Indraindray rehefa mankany amin'ny dokotera isika dia mety hampatahotra kely ny sasany amin'ireo teny lazainy, sa tsy izany? Ny iray amin'ireo teny ireo dia ny 'Comorbidities'. Saingy ny fahatakarana ny atao hoe aretina hafa sy ny fiantraikan'izany amin'ny fahasalamanao dia afaka manampy betsaka amin'ny fiatrehanao ny aretinao. Koa andeha horesahintsika anio izany.
Koa inona avy ireo aretina miaraka amin'izany?
Raha fintinina, ny comorbidity dia ny fisian'ny aretina iray na maromaro ankoatra ny aretinao fototra. Ny teny ara-pitsaboana hoe "morbidity" dia midika hoe fisian'ny aretina na toe-javatra iray. Koa rehefa asiana "co" eo aloha dia midika izany fa misy aretina roa na maromaro miaraka.
Mety hampatahotra kely ny mandre ny teny hoe "aretina miaraka". Saingy rehefa azonao ny dikany sy ny fiantraikan'izany amin'ny fahasalamanao dia afaka mandray anjara mavitrika amin'ny fitantanana ny fahasalamanao ianao. Satria mety hifandona ireo aretina miaraka ireo, dia mety hiova araka izany ny drafitry ny fahasalamanao.
Alaivo sary an-tsaina ange ity e! Milaza aminao ny dokoteranao mba handeha an-tongotra isan'andro mba hifehezana ny hatavezanao . Saingy andro vitsivitsy aty aoriana, dia fantatrao fa voan'ny osteoarthritis ianao. Koa raha tokony handeha an-tongotra isan'andro ianao dia afaka mifindra amin'ny aerobika anaty rano mba hisorohana ny fihomboan'ny fanaintainan'ny tonon-taolanao. Amin'ity tranga ity, ny osteoarthritis dia aretina miaraka amin'ny hatavezana. Koa miova ny fomba fitantananao ny hatavezanao.
Ohatra iray hafa ny tosidrà ambony (Hypertension) . Ny olona manana aretina hafa, toy ny aretim-po na aretin'ny havokavoka, dia mety ho voan'ny tosidrà ambony ihany koa. Raha manana tosidrà ambony miaraka amin'ny aretina hafa ianao, dia handinika ireo aretina ireo koa ny dokoteranao. Mety mila manome fanafody mampidina tosidrà izay tsy hanelingelina ny fanafody hafa raisinao izy.
Tena zava-dehibe eo amin'ny sehatry ny fitsaboana ny foto-kevitra momba ny aretina mitambatra. Koa ny fahafantarana ny dikan'izany dia afaka manampy anao hiresaka amin'ny dokoteranao sy hahatakatra bebe kokoa ny drafitry ny fitsaboanao. Mety hahasoa ihany koa izany amin'ny fanohanana ireo olon-tianao mandritra ny aretiny.
Ireto misy teny hafa ampiasaina hilazana ireo aretina hafa miaraka amin'ny soritr'aretina hafa:
- Toe-javatra miara-misy
- Toe-javatra mifandraika amin'izany
- Aretina mitaiza maro
- Aretina maro samihafa
Inona no mahasamihafa ny diagnostika voalohany sy ny aretina mitambatra?
Ny aretina miaraka aminy dia aretina voafaritra mazava tsara anananao ankoatra ny aretina voalohany nahazo anao (indraindray antsoina hoe aretina fototra na aretina fototra). Mety hanontany tena ianao hoe: "Inona ity aretina voalohany ity?" Somary sarotra ihany ny famaritana ireo teny ireo.
Eo amin'ny tontolon'ny fitsaboana,Ny aretina lehibe dia ny aretina tsaboinao amin'ny fotoana iray na ao anatin'ny fe-potoana voafaritra. Mety ho ilay aretina lehibe indrindra anananao izany, na ilay mitaky fikarakarana manokana indrindra. Mety ho ilay nahatonga anao hiditra hopitaly mihitsy aza.
Ny dokotera resahina dia manondro ny aretina "lehibe". Mety hiova ihany koa ny aretinao lehibe arakaraka ny dokotera hitanao sy ny fiovan'ny fahasalamanao.
Ohatra, alaivo sary an-tsaina hoe voan'ny aretin'ny voa mitaiza, tosidrà ambony, ary diabeta karazany 2 ianao. Mijery mpitsabo aretin'ny voa ianao ary tsaboina tsy tapaka noho ny aretin'ny voanao. Avy eo, io dokotera io dia mihevitra ny aretin'ny voanao ho aretina lehibe indrindra. Satria izany no tsaboiny. Heveriny ho aretina miaraka amin'ny aretin'ny voa ny tosidrà ambony sy ny diabeta. Mikarakara ireo aretina miaraka amin'izany koa izy rehefa mitsabo ny aretin'ny voanao.
Raha raisina lalindalina kokoa ity ohatra ity, alaivo sary an-tsaina hoe manatona dokotera mpitsabo aretim-po tsy tapaka ianao mba hitsaboana ny diabetao. Dia heverin'io dokotera io ho diabeta ny aretinao voalohany. Heveriny ho aretina miaraka amin'ny diabeta ny aretin'ny voanao sy ny tosidrànao ambony.
Koa hitanao fa mety miovaova arakaraka ny toe-javatra ny aretina lehibe sy ny aretina miaraka aminy. Matetika ny dokotera manam-pahaizana manokana no mahita ny toe-pahasalamanao ho aretina lehibe sy ireo aretina miaraka aminy.
Saingy mety hijery izany amin'ny fomba hafa kely ny olona toa ny dokoteran'ny fianakavianao (Mpanome fitsaboana voalohany). Mety hampiasa ny foto-kevitra "Multimorbidity" ihany koa izy ireo mba hahazoana fomba fijery mivelatra kokoa momba ny fahasalamanao.
Toy izao ve ny multimorbidity?
Ny Departemantan'ny Fahasalamana sy ny Asa Sosialy any Etazonia dia mamaritra ny "multimorbidity" ho toy ny fisian'ny aretina na toe-javatra ara-pahasalamana roa farafahakeliny izay maharitra mihoatra ny herintaona . Ity famaritana ity dia tsy manondro aretina voalohany. Hafa noho ny famaritana ny comorbidity izany.
Maro ny mpikaroka mampiasa ny foto-kevitra hoe "multimorbidity" mba handinihana ny fiantraikan'ny aretina. Na izany aza, maro ny olona mampiasa ny teny hoe comorbidity sy multimorbidity mifandimby, izay ilazana ny fisian'ny aretina roa na maromaro miaraka.
Ahoana no fiantraikan'ireto aretina mitambatra ireto amin'ny fahasalamanao?
Ny fananana aretina mitambatra na aretina maro samihafa dia mety hisy fiantraikany amin'ny fahasalamanao amin'ny lafiny maro. Rehefa manana aretina mitaiza roa na maromaro ianao:
- Ireo toe-javatra ireo dia mety hisy fiantraikany lehibe kokoa amin'ny fahasalamanao ara-tsaina sy/na ara-batana noho ny amin'ny tsirairay, ary mety hisy fiantraikany miharihary kokoa amin'ny "kalitao eo amin'ny fiainanao mifandraika amin'ny fahasalamana".
- Noho ny aretina iraisana, mety hiova ny fomba fijery maharitra momba ny aretinao voalohany.
- Mety ho sarotra ny fitsaboana. Ohatra, ny fitsaboana ny aretina iray dia mety hanaratsy ny aretina iray hafa. Na, ny fihinanana fanafody ho an'ny aretina samihafa miaraka dia mety hampidi-doza.
- Mety mila manatona manam-pahaizana manokana maromaro ianao. Hiara-hiasa toy ny ekipa izy ireo, hizara ny fahalalany, ary hamolavola ny drafitra fitsaboana tsara indrindra ho anao.
Andeha hojerentsika hoe inona avy ireo aretina iombonana mahazatra indrindra.
Maro ireo aretina miaraka aminy hita eo amin'ireo marary mahazo fitsaboana any amin'ny hopitaly sy ireo mijaly noho ny aretina isan-karazany.
Anisan'ireo hopitaly
Hitan'ny fanadihadiana iray fa maherin'ny 84%-n'ny olon-dehibe niditra hopitaly tany Etazonia tamin'ny taona 2019 no nanana aretina mitambatra iray na maromaro, ankoatra ny aretina fototra nahatonga azy ireo hiditra hopitaly. Saika 50%-n'ity vondrona ity no nanana aretina mitambatra telo farafahakeliny.
Ny aretina mahazatra indrindra hita tao amin'io fanadihadiana io dia:
- Tosidra ambony (53.2% amin'ny marary tsaboina)
- Diabeta (26.4% amin'ny marary tsaboina)
- Aretin'ny havokavoka mitaiza (20.5% amin'ny marary tsaboina)
- Anemia tsy fahampian-dra (18.0% amin'ny marary tsaboina)
- Hatavezana (17.0% amin'ny marary tsaboina)
- Aretin'ny voa sy ny tsy fahombiazan'ny fitsaboana (16.3% amin'ny marary tsaboina)
Nahita zavatra maro hafa koa ity fanadihadiana ity:
- Mitombo ny aretina miaraka amin'ny taona. 8%-n'ny olon-dehibe 18-24 taona ihany no manana aretina miaraka amin'ny aretina telo farafahakeliny. Na izany aza, efa ho 73%-n'ireo 85 taona na mihoatra no manana aretina miaraka amin'ny aretina telo farafahakeliny.
- Misy fiantraikany amin'ny vokatra ny aretina miaraka aminy. Ny olona manana aretina miaraka aminy telo na mihoatra dia maharitra kokoa ny fijanonany any amin'ny hopitaly ary mety ho faty kokoa any amin'ny hopitaly noho ireo izay vitsy na tsy misy aretina miaraka aminy mihitsy. Ny fiantraikan'ny aretina miaraka aminy dia tena mahery vaika raha ny amin'ny fandidiana. Ny olona manana aretina miaraka aminy telo na mihoatra dia mety ho faty in-valo heny any amin'ny hopitaly aorian'ny fandidiana noho ireo tsy manana aretina miaraka aminy.
Ireo aretina hafa izay matetika hita miaraka amin'ny aretina lehibe sasany
Matetika ny mpikaroka dia mandalina ny olona manana aretina manokana - ohatra, ny aretin'ny tonon-taolana na ny tsy fahombiazan'ny fo - mba hahitana izay toe-javatra hafa (aretina miaraka) ananany. Mazava ho azy fa samy hafa ny olona rehetra, ary ireo fanadihadiana ireo dia tsy voatery midika fa ny olona rehetra manana aretina manokana dia hanana aretina miaraka sasany. Saingy manome antsika hevitra momba ny lamina mahazatra izy ireo.
Andeha hojerentsika ny ohatra vitsivitsy:
- Aretin'ny tsy fahampian'ny fifantohana/fihetseham-po tafahoatra (ADHD)
- Aretina iraisana mahazatra: Ketraka, aretin'ny tebiteby, fikorontanan'ny bipolar.
- Diabeta karazany 2
- Aretina miaraka aminy mahazatra: Tosidra ambony, tavy ambony ao amin'ny ra (ohatra: kolesterola avo sy/na triglycerides avo - Dyslipidemia), Aretin'ny aty steatoika mifandraika amin'ny tsy fahatomombanan'ny metabolisma - MASLD, Syndrome Polycystic Ovary - PCOS, Hatavezana, Obstructive Sleep Apnea.
- tsy fahombiazan'ny fo
- Aretina miaraka aminy mahazatra: Diabeta karazany 2, Apnea amin'ny torimaso, hatavezana, tosidrà ambony.
Indraindray, miara-mitranga ny aretina satria misy antony na anton-javatra mety hampidi-doza iraisana. Ohatra, ny tosidrà ambony sy ny diabeta dia samy mety hampitombo ny mety hisian'ny aretim-po sy aretin'ny voa. Saingy indraindray ny aretina miaraka aminy dia tsy manana antony fototra iraisana. Afaka milaza aminao bebe kokoa momba ny antony mahatonga ny aretinao sy ny fomba ahafahan'ny fitsaboana manampy anao ny dokoteranao.
Koa inona no maha-zava-dehibe ny fahafantaranao izany?
Ny fianarana ny dikan'ny teny hoe comorbidities sy multimorbidities dia afaka manampy anao hiresaka amin'ny dokoteranao momba ny fahasalamanao. Saingy raha mahatsiaro ho tototry ny fahasahiranana amin'ireo teny ireo ianao dia mijanòna ary mieritrereta kely.
Ny zava-dehibe dia ny tsy hianaranao tsianjery ireo teny ara-pitsaboana rehetra. Ny zava-dehibe dia ny maka fotoana hianarana momba ny aretinao sy ny fiantraikan'izany amin'ny fahasalamanao. Fantaro izay fitsaboana mety ilainao, ny antony ilainao azy ireo, ary ny fomba fitantanana ny fanafody ao an-trano. Zava-dehibe ihany koa ny mahafantatra fa tsy misy olona roa miaina aretina mitovy na fitambaran'ny aretina samihafa.
Lazao amin'ny dokoteranao ny fanontanianao sy ny ahiahinao rehetra mba hahafahany manome anao tari-dalana mifanaraka amin'ny toe-javatra misy anao.
Ny hafatra azo raisina an-tsaina avy amin'ity lahatsoratra ity dia:
Eny ary, ireto misy zavatra manan-danja indrindra tokony hotadidinao avy amin'izay noresahintsika androany:
- Fahita matetika ireo aretina miaraka aminy: ny fisian'ny aretina iray na maromaro ankoatra ny aretina voalohany, zavatra iainan'ny olona maro.
- Zava-dehibe ny mahatakatra: Ny fahafantarana ireo aretina miaraka amin'izany ireo, sy ny fahatakarana ny fiantraikan'izany amin'ny fahasalamanao, dia fanampiana lehibe amin'ny fitantanana ny fahasalamanao amin'ny ankapobeny.
- Mety ho sarotra ny fitsaboana:Mety ho somary sarotra ny fandrindrana ny fitsaboana rehefa manana aretina mihoatra ny iray ianao, noho izany dia zava-dehibe ny fanarahana tsara ny toromariky ny dokoteranao.
- Miresaha amin'ny dokoteranao: Lazao amin'ny dokoteranao ny momba ny aretinao rehetra sy ny fanafody raisinao. Aza misalasala mametraka fanontaniana na ahiahy anananao. Eo ny ekipan'ny fahasalamanao hanampy anao.
Tadidio fa tsy irery ianao. Maro ny olona miaina miaraka amin'ireto aretina ireto. Raha manana fahalalana, fanohanana ary torohevitra ara-pitsaboana sahaza ianao dia afaka miatrika ireo aretina ireo amim-pahombiazana!
` Aretina miaraka, Aretina maro, Fitiliana voalohany, Aretina maro, Aretina mitaiza, Fitantanana ny fahasalamana, Torohevitra ara-pitsaboana
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න