Skip to main content

Raha voan'ny homamiadan'ny nono ianao, tokony hilaza amin'ny toeram-piasanao ve ianao? Andeha hiresaka momba izany isika.

Raha voan'ny homamiadan'ny nono ianao, tokony hilaza amin'ny toeram-piasanao ve ianao? Andeha hiresaka momba izany isika.

Rehefa milaza aminao ny dokotera fa voan'ny homamiadan'ny nono ianao dia mety ho zavatra arivo no tonga ao an-tsainao. Fanontaniana momba ny fitsaboana, ny fianakaviana, ny vola, ary na dia ny asanao aza no tonga ao an-tsainao, sa tsy izany? Ny fanontaniana lehibe indrindra tonga ao an-tsaina amin'izany rehetra izany dia ny hoe: "Holazaiko amin'ny biraoko ve? Holazaiko amin'ny lehibeko ve? Holazaiko amin'ny namako ve?" Fanapahan-kevitra tena lehibe izany. Ianao irery ihany no afaka mandray io fanapahan-kevitra io, ary tokony ho fanapahan-kevitra izay heverinao fa mety aminao izany.

Tianao holazaina ve izany sa tsia? Anao tanteraka ny fanapahan-kevitra.

Raha fintinina, fampahalalana ara-pahasalamanao manokana ity. Noho izany dia tsy misy lalàna milaza fa tsy maintsy milaza izany amin'olona ianao. Na izany aza, indraindray dia mety hahasoa anao ny mampahafantatra ny toeram-piasanao momba izany.

Alaivo sary an-tsaina hoe mila maka andro tsy iasana ianao mba hitsaboana tena, angamba mila fitaovana toy ny fiasana any an-trano ianao. Amin'ny tranga toy izany, raha milaza amin'ny lehibenao na ny HR momba izany ianao dia ho mora kokoa ny mahazo ireo fitaovana ireo. Ary koa, raha any amin'ny birao ny namanao akaiky indrindra, ny filazana amin'izy ireo dia afaka manome anao hery ara-tsaina sy fampiononana betsaka.

Fa raha te-hitazona izany ho tsiambaratelo ianao dia zontsika izany. Misy olona mihevitra fa raha miteny izany izy ireo dia hijery azy ireo amim-pangorahana ny hafa, na hieritreritra fa tsy mahay ny asany izy ireo. Koa raha izany no izy dia tsara kokoa ny mitazona izany ho tsiambaratelo.

Andeha hojerentsika ny zavatra niainan'ny vehivavy maromaro izay nandray izany fanapahan-kevitra izany. Mety hanampy anao handray fanapahan-kevitra tsara mifanaraka amin'ny toe-javatra misy anao ireo.

Ny fomba niatrehan'ny vehivavy samihafa ity fanamby ity

1. "Ny lehibeko sy ny namako akaiky vitsivitsy ihany no nolazaiko" - tantaran'i Nilmini

Voan'ny homamiadan'ny nono dingana fahatelo i Nilmini. Voalahatra hanomboka fitsaboana simika izy. Fantany fa raha vao manomboka ny fitsaboana dia hiova ny endriny, hihintsana ny volony, ary hisy andro tsy hahafahany miasa. Koa nanapa-kevitra ny hampahafantatra ny toeram-piasany momba izany izy.

"Nolazaiko tamin'ny lehibeko mivantana aloha izany. Avy eo, herinandro taty aoriana, dia nandefasa mailaka tamin'ny namako akaiky indrindra tao amin'ny birao aho ary nilaza tamin'izy ireo ny antsipiriany." Nanome alalana ny lehibeny ihany koa izy hitantara amin'ny ambin'ny ekipa. Dia tsy voatery nitantara ny tantara tamin'ny rehetra intsony izy avy eo.

Tena faly tamin'ny fanapahan-keviny izy. "Tena tsara fanahy sy nahatakatra ahy ny mpitantana ahy sy ireo namako hafa. Faly aho nilaza izany tamin'izy ireo, ary ny sasany tamin'izy ireo dia nizara tamiko ny zavatra niainany momba ny homamiadana . Ny fandrenesana ireo tantara ireo dia nanome ahy hery be dia be."

Nivory ireo naman'i Nilmini tao amin'ny birao ary nanomana sakafo ho azy mihitsy aza nandritra ireo andro nanaovana chimiothérapie. Fanampiana lehibe ho an'ny fianakaviany koa izany. Saingy tsy ny rehetra no manana tontolo ahafahana mahazo fanohanana toy izany.

2. "Tsy nilaza tamin'iza na iza tao amin'ny birao aho" - tantaran'i Deepa

Vehivavy mitantana ny masoivohony manokana momba ny fifandraisana amin'ny vahoaka i Deepa. Rehefa fantany fa voan'ny homamiadan'ny nono izy dia notazoniny ho tsiambaratelo izany.

"Tsy tiako holazaina amin'ireo mpiara-miasa amiko izany. Tsy tiako izy ireo hangoraka ahy, hanahy tsy amin'antony. Ary koa, tsy tiako izy ireo hieritreritra fa tsy afaka manao ny asako araka ny tokony ho izy aho," hoy izy.

Tsy nilaza tamin'ny mpanjifany akory izy. "Amin'ny asako, raha tsy afaka manao zavatra aho, dia misy olona an'arivony hafa afaka manao izany. Tsy tiako handao ahy ny mpanjifako."

Nanampy azy manokana ny fitazonana izany ho tsiambaratelo toy izao.

"Ny asa no toerana tsara indrindra ho ahy handosirana ny tahotra ity homamiadana ity ary hampifantoka ny saiko amin-javatra hafa."

Ny namany akaiky indrindra ihany no noresahiny momba izany teo amin'ny fiainany manokana. Satria tsy niresaka momba izany tany am-piasana izy, dia tsy voatery niatrika ny fijery mangoraka sy ny fanontaniana hafahafa avy amin'ny hafa. Rehefa mieritreritra ny lasa taona maro taty aoriana izy dia nilaza fa ny fanapahan-kevitra noraisiny no mety ho azy.

3. "Niresaka ampahibemaso momba ny zava-drehetra aho" - tantaran'i Sanduni

Rehefa nahafantatra momba ny homamiadan'ny nono i Sanduni dia niasa ho talen'ny varotra tao amin'ny orinasa kely iray. Koa satria efa nisy tantaran'ny homamiadan'ny nono tao amin'ny fianakaviany, dia nanahy foana momba ny fitiliana izy. Efa nilaza tamin'ny ekipany momba izany izy.

Koa raha vao voamarina fa voan'ilay aretina izy dia nankany amin'ny Tale Jeneraliny avy hatrany ary nilaza taminy. "Nahatsiaro ho hafahafa kely aho, saingy tsy nahatsiaro ho manirery rehefa avy nilaza izany," hoy izy.

Nanolo-tena hanampy azy ny lehibeny. "Tena tsara fanahy izy. Tsy fantany izay nilaiko, ary nitondra kitapo feno entana tao an-tranoko mihitsy aza izy. Zavatra lehibe ho ahy izany."

Hoy izy tamin'ireo mpiara-miasa aminy sisa: "Ekipa kely izahay no niara-niasa. Koa te-hizara izay nitranga teo amin'ny fiainako tamin'izy ireo aho."

Taorian'ny fandidiana, rehefa fantany fa niparitaka ny homamiadana dia tsy maintsy nandalo fitsaboana simika izy. Naka fialan-tsasatra noho ny tsy fahafahana miasa izy satria nanantena fa haharitra herintaona eo ho eo ny fitsaboana.

"Nandoa ny fiantohana ara-pahasalamako mihitsy aza ny lehibeko raha mbola tsy teo aho. Rehefa niverina niasa aho dia namorona asa vaovao ho ahy izy satria fantany fa sahirana niasa tsara toy ny teo aloha aho noho ny olana ara-tsaina sy ny havizanana nananako taorian'ny fitsaboana."

Nilaza i Sanduni fa ny fitenenana ampahibemaso toy izao dia nanampy azy hanaisotra ny adin-tsaina vokatry ny fanahiana momba ny "izay hoeritreretin'ny olona."

Ahoana no fomba handraisanao ny fanapahan-kevitra izay mety indrindra aminao?

Ireo tantara ireo dia mampiseho ny fahasamihafan'ny toe-javatra sy ny fanapahan-kevitry ny tsirairay. Mba hanampiana anao handray fanapahan-kevitra, andeha hojerentsika ny famintinana ny tombony sy ny fatiantoka.

FANAPAHAN-KEVITRA matihanina Zavatra tokony hodinihina / Fatiantoka
Fampandrenesana ho an'ny toeram-piasana
  • Mora ny mahazo fialan-tsasatra hitsaboana.
  • Afaka mangataka fitaovana toy ny fiasana any an-trano.
  • Mahazo fanohanana ara-pihetseham-po avy amin'ny mpiara-miasa.
  • Manamaivana ny adin-tsaina ateraky ny lainga na ny fitazonana tsiambaratelo.
  • Afaka manazava ny fiovan'ny endrika ivelany.
  • Misy olona mangoraka na manalavitra tsy amin'antony.
  • Misalasala amin'ny fahaizanao.
  • Very ny fiainana manokana.
  • Raha tsy manohana izany ny tontolo iasana dia mety vao mainka hampiady saina kokoa izany.
  • Mitazona izany ho tsiambaratelo
  • Fiarovana ny fiainana manokana.
  • Fahafahana amin'ny fangorahana na ny fitsaran'ny hafa.
  • Azo ampiasaina hampialana ny saina amin'ny aretina ny asa.
  • Mitazona ny fiainam-piasana toy ny mahazatra.
  • Tsy maintsy mahita antony hanaovana fialan-tsasatra.
  • Tsy afaka milaza hoe rahoviana no mahatonga ny fiasan'ny voka-dratsin'ny fitsaboana ho sarotra.
  • Voatery mizaka irery ny tsindry.
  • Voatery miaina ao anatin'ny tahotra tsy an-kijanona sao ho hita ny tsiambaratelo.
  • Farany, tena zava-dehibe ny tantaran'i Christina, mpitsabo aretin-tsaina. Koa satria niasa tena izy, dia tsy nanana mpiara-miasa hotantaraina. Saingy nolazainy tamin'ny marariny izany. Nanao izany izy mba hampisehoana amin'ny hafa fa zava-dehibe ny manaiky fa tsy afaka manao ny zava-drehetra irery ianao ary maka fotoana ho an'ny fahasalamanao.

    Hoy izy hoe: " Tsy misy loka ho an'ny maha-matanjaka ." Midika izany fa ny fangatahana fanampiana rehefa mila izany ianao dia tsy fahalemena. Raha tsy milaza ianao fa mila fanampiana dia tsy misy afaka manampy anao. Koa eritrereto ny toe-javatra misy anao, eritrereto ny kolontsainao any am-piasana, ary raiso ny fanapahan-kevitra izay mety aminao. Resaho amin'ny dokoteranao aloha ny drafitry ny fitsaboana anao sy ny fotoana tsy iasana rehetra ilainao.

    Hafatra entina mody

    • Anao 100% ny fanapahan-kevitra hilaza amin'ny toeram-piasanao ny momba ny aretinao na tsia. Tsy misy afaka mitaona anao hanao izany.
    • Alohan'ny handraisana fanapahan-kevitra dia eritrereto tsara ny tontolo iasanao, ny fifandraisanao amin'ny lehibenao, ary ny mpiara-miasa aminao.
    • Raha mila fanampiana ianao, toy ny fotoana tsy iasana hitsaboana tena na fanovana ora fiasana, dia tena tsara ny mampahafantatra ny lehibenao na ny sampana HR.
    • Tsy mariky ny fahalemena ny fangatahana fanampiana. Famantarana ny tanjaka izany. Raha tsy afaka manantena fanohanana avy amin'ny toeram-piasana ianao dia ataovy izay hahazoanao fanohanana matanjaka avy amin'ny fianakavianao sy ny namanao.
    • Miresaha amim-pahatsorana amin'ny dokoteranao momba ny karazana asanao sy ny fanohanana ilainao. Afaka manome anao ny torohevitra tsara indrindra izy ireo.

    Kanseran'ny nono, kanseran'ny nono, asa, homamiadana sy asa, fitsaboana homamiadana, fahasalaman'ny vehivavy, fahasalamana ara-tsaina
    ⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

    💬 Comments (0)

    Tsy mbola nisy fanehoan-kevitra navoaka. Ampidiro eto ny fanehoan-kevitrao voalohany.

    Ampio ny hevitrao

    Kajy azafady: 4 + 2 =
    Raha voan'ny homamiadan'ny nono ianao, tokony hilaza amin'ny toeram-piasanao ve ianao? Andeha hiresaka momba izany isika.

    Raha voan'ny homamiadan'ny nono ianao, tokony hilaza amin'ny toeram-piasanao ve ianao? Andeha hiresaka momba izany isika.

    Rehefa milaza aminao ny dokotera fa voan'ny homamiadan'ny nono ianao dia mety ho zavatra arivo no tonga ao an-tsainao. Fanontaniana momba ny fitsaboana, ny fianakaviana, ny vola, ary na dia ny asanao aza no tonga ao an-tsainao, sa tsy izany? Ny fanontaniana lehibe indrindra tonga ao an-tsaina amin'izany rehetra izany dia ny hoe: "Holazaiko amin'ny biraoko ve? Holazaiko amin'ny lehibeko ve? Holazaiko amin'ny namako ve?" Fanapahan-kevitra tena lehibe izany. Ianao irery ihany no afaka mandray io fanapahan-kevitra io, ary tokony ho fanapahan-kevitra izay heverinao fa mety aminao izany.

    Tianao holazaina ve izany sa tsia? Anao tanteraka ny fanapahan-kevitra.

    Raha fintinina, fampahalalana ara-pahasalamanao manokana ity. Noho izany dia tsy misy lalàna milaza fa tsy maintsy milaza izany amin'olona ianao. Na izany aza, indraindray dia mety hahasoa anao ny mampahafantatra ny toeram-piasanao momba izany.

    Alaivo sary an-tsaina hoe mila maka andro tsy iasana ianao mba hitsaboana tena, angamba mila fitaovana toy ny fiasana any an-trano ianao. Amin'ny tranga toy izany, raha milaza amin'ny lehibenao na ny HR momba izany ianao dia ho mora kokoa ny mahazo ireo fitaovana ireo. Ary koa, raha any amin'ny birao ny namanao akaiky indrindra, ny filazana amin'izy ireo dia afaka manome anao hery ara-tsaina sy fampiononana betsaka.

    Fa raha te-hitazona izany ho tsiambaratelo ianao dia zontsika izany. Misy olona mihevitra fa raha miteny izany izy ireo dia hijery azy ireo amim-pangorahana ny hafa, na hieritreritra fa tsy mahay ny asany izy ireo. Koa raha izany no izy dia tsara kokoa ny mitazona izany ho tsiambaratelo.

    Andeha hojerentsika ny zavatra niainan'ny vehivavy maromaro izay nandray izany fanapahan-kevitra izany. Mety hanampy anao handray fanapahan-kevitra tsara mifanaraka amin'ny toe-javatra misy anao ireo.

    Ny fomba niatrehan'ny vehivavy samihafa ity fanamby ity

    1. "Ny lehibeko sy ny namako akaiky vitsivitsy ihany no nolazaiko" - tantaran'i Nilmini

    Voan'ny homamiadan'ny nono dingana fahatelo i Nilmini. Voalahatra hanomboka fitsaboana simika izy. Fantany fa raha vao manomboka ny fitsaboana dia hiova ny endriny, hihintsana ny volony, ary hisy andro tsy hahafahany miasa. Koa nanapa-kevitra ny hampahafantatra ny toeram-piasany momba izany izy.

    "Nolazaiko tamin'ny lehibeko mivantana aloha izany. Avy eo, herinandro taty aoriana, dia nandefasa mailaka tamin'ny namako akaiky indrindra tao amin'ny birao aho ary nilaza tamin'izy ireo ny antsipiriany." Nanome alalana ny lehibeny ihany koa izy hitantara amin'ny ambin'ny ekipa. Dia tsy voatery nitantara ny tantara tamin'ny rehetra intsony izy avy eo.

    Tena faly tamin'ny fanapahan-keviny izy. "Tena tsara fanahy sy nahatakatra ahy ny mpitantana ahy sy ireo namako hafa. Faly aho nilaza izany tamin'izy ireo, ary ny sasany tamin'izy ireo dia nizara tamiko ny zavatra niainany momba ny homamiadana . Ny fandrenesana ireo tantara ireo dia nanome ahy hery be dia be."

    Nivory ireo naman'i Nilmini tao amin'ny birao ary nanomana sakafo ho azy mihitsy aza nandritra ireo andro nanaovana chimiothérapie. Fanampiana lehibe ho an'ny fianakaviany koa izany. Saingy tsy ny rehetra no manana tontolo ahafahana mahazo fanohanana toy izany.

    2. "Tsy nilaza tamin'iza na iza tao amin'ny birao aho" - tantaran'i Deepa

    Vehivavy mitantana ny masoivohony manokana momba ny fifandraisana amin'ny vahoaka i Deepa. Rehefa fantany fa voan'ny homamiadan'ny nono izy dia notazoniny ho tsiambaratelo izany.

    "Tsy tiako holazaina amin'ireo mpiara-miasa amiko izany. Tsy tiako izy ireo hangoraka ahy, hanahy tsy amin'antony. Ary koa, tsy tiako izy ireo hieritreritra fa tsy afaka manao ny asako araka ny tokony ho izy aho," hoy izy.

    Tsy nilaza tamin'ny mpanjifany akory izy. "Amin'ny asako, raha tsy afaka manao zavatra aho, dia misy olona an'arivony hafa afaka manao izany. Tsy tiako handao ahy ny mpanjifako."

    Nanampy azy manokana ny fitazonana izany ho tsiambaratelo toy izao.

    "Ny asa no toerana tsara indrindra ho ahy handosirana ny tahotra ity homamiadana ity ary hampifantoka ny saiko amin-javatra hafa."

    Ny namany akaiky indrindra ihany no noresahiny momba izany teo amin'ny fiainany manokana. Satria tsy niresaka momba izany tany am-piasana izy, dia tsy voatery niatrika ny fijery mangoraka sy ny fanontaniana hafahafa avy amin'ny hafa. Rehefa mieritreritra ny lasa taona maro taty aoriana izy dia nilaza fa ny fanapahan-kevitra noraisiny no mety ho azy.

    3. "Niresaka ampahibemaso momba ny zava-drehetra aho" - tantaran'i Sanduni

    Rehefa nahafantatra momba ny homamiadan'ny nono i Sanduni dia niasa ho talen'ny varotra tao amin'ny orinasa kely iray. Koa satria efa nisy tantaran'ny homamiadan'ny nono tao amin'ny fianakaviany, dia nanahy foana momba ny fitiliana izy. Efa nilaza tamin'ny ekipany momba izany izy.

    Koa raha vao voamarina fa voan'ilay aretina izy dia nankany amin'ny Tale Jeneraliny avy hatrany ary nilaza taminy. "Nahatsiaro ho hafahafa kely aho, saingy tsy nahatsiaro ho manirery rehefa avy nilaza izany," hoy izy.

    Nanolo-tena hanampy azy ny lehibeny. "Tena tsara fanahy izy. Tsy fantany izay nilaiko, ary nitondra kitapo feno entana tao an-tranoko mihitsy aza izy. Zavatra lehibe ho ahy izany."

    Hoy izy tamin'ireo mpiara-miasa aminy sisa: "Ekipa kely izahay no niara-niasa. Koa te-hizara izay nitranga teo amin'ny fiainako tamin'izy ireo aho."

    Taorian'ny fandidiana, rehefa fantany fa niparitaka ny homamiadana dia tsy maintsy nandalo fitsaboana simika izy. Naka fialan-tsasatra noho ny tsy fahafahana miasa izy satria nanantena fa haharitra herintaona eo ho eo ny fitsaboana.

    "Nandoa ny fiantohana ara-pahasalamako mihitsy aza ny lehibeko raha mbola tsy teo aho. Rehefa niverina niasa aho dia namorona asa vaovao ho ahy izy satria fantany fa sahirana niasa tsara toy ny teo aloha aho noho ny olana ara-tsaina sy ny havizanana nananako taorian'ny fitsaboana."

    Nilaza i Sanduni fa ny fitenenana ampahibemaso toy izao dia nanampy azy hanaisotra ny adin-tsaina vokatry ny fanahiana momba ny "izay hoeritreretin'ny olona."

    Ahoana no fomba handraisanao ny fanapahan-kevitra izay mety indrindra aminao?

    Ireo tantara ireo dia mampiseho ny fahasamihafan'ny toe-javatra sy ny fanapahan-kevitry ny tsirairay. Mba hanampiana anao handray fanapahan-kevitra, andeha hojerentsika ny famintinana ny tombony sy ny fatiantoka.

    FANAPAHAN-KEVITRA matihanina Zavatra tokony hodinihina / Fatiantoka
    Fampandrenesana ho an'ny toeram-piasana
    • Mora ny mahazo fialan-tsasatra hitsaboana.
    • Afaka mangataka fitaovana toy ny fiasana any an-trano.
    • Mahazo fanohanana ara-pihetseham-po avy amin'ny mpiara-miasa.
    • Manamaivana ny adin-tsaina ateraky ny lainga na ny fitazonana tsiambaratelo.
    • Afaka manazava ny fiovan'ny endrika ivelany.
  • Misy olona mangoraka na manalavitra tsy amin'antony.
  • Misalasala amin'ny fahaizanao.
  • Very ny fiainana manokana.
  • Raha tsy manohana izany ny tontolo iasana dia mety vao mainka hampiady saina kokoa izany.
  • Mitazona izany ho tsiambaratelo
  • Fiarovana ny fiainana manokana.
  • Fahafahana amin'ny fangorahana na ny fitsaran'ny hafa.
  • Azo ampiasaina hampialana ny saina amin'ny aretina ny asa.
  • Mitazona ny fiainam-piasana toy ny mahazatra.
  • Tsy maintsy mahita antony hanaovana fialan-tsasatra.
  • Tsy afaka milaza hoe rahoviana no mahatonga ny fiasan'ny voka-dratsin'ny fitsaboana ho sarotra.
  • Voatery mizaka irery ny tsindry.
  • Voatery miaina ao anatin'ny tahotra tsy an-kijanona sao ho hita ny tsiambaratelo.
  • Farany, tena zava-dehibe ny tantaran'i Christina, mpitsabo aretin-tsaina. Koa satria niasa tena izy, dia tsy nanana mpiara-miasa hotantaraina. Saingy nolazainy tamin'ny marariny izany. Nanao izany izy mba hampisehoana amin'ny hafa fa zava-dehibe ny manaiky fa tsy afaka manao ny zava-drehetra irery ianao ary maka fotoana ho an'ny fahasalamanao.

    Hoy izy hoe: " Tsy misy loka ho an'ny maha-matanjaka ." Midika izany fa ny fangatahana fanampiana rehefa mila izany ianao dia tsy fahalemena. Raha tsy milaza ianao fa mila fanampiana dia tsy misy afaka manampy anao. Koa eritrereto ny toe-javatra misy anao, eritrereto ny kolontsainao any am-piasana, ary raiso ny fanapahan-kevitra izay mety aminao. Resaho amin'ny dokoteranao aloha ny drafitry ny fitsaboana anao sy ny fotoana tsy iasana rehetra ilainao.

    Hafatra entina mody

    • Anao 100% ny fanapahan-kevitra hilaza amin'ny toeram-piasanao ny momba ny aretinao na tsia. Tsy misy afaka mitaona anao hanao izany.
    • Alohan'ny handraisana fanapahan-kevitra dia eritrereto tsara ny tontolo iasanao, ny fifandraisanao amin'ny lehibenao, ary ny mpiara-miasa aminao.
    • Raha mila fanampiana ianao, toy ny fotoana tsy iasana hitsaboana tena na fanovana ora fiasana, dia tena tsara ny mampahafantatra ny lehibenao na ny sampana HR.
    • Tsy mariky ny fahalemena ny fangatahana fanampiana. Famantarana ny tanjaka izany. Raha tsy afaka manantena fanohanana avy amin'ny toeram-piasana ianao dia ataovy izay hahazoanao fanohanana matanjaka avy amin'ny fianakavianao sy ny namanao.
    • Miresaha amim-pahatsorana amin'ny dokoteranao momba ny karazana asanao sy ny fanohanana ilainao. Afaka manome anao ny torohevitra tsara indrindra izy ireo.

    Kanseran'ny nono, kanseran'ny nono, asa, homamiadana sy asa, fitsaboana homamiadana, fahasalaman'ny vehivavy, fahasalamana ara-tsaina
    ⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

    💬 Comments (0)

    Tsy mbola nisy fanehoan-kevitra navoaka. Ampidiro eto ny fanehoan-kevitrao voalohany.

    Ampio ny hevitrao

    Kajy azafady: 4 + 2 =