Indraindray ve ianao tsy maintsy mangataka olona iray "hiteny indray" rehefa tsy renao izay lazainy? Sa voatery mampitombo ny hamafin'ny feo amin'ny fahitalavitra matetika ianao? Mety ho famantarana kely amin'ny fahaverezan'ny fandrenesana ireo. Maro ny olona tsy dia miraharaha loatra izany, fa zava-dehibe kokoa noho ny eritreretinao ny mihaino izany haingana araka izay azo atao. Andeha hojerentsika ny antony anio.
Nahoana isika no mila mahita izany haingana?
Ny antony tsotra dia raha tsy raharahaina ny olana amin'ny fandrenesana dia mety hiharatsy tsikelikely izany. Indraindray dia mety haharitra ela ny fahasimbana. Eritrereto ange e, ny sofina anatiny, ao anatin'ny karandohantsika , dia manana rafitra manify toy ny volo izay mampita onjam-peo mankany amin'ny atidoha. Raha simba ireo dia tsy hitombo intsony.
Raha manao zavatra manimba ny sofinao ianao nefa tsy fantatrao akory, dia tsara kokoa raha fantatrao haingana izany. Indraindray, ny fanafody toy ny aspirine izay matetika ampiasaintsika, na ny antibiotika sasany aza, dia mety hiteraka izany. Noho izany, raha mahatsapa fihenan'ny fandrenesana kely fotsiny ianao, dia tsara kokoa ny manatona dokotera avy hatrany ary miresaka momba izany.
Raha atomboka mialoha ny fitsaboana dia mety ho tsotra sy mora be ny vahaolana. Ohatra, raha vokatry ny aretina toy ny sofina afovoany ny fahaverezan'ny fandrenesanao dia azo sitranina tanteraka amin'ny fanafody izany.
Hevi-diso momba ny fitaovana fanampiana amin'ny fandrenesana
Maro ny olona manemotra ny fikatsahana fitsaboana noho ny fahaverezan'ny fandrenesana noho ny fiheveran-diso momba ny fitaovana fanampiana amin'ny fandrenesana. Mieritreritra izy ireo hoe: "Ho toa antitra aho rehefa mitafy azy ireo", na "Lehibe sy ratsy tarehy izy ireo", ary tsy mitady fitsaboana. Saingy raha ny marina, ireo fitaovana ireo dia nihatsara be noho ny teknolojia ankehitriny. Andeha hojerentsika ny fiheveran-diso mahazatra momba izany sy ny marina.
| Ny Angano | Ny Zava-misy |
|---|---|
| "Tsy misy ifandraisany amin'izany ny fahaverezan'ny fandrenesako." | Taloha, tsy dia nisy azo natao firy tamin'ny zavatra toy ny fahasimban'ny ozatra. Saingy noho ny teknolojia ankehitriny, ny fitaovana fanampiana amin'ny fandrenesana dia afaka manome fanamaivanana lehibe ho an'izay rehetra manana fahaverezan'ny fandrenesana. |
| "Mahatonga anao ho toa antitra ny fametrahana fitaovana fanampiana amin'ny fandrenesana." | Eritrereto ange e, ny tsy fihainoana vazivazy ataon'olona na ny tsy fahafahana mandray anjara amin'ny resaka ve mahatonga anao ho toa antitra? Ny fijanonana ho mavitrika amin'ny resaka no mahatonga anao ho mailo hatrany. Raha ny marina, ny fikarohana dia naneho fa mitombo ny mety hisian'ny dementia rehefa mihena ny fahaverezan'ny fandrenesana. |
| "Gaga sy ratsy tarehy ny fitaovana fanampiana amin'ny fandrenesana." | Finoana mahazatra izany taloha. Maro amin'ireo fitaovana fanampiana amin'ny fandrenesana ankehitriny no tafiditra tanteraka ao anaty sofina. Tsy hita maso avy any ivelany akory izy ireo. |
| "Rehefa mametraka fitaovana fanampiana amin'ny fandrenesana aho dia mihamafy kokoa ny feo rehetra." | Fahiny, fitaovana maro no afaka manamafy ny feo rehetra amin'ny fomba mitovy. Saingy ny fitaovana maoderina ankehitriny dia afaka manitsy ho azy ny feo tianao. Noho izany dia tsy mila fanamafisana fanampiny intsony. |
Ny fiantraikan'ny fahaverezan'ny fandrenesana eo amin'ny fiainanao
Tsy olana ara-batana fotsiny ny fahaverezan'ny fandrenesana. Misy fiantraikany mivantana amin'ny kalitaon'ny fiainanao izany.
Nisy fanadihadiana lehibe iray nahita fa ny fahaverezan'ny fandrenesana,
- Adin-tsaina
- Hatezerana
- fahaketrahana
- ny Fahatsapana ho manirery
- Fahaverezan'ny fahatsiarovana
Mifandray amin'ny olana maro toy ny. Milaza ihany koa io fanadihadiana io fa raha misy olona miasa, dia mety ho antony mampihena ny fahafahana hahazo fisondrotana na fiakaran'ny karama izany.
Saingy misy vaovao tsara. Nasehon'io fanadihadiana io ihany fa rehefa mahazo fitsaboana sahaza ny olona, toy ny fitaovana fanampiana amin'ny fandrenesana, dia mahita fanatsarana lehibe saika amin'ny lafiny rehetra izy ireo, anisan'izany ny fidiram-bola, ny fahatokisan-tena, ny fiainam-piarahamonina ary ny fahasalamana ara-batana .
Tandremo manokana ny fandrenesan'ny zanakao!
Mila miahy ny fandrenesan'ny ankizy isika tahaka ny fiheverantsika ny olon-dehibe, raha tsy mihoatra noho izany aza. Raha tsy mandre tsara ny zaza iray, dia mety hanakana ny fahafahany miteny, mifandray amin'ny hafa, mahazo namana ary mivelatra ara-dalàna izany .
Izany no antony anaovana fitiliana ny fandrenesan'ny zaza vao teraka, na farafaharatsiny alohan'ny haha-enim-bolana azy. Raha misy olana dia tena ilaina ny manome fanampiana matihanina alohan'ny haha-enim-bolana azy.
Raha matetika voan'ny aretin-tsofina ny zanakao kely dia tandremo tsara ny fahasalamany. Na dia vetivety ihany aza ny fahaverezan'ny fandrenesana vokatry ny aretina toy izany, dia mety hiteraka olana maharitra ireo fikorontanana ireo satria mianatra fahaiza-manao manan-danja toy ny fiteny ny zanakao. Koa raha manana ahiahy ianao dia manatona dokoteran-jaza na dokotera mpandidy sofina , orona ary tenda (ENT) .
Hafatra entina mody
- Raha mahatsapa ianao fa somary tsy dia mandre tsara loatra ny sofinao dia aza atao tsirambina izany. Manatona dokotera avy hatrany mba hahazoana torohevitra.
- Tsy azo averina amin'ny laoniny ny fahasimban'ny sofina sasany, ka ny fanombohana fitsaboana mialoha dia afaka manampy amin'ny fisorohana ny fahasimbana maharitra.
- Kely, mahomby ary afaka manamora kokoa ny fiainanao ireo fitaovana fanampiana amin'ny fandrenesana maoderina. Aza manaiky ho voafitaky ny fiheveran-diso momba azy ireo.
- Karakarao hatrany am-bohoka ny fandrenesan'ny zanakao. Ny famantarana mialoha ny olana dia mety hisy fiantraikany lehibe amin'ny hoavin'ilay zaza.
- Ny fitazonana ny sofina ho tsara dia fampiasam-bola lehibe ho an'ny fahasalamanao ara-tsaina, ny fifandraisana ara-tsosialy ary ny kalitaon'ny fiainanao amin'ny ankapobeny.
💬 Comments (0)
Tsy mbola nisy fanehoan-kevitra navoaka. Ampidiro eto ny fanehoan-kevitrao voalohany.
Ampio ny hevitrao