Inona avy ireo lalan-dra manga ao amin'ny vatantsika ireo? Andeha isika hianatra momba ny lalan-dra amin'ny fomba tsotra!

Efa mba nanontany tena ve ianao hoe inona avy ireo lalan-dra manga eo ambanin'ny hoditrao ireo ary inona no ataony? Indraindray dia hitanao izy ireo rehefa mijery ny sandrinao na ny tongotrao ianao, sa tsy izany? Ireo lalan-dra ireo no horesahintsika androany. Ampahany tena manan-danja amin'ny rafi-pandaminana ny ra izy ireo, izay tena ilaina amin'ny fivezivezen'ny ra. Raha ny marina, 75% amin'ny ra ao amin'ny vatanao no ao anatin'ireo lalan-dra ireo. Tsy mahagaga ve izany?

Koa inona avy ireo lalan-drà ireo?

Raha fintinina, ny lalan-drà dia karazana lalan-drà izay mikoriana manerana ny vatanao. Ny asany lehibe indrindra dia ny manangona ra tsy ampy oksizenina avy amin'ny faritra samihafa amin'ny vatana ary mamerina izany any am-po. Eritrereto ange e, ny sela ao amin'ny vatantsika dia mampiasa oksizenina mba hiasa. Rehefa ampiasaina izany, ny ra tsy ampy oksizenina sisa dia mila averina any am-po mba hodiovina. Izany no ataon'ny lalan-drà. Ireo lalan-drà ireo, miaraka amin'ny lalan-drà hafa sy ny fo, dia mamela ny rantsika hikoriana manerana ny vatantsika.

Karazana ra inona no mikoriana ao amin'ny lalan-drà? Misy maha samy hafa azy amin'ny lalan-drà ve?

Eny, misy fahasamihafana lehibe eto. Ny lalan-dra no tena mitondra ra manankarena oksizenina . Izany hoe, ny ra mitondra oksizenina avy amin'ny fo mankany amin'ny vatana hafa. Na izany aza, ny lalan-dra, araka ny efa nolazaiko teo aloha, dia mitondra ra tsy dia misy oksizenina loatra . Na izany aza, misy tranga iray maningana amin'izany, izay tranga manokana. Ary izany dia ny lalan-dra ao amin'ny havokavoka . Ireo dia eo anelanelan'ny fonao sy ny havokavokao. Ireo lalan-dra efatra ao amin'ny havokavoka ireo dia mitondra ny ra manankarena oksizenina izay nangonina tao amin'ny havokavoka hiverina any amin'ny fo. Avy eo ny fo dia manosika izany ra izany hiverina any amin'ny vatana hafa. Azonao ve?

Inona avy ireo lalan-drà (Venule) ireo?

Lalan-drà kely dia kely sy manify ny venules. Toy ny lalan-drà kely mifandray amin'ny lalan-drà lehibe izy ireo. Ireo lalan-drà ireo dia mampifandray ny ra avy amin'ny kapilary tena madinika ao amin'ny vatantsika amin'ireo lalan-drà lehibe. Ao amin'ny kapilary no anomezana oksizenina ny selantsika ary ampidirina ao amin'ny ra ny loto sy ny gazy karbonika. Io ra misy oksizenina kely kokoa sy loto io dia mandalo amin'ny lalan-drà mankany amin'ny lalan-drà, ary avy eo dia miverina any am-po. Na dia somary lehibe kokoa noho ny kapilary aza ireo lalan-drà ireo, dia manify kokoa noho ny lalan-drà izy ireo. Voalaza fa kely kokoa in-16 noho ny lalan-drà mahazatra izy ireo.

Inona no tena mitranga amin'ny lalan-drà?

Manana tanjona roa lehibe ny lalan-drà: 1. Manangona ra tsy misy oksizenina avy amin'ny vatana manontolo ary mamerina izany any am-po. 2. Mitondra ra misy oksizenina avy amin'ny havokavoka miverina any am-po. (Ny lalan-drà ao amin'ny havokavoka ihany no manao izany, tadidinao ve?) Noho izany, ny asan'ny lalan-drà tsirairay dia miankina amin'ny toerana misy azy ao amin'ny vatana. Ny tambajotra sarotra misy ireo lalan-drà rehetra ireo dia antsoina hoe rafitra lalan-drà .

Inona ity rafitra lalan-drà ity?

Ny rafi-drà dia tambajotran'ny lalan-drà ao amin'ny vatanao, ary ny fomba ifandraisan'izy ireo amin'ny lalan-drà sy taova hafa. Mizara ho faritra roa lehibe izy io: 1. Fizarana rafitra 2. Fizarana havokavoka Eritrereto ho toy ny kianja fifaninanana. Mila mandeha amin'ny faritra feno ny fiara fifaninanana. Saingy tsy afaka manohy miasa izy raha tsy mameno solika ary tsy manao fikojakojana firy. Izany no fiasan'ny rantsika. Mila mameno oksizenina ihany koa ny ra ary esorina amin'ny vokatra fako toy ny gazy karbonika. Andeha hojerentsika ny fomba hitrangan'izany. Voalohany, andeha hojerentsika ny faritra rafitra . Ity no faritra lehibe izay mandalo manerana ny vatanao, manomboka amin'ny sandrinao ka hatrany amin'ny tongotrao. 1. Ny ra madio sy feno oksizenina dia miala ny fo ary miditra ao amin'ny lalan-drà. 2. Mizara ho fantsona kely kokoa ny lalan-drà, antsoina hoe arterioles, ary farany dia ao anaty kapilara. 3. Ao amin'ny kapilara, ny ra dia mitondra oksizenina any amin'ny sela ao amin'ny vatana, ary manala ny vokatra fako sy gazy karbonika avy ao. 4. Ankehitriny dia ambany ny oksizenina ao amin'ny ra ary be ny vokatra fako. Noho izany dia mila "mameno solika" indray izy. 5. Miangona ao anaty venules io ra io, ary avy eo dia mankany amin'ny lalan-drà. 6. Ireo lalan-drà no mitondra io ra tsy misy oksizenina io miverina any am-po. Miditra ao am-po amin'ny alalan'ny lalan-drà lehibe roa io ra io. Izy ireo dia ny vena cava ambony sy ny vena cava ambany . Eny ary, rehefa tonga any am-po ny ra, dia vita ny fizaran-dra ao amin'ny vatana. Avy eo dia mila mandroso amin'ny fizaran-dra ao amin'ny havokavoka isika. 1. Amin'ity fizaran-dra ity, ny ra tsy ampy oksizenina izay niditra tao am-po dia mankany amin'ny havokavoka. 2. Ao amin'ny havokavoka, dia mahazo oksizenina indray ny ra (toy ny hoe fenoina solika). 3. Ny ra madio sy manankarena oksizenina dia miverina any am-po amin'ny alalan'ny lalan-drà ao amin'ny havokavoka . (Ity no hany fotoana itondran'ny lalan-drà ny ra manankarena oksizenina!) 4. Avy eo dia manosika io ra madio io hiverina ao amin'ny fizaran-dra rafitra ny fo, manomboka tsingerina vaovao. Tsy rafitra mahagaga ve izany? Mitranga tsy an-kijanona izany rehetra izany, tsy mijanona, ao anatin'ny vatantsika.

Manao ahoana ny endriky ny lalan-drà? Nahoana izy ireo no toa manga?

Tambajotra misy lalan-dra mikoriana manerana ny vatanao ny lalan-dranao. Miparitaka toy ny tariby ao anaty solosaina izy ireo, na toy ny sampan'ny hazo mivadika. Ao amin'ny tongotrao, dia toa sampana roa lehibe misampana ho sampana kely kokoa maro izy ireo. Maro ny olona mihevitra fa manga ny lalan-dra satria toa manga eo ambanin'ny hoditsika izy ireo. Saingy tsy marina izany. Izany fotsiny no fomba ahitan'ny masontsika azy ireo.

Mena maizina ny lokon'ny ra ao amin'ny lalan-drà. Somary maizina kokoa noho ny ra ao amin'ny lalan-drà izy io, satria kely kokoa ny oksizenina ao amin'ny ra. Ny antony mahatonga azy ho manga eo ambanin'ny hoditsika dia noho ny fomba fidiran'ny hoditsika hazavana. Mena foana ny ra, ao amin'ny lalan-drà sy ny lalan-drà.

Inona avy ireo singa mandrafitra ny lalan-drà?

Ny lalan-drà tsirairay dia voaforon'ny sosona sela telo lehibe:

• Tunica adventitia: Ity no sosona ivelany indrindra. Izy io no manome ny endrika sy ny firafitry ny lalan-drà.
• Tunica media: Ity no sosona afovoany. Mirakitra sela hozatra malama izy io. Ity sosona ity dia manampy ny lalan-dra hivelatra sy hihena rehefa mikoriana ny ra.
• Tunica intima: Ity no sosona anatiny sy malama indrindra. Mirakitra karazana sela manokana antsoina hoe sela endothelial izy io. Ireo sela ireo dia mamela ny ra hikoriana amin'ny lalan-dra tsy misy sakana.

Manana sosona telo ihany koa ny lalan-dra, saingy misy fahasamihafana eo amin'ny lalan-dra sy ny lalan-dra.

• Valva tokana: Ny lalan-drà sasany, indrindra fa ireo ao amin'ny tongotra, dia manana valva izay mamela ny ra hikoriana amin'ny lalana iray ihany . Ireo valva ireo dia mitazona ny ra hikoriana amin'ny tsipika mahitsy mankany amin'ny fo ary manakana azy tsy hikoriana miverina. Rehefa simba ireo valva ireo, dia afaka mikoriana miverina ny ra, ka miteraka aretina toy ny lalan-drà varicose .
• Hatevin'ny rindrina: Manify kokoa noho ny rindrin'ny lalan-dra ny rindrin'ny lalan-dra, ary kely kokoa ny hozatra ao anatiny. Izany dia satria ambany kokoa ny tsindrin'ny ra ao anatin'ny lalan-dra raha oharina amin'ny ao anatin'ny lalan-dra. Noho izany, tsy voatery ho matevina loatra izy ireo mba hiatrehana izany tsindry izany.

Inona avy ireo karazana lalan-drà lehibe indrindra?

Misy karazana lalan-drà telo izay manampy ny rafi-pandaminana ny ra hiasa tsara: 1. Lalan-drà lalina: Ireo dia hita ao anatin'ny hozatsika sy manaraka ny taolantsika. Ireo lalan-drà lalina ireo no manao ny asa manan-danja indrindra amin'ny famerenana ny ra tsy ampy oksizenina any am-po. Eo amin'ny 90% eo ho eo amin'ny ra mankany am-po, indrindra avy amin'ny tongotrao, no mandalo ireo lalan-drà lalina ireo. Ireo dia manana ireo valva izay nolazaiko teo aloha izay mamela ny ra hikoriana amin'ny lalana iray ihany. 2. Lalan-drà ambonin'ny vatana: Ireo dia matetika kely kokoa noho ny lalan-drà lalina. Tahaka ny lalan-drà lalina, dia manana valva ihany koa izy ireo. Saingy tsy voahodidin'ny hozatra toy ny lalan-drà lalina izy ireo. Fa kosa, eo ambanin'ny hoditra fotsiny izy ireo. Izany no mahatonga anao hahita azy ireo mora foana. Ireo dia ireo lalan-drà manga izay hitanao eo ambanin'ny hoditry ny sandrinao sy ny tongotrao. Ireo lalan-drà ambonin'ny vatana ireo dia manangona ra avy amin'ny sela akaiky indrindra ny hoditra ary mandefa izany any amin'ny lalan-drà lalina (amin'ny alàlan'ny lalan-drà mampitohy manokana). Saingy mikoriana miadana io ra io, satria tsy mahazo tsindry avy amin'ny hozatra manodidina azy. Ny lalan-drà lehibe indrindra amin'ny vatantsika dia lalan-drà ambonin'ny vatana. Antsoina hoe lalan-drà saphenous lehibe izy io. Mihazakazaka avy eo amin'ny kitrokely ka hatrany amin'ny fe amin'ny tongotra tsirairay izy io. 3. Lalan-drà miditra lalina: Indraindray antsoina hoe lalan-drà miditra lalina ireo. Ireo dia lalan-drà fohy dia fohy. Maka ra avy amin'ny lalan-drà ambony izy ireo ary mampifandray azy amin'ny lalan-drà lalina. Ireo lalan-drà miditra lalina ireo dia manana valva ihany koa. Rehefa mihena ny hozatry ny zanak'omby dia mihidy ireo valva ireo. Avy eo dia mijanona tsy mikoriana miverina any amin'ny lalan-drà ambony intsony ny ra avy amin'ny lalan-drà lalina.

Ahoana no fikorianan'ny ra ao amin'ny lalan-drà? Tsy ampy ve ny fikorianan'ny fo?

Na dia miboiboika ra aza ny fo dia miditra ao amin'ny lalan-dra izy. Mba hamerenana ny ra ao amin'ny lalan-dra mankany am-po dia ilaina ny fanampian'ny hery avy any ivelany.

• Ahoana ny fomba fifohana rivotra: Rehefa mifoka rivotra ianao dia mivelatra ny havokavokao ary miakatra sy midina ny diafragma- nao. Izany dia mamorona hery misintona izay manampy amin'ny fanosehana ny ra tsy ampy oksizenina ao amin'ny lalan-drànao hiverina mankany amin'ny fonao.
• Fihetsehan'ny hozatra: Indrindra fa ny hozatra amin'ny tongotrao! Fantatrao ve fa ny hozatra amin'ny tongotrao dia manampy amin'ny paompy ra manohitra ny hery misintona, izany no antony iantsoana ny hozatra amin'ny tongotrao hoe "fo faharoa".

Inona moa ity "fo faharoa" ity?

Mety tsy ho fantatrao izany, fa ny hozatra eo amin'ny tongotrao ambany, indrindra fa ny hozatra eo amin'ny valahanao, dia miasa toy ny paompy mahery vaika. Manosika ny lalan-dra lalina eo amin'ny tongotrao ambany izy ireo. Ity "fo faharoa" (fo periferika) ity dia miasa isaky ny manao dingana ianao.

• Rehefa mametraka ny tongotrao amin'ny tany ianao, ny lanjan'ny vatanao dia manindry ireo lalan-dra lalina ao amin'ny tongotrao ambany. Avy eo dia atosika miakatra mankany amin'ny faritry ny tsinaibe ny ra ao anatin'ireo lalan-dra ireo.
• Avy eo, rehefa atsanganao ny voditongotrao , dia mihenjana ny hozatry ny zanak'omby, ka manindry ireo lalan-drà lalina ao. Avy eo dia miakatra hatrany ny ra, mankany amin'ny fe.

Ity rafitra mahagaga ity no ahafahan'ny ra ao amin'ny tongotrao miakatra hanohitra ny hery misintona ary miverina any amin'ny fonao.

Tsy tahaka ny fo ao amin'ny tratranao, ity fo faharoa ity dia manomboka miboiboika rehefa mihetsika ny tongotrao. Ary miovaova arakaraka ny hafainganam-pandehan'ny tongotrao ny hafainganam-pandehany. Rehefa mihazakazaka ianao dia miboiboika haingana kokoa noho ny rehefa mandeha ny hozatrao.

Na izany aza, ity fo faharoa ity no ahafahan'ny ranao miparitaka manerana ny vatanao, miantoka fa ny taova sy ny sela ao aminao dia manohy mahazo oksizenina sy otrikaina, ka mamela azy ireo hiasa tsara.

Inona avy ireo aretina mahazatra mifandraika amin'ny lalan-drà?

Misy aretina maromaro mety hitranga rehefa tsy miasa tsara ny lalan-dra. Ireto ny sasany amin'izany:

• Trombophlebitis ambonin'ny hoditra : Izany dia rehefa misy fivontosan-dra miforona ao amin'ny lalan-dra eo ambanin'ny hoditra. Matetika io fivontosan-dra io dia tsy mandeha mankany amin'ny havokavoka. Na izany aza, mety hitranga izany raha mandeha mankany amin'ny lalan-dra lalina ilay fivontosan-dra.
• Trombosis lalan-drà lalina ( DVT ): Aretina lehibe ity.Ny DVT dia ny fiforonan'ny fivontosan-dra (thrombi) ao amin'ny lalan-dra lalina. Matetika izany no mitranga eo amin'ny tongotra na ny valahana. Raha miala amin'ny lalan-dra io fivontosan-dra io ary mandeha miaraka amin'ny ra mankany amin'ny havokavoka, dia mety hiteraka aretina mahafaty antsoina hoe embolism pulmonary .
• Lalan-drà varikose: Ireo dia lalan-drà izay toa mivonto sy miolikolika. Na dia mety tsy hiteraka fahasimbana lehibe aza izy ireo, dia mety hiteraka olana lehibe, toy ny fivontosan'ny ra.
• Tsy fahampian'ny lalan-drà mitaiza: Rehefa simba ireo valva ao amin'ny tongotrao izay mitazona ny fikorianan'ny ra amin'ny lalana iray, dia tsy afaka mamerina ny ra mankany am-ponao araka ny tokony ho izy izy ireo. Matetika izany dia vokatry ny DVT.

Inona avy ireo soritr'aretina mety manondro olana amin'ny lalan-drà?

Mety miovaova arakaraka ny toe-pahasalamanao ny soritr'aretina. Ireto avy ireo soritr'aretina mahazatra:

• Fivontosana (edema) amin'ny tongotra, kitrokely ary faladian-tongotra, indrindra rehefa avy mijoro ela.
• Fanaintainana na fahatsapana mangorakoraka rehefa kasihina.
• Mahatsiaro ho reraka , maharary ary tsy mahatsiaro tena ny tongotra.
• Mitovy amin'ny hoditra ny hoditry ny tongotra.
• Hoditra maina sy miendaka eo amin'ny tongotra na faladian-tongotra, na mangidihidy.

Raha sendra misy amin'ireto soritr'aretina ireto ianao, na raha mahatsikaritra lalan-drà miloko volomparasy na mivonto izay tsy mbola nanananao teo aloha, dia manatona dokotera avy hatrany. Maro amin'ireo aretin'ny lalan-drà no azo tsaboina tsara raha tratra mialoha. Zava-dehibe indrindra ny mamantatra ny aretina toy ny DVT alohan'ny hahatongavany ho embolisma amin'ny havokavoka.

Inona avy ireo fitiliana atao mba hijerena ny fahasalaman'ny lalan-drà?

Hiresaka momba ny tantaram-pahasalamanao ny dokoteranao ary hanao fizahana ara-batana. Mety handidy fitiliana Doppler sy fitiliana ra ihany koa izy mba hijerena aretina toy ny DVT.

Inona avy ireo fitsaboana ho an'ny olana amin'ny lalan-dra?

Ny fitsaboana ny aretin'ny lalan-dra dia mikendry indrindra ny fampihenana ny mety hisian'ny fivontosan-dra, ny fandravana ny fivontosan-dra efa misy, ary ny fampihenana ny soritr'aretina.

• Fitsaboana anticoagulant: Ireo dia matetika ampiasaina hitsaboana ny DVT sy hisorohana ny embolism pulmonary. Anisan'izany ny warfarin, rivaroxaban, ary apixaban. Hizaha tsy tapaka ny ranao ny dokoteranao mba hahitana ny fiasan'ny fanafody ary hanitsy ny fatra mifanaraka amin'izany. Ahena ny fatra isaky ny azo atao mba hampihenana ny mety hisian'ny rà mandriaka.
• Fanafody mpandrava rà: Tsy ampiasaina matetika ireo. Mandaitra kokoa izy ireo raha omena ao anatin'ny 48 ora aorian'ny fiforonan'ny rà.
• Fomba fandidiana :Mahalana vao atao izany, fa ho an'ireo izay tsy afaka mihinana fanafody manalefaka ny ra, dia mety ho safidy tsara ny fampidirana sivana vena cava .

Misy zavatra azonao atao ao an-trano ihany koa. Mety hilaza aminao ny dokoteranao mba hanao ba kiraro fanenjanana . Ireo dia manampy amin'ny fanatsarana ny fikorianan'ny ra ao amin'ny tongotrao. Ny karazana ba kiraro samihafa dia manome tsindry samihafa. Afaka manampy anao hisafidy ny kiraro mety aminao ny dokoteranao. Ny fitsaboana fanenjanana dia fomba fitsaboana izay efa mihoatra ny 2 000 taona!

Inona no azoko atao mba hihazonana ny fahasalaman'ny lalan-drako?

Maro ny zavatra azonao atao mba hitazonana ny lalan-drànao ho salama. Raha efa manana olana amin'ny lalan-drà ianao na manana antony mety hampidi-doza sasany, dia zava-dehibe ny manao ireto zavatra ireto:

• Aza mijanona ela loatra amin'ny toerana iray. Raha mipetraka mandritra ny ankamaroan'ny andro ianao dia mitsangàna ary mandehandeha mandritra ny roa na telo minitra isan'ora. Rehefa mipetraka ianao dia atsangano ny tongotrao ary aforeto ny kitrokely. Arakaraka ny ahetsiketsehanao ny tongotrao no vao mainka hanitatra ny lalan-drà sy hanosika ny ra hiverina mankany amin'ny fonao ny hozatrao.
• Tazomy tsara ny fahadiovana eo amin'ny tongotra mba hisorohana ny aretina. Midika izany fa ataovy madio sy maina ny tongotrao. Azonao atao ihany koa ny mampiasa menaka fanosotra amin'ny hoditra mba hisorohana ny triatra sy ny rà mandriaka.
• Miresaha amin'ny dokoteranao mba hanapahan-kevitra raha mety aminao ny fanafody manalefaka ny ra. Lazao amin'ny dokoteranao ihany koa raha misy fiovana amin'ny soritr'aretinao.

Na dia tsy manana olana amin'ny lalan-drà aza ianao dia afaka manao ireto zavatra tsotra ireto isan'andro mba hitazonana ny lalan-drànao ho salama:

• Mitsangàna ary mihetsika araka izay azo atao mandritra ny andro, ary ataovy izay hampihetsika ny vatanao. Izany dia hanatsara ny fikorianan'ny ra.
• Mandehana mitsangantsangana (farafahakeliny dimy andro isan-kerinandro, mandritra ny 30 minitra farafahakeliny).
• Mihinàna sakafo mahasalama ny fo, dia ho afaka hihazona lanja salama ianao.
• Rehefa mandeha lavitra amin'ny fiara na fiaramanidina ianao dia mitsangàna rehefa afaka kelikely, mandehanandehandeha, ary ahinjiro ny vatanao.
• Raha mahatsikaritra soritr'aretina olana amin'ny lalan-drà ianao, na dia toa kely aza, dia manatona dokotera avy hatrany. Ny famantarana mialoha ny olana dia afaka manampy amin'ny fisorohana ny fitomboan'izany ho lehibe kokoa.

Hafatra entina mody

Matetika isika no tsy mieritreritra ny fiasan'ny fontsika sy ny lalan-drantsika rehefa mipetraka fotsiny isika, sa tsy izany? Mba hahafahanao mijanona ho mavitrika dia mila miasa hatrany ny rafi-pandaminana ny ranao. Izany no antony maha-zava-dehibe ny fikarakarana ny vatanao amin'ny fomba izay manampy ny ranao hikoriana tsara sy mahomby.

Ampahany tena ilaina sy tena manan-danja amin'ny rafi-pandaminana ny lalan-dra ny lalan-dra. Miaraka amin'ny fo, ny lalan-dra ary ny kapilaria, ny lalan-dra dia miasa isan'andro mba hitondra ny ranao manerana ny vatanao.

Rehefa manao dia lavitra ianao dia aza adino ny mitsangana sy mihetsika araka izay azo atao. Na dia ny fanandratana ny tongotrao sy ny fanenjanana ny kitrokely fotsiny aza dia efa afaka manampy ny lalan-drà ao amin'ny tongotrao hitondra ny ra hiverina any am-ponao. Raha mihevitra ianao fa manana olana amin'ny lalan-drà ianao dia manatona dokotera avy hatrany ary resaho ny soritr'aretinao. Maro amin'ireo olana amin'ny lalan-drà no azo tsaboina tsara raha tratra mialoha!