Mangovitra ve ianao rehefa mody? Mety ho allergy an-trano izany!

Tonga any an-trano ianao rehefa avy niasa tany ivelany tontolo andro, reraka. Raha vao tonga any an-trano ianao dia manomboka mikoriana ny oronao, manomboka mangidihidy ny masonao, manomboka mangidihidy ny tendanao... Toy ny bibikely izany, sa tsy izany? Nahoana no mitranga izany rehefa tonga any an-trano ianao? Mety hieritreritra ianao fa sery fotsiny izany. Saingy mety manana alèjy vokatry ny tontolo iainana ao an-tranonao koa ianao, na araka ny filazantsika azy, alèjy . Andeha horesahintsika amin'ny antsipiriany izany anio.

Allergie ve izany? Sery ve izany? Andeha hojerentsika ny mahasamihafa azy.

Maro ny olona mampifangaro azy roa satria mitovy ihany ny soritr'aretina. Na izany aza, misy fahasamihafana mazava eo amin'ny soritr'aretin'ny alèjy sy ny soritr'aretin'ny sery mahazatra. Raha azonao tsara izany dia mora kokoa ny fitsaboana.

Azonao takarina tsara kokoa io fahasamihafana io avy amin'ny tabilao etsy ambany.

Ireo zavatra mahazaka 5 lehibe miafina ao an-tranontsika!

Saika misy zavatra mety hiteraka alèjy ao an-trano rehetra, fa andeha hojerentsika ireo antony 5 lehibe sy mahazatra indrindra.

1. Vovoka

Rehefa mieritreritra vovoka isika dia tany ihany no eritreretintsika. Saingy raha ny marina, ny vovoka ao an-tranontsika dia fifangaroan-javatra maro, anisan'izany ny poti-kazo madinika, ny sela miparitaka avy amin'ny hoditsika, ny poti-tsakafo, ny kofehy avy amin'ny lamba, ary ny bibikely . Ny iray amin'ireo dia mety ho antony mahatonga ny alèjyo.

2. Vovoka kely

Ity no antony lehibe mahatonga ny alèjy ao an-trano. Karazana biby anisan'ny fianakavian'ny hala ny koroka vovoka, kely loatra ka tsy hitantsika maso mitanjaka. Mivelona amin'ny fihinanana vovoka izy ireo. Saingy tsy ireo koroka ireo no mahatonga ny alèjy, fa ny dikiny . Satria maivana be izy ireo, dia mitsingevana eny amin'ny rivotra izy ireo ary miditra ao amin'ny orontsika sy ny masontsika, ka miteraka soritr'aretin'ny alèjy . Ireto ny toerana tian'izy ireo indrindra hipetrahana:

• Ny fandrianay, ny kidoro ary ny ondana
• karipetra
• karipetra
• Sofas, seza misy ondana
• Faritra misy hamandoana be (efitra fandroana, lakaly)

3. Bobongolo/Holatra

Mety ho efa nahatsikaritra teboka mainty sy maitso miforona eo anelanelan'ny taila ao amin'ny efitra fandroanao ianao, eo amin'ny rindrina izay misy hamandoana. Izany no antsointsika hoe bobongolo. Ireo dia mila hamandoana sy hatsiaka mba hitombo. Mamoaka spora kely eny amin'ny rivotra izy ireo. Rehefa mifoka ireo spora ireo no miseho ny soritr'aretin'ny alèjy.

4. Vovoka avy amin'ny biby fiompy

Maro ny olona mihevitra fa ny volon'alika sy saka no mahatonga ny alèjy. Saingy tsy izany no marina. Ny antony mahatonga ny alèjy dia proteinina hita ao amin'ny rora, ny fivalanan-drano ary ny hoditry ny biby madinika izay mihintsana avy amin'ny hoditra . Antsointsika hoe "Pet Dander" ireo. Ireo dia miraikitra sy maivana be. Noho izany, afaka miraikitra amin'ny akanjo, kiraro ary volo izy ireo ary miditra ao an-trano tsy misy biby fiompy.

5. Kalalao

Biby hita saika na aiza na aiza ny kalalao, toy ny vovoka ihany. Eto koa, tsy ny kalalao mihitsy no mahatonga ny alèjy. Prôteina hita ao amin'ny tain-kalalao, rora ary faritra amin'ny vatana no mahatonga ny alèjy.

Ahoana no ahafahako mahafantatra marina izay zavatra maha-allergie ahy?

Eny ary, azonao izao fa misy antony maro mahatonga ny alèjy ao an-trano. Koa ahoana no ahafantaranao marina izay maha-alèjy anao? Misy fomba roa.

1. Fandinihana ny tena (Fitsapana sy fahadisoana)

Eto ianao dia mila mieritreritra kely momba ny fomba fiainanao. Alaivo sary an-tsaina hoe mankany amin'ny tranon'ny namanao ianao isaky ny asabotsy, ary misy alika any. Rehefa avy mandeha sy miverina isaky ny asabotsy ianao dia mahazo orona mikoriana, orona mikatona, ary maso mangidihidy. Rehefa afaka kelikely, dia ho tsapanao fa alèjy vokatry ny alika izany. Miezaha mamantatra lamina toy izao.

2. Fitsapana ara-pitsaboana

Raha sarotra ny mamantatra izany amin'ny alalan'ny fandinihana, ny zavatra tsara indrindra sy marina indrindra dia ny manatona dokotera mpitsabo aretin-tsaina . Avy eo, tsy mila maminavina ianao dia afaka mahita ny tena antony. Matetika ny dokotera dia mahita ny antony amin'izao fomba izao:

• Manontany anao antsipiriany: Manontany anao momba ireo soritr'aretinao, hafiriana no efa nanananao azy ireo, ary manao ahoana ny tontolo iainanao ao an-trano mba hahafantaranao izay mety ho antony mahatonga azy ireo.
• Fizahana ara-batana: Hodinihina ny maso, ny orona, ny tenda ary ny tratra. Azo atao ihany koa ny manao taratra X amin'ny tratra na ny sinus.
• Fitsapana manokana:
• Fitiliana hoditra: Ity no fomba mahazatra sy marina indrindra. Eto, dia apetraka eo amin'ny hoditrao ny ampahany kely amin'ilay zavatra ahiahiana ho allergen ary tsindronina amin'ny fanjaitra kely. Raha mena, mivonto ary mangidihidy ilay faritra ao anatin'ny 15-20 minitra, dia voamarina fa tsy mahazaka an'io akora io ianao.
• Fitiliana ra / Fitiliana RAST: Misy olona tsy afaka manao fitiliana hoditra noho ny aretina na fanafody raisiny. Amin'ny tranga toy izany, dia alaina ny santionan-dra ary alefa any amin'ny laboratoara, izay ampiana ao amin'ny ra ny zavatra ahiahiana ho misy allergen ary anaovana fitiliana ny antikôra.

Eny ary, inona no azo atao amin'ity allergy ity izao?

Na dia tsy misy fanafody ho an'ny alèjy aza, rehefa fantatra ny antony dia azo tsaboina tsara izany. Misy fomba telo lehibe.

Fisorohana ireo zavatra mampirisika

Ity no fitsaboana tsara indrindra. Fadio araka izay azo atao ireo zavatra mahatonga anao tsy mahazaka. Ohatra, raha mahazaka saka ianao dia atsaharo ny fitondrana azy ao amin'ny efitrano fatoriana. Raha mahazaka vovoka ianao dia esory ny karipetra ary sasao tsy tapaka amin'ny rano mafana ny lambam-pandriana sy ny fonon-ondanao.

Fifehezana ny tontolo iainana ao an-trano

Mety tsy ho afaka handroaka ireo biby ao an-tranonao na hanala ny karipetra ianao. Amin'ny tranga toy izany, andramo ireto zavatra ireto:

• Fafao tsara foana ny trano ary fafao amin'ny lamba mando.
• Ahena ny hamandoana ao an-tranonao. Ataovy izay hahazoana rivotra tsara ao amin'ny efitra fandroana sy lakozia.
• Ho an'ny kidoro sy ondanaMampiasà saron-tava manakana ny alergena.

Mitady fitsaboana ara-pitsaboana

Tokony hanatona dokotera ianao amin'izany. Hanome fanafody (Antihistamine, Sira nasal), ary fitsaboana hafa izy mba hifehezana ny soritr'aretinao. Ho an'ny olona sasany, ny fitsaboana antsoina hoe Allergy Shots (Immunotherapy) dia tena mahomby. Eto, ny allergen dia atsindrona ao amin'ny vatana, manomboka amin'ny fatra kely dia kely ary ampitomboina tsikelikely, ahafahan'ny vatana zatra amin'io allergen io.

Amin'izany fomba izany, mety haharitra elaela vao hahitana ny anton'ny alèjyo. Saingy mendrika izany ny ezaka atao. Satria rehefa fantatrao ny antony dia azonao atao tsara ny mifehy ireo soritr'aretin'ny alèjy manelingelina ary miaina fiainana milamina.