Na dia toa zavatra mahazatra aza ny fifohana sigara elektronika amin'izao fotoana izao, indrindra eo amin'ny tanora, dia tsy zavatra azo atao tsinontsinona izany. Ny fifohana sigara elektronika, izay fomba iray hanampiana ny olona hiala amin'ny sigara taloha, dia lasa olana hafa ankehitriny. Andeha hojerentsika lalindalina kokoa izany.

Inona no atao hoe vaping? (Tsotra fotsiny!)

Ny fifohana sigara elektronika dia ny fampiasana fitaovana kely mandeha amin'ny bateria (fantatra amin'ny anarana hoe sigara elektronika , penina fifohana sigara elektronika, na mod), fanafanana ranon-javatra antsoina hoe e-liquid, ary fifohana ny etona avoakany.

E-liquid: Karazana poizina inona avy no ao anatiny?

Eto no tena mampidi-doza. Ireto zavatra ireto no tena ahitana ny e-liquid:

• Nikôtinina: Toy ny sigara elektronika, ny fifohana sigara elektronika dia mahazaka ihany koa noho ny nikôtinina. Tsy ny ranon-javatra elektronika rehetra no misy nikôtinina, fa maro no misy. Ny nikôtinina dia akora simika mampidi-doza izay mety hiteraka aretina lehibe toy ny aretim-po sy ny tosidrà ambony , ary mety hisy fiantraikany amin'ny fiasan'ny atidoha ihany koa.
• Propylene Glycol (PG): Io no mamorona ireo rahona setroka lehibe ireo. Matetika ampiasaina amin'ny sakafo ihany koa izy io. Na izany aza, mbola tsy voadinika tsara ny amin'ny halehiben'ny azo antoka ny fifohana azy ho setroka rehefa avy nafanaina. (Azonao an-tsaina ve ny zava-mitranga? Toy ny mifoka setroka avy amin'ny sehatra isan'andro!) Io no ampiasaina hanaovana setroka amin'ny fampisehoana mozika sasany.
• Gliserin'ny legioma (VG): Akora simika iray hafa manampy amin'ny famoronana io setroka io ity. Matetika ampiasaina amin'ny sakafo sy fanafody izy io.
• Zava-manitra: Eny, io no fototry ny olana. Misy karazany maro ny sigara elektronika, toy ny sôkôla, lavanila, frezy, voaloboka... Azo hanina tsara ny ankamaroan'ireo zava-manitra ireo, fa rehefa hafanaina sy fohina dia mety hahafaty ny havokavoka. Ny sasany amin'izy ireo dia mety hiteraka homamiadana mihitsy aza.
• Akora simika hafaAry poti-metaly: Tsy vitan'izay ihany, fa rehefa mafana ny fitaovana sigara elektronika dia mamoaka akora simika isan-karazany izy ireo. Tsy vitan'izay ihany, misy poti-metaly kely toy ny nikela sy firaka ihany koa ny vokatra sigara elektronika sasany. Mazava ho azy fa mampidi-doza ny fofonaina ireo.

Fomba tsara hialana amin'ny sigara ve ny mifoka sigara elektronika? (Tantara marina!)

Maro ny olona manomboka mifoka sigara elektronika mieritreritra fa tsara kokoa noho ny sigara elektronika izany, saingy tsy marina tanteraka izany.

• Marina fa tsy misy tara, fa...: Rehefa mirehitra ny sigara dia may ny paraky ary mamokatra tara. Io tara io no ahitana ny ankamaroan'ny zavatra miteraka homamiadana . Marina fa tsy mamokatra tara ny fifohana sigara elektronika. Fa...
• Loza hafa ateraky ny fifohana sigara elektronika: Araka ny voalaza tetsy aloha, ny fifohana sigara elektronika dia misy akora mampidi-doza toy ny nikôtinina, hanitra manimba, akora simika misy poizina vokarin'ny fanafanana ary poti-metaly.
• Fandrika Nikôtinina: Misy sigara elektronika misy nikôtinina betsaka kokoa noho ny sigara elektronika. Tsy vitan'izay ihany fa hita fa mandray nikôtinina haingana kokoa ny sigara elektronika. Midika izany fa mety ho lasa andevozin'izany haingana ianao.
• Fisalasalana momba ny ho avy: Fantatsika ny voka-dratsin'ny sigara nandritra ny taona maro. Saingy vaovao ny fifohana sigara elektronika. Noho izany, tsy azo atao ny milaza marina hoe karazana aretina inona no haterak'izany amin'ny fotoana maharitra. Mbola mitohy ny fikarohana.

Zavatra mampidi-doza avy amin'ny fifohana sigara elektronika (Lisitry ny aretina!)

Ahoana ny fomba hanesorana ny moka ao amin'ny havokavoka:

Maro ny fomba mety hanimban'ny fifohana sigara elektronika ny havokavoka. Kohaka matetika, moka, fahasarotana miaina... zavatra mahazatra ireo. Ny "popcorn lung" (bronchiolitis obliterans) dia aretin'ny havokavoka tsy azo sitranina vokatry ny tsiro sasany. Ny EVALI (e-cigarette, na vaping, product use-associated lung injury) dia aretina mampidi-doza iray hafa. Nahatonga olona maro ho marary tany Etazonia izany, ary ny sasany aza nandoa ny ainy mihitsy aza. Hita fa matetika ireo dia vokatry ny fifohana sigara elektronika misy THC (simika hita ao amin'ny rongony).

Manamboara lalana ho an'ny aretim-po:

Mampitombo ny tahan'ny fitempon'ny fo sy ny tosidra ny nikôtinina, izay mampitombo ny mety hisian'ny aretina lehibe toy ny aretim-po sy ny fahatapahan'ny lalan-dra .

Mety ho voan'ny kansera:

Ny vokatra sigara elektronika sasany, toy ny hanitra ao anatiny, sy ireo zavatra simika avoaka rehefa mafana ny fitaovana, dia mety misy zavatra miteraka kansera. Ny fifohana ireo dia mety hampitombo ny mety hisian'ny homamiadan'ny taovam-pisefoana (vava, tenda ary havokavoka) rehefa mandeha ny fotoana.

Fahasimban'ny firaisana ara-nofo eo amin'ny lehilahy:

Mety ho sahirana amin'ny fananganana ny filahiana ny lehilahy sasany noho io nikôtinina io. (Tsy misy menaka, tsara ho an'ny lehilahy mifanila trano aminy)

Mamono olona ny fiankinan-doha:

Vetivety dia lasa andevozin'ny nikôtinina ny olona. Izany no mahatonga ny tsy fahafahana miala amin'ny sigara elektronika raha vao manomboka.

Fahasimbana eo amin'ny ati-dohan'ny tanora:

Tsy hevitra tsara mihitsy ny mifoka sigara elektronika raha mbola kely, satria ny nikôtinina dia manakana ny fivoaran'ny atidoha ho ara-dalàna.

Ny onjan'ny fifohana sigara elektronika eo amin'ny tanora sy ny fikatsahana tombony

Amin'izao fotoana izao, lasa lamaody na dia eo amin'ireo ankizy any an-tsekoly aza ny fifohana sigara elektronika. Toe-javatra tena mampidi-doza izany.

• Voafitaky ny hatsaran-tarehiny izy ireo: Tena tsara tarehy ireo fitaovana fifohana sigara elektronika ireo, misy loko sy endrika samihafa. Koa voafitaky izany ny ankizy sy ny tanora.
• Mahafinaritra ny tsirony: Koa satria misy tsiro samihafa izy ireo, dia vao mainka tianao ny hampiasa azy ireo bebe kokoa.
• Hevi-diso: Mbola maro ny olona mihevitra fa tsy mampidi-doza ny mifoka sigara elektronika. Izany no lainga lehibe indrindra.

Ireo fitaovana sigara elektronika ireo dia nampidirina voalohany teny an-tsena mba hanampiana ny olona hiala amin'ny sigara. Na izany aza, noho ny fitiavam-bolany, ireo orinasa fetsy dia nanampy tsiro mba hahatonga ny olona ho andevozin'izany bebe kokoa. Nanampy tsiro toy ny sôkôla, lavanila, voankazo... sy ny sisa izy ireo, ka namitaka ny olona ary namorona karazana fiankinan-doha vaovao.

Fomba tsara hialana amin'ny fifohana sigara ve ny mifoka sigara elektronika?

Azo ampiasaina mandritra ny fotoana fohy ihany izy io, amim-pitandremana fatratra, ary eo ambany torohevitra ara-pitsaboana. Saingy natao hampihenana ny voka-dratsin'ny sigara izany, fa tsy hoe tsara akory.

Olana maneran-tany ity! Aoka isika ho mailo!

Na dia heverina ho tsy dia mampidi-doza loatra noho ny sigara elektronika aza ny fifohana sigara elektronika, dia tsy azo antoka mihitsy izany. Miteraka fahavoazana lehibe ho an'ny vatana ihany koa ny fifohana sigara elektronika. Tsy azo lazaina marina izay hitranga amin'ny fotoana maharitra. Amin'izao fotoana izao, dia lasa olana lehibe izay miely patrana eran'izao tontolo izao izany.

Loza ny lainga lehibe izay milaza fa vahaolana amin'ny setroka misy poizina izany. Aretina mahafaty izay mamono ny fahasalamana sy ny aina ity. Raha voakaikitry ny biby ianao dia fantaro izany, anaka.

Ny tanora no hoavintsika! Aza adino ny mizara ity lahatsoratra ity mba hamonjena azy ireo amin'ity loza ity! Ny zava-dehibe indrindra dia ny fahatsiarovan-tenan'ny rehetra!