Na dia eo aza ny fampitandremana momba ny loza ateraky ny fiposahan'ny masoandro, dia misy olona tsy mahazaka ny faniriana hahazo loko volontany maivana. Raha olona te hahazo loko volontany tsara ianao nefa tsy te-hanimba ny hoditrao amin'ny fiposahan'ny masoandro, ny vahaolana tsara indrindra sy azo antoka ho anao dia ny fampiasana " self-tanner" . Ato amin'ity lahatsoratra ity, dia hiresaka momba ny fomba fampiasana "self-tanner" tsy misy loto na tasy isika.
Nahoana no tsara kokoa ny manao "self-tanner" noho ny mijanona eo amin'ny masoandro?
Voalohany, andeha hojerentsika tsara ity. "Ny hany fomba azo antoka hahazoana endrika 'tan' dia ny fampiasana ireo karazana "self-tanners" ireo tsy mila masoandro," hoy i Dean Mraz Robinson, M.D., profesora mpanampy momba ny dermatolojia ao amin'ny Yale School of Medicine. Raha fintinina, ny fiovan'ny loko rehetra mitranga amin'ny hoditrao noho ny masoandro, na volontany izany na may, dia tena fahasimban'ny hoditra.
Eritrereto fotsiny hoe ny fiposahan'ny masoandro tsy misy fiarovana dia antony lehibe mahatonga ny homamiadan'ny hoditra. Tsy vitan'izany ihany fa manimba ny proteinina ao amin'ny hoditsika antsoina hoe collagen sy elastin koa izy io, ka manafaingana ny fahanteran'ny hoditra sy ny ketrona. Noho izany, ny self-tanner dia vahaolana tsara mba hisorohana ireo loza rehetra ireo ary hiseho ho tsara tarehy.
Ahoana ny fampiasana an'ity?
Mety hanontany tena ianao hoe ahoana no ahafahan'ny "self-tanner" mamadika ny hoditrao ho volontany. Tsotra dia tsotra izany. Ireo crème ireo dia misy molekiola siramamy avy amin'ny zavamaniry antsoina hoe dihydroxyacetone (DHA) . Ity akora simika ity, DHA, dia mihetsika amin'ny asidra amine ao amin'ny sela hoditra maty eo amin'ny hoditrao. Io fihetsika io dia mamokatra singa volontany antsoina hoe melanoidins. Ireo no mahatonga ny hoditrao ho volontany vetivety. Mandritra ny 7-10 andro eo ho eo, dia hihena tsikelikely ny volontany rehefa mihintsana ho azy ireo sela hoditra maty eo amin'ny hoditrao.
Tena ilaina io fiomanana io alohan'ny hihira!
Mba hahazoana vokatra tsara tarehy sy tsy misy tasy dia mila manomana tsara ny hoditrao ianao alohan'ny hampiasana ny "self-tanner". Ity no dingana manan-danja indrindra.
| Hetsika | Fa maninona izany? (Antony) |
|---|---|
| Kosohy tsara ny hoditra (manala ireo sela maty) | Mipetraka ao amin'ny sosona sela hoditra maty eo amin'ny hoditra ny DHA. Koa raha tsy esorinao ireo sela hoditra maty izay efa ho mihintsana, dia hidiran'ny mpandoko hoditra bebe kokoa ao amin'ireo faritra maina ireo, ka hahatonga azy ireo ho maizina kokoa. Koa rehefa mandro ianao dia koseho tsara amin'ny loofah na lamba famaohana ny hoditrao mba hanesorana ny hoditra maty. |
| Manaova fitsapana kely | Toy ny vokatra hoditra rehetra, mety ho mahazaka azy ianao. Koa alohan'ny hampiasana azy amin'ny vatanao manontolo, andramo amin'ny faritra kely amin'ny hoditrao (toy ny ao ambadiky ny sofinao). Azonao atao ihany koa ny manamarina raha mifanaraka amin'ny lokon'ny hoditrao izany. Raha sendra misy fihetseham-po mahazaka, mangidihidy, na mena ianao dia atsaharo avy hatrany ny fampiasana azy ary manatona dokotera. |
| Hosory crème barrier amin'ireo faritra marokoroko. | Marokoroko sy matevina be ny hoditra eo amin'ny lohalika, kiho ary voditongotra. Mety handray lokomena be loatra ireo faritra ireo ka ho lasa maizina tsy mahafinaritra. Mba hisorohana izany, asio sosona manify misy crème miaro amin'ny hoditra toy ny Vaseline na Aquaphor amin'ireo faritra ireo alohan'ny hanosorana azy. Aza adino ny manosotra azy manodidina ny hoho koa. |
| Misafidiana vokatra tsy misy alikaola. | Mety hanamaina ny hoditra ireo vokatra fanamainana hoditra misy alikaola ary mety hampitombo ny olana amin'ny hoditra toy ny dermatitis sy rosacea . Koa mifidiana vokatra tsy misy alikaola. |
Toy izao ny fomba fihirana azy tsara: Dingana tsikelikely
Rehefa vonona ianao dia ny manala azy tsara sy amim-paharetana no hany ilainao atao.
1. Aza maika.
Tsy zavatra tokony ho maika mihitsy ity. Rehefa manam-potoana malalaka ianao dia andramo atao amin'ny hariva izany. Amin'izay dia hanana fotoana ampy izy io mba ho maina sy hiditra tsara ao amin'ny hoditra amin'ny alina. Raha maika ianao dia ho very ny tasy sasany ary mety hipoitra ny tasy.
2. Mampiasà fonon-tanana
Tsara kokoa ny mampiasa fonon-tanana manokana natao hampiasana ny "self-tanner". Izany dia ahafahana mampihatra azy amin'ny fomba malefaka kokoa sy tsy misy tasy kokoa noho ny amin'ny tanana. Ny tena zava-dehibe dia ny fisorohana ny tananao tsy hivadika volomboasary.
3. Kosohy amin'ny fihetsehana boribory.
Rehefa manosotra ny tanner ianao dia zarao ho faritra kely dia kosehina amin'ny fihetsehana boribory. Tsy mila manindry be loatra ianao. Apetaho moramora sy mitovy tsara ny vatanao manontolo, ary ahenao kely ny tsindry rehefa tonga amin'ny faritra toy ny lohalika, kiho, vozona ary hato-tanana .
4. Tetika iray hikosehana amin'ny lamosina
Mety ho sarotra ny mametraka azy eo amin'ny lamosinao raha tsy misy olona hanampy anao. Ireto misy tetika tsara ho an'izany. Apetraho eo ambony sotro fihinanana ny fonon-tananao fanaovana "tanning" ary ampiasao izany mba hanosorana azy mora foana amin'ny faritra sarotra tratrarina ao amin'ny lamosinao.
5. Aza mitaingina amin'ireny toerana ireny.
Aza manosotra "tanner" amin'ny voditongotra sy ny sofinao. Ny fanosorana azy eo dia hamela endrika tsy ara-boajanahary sy tsy ara-dalàna.
Aza adino ireto zavatra ireto rehefa avy misasa ianao.
Tsy hoe vita ny fanosorana hoditra fotsiny dia efa vita. Mba hahazoana vokatra tsara dia misy zavatra vitsivitsy tokony hataonao manaraka.
- Avela ho maina tsara: Rehefa avy manosotra azy dia andraso 15 minitra farafahakeliny vao miakanjo . Avy eo, mitafia akanjo malalaka sy mivelatra mandritra ny ora vitsivitsy manaraka. Ny hatsembohana, ny fahamandoana, ary ny fanaovana akanjo tery dia mety hahatonga ny loko volontany ho levona amin'ny toerana sasany ary toa miparitaka.
- Mahareta: Maharitra 24 ora farafahakeliny vao mahita ny vokatra feno. Koa aza matahotra ny hampihatra bebe kokoa raha tsapanao fa tsy ampy ny loko aorian'ny fampiharana indray mandeha. Tsara kokoa ny mampitombo tsikelikely ny loko toy izay mampihatra loko matanjaka indray mandeha.
- Mandena: Ny tsiambaratelo tsara indrindra hitazonana ny volonao ho volontany maharitra kokoa dia ny fanosorana crème hydratante amin'ny hoditrao isan'andro. Rehefa mando ny hoditrao dia mora kokoa ny manala ireo sela maty amin'ny hoditra. Izany dia manampy ny volonao ho volontany haharitra kokoa.
Ny fampitandremana manan-danja indrindra: Tsy fiarovana amin'ny masoandro ity!
Eto no anaovan'ny olona fahadisoana maro. Tsarovy tsara izany.
Maro ny olona mihevitra fa hiaro anao amin'ny masoandro ny fampiasana "self-tanner". Hevi-diso tanteraka izany! Na dia toa mainty aza ny hoditrao dia tsy hanome anao fiarovana fanampiny amin'ny masoandro izany.
Midika izany fa rehefa mivoaka ianao dia tokony hampiasa "crème solaire" misy "SPF" (Sun Protection Factor) tsara, toy ny teo aloha ihany. Tsy azo iadian-kevitra izany.
Hafatra entina mody
- Fiomanana voalohany: Alohan'ny hampiasana "self-tanner" dia ataovy izay hanadiovana tsara ny hoditrao mba hanesorana ireo sela maty.
- Manaova fitsapana kely: Alohan'ny hampiasana azy amin'ny vatanao manontolo dia apetaho amin'ny faritra kely amin'ny hoditrao mba hijerena raha misy alèjy sy ny fifanarahan'ny loko.
- Mampiasà fonon-tanana: Tena ilaina ny fonon-tanana mba hampalemy sy tsy hisy tasy ny fanosorana azy ary hisorohana ny fiovan'ny lokon'ny felatananao.
- Mihinàna rano betsaka: Mba haharitra kokoa ny volonao dia asio crème hydratante tsara amin'ny vatanao isan'andro.
- Ny zava-dehibe indrindra: Tsy fiarovana amin'ny masoandro ny "self-tanner". Mampiasà fiarovana amin'ny masoandro misy SPF foana rehefa mivoaka eny amin'ny masoandro. Izany dia hiaro ny fahasalaman'ny hoditrao amin'ny fotoana maharitra.
💬 Comments (0)
Tsy mbola nisy fanehoan-kevitra navoaka. Ampidiro eto ny fanehoan-kevitrao voalohany.
Ampio ny hevitrao