"Tsy fantatro raha voan'ny diabeta aho..." Efa nanana tahotra na fanontaniana toy izany ve ianao? Ara-dalàna ny mahatsapa toy izany rehefa mahatsapa zavatra toy ny fipipiana matetika, hetaheta be loatra, ary fihenan-danja tsy misy antony. Fa aza matahotra. Alohan'ny hanombohanao mieritreritra aretina ao an-tsainao satria misy olona miteny zavatra fotsiny, andeha hojerentsika ny fomba hanamafisana ara-pitsaboana ny toetry ny diabeta. Izany dia hanome anao fahatakarana mazava.
Inona avy ireo fitiliana lehibe ampiasaina hamantarana ny diabeta?
Raha fintinina, ny diabeta dia aretina iray izay avo kokoa noho ny mahazatra ny tahan'ny siramamy (glucose) ao amin'ny ra. Noho izany, misy fitiliana ra maromaro atao mba hijerena raha voan'izany ianao na tsia. Indraindray ny dokoteranao dia mety tsy afa-po amin'ny fitiliana iray monja ka mety te hanao fitiliana hafa mba hanamafisana. Andeha hojerentsika hoe inona avy ireo fitiliana ireo.
1. Fitsapana ny Gliosida ao amin'ny plasma (FPG) mandritra ny fifadian-kanina
Ity no fitiliana mahazatra indrindra. Araka ny anarany, mitaky anao hifady hanina mandritra ny 8 ora farafahakeliny alohan'ny hanomezana santionan-dra. Tsy maninona ny misotro rano kely. Matetika ity fitiliana ity dia atao aorian'ny sakafo hariva sy ny ampitso maraina. Mora adika ny valiny.
2. Fitsapana Fandeferana Glucose Am-bava (OGTT)
Somary saro-pady kokoa noho ny FPG ity fitiliana ity, midika izany fa afaka mamantatra na dia ny prediabetes aza. Saingy maharitra ela kokoa ny fanaovana azy.
Izao no mitranga:
- Voalohany, mifady hanina mandritra ny 8 ora farafahakeliny ianao ary avy eo dia manome santionan-dra (toy ny amin'ny FPG).
- Avy eo, homena ranon-javatra manokana misy gliokaozy 75 grama levona anaty rano ianao hosotroina.
- Adiny 2 katroka aorian'ny fisotroana azy dia alaina indray ny santionan-dra.
Ny fanapahan-kevitra dia raisina amin'ny fijerena ny tahan'ny siramamy ao amin'ireo santionan-dra roa ireo. Io fitiliana OGTT io ihany koa dia ampiasaina hamantarana ny diabeta mandritra ny fitondrana vohoka. Na izany aza, dia mitaky fakana ra imbetsaka mandritra ny ora maromaro izany.
3. Fitsapana gliokaozy kisendrasendra ao amin'ny plasma
Tsy maninona ity fitiliana ity na mifady hanina ianao na misakafo. Maka santionan-dra amin'ny fotoana rehetra amin'ny andro ianao mba hijerena ny tahan'ny siramamy ao amin'ny ranao. Na izany aza, ity fitiliana ity fotsiny dia tsy manamarina ny diabeta. Raha toa ka avo dia avo ny tahan'ny siramamy ao amin'ny ra amin'ny olona iray manana soritr'aretina diabeta miharihary (toy ny fipipiana matetika, hetaheta be loatra) , dia handidy fitiliana FPG na OGTT ny dokotera mba hanamafisana ny aretina.
4. Fitiliana salan'isa mandritra ny 3 volana (Hemoglobin A1c - HbA1c)
Fitsapana tena manan-danja ity. Tsy mandrefy ny siramamy ao amin'ny ranao indray mandeha izy ity. Salan'isa mampiseho ny fomba nifehezanao ny siramamy tao amin'ny ranao nandritra ny 2-3 volana lasa izany.Izao no azonao. Tsy mila mifady hanina ianao amin'izany. Azonao atao izany amin'ny fotoana rehetra. Tena ilaina amin'ny famaritana ny diabeta izany, ary koa amin'ny fanaraha-maso ny fanaraha-maso ny olona iray efa voan'ny diabeta.
Ny zava-dehibe indrindra dia ny tsy miantehitra fotsiny amin'ny vokatry ny iray amin'ireo fitiliana ireo, fa ny miresaka amin'ny dokoteranao momba izany ary manaraka ny toroheviny.
Ahoana no ahafantarana ny valin'ny fitsapana?
Eny ary, andeha hojerentsika ny dikan'ny soatoavin'ireto fitsapana ireto. Azonao atao ny mamantatra izany amin'ny fijerena ireto tabilao ireto.
| Famantarana ny diabeta sy ny prediabetes | |
|---|---|
| Anaran'ny fitsapana | Vokatra (mg/dL na %) |
| Salama tsara (ara-dalàna) | |
| HbA1c | Latsaky ny 5.7% |
| Gliosida ao amin'ny plasma fifadian-kanina (FPG) | Latsaky ny 100 mg/dL |
| Fitsapana ny Fandeferana ny Glucose Am-bava (OGTT) - Rehefa afaka 2 ora | Latsaky ny 140 mg/dL |
| Prediabetes - anton-javatra mety hampidi-doza | |
| HbA1c | Eo anelanelan'ny 5.7% sy 6.4% |
| Gliosida ao amin'ny plasma fifadian-kanina (FPG) | Eo anelanelan'ny 100 mg/dL sy 125 mg/dL |
| Fitsapana ny Fandeferana ny Glucose Am-bava (OGTT) - Rehefa afaka 2 ora | Eo anelanelan'ny 140 mg/dL sy 199 mg/dL |
| Voamarina fa voan'ny diabeta* | |
| HbA1c | 6.5% na mihoatra |
| Gliosida ao amin'ny plasma fifadian-kanina (FPG) | 126 mg/dL na mihoatra |
| Fitsapana ny Fandeferana ny Glucose Am-bava (OGTT) - Rehefa afaka 2 ora | 200 mg/dL na mihoatra |
| Gliosida ao amin'ny plasma kisendrasendra + soritr'aretina | 200 mg/dL na mihoatra |
*Fanamarihana: Mazàna, raha hita fa avo lenta ny sandany amin'ny fitiliana iray, dia hanamarina izany ny dokotera amin'ny fanaovana fitiliana hafa amin'ny andro hafa.
Ahoana no ahafantaranao raha Diabeta Sokajy 1 ity?
Ny ankamaroan'ny olona dia voan'ny diabeta karazany 2. Saingy misy olona sasany, indrindra fa ny tanora sy ny ankizy, mety ho voan'ny diabeta karazany 1. Samy hafa ny antony sy ny fitsaboana ireo karazany roa ireo. Koa rehefa avy voamarina fa voan'ny diabeta ianao, raha miahiahy ianao fa voan'ny diabeta karazany 1, dia mety handidy fitiliana manokana ny dokoteranao.
- Fitsapana Autoantibody: Amin'ny diabeta karazany 1, ny hery fiarovana ao amin'ny vatantsika dia manafika ireo sela ao amin'ny sarakaty izay mamokatra insuline. Ity fitsapana ity dia mitady antikôra ('autoantibodies') ao amin'ny ra izay manafika izany.
- Fitsapana C-peptide: Ity dia mandrefy ny habetsaky ny insuline vokarin'ny sarakaty. Ao amin'ny 'Type 1', dia ambany dia ambany ny famokarana insuline na mijanona tanteraka.
- Fitsapana Ketone amin'ny urine:Rehefa very ny insuline dia tsy afaka mampiasa siramamy ho angovo ny vatana. Avy eo dia mandoro tavy ho angovo ny vatana. Mandritra io dingana io dia mamokatra asidra antsoina hoe 'Ketones'. Ny fijerena ireo ao anaty urine dia afaka manampy amin'ny famaritana ny 'Diabeta Karazana 1'.
Hafatra entina mody
- Tsy aretina tokony hatahorana sy ho saintsainina ny diabeta. Misy fitiliana ara-pitsaboana mazava afaka manamarina izany marina tokoa.
- Famantarana fampitandremana ny "prediabetes". Raha manova ny fomba fiainanao (sakafo, fanatanjahan-tena) ianao amin'izao fotoana izao, dia azonao atao ny misoroka na mampihemotra ny fivoaran'ny diabeta tanteraka.
- Raha sendra misy soritr'aretin'ny diabeta ianao dia aza atao tsirambina izany ary manatona dokotera mihitsy.
- Aza manahy raha toa ka avo kokoa ny sandan'ny fitiliana iray. Handidy fitiliana hafa ny dokoteranao mba hanamafisana izany.
- Raha voamarina fa voan'ny diabeta ianao dia tsy fiafaran'ny fiainanao izany. Fotoana iray hieritreretana ny fahasalamanao amin'ny fomba vaovao sy hitantanana izany tsara izany. Amin'ny fanarahana ny torohevitra ara-pitsaboana sahaza dia afaka miaina fiainana salama ianao.
💬 Comments (0)
Tsy mbola nisy fanehoan-kevitra navoaka. Ampidiro eto ny fanehoan-kevitrao voalohany.
Ampio ny hevitrao