Tsy tsiambaratelo intsony fa, tahaka ny hoditrao, miova ny volonao rehefa mihantitra ianao. Indraindray, manomboka manify ny volonao, mihalefy ny lokony mainty teo aloha, ary manomboka toa maina. Tena ara-dalàna izany. Maro ny antony mahatonga izany, toy ny fiovan'ny hormonina ao amin'ny vatantsika sy ny fihenan'ny famokarana menaka ao amin'ny hodi-doha. Saingy ny vaovao tsara dia na dia eo aza ireo fiovana ireo, dia misy zavatra maro azontsika atao mba hitazonana ny volontsika ho tsara tarehy sy salama. Koa andeha hojerentsika izay azontsika atao mba hihazonana ny endrika tanoran'ny volontsika rehefa mihantitra isika.
Voalohany, raha manana olana ianao dia manatona dokotera.
Raha mahatsapa ianao fa mihalefy na mihalefy ny volonao dia aza atao tsirambina izany. Indraindray tsy vokatry ny fahanterana fotsiny izany.
"Tena zava-dehibe ny mamantatra ny fihenan'ny volo dieny mbola kely," hoy ny dokotera.
Izany dia satria indraindray ny aretina hafa, toy ny tsy fahampian'ny vy, ny tsy fahampian-dra, ny tsy fahampian'ny vitamina , na ny aretina autoimmune sasany, dia mety hiteraka fihintsanan'ny volo. Mety ho voka-dratsin'ny fanafody sasany raisinao ihany koa izany.
Noho izany, tsara indrindra sy azo antoka kokoa ny manatona dokotera mba hijerena raha misy antony hafa mahatonga izany. Raha tsy misy izany antony izany dia azonao atao ihany koa ny miresaka amin'ny dokoteranao momba ny fitsaboana toy ny `(Minoxidil)` izay manampy amin'ny fitomboan'ny volo.
Hotapahintsika ve mba hifanaraka amin'ny volo?
Maro ny olona mihevitra fa rehefa mihantitra ianao dia tokony hanapaka volo fohy. Saingy tsy marina izany. Tsy maninona ny manapaka azy io ho fohy kokoa rehefa miha-manify ny volonao, saingy tsy voatery hanao izany ianao.
Afaka mijery tsara tarehy foana ianao na lava kokoa noho ny sorokao ny volonao. Ny zava-dehibe eto dia ny fomba fanapahanao azy. Ny fanapahana ny volonao amin'ny sosona lava dia hampitombo ny haben'ny volonao, fa tsy hitazona azy ho mitovy halavana. Ny sosona be loatra dia mety hahatonga ny volonao ho toa manify kokoa. Koa miresaha amin'ny mpanao taovolo anao momba ny fahazoana fanapahana mifanaraka amin'ny karazana volonao ary manome azy endrika feno kokoa.
Mila mieritreritra kely momba ny sakafo sy ny zava-pisotro koa ianao.
Otrikaina roa tena ilaina ho an'ny volo salama sy tsara tarehy ny proteinina sy ny vy . Raha tsy mihinana sakafo voalanjalanja ianao dia mety hisy fiantraikany mivantana amin'ny volonao izany.
Koa miresaha amin'ny dokoteranao, ary raha ilaina, dia manaova fitiliana ra mba hijerena ny tsy fahampian'ny vy sy vitamina D. Raha misy tsy fahampiana, dia hanome ny fitsaboana na fanampin-tsakafo ilaina ny dokoteranao. Ohatra, misy vokatra toy ny Nutrafol izay misy zinc sy antioxidants izay manampy amin'ny fitomboan'ny volo. Saingy aza mampiasa ireo vokatra ireo raha tsy manatona dokotera .
Andeha ho fantatsika tsara ny toetran'ny volo
Alohan'ny hanombohanao mikarakara ny volonao dia zava-dehibe ny mahatakatra kely ny toetrany. Hiresaka zavatra roa lehibe indrindra isika: ny firafitry ny volo sy ny hakitroky ny volo.
| toetra | Ahoana no ahafantarana azy amin'ny fomba tsotra? |
|---|---|
| Endriky ny volo | Toy izao ny hatevin'ny iray amin'ireo volonao. Makà volo iray ary tsapao eo anelanelan'ny rantsantanana roa. Raha toy ny kofehy no fahatsapana azy dia 'marefo' izany. Raha zara raha tsapa kosa dia 'madio'. |
| Hatevin'ny volo | Izany dia manondro ny habetsaky ny volo eo amin'ny lohanao. Mijere fitaratra. Raha mizara roa eo afovoany ny volonao ary mora hitanao ny hodi-dohanao, dia manana volo 'manify' ianao. Raha zara raha hita ny hodi-dohanao, dia manana volo 'matevina' ianao. |
Aza adino ny mandomando ny volonao.
Rehefa mihantitra isika dia mahazatra ny volo maina noho ny fihenan'ny famokarana sebum. Noho izany, tena ilaina ny mandomando tsara ny volonao.
- Aza mampiasa vokatra fanamainana volo: Fadio ny mampiasa mousse sy gel izay manamainana ny volonao. Ireo dia mety hanala ny famirapiratany voajanahary ary hahatonga azy ho toa matroka.
- Mampiasà "après-shampooing" tsara: Tokony hampiasaina indray mandeha isan-kerinandro eo ho eo ny fitsaboana "deep conditioning " tsara.`) Ataovy izao. Tena tsara ho an'izany ny saron-tava misy zavatra toy ny 'menaka voan'ny macadamia'.
- Mitandrema amin'ny shampoo-nao: Raha maina sy mangidihidy ny hodi-dohanao dia tsara ny mampiasa shampoo misy zinc pyrithione. Ireo dia matetika hita ao amin'ny shampoo manala angadrano. Ity akora ity dia mando sy mampitony ny hodi-doha.
Tsarovy ireto zavatra ireto amin'ny fikarakarana isan'andro
Na dia ireo zavatra kely ataontsika isan'andro aza dia mety hisy fiantraikany lehibe amin'ny volontsika.
1. Boribory tsy tapaka ny volonao.
Adino ilay tantara hoe "mila miborosy ny volonao in-jato isan'andro ianao". Tsy voatery izany. Na izany aza, ny fiborosy ny volonao tsy tapaka amin'ny borosy malefaka dia manatsara ny fikorianan'ny ra mankany amin'ny hodi-doha. Tena tsara ho an'ny fitomboan'ny volo izany. Misy fanadihadiana milaza fa ny fanorana ny hodi-doha dia afaka mampitombo ny hatevin'ny volo mihitsy aza.
2. Arovy amin'ny hafanana tafahoatra ny volonao.
Fahavalo lehibe amin'ny volo manify ny hafanana tafahoatra. Ny hafanana avy amin'ny zavatra toy ny vy fisaka sy ny "sèche-cheveux" dia mety hahatonga ny volo ho tapaka. Rehefa mihantitra isika dia mihena ny menaka voajanahary ao amintsika, ka mety hitranga kokoa ny fahasimbana ateraky ny hafanana. Koa andramo ahena ny fampiasana ireo fitaovana ireo .
3. Ahena ny fampiasana "hair spray"
Maro amin'ireo "spray" volo no misy alikaola. Mety hanamaina ny volonao ireo ary hahatonga azy ho mora vaky kokoa. Koa aza mampiasa "spray" matetika loatra.
4. Ampio famirapiratana ny volo fotsy
Voajanahary fa somary henjana sy maizina kokoa ny volo fotsy, ka tsy dia mamerina hazavana firy izy.
- Fandokoana volo: Ny fandokoana ny volonao dia afaka mampihena ny hamafin'ny volo ary mampitombo ny hafenoan'ny volo. Raha tsy te-hanarona tanteraka ny volonao fotsy ianao dia afaka manampy loko mamirapiratra mba hampitombo ny hamirapiratany sy ny fahafenoan'ny volo.
- Afeno ny fihintsanan'ny volonao: Raha mihanify ny volonao ary miharihary ny hodi-dohanao, dia misy vokatra toy ny "Toppik" izay afaka manafina izany vetivety. Vita amin'ny "kofehy legioma" ireo. Afaka mahatonga ny volonao ho matevina kokoa ireo.
Hafatra entina mody
- Raha mihintsana mihoatra noho ny mahazatra na mihalefy ny volonao dia ataovy izay hanatonana dokotera mba hahitana raha misy antony ara-pahasalamana hafa.
- Mihinàna sakafo voalanjalanja manankarena proteinina sy vy. Raha ilaina, manaova fitiliana vitamina araka ny toromariky ny dokoteranao.
- Mandena ny volo maina rehefa mihantitra. Manaova fitsaboana "deep conditioning" indray mandeha isan-kerinandro.
- Fadio ny mampiasa hafanana be loatra, toy ny milina fanamainana volo sy ny "straightening", ary ny "spray" misy alikaola.
- Eritrereto fomba fitafy sy loko mifanaraka amin'izany izay hanampy endrika feno amin'ny volonao.











💬 Comments (0)
Tsy mbola nisy fanehoan-kevitra navoaka. Ampidiro eto ny fanehoan-kevitrao voalohany.
Ampio ny hevitrao