tokoa izany, satria raha mitranga izany dia mila tsaboina ny aretina fototra.
• Voka-dratsin'ny fanafody: Mety hitranga ihany koa ny fivontosana ho vokatry ny fanafody sasany, toy ny fanafody tosidrà ambony sy ny fanafody fanaintainana .
• Tsy fahampian-tsakafo: Raha tsy mihinana sakafo voalanjalanja tsara ianao, na raha mihinana sakafo be sira (sodium) be dia be, dia mety hitazona rano ny vatanao ka hiteraka fivontosana.
• Fitondrana vohoka : Rehefa mitombo ny tranon-jaza dia mivelatra ny lalan-dra ao amin'ny tapany ambany amin'ny kibo, izay no mahatonga ny tongotra mivonto matetika mandritra ny fitondrana vohoka.
• Aretin'ny hery fiarovana: Ny fivontosana dia mety ho vokatry ny zavatra toy ny fihetseham-po mahazaka, aretina, may, ratra , na fivontosan'ny ra.

Ahoana no ahafantaran'ny dokotera tsara ny edema?

Rehefa manatona dokotera ianao dia hojereny aloha raha misy fivontosana eo aminao. Avy eo dia hanao fitiliana izy mba hahitana ny antony. Hojeren'ny dokotera tsara ireo faritra mivonto eo amin'ny vatanao, indrindra fa ireo faritra izay toa mivelatra sy mamirapiratra ny hoditra.

Avy eo, mba hamaritana ny haben'ny fivontosana dia misy fitiliana antsoina hoe "pitting test" . Amin'ity fitiliana ity dia tsindrin'ny dokotera amin'ny rantsan-tànany mandritra ny 5 ka hatramin'ny 15 segondra eo ho eo ny hoditrao mivonto. Rehefa avy manala ny tanany izy dia misy lavaka kely miforona eo amin'io faritra io. Io lavaka io dia midika fa misy rano miangona ao anatin'ny sela ao amin'ny vatanao.

Aorian'ity "fitsapana lavaka" ity, ny haavon'ny fivontosana (grading) dia faritana amin'ny faharetan'ny fiverenan'ny lavaka amin'ny laoniny. Toy izao manaraka izao izany:

• Kilasy 1: Misy lavaka miforona eo amin'ny 2 mm eo ho eo, izay sitrana haingana (raha vao terena).
• Kilasy 2: Misy lavaka 3-4 mm miforona ary sitrana ao anatin'ny latsaky ny 15 segondra.
• Kilasy 3: Misy lavaka mirefy 5-6 mm miforona, ary sitrana ao anatin'ny mihoatra ny 15 segondra ny ratra, fa latsaky ny 1 minitra (60 segondra).
• Kilasy 4: Misy lavaka lehibe miforona, eo amin'ny 8 milimetatra eo ho eo, ary maharitra 2-3 minitra eo ho eo vao sitrana.

Ahoana no fomba fitsaboana ny edema? Inona no azo atao mba hampihenana ny fivontosana?

Miankina amin'ny antony mahatonga azy ny fitsaboana ny fivontosana. Indrindra raha vokatry ny aretina hafa ny fivontosana, ny fitsaboana izany no zava-dehibe.

Ireto misy ohatra vitsivitsy:

• Raha vokatry ny aretin'ny havokavoka, toy ny emphysema na bronchitis mitaiza, ny fivontosana, ary mpifoka sigara ianao, dia hanoro hevitra anao ny dokoteranao mba hampitsahatra ny fifohana sigara .
• Raha voan'ny tsy fahombiazan'ny fo mitaiza sy ny edema ianao, dia mety asaina manova ny fomba fiainanao, toy ny fanaraha-maso ny lanjanao, ny fisotroana rano ary ny fihinanana sira. Mety asaina mampihena ny fisotroanao toaka ihany koa ianao.
• Raha sendra mivonto ianao noho ny voka-dratsin'ny fanafody raisinao, dia mety ho afaka hampijanona ny fanafody na hampihena ny fatrany ny dokoteranao. Saingy aza ajanona mihitsy ny fihinanana ny fanafody raha tsy misy torohevitra avy amin'ny dokotera.

Ankoatra ny fitsaboana ny antony fototra, misy zavatra maromaro azonao atao mba hampijanonana ny fihazonana rano:

• Rehefa mipetraka na mandry ianao dia asio ondana eo ambanin'ny tongotrao ary ataovy eo ambonin'ny haavon'ny fonao izany.
• Aleo mihetsika kely ary mandeha an-tongotra fohy toy izay mipetraka na mitsangana ela.
• Manaova ba kiraro/stocking na tanany manokana. Ireo dia manome tsindry kely amin'ireo faritra amin'ny vatana ireo ary mampihena ny fitomboan'ny rano. Ho an'ireo izay manana fivontosana maharitra, dia misy mihitsy aza kiraro manokana (kiraro edema) natao hanampy amin'ny fivontosana.
• Ahenao ny sira ao amin'ny sakafonao.
• Raiso araka izay voalazany aminao ny fanafody omen'ny dokotera anao. Mety hanome anao karazana fanafody antsoina hoe 'pilina rano' (diuretika) ny dokoteranao. Izany dia manampy ny vatanao hanala ny rano be loatra amin'ny alalan'ny urine.

Inona avy ireo zavatra tsy tokony hohanina rehefa misy edema?

Indraindray ny fivontosana dia mety ho vokatry ny sira (sodium) be loatra amin'ny sakafonao. Ny sira dia mahatonga ny vatanao hihazona rano, izay mety hiditra ao amin'ny sela ao amin'ny vatanao ka hiteraka fivontosana. Noho izany, ny fampihenana ny sira amin'ny sakafonao dia mety ho fomba tsara hanampiana amin'ny fampihenana ny fivontosana. Midika izany fa be sira ny sakafo fonosina, ny sakafo am-bifotsy, ary ny paty eo noho eo, ka tsara ny mampihena izany.

Hafiriana no hahasitranako indray aorian'ny fitsaboana?

Miankina amin'ny antony mahatonga ny fivontosanao, mety ho vetivety na maharitra izany. Matetika ny fivontosana dia mihena ao anatin'ny andro vitsivitsy. Ny fivontosana dia miharihary indrindra amin'ny roa andro voalohany, ary tokony hanomboka hihena amin'ny andro fahatelo. Azonao atao ny mampihena ny fivontosana amin'ny fanarahana tsara ny toromariky ny dokoteranao. Raha tsy mihena ny fivontosana rehefa afaka andro vitsivitsy amin'ny fitsaboana, dia miresaha amin'ny dokoteranao indray.

Azo sorohina ve ny edema?

Indraindray, raha aretina fototra toy ny aretim-po, aretin'aty, na aretin'ny voa no mahatonga ny fivontosana, dia mety tsy ho azo atao ny misoroka izany tanteraka. Saingy afaka miara-miasa amin'ny dokoteranao ianao mba hitantanana ireo soritr'aretina.

Fa raha ny fihinanana sira be loatra no mahatonga ny fivontosana, dia azonao atao ny misoroka ny fivontosana amin'ny fampihenana ny sira ao amin'ny sakafonao.

Ary koa, ny fivezivezena matetika dia afaka manampy amin'ny fisorohana ny fivontosana. Ny fipetrahana na ny fijoroana amin'ny toerana iray dia mety hiteraka fivontosana ao amin'ny sela ao amin'ny vatanao. Raha hitanao fa mipetraka ela loatra ianao dia mitsangàna ary mihetsika kely raha azo atao. Izany dia afaka manampy amin'ny fampihenana ny fivontosana.

Inona no tokony antenaiko raha misy edema aho? Ahoana no ahafahako mikarakara ny tenako?

Raha misy fivontosana eo amin'ny vatanao dia zava-dehibe ny manatona dokotera avy hatrany. Izany dia satria mety hampivelatra ny hoditrao ilay fivontosana, ary raha tsy tsaboina dia mety hiharatsy kokoa ilay fivontosana ary hiteraka olana ara-pahasalamana lehibe.

Mety ho vetivety na maharitra ny fivontosana, arakaraka ny antony. Misy fitsaboana azo atao mba hifehezana ireo aretina fototra izay mety mahatonga ny fivontosana. Na azonao atao koa ny manova fomba fiaina tsotra mba hampihenana ny fihazonana rano sy ny fivontosana.

Raha mivonto ny kibonao dia ataovy ireto zavatra ireto mba hampihenana ny fivontosana:

• Manaova fanovana eo amin'ny fomba fiainanao, toy ny fialana amin'ny sigara sy ny fanovana ny fahazaranao misakafo.
• Mifindrafindra toerana matetika.
• Tazomy ambony ny tongotrao rehefa mandry na mipetraka.
• Manaova ba kiraro famatrarana, tanany, na stocking.

Tena zava-dehibe: Tena zava-dehibe ny miaro ny faritra mivonto amin'ny tsindry fanampiny, ratra ary hafanana ambony. Izany dia satria raha vaky ny hoditra amin'ny faritra mivonto dia haharitra ela kokoa ny fahasitranana ary mety ho betsaka kokoa ny aretina.

Rahoviana aho no tokony hahita dokotera avy hatrany?

Raha sendra misy amin'ireto manaraka ireto ianao dia manatona dokotera avy hatrany:

• Raha misy fanaintainana na fiovan'ny lokon'ny hoditra eo amin'ny faritra mivonto.
• Raha misy fery misokatra eo amin'ny hoditra ao amin'ny faritra mivonto.
• Raha sahirana miaina ianao.
• Raha sandry na tongotra iray amin'ny ilany iray amin'ny vatana ihany no mivonto .
• Raha sahirana ianao rehefa mandeha na mihetsika.

Inona avy ireo fanontaniana tokony hapetrakao amin'ny dokotera?

Tsara ny mametraka ireto fanontaniana ireto rehefa manatona dokotera ianao:

• Fa maninona aho no manana ity fivontosana (edema) ity?
• Tokony hampihena ny sira amin'ny sakafoko ve aho?
• Misy voka-dratsin'ny fitsaboana ve?
• Mila manao ba kiraro famatrarana manokana ve aho mba hampihenana ny fivontosana eo amin'ny kitrokeliko?

Koa inona avy ireo zavatra manan-danja indrindra tokony hotadidintsika momba ity fivontosana (edema) ity?

Eny ary, araka izay rehetra noresahintsika dia tokony ho azonao izao ny atao hoe edema, ny antony mahatonga azy io, ary izay azo atao momba izany.

Raha fintinina:

• Ny fivontosana dia vokatry ny fiangonan'ny ranoka ao amin'ny selan'ny vatana.
• Maro ny antony mety mahatonga izany. Ny sasany tsotra, fa ny hafa kosa mety ho soritr'aretin'ny aretina fototra.
• Raha sendra mibontsina tsy mahazatra ianao, indrindra fa ny fahasarotana miaina, ny fivontosana amin'ny sandry/tongotra iray ihany, na ny fivontosana miaraka amin'ny fanaintainana, dia manatona dokotera avy hatrany.
• Amin'ny ankamaroan'ny toe-javatra, ity aretina ity dia azo fehezina amin'ny fanovana kely ny fomba fiaina (fampihenana ny fihinanana sira, fanaovana fanatanjahan-tena, fitazonana ny faritra mivonto ho avo) sy ny fitsaboana omen'ny dokotera anao.
• Aza mitsahatra mihinana fanafody na manova ny fatra raha tsy manatona dokotera.

Koa raha ianao na olona fantatrao no mijaly amin'ity karazana fivontosana ity dia aza matahotra. Azo tsaboina amin'ny alalan'ny torohevitra sy fitsaboana ara-pitsaboana sahaza izany. Ny zava-dehibe indrindra dia ny fikarakarana ny vatanao foana.