Rehefa milaza aminao ny dokoteranao fa voan'ny ADHD ny zanakao, ny dingana manaraka dia mety ny manomboka fanafody. Saingy mety hanontany tena ianao hoe nahoana ny dokoteranao no tsy manome anao fotsiny ny fatra mitovy amin'ny fanafody, fa manova izany tsikelikely, na indraindray manova tanteraka ny fanafody. Izany no dingana horesahintsika androany. Tena zava-dehibe izany.
Inona no atao hoe titration? Ahoana no fomba fanaovana azy?
Mety ho toa teny lava be ny hoe titration, saingy raha lazaina tsotra dia midika izany fa miara-miasa amin'ny dokoteranao ianao mba hanitsiana ny fatran'ny fanafody omena ny zanakao mba ho mety tsara aminy.
Ny tanjona lehibe amin'izany dia ny hahitana ny fatran'ny fanafody izay mifehy tsara indrindra ny soritr'aretin'ny ADHD amin'ny zaza, toy ny fikorontanan'ny tsy fahampian'ny fifantohana, ary manana voka-dratsy kely indrindra. Tsarovy fa tsy mitovy ny ankizy rehetra. Noho izany, tsy mety amin'ny rehetra ny fanafody mitovy sy ny fatra mitovy.
Matetika ny dokotera dia manao izao manaraka izao:
1. Atombohy amin'ny fatra ambany indrindra: Atombohy amin'ny fatra fanafody tena ambany.
2. Ampitomboy tsikelikely: Isaky ny herinandro na telo herinandro, dia tokony hampitomboinao kely ny fatran'ny fanafody, araka ny toromariky ny dokoteranao.
3. Fanaraha-maso: Amin'ny dingana tsirairay amin'ireto dia hijery akaiky ianao sy ny dokotera raha mihatsara ny soritr'aretin'ny zaza na raha misy voka-dratsiny .
Tohizana ity dingana ity mandra-paha-voafehy tsara ny soritr'aretin'ny zaza, na mandra-pahatsapany voka-dratsy tsy zakany. Manao ity drafitra ity ny dokotera rehefa avy mandinika lafin-javatra maro, toy ny halavan'ny zaza, ny lanjany, ny toetran'ny soritr'aretina, ary ny zavatra ataony isan'andro (fotoana fianarana, fotoana fanaovana enti-mody).
Ny zava-dehibe indrindra dia toy ny fiaraha-miasa ity. Ny dokotera, ianao sy ny zanakao, ianareo telo mianaka, dia tsy maintsy miara-mandalo ity dia ity.
Hafiriana no hanaovana izany?
Mety haharitra herinandro maromaro izany, ary mety haharitra volana maromaro mihitsy aza. Koa aza matahotra. Aza manahy raha tsy mandaitra ny fanafody voalohany omenao. Ara-dalàna raha misy ankizy tsy maintsy manandrana fanafody roa na telo samihafa mba hahitana ny fanafody sy ny fatra mety. Tena zava-dehibe ny faharetana.
Ahoana no ahafantarantsika raha mandaitra ilay fanafody?
Ny soritr'aretina lehibe amin'ny ADHD dia ny fihetsehana tafahoatra, ny fihetsika tampoka ary ny tsy fifantohana. Raha omena ny fatra mety amin'ny fanafody dia mety ho hitanao fa mihatsara tsikelikely ny soritr'aretin'ny zanakao.
- Hihena ny tsy fahafahana mijanona amin'ny toerana iray sy mikorontana toy ny teo aloha.
- Heveriko fa hampihena ny enta-mavesatra ny fiasana raha miasa tsy misy fisainana.
- Mitombo ny fotoana laniana amin'ny fianarana sy ny enti-mody.
- Milaza ihany koa ireo mpampianatra any an-tsekoly fa mahita fahasamihafana eo amin'ilay zaza izy ireo.
Inona no tokony hatao amin'ireo voka-dratsiny?
Toy ny fanafody rehetra, ny fanafody ADHD dia mety hisy voka-dratsy. Miovaova arakaraka ny karazana fanafody omena ny zanakao izany. Ireto misy voka-dratsy mahazatra mety hitranga amin'ny fanafody mampientanentana matetika indrindra.
| Voka-dratsiny mahazatra |
|---|
| komana |
| Fihenan-danja |
| Sarotra ny matory |
| Aretim-bavony |
| Aretin'andoha |
| kofehy |
| Fiovan'ny fitondran-tena (alahelo, fahasosorana, fihenan'ny fifandraisana amin'ny olona) |
Ny tsara indrindra dia ny ankamaroan'ireo voka- dratsiny ireo dia manjavona ho azy ao anatin'ny herinandro vitsivitsy. Koa ny dokoteranao dia hilaza aminao mba hiandry andro vitsivitsy fanampiny.
Na izany aza, raha manahy mafy ianao na misalasala momba ny voka-dratsiny, indrindra raha toa ka miharatsy isan'andro izany, dia miresaha avy hatrany amin'ny dokoteranao.Ohatra, raha toa ka manao fihetsika miverimberina (tics) ny zanakao toy ny mikipy maso na miketrona ny masony, dia tokony hampandre ny dokotera ianao. Aza manandrana mitsahatra tsy mihinana fanafody raha tsy manatona dokotera. Ny fampitsaharana tampoka azy dia mety hiteraka voka-dratsy mampidi-doza.
Raha sendra misy voka-dratsy tsy fahita firy nefa lehibe ianao (aretim-po, olana amin'ny aty, fahitana/fandrenesana zavatra tsy misy, fisainana hamono tena), dia mandehana avy hatrany any amin'ny sampana vonjy taitra (ETU) akaiky indrindra ary lazao amin'ny dokotera. Tsarovy fa tena mahalana ireo.
Inona no andraikitrao amin'ny maha ray aman-dreny anao?
Manana andraikitra lehibe ianao amin'ity dingana titration ity.
- Mametraha fanontaniana: Anontanio amin'ny dokoteranao izay fanontaniana na ahiahy anananao momba ny fanafody na ny fomba fitsaboana.
- Araho maso tsara: Tandremo tsara ny fiovan'ny fitondran-tenan'ny zanakao, ny fomba fihatsaran'ny soritr'aretina, ary izay voka-dratsiny vaovao.
- Tazomy ny fanamarihana: Soraty ireto zavatra ireto, toy ny ao anaty diary. Mety hanome anao sy ny mpampianatra ny zanakao taratasy manokana (mizana fanombanana) hofenoina ihany koa ny dokotera. Tena zava-dehibe ny famenoana azy ireo araka ny tokony ho izy.
- Fifandraisana tsy tapaka: Raha tsy misy olana aorian'ny volana voalohany dia manatona dokotera indray. Aorian'izay dia tokony hihaona amin'ny dokotera isaky ny 3 volana eo ho eo ianao mba hahazoana antoka fa mbola mandaitra amin'ny zanakao ny drafitra fanafody. Rehefa mihalehibe ny zanakao ary miova ny filany dia mety mila amboarina ny fatra.
Ireo karazana fanafody lehibe ho an'ny ADHD
Azo zaraina ho sokajy lehibe maromaro ny fanafody ho an'ny ADHD. Ny dokoteranao ihany no afaka mandray fanapahan-kevitra momba ireo.
| Sokajy fanafody | OHATRA |
|---|---|
| manaitaitra Ny karazany ampiasaina matetika indrindra. Mampitombo ny dopamine, akora simika ao amin'ny atidoha izay misy fiantraikany amin'ny fifantohana sy ny toe-po. | Methylphenidate (Concerta, Ritalin), Dexmethylphenidate (Focalin), Dextroamphetamine (Adderall) |
| Tsy manaitaitra Mety haharitra herinandro maromaro vao miasa ireo. Misy fiantraikany amin'ny norepinephrine, akora simika ao amin'ny atidoha izy ireo. | Atomoxetine (Strattera), Clonidine (Kapvay), Guanfacine (Intuniv) |
| Fanafody hafa Indraindray dia ampiasaina ihany koa ny karazana fanafody hafa (fanafody mampitony fahaketrahana, fanafody tosidrà ambony) mba hampitomboana ny fifantohana. | Bupropion (Wellbutrin), Venlafaxine (Effexor) |
Amin'ny farany, ny fanafody ADHD dia tsy fomba fiasa "samy mety amin'ny rehetra". Toy ny fanjairana akanjo izany, ary mila amboarina tsirairay ny vatan'ny olona tsirairay. Amin'ny fiasana amim-paharetana amin'ity dingana fanitsiana ity, ary amin'ny fitazonana fifandraisana tsara amin'ny dokoteranao, dia afaka manohana tsara indrindra ny zanakao hahatratra ny fahafahany feno ianao.
Hafatra entina mody
- Dingana mitaky faharetana ny titration. Mety haharitra herinandro na volana maromaro vao hita ny fatra mety amin'ny zanakao.
- Miresaha tsy tapaka amin'ny dokoteranao. Zarao aminy ny fanontanianao sy ny tahotrao rehetra.
- Araho maso akaiky ny zanakao. Tazomy an-tsoratra ny voka-tsoa tsara ateraky ny fanafody sy izay voka-dratsiny.
- Aza mitsahatra mihinana fanafody na manova ny fatra raha tsy misy torohevitra avy amin'ny dokotera.
- Rehefa mihalehibe ny zanakao dia miova ny zavatra ilainy. Koa manatona dokotera farafahakeliny isaky ny 3 volana mba hanavaozana ny drafitry ny fanafody omenao.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment