Inona ity viriosy ity? Andeha hojerentsika tsara!

Androany isika dia hiresaka momba ny zavatra tsy hitan'ny masontsika, nefa mety hamparary antsika. Mety efa nandre momba azy io antsoina hoe 'virosy' ianao. Koa inona avy ireo virosy ireo? Ahoana no fomba idirany ao amin'ny vatantsika ary mahatonga antsika harary? Andeha horesahintsika tsotra izany rehetra izany, amin'ny fomba azonao takarina.

Inona marina no atao hoe viriosy?

Raha fintinina, ny viriosy dia mikraoba kely dia kely tsy hita maso. Rehefa miteny hoe kely isika dia mety ho kely arivo heny noho ny bakteria izy. Eritrereto fotsiny hoe kely dia kely koa ny bakteria, koa ahoana ny hakelezan'ny viriosy!

Ireo viriosy ireo dia tsy afaka miaina na miteraka irery. Toy ny mpangalatra, mila miditra ao amin'ny vatan'olona iray izy ireo, izany hoe ny selan'ny biby, zavamaniry, na olona toa antsika. Rehefa tafiditra ao izy ireo vao afaka manomboka ny asany, mamorona viriosy maro hafa mitovy amin'ny tenany ary mahatonga antsika harary. Izany no antony iantsoana ny viriosy hoe 'parasitika intracellular obligate', izay midika fa mila sela velona hafa izy ireo mba ho velona. Tena fetsy izy ireo amin'ny fifehezana ny selantsika sy ny famoronana zavatra ho an'ny tenany.

Inona no mahasamihafa ny viriosy sy ny bakteria?

Mety hieritreritra ianao izao hoe: 'Ka mikraoba koa ny bakteria, ary mikraoba koa ny viriosy, inona no mahasamihafa azy roa?' Eny, fanontaniana tena manan-danja izany. Satria raha afangaronao ireo roa ireo dia mety ho diso ny fomba fitsaboana.

Ny fahasamihafana lehibe dia ny hoe zavamananaina manana ny maha-izy azy manokana ny bakteria, afaka mizara sy mitombo ho azy. Afaka miaina ivelan'ny vatantsika izy ireo (amin'ny toerana mety) raha tiany. Saingy tsy afaka miaina ao anatin'ny sela velona ny viriosy, tsy maintsy misy ao anatin'ny sela velona izy ireo. Ny hoe zavamananaina marina tokoa ve ny viriosy sa tsia dia iadian-kevitra eo amin'ireo mpahay siansa ihany koa, satria toy ny poti-javatra tsy manana aina ivelan'ny sela izy ireo.

Zava-dehibe iray hafa ny fampiasantsika 'antibiotika' hitsaboana aretina vokatry ny bakteria. Saingy tsy misy fiantraikany amin'ny viriosy ireo antibiotika ireo. Maro ny olona mihevitra fa rehefa voan'ny tazo na sery izy ireo dia mankany amin'ny fivarotam-panafody fotsiny ary mividy '(antibiotika)'. Fahadisoana lehibe izany. Satria, raha voan'ny viriosy ianao, dia tsy hanao na inona na inona io '(antibiotika)' io, etsy ankilany, dia hiditra fotsiny ao amin'ny vatana ny fanafody, ary mety hiteraka fanoherana ny antibiotika. Noho izany, tokony handray ny fitsaboana omen'ny dokotera isika rehefa avy nandinika tsara azy ary namaritra raha aretina bakteria na viriosy izany.

Ahoana no idiran'ny viriosy amin'ny vatantsika? Ahoana no fomba fiparitahany?

Eny ary, andeha hojerentsika ny fomba idiran'ity viriosy kely ity amin'ny vatantsika sy ny fomba ifindrany avy amin'ny olona iray mankany amin'ny iray hafa. Tena zava-dehibe ny mahafantatra izany, satria amin'izay dia afaka miaro tena isika.

• Rehefa mifoka rivotra: Rehefa mikohaka, mievina, na miteny mafy ny olona voan'ny viriosy dia misy piti-drora kely dia kely mivoaka avy amin'ny vavany sy ny orony. Mety misy ny viriosy ireo piti-drora ireo. Raha misy olona eo akaiky eo mifoka io rivotra io dia afaka miditra ao amin'ny taovam-pisefoany ny viriosy. Alaivo sary an-tsaina ange raha misy olona marary mievina rehefa mitaingina bisy na lamasinina, dia mety harary ilay olona manodidina azy.
• Fifandraisana mivantana sy velarana: Raha mikasika ny orony na ny vavany ny olona voan'ny viriosy ary avy eo mikasika ny tahon-trano, latabatra, na tanan'olon-kafa amin'io tanana io ihany, dia mety hiditra amin'ireo velarana ireo ny viriosy ary hiditra amin'ny tanan'ilay olon-kafa. Avy eo, raha mikasika ny tarehiny, ny orony, na ny vavany amin'io tanana io io olona io, dia afaka miditra ao amin'ny vatany ny viriosy. Izany no antony ilazana foana hoe manasa tanana isika ary tsy mikasika ny tarehintsika. Ny viriosy sasany dia afaka miaina amin'ny velarana mandritra ny ora maro, indraindray andro maromaro mihitsy aza.
• Amin'ny alalan'ny sakafo sy rano: Misy viriosy sasany azo mifindra amin'ny alalan'ny sakafo sy rano voaloto. Ohatra, ny Hepatitis A sy ny Norovirus. Izany no antony maha-zava-dehibe ny fanasana tanana alohan'ny hihinanana sy hanomanana sakafo, hisotro rano madio, ary handrahoana sakafo tsara.
• Amin'ny alalan'ny ra sy ny tsiranoka ao amin'ny vatana: Ny viriosy sasany, toy ny VIH, Hepatita B, ary Hepatita C, dia azo mifindra amin'ny alalan'ny ra na tsiranoka hafa ao amin'ny vatan'ny olona voan'ny aretina. Tsy mifindra amin'ny alalan'ny fifandraisana tsy ara-dalàna izy ireo, fa mety mifindra amin'ny alalan'ny firaisana ara-nofo tsy misy fiarovana, ny fifampizarana fanjaitra tsindrona, ary avy amin'ny reny voan'ny aretina mankany amin'ny zanany.

Hitanao fa misy fomba maro ahafahan'ny viriosy miely. Izany no mahatonga ny fahadiovan'ny tena manokana sy ny tontolo iainana ho zava-dehibe.

Inona avy ireo aretina mahazatra ateraky ny viriosy?

Maro tsy tambo isaina ny aretina mety ho azontsika avy amin'ny viriosy. Ny sasany amin'izy ireo dia tena mahazatra ary mihatsara ao anatin'ny roa na telo andro. Ny sasany amin'izy ireo dia somary lehibe kokoa ary mitaky fitsaboana. Andeha hojerentsika ny sasany amin'ireo aretina viraliny hita sy re matetika indrindra.

• Sery: Efa samy voan'izany avokoa isika rehetra. Orona mikoriana, tenda maharary, ary mety ho fanaintainana kely amin'ny vatana. Mety ho vokatry ny karazana viriosy isan-karazany izany (ohatra, Rhinovirus, Coronavirus).
• Gripa/Gripa: Somary mahery vaika kokoa noho ny sery mahazatra ity. Anisan'ny soritr'aretina ny tazo mahery, fanaintainan'ny vatana, havizanana ary kohoka. Vokatry ny viriosy gripa izany. Indraindray dia mety hiteraka aretina lehibe kokoa toy ny pnemonia.
• Nendra: Aretina mahazo ny olona maro amin'ny fahazazany, izay miteraka vay manerana ny vatana. Vokatry ny viriosy antsoina hoe '(Varicella-zoster virus)' izy io.
• Kitrotro:Aretina vokatry ny viriosy ihany koa ity, izay miteraka tazo sy fanaintainan'ny vatana. Ankehitriny rehefa misy vaksiny ho an'izany, dia mihena lavitra ny tranga, saingy mbola mety hampidi-doza ihany.
• Mumps: Aretina viraliny iray hafa izay miteraka fivontosan'ny takolaka. Misy ihany koa ny vaksiny ho an'izany.
• Tazo Dengue: Eto amin'ny firenentsika, ny dengue dia aretina virosy mahazatra ary indraindray mety hahafaty. Mifindra amin'ny alalan'ny moka izy io.
• Covid-19: Virosy fantatsika tsara ity ary vao haingana no niteraka valan'aretina maneran-tany. Ny virosy antsoina hoe `(SARS-CoV-2 Coronavirus)` no mahatonga azy.

Ireto misy ohatra vitsivitsy. Firy ny aretina hafa ateraky ny virosy! Misy karazana virosy maro toy ny '(Rotavirus)' izay miteraka aretim-pivalanana, '(Hepatita)' izay misy fiantraikany amin'ny aty, '(Polio virus)' izay misy fiantraikany amin'ny rafi-pitatitra (izay efa foana any Sri Lanka ankehitriny noho ny vaksiny). Ny zava-dehibe indrindra dia ny fanarahana ny torohevitra ara-pitsaboana, na inona na inona aretina.

Ahoana no iadian'ny vatantsika amin'ny viriosy?

Rehefa miditra ao amin'ny vatana ny viriosy dia tsy mijanona eo fotsiny ny vatantsika. Manana rafitra fiarovana tena mahavariana ao anatin'ny vatantsika isika, izay antsointsika hoe 'rafitra fiarovana'. Toy ny tafika miaro firenena izany.

Rehefa tonga ny viriosy dia miasa avy hatrany ity "rafitra fiarovana" ity.

• Voalohany, ireo viriosy mpanafika ireo dia fantatry ny sela manokana toy ny miaramila antsoina hoe 'sela fotsy'.
• Avy eo, mamorona karazana proteinina manokana antsoina hoe 'antibodies' izy ireo. Ireo 'antibodies' ireo dia natao mba hifanaraka tsara amin'ny viriosy, izay manampy amin'ny famonoana sy fandringanana ny viriosy. Eritrereto toy ny lakile mametaka hidy izany.
• Ary koa, ny tazo dia valin-kafatra avy amin'ny hery fiarovana. Rehefa miakatra ny tazo dia lasa sarotra ho an'ny viriosy sasany ny miaina sy miparitaka.
• Indraindray ny fanaintainan'ny vatana sy ny harerahana tsapantsika dia vokatry ny adin'ny vatantsika amin'ny viriosy avokoa.

Afaka mijanona ao amin'ny vatantsika mandritra ny androm-piainana ny hery fiarovana vokarin'ny vatantsika manohitra ny viriosy sasany. Midika izany fa raha miverina io viriosy io dia afaka mamantatra azy haingana ny hery fiarovana ary mandresy azy. Izany no mahatonga ny aretina toy ny nendra tsy hiverina fanindroany. Toy izany koa no ataon'ny vaksiny. Ny ataon'ny vaksiny dia ny manome antsika viriosy malemy na maty, na ampahany amin'ny viriosy, ary mampianatra ny hery fiarovana antsika hamorona hery fiarovana manohitra azy. Avy eo, rehefa tonga ny viriosy tena izy, dia vonona ny vatantsika.

Inona no azontsika atao mba hiarovana ny tenantsika amin'ny viriosy?

Tsy tsara kokoa ve ny miaro tena alohan'ny harary toy izay mihinana fanafody rehefa marary? Misy zavatra tsotra nefa tena manan-danja vitsivitsy azontsika atao mba hiarovana amin'ny viriosy.

• Sasao matetika ny tananao: Ity no zava-dehibe indrindra.Ataovy fahazarana ny manasa tanana amin'ny savony sy rano mandritra ny 20 segondra farafahakeliny. Ny felatananao, ny lamosin'ny tananao, eo anelanelan'ny rantsantananao, eo ambanin'ny hohonao, ireo toerana rehetra ireo. Alohan'ny hisakafoana, alohan'ny hanomanana sakafo, rehefa avy mampiasa trano fidiovana, rehefa avy mikasika biby, rehefa avy mievina na mikohaka, ary rehefa mody avy any ivelany ianao. Raha tsy misy savony sy rano, dia azonao ampiasaina koa ny savony fanadiovana tanana misy alikaola.
• Sarony ny vavanao sy ny oronao: Rehefa mikohaka na mievina ianao dia sarony amin'ny mosara na lamba famaohana ny vavanao sy ny oronao. Raha tsy manana ianao dia farafaharatsiny mievina na mikohaka eo amin'ny kihonao. Izany dia hampihena ny mety hampielezan'ny mikraoba amin'ny hafa. Ario amim-pitandremana ao anaty fako ny lamba famaohana efa nampiasaina.
• Ahena ny fikasihana ny maso, ny orona ary ny vava: Impiry isan'andro isika no mikasika tsy nahy ny tarehintsika? Ireo no fomba mora indrindra hidiran'ny viriosy amin'ny tanantsika amin'ny vatantsika.
• Manaova vaksiny: Ny fomba tsara indrindra hiarovana ny tenanao amin'ny aretina virosy mampidi-doza maro dia ny fanaovana vaksiny. Misy vaksiny ho an'ny aretina toy ny kitrotro, ny gonodona, ny nendra, ny gripa, ny hepatita B, ny polio, ary ny COVID-19. Ataovy vaksiny ara-potoana ny zanakao araka ny fandaharan'asa nasionaly momba ny vaksiny. Misy vaksiny sasany atolotra ho an'ny olon-dehibe ihany koa (ohatra, ny vaksiny gripa isan-taona).
• Fahazarana ara-pahasalamana tsara:
• Sakafo mahavelona: Ny fihinanana legioma sy voankazo betsaka ary ny fisotroana rano madio dia manamafy ny "hery fiarovana".
• Mahazoa torimaso ampy: Mahazoa torimaso tsara 7-8 ora isan'andro. Ny tsy fahampian-torimaso dia mampihena ny hery fiarovanao.
• Fanatanjahan-tena: Tsara ho an'ny vatana ny manao fanatanjahan-tena kely isan'andro.
• Miala amin'ny olona marary: Raha misy olona voan'ny sery na tazo, aza akaiky loatra azy. Raha marary ianao, mijanòna ao an-trano araka izay azo atao. Ahenao ny mety hampielezana ny aretina amin'ny hafa.
• Tazomy ho madio ny tontolo iainana: Mba hisorohana ny aretina toy ny dengue, dia tena ilaina ny mitazona ny toerana ahafahan'ny moka miteraka (toerana izay mihandrona ny rano).

Tadidio fa ireo fahazarana tsotra ireo dia afaka miaro tsy ny tenanao ihany, fa ny fianakavianao sy ny hafa eo amin'ny fiaraha-monina amin'ny viriosy koa.

Rahoviana ianao no tokony hitady torohevitra ara-pitsaboana?

Ny zavatra toy ny sery mahazatra dia mazàna azo tsaboina ao an-trano ao anatin'ny andro vitsivitsy, fa indraindray mila manatona dokotera ianao.

• Raha sahirana miaina ianao: Raha mahatsapa ianao fa mihenjana ny tratranao ary sarotra ny miaina.
• Raha tsy mihena mandritra ny andro maromaro ny tazo mahery (oh: mihoatra ny 103°F / 39.4°C), na raha miverina ny tazo dia mihena vetivety, ary avy eo miverina indray.
• Raha tsy mijanona ny fandoavana sy ny aretim-pivalanana: Mety hitranga ny tsy fahampian-drano. Raha misy soritr'aretina toy ny vava maina, maso milentika, na fihenan'ny fivoahan'ny urine dia manatona dokotera avy hatrany.
• Raha manana tazo mahery miaraka amin'ny maimaika ianao.
• Raha mahatsiaro ho reraka kokoa, rendremana, na tsy dia mailo kokoa noho ny mahazatra ianao.
• Raha manana aretina mitaiza hafa ianao toy ny diabeta, aretim-po, aretin'ny havokavoka, na aretin'ny voa, dia mila mitandrina tsara ianao rehefa voan'ny viriosy. Tsara ny manatona dokotera na dia misy soritr'aretina madinika aza.
• Raha reny bevohoka ianao ary mahatsapa soritr'aretin'ny viriosy dia mitadiava torohevitra ara-pitsaboana.
• Ankizy madinika: Raha misy tazo (mihoatra ny 38°C / 100.4°F / 100.4°F) ny zazakely latsaky ny 3 volana, na raha misy zaza madinika amin'ny sokajin-taona rehetra marary tsy mahazatra ary tsy mihinana na milalao, dia manatona dokotera avy hatrany.

Hendry kokoa ny manatona dokotera toy izay mihinana fanafody any amin'ny fivarotam-panafody fotsiny. Izy ireo no mahalala tsara izay tokony hatao amin'ny toe-javatra misy anao.

Misy hevi-diso sasany ananantsika momba ny viriosy

Rehefa miresaka momba ny viriosy isika dia indraindray mahazo fampahalalana diso sy hevi-diso miely patrana eo amintsika. Andeha hojerentsika ny sasany amin'izy ireo.

• Hevi-diso: 'Ny sery dia vokatry ny hatsiaka na ny fahamandoan'ny orana.'
• Zava-misy: Ny sery mahazatra dia vokatry ny viriosy. Ny andro mangatsiaka dia tsy miteraka viriosy vaovao. Na izany aza, mandritra ny vanim-potoanan'ny hatsiaka, ny olona dia ao an-trano ary mifanakaiky, ka mahatonga ny viriosy ho mora miparitaka kokoa. Ankoatra izany, ny hery fiarovana ny olona sasany dia mety hihena noho ny hatsiaka tafahoatra, ka mahatonga azy ireo ho mora voan'ny viriosy. Na izany aza, diso ny milaza fa ny andro mangatsiaka no mahatonga mivantana ny viriosy.
• Hevi-diso: 'Tsy maninona ny mihinana antibiotika ho an'ny tazo na sery.'
• Zava-misy: Araka ny efa noresahintsika, ny "(Antibiotika)" dia miasa amin'ny bakteria ihany. Ny "(Antibiotika)" dia tsy misy ilana azy amin'ny aretina virosy. Ny fampiasana "(Antibiotika)" tsy amin'antony dia hitarika ho amin'ny fanoherana ny antibiotika fotsiny, izay tsy hiasa ny "(Antibiotika)" rehefa tena ilainao izany.
• Hevi-diso: 'Ny vaksiny dia miteraka aretina / Mampidi-doza ny vaksiny.'
• Zava-misy: Zava-bita lehibe eo amin'ny sehatry ny fitsaboana ny vaksiny. Vita amin'ny alalan'ny fikarohana sy fomba fiarovana henjana indrindra ny vaksiny. Mety hiteraka voka-dratsy madinidinika toy ny tazo kely sy fanaintainan'ny vatana ny vaksiny, saingy midika izany fa miasa ny hery fiarovana. Raha ampitahaina amin'ny voka-dratsin'ny aretina izay azon'ny vaksiny sorohina, dia goavana ny fiarovana sy ny tombontsoa azo avy amin'ny vaksiny. Aza manaiky ho voafitaky ny hevi-diso momba ny vaksiny.
• Hevi-diso: 'Raha misy viriosy miditra ao amin'ny vatana dia azo antoka fa hamparary anao izany.'
• Zava-misy:Tsy mitranga foana izany. Raha matanjaka ny "système immunitaire"-ntsika, indraindray na dia misy viriosy aza miditra ao amin'ny vatana, dia azo fehezina tsy misy soritr'aretina izany. Mety hiovaova ihany koa izany arakaraka ny habetsahan'ny viriosy miditra (viral load).

Ny fahafantarana zavatra toy izao dia manampy antsika betsaka amin'ny fiatrehana viriosy.

Hafatra farany hoentina mody

Eny ary, niresaka betsaka momba ny viriosy isika androany, sa tsy izany? Manantena aho fa nahazo zavatra avy amin'izay noresahintsika ianao. Farany, tadidio tsara ireto teboka ireto:

• Biby madinika dia bitika tsy hita maso ny viriosy izay mila sela velona hafa (sela mpampiantrano) mba ho velona sy hamindra aretina.
• Zavatra roa samy hafa ny viriosy sy ny bakteria. Tsy afaka manasitrana ny aretina vokatry ny viriosy ny antibiotika.
• Miely indrindra amin'ny alalan'ny piti-drano avy amin'ny fievina sy ny kohaka, amin'ny alalan'ny tanana maloto, ary amin'ny fikasihana zavatra maloto ny viriosy.
• Ny viriosy no anton'ny aretina maro, toy ny sery, gripa, nendra ary dengue.
• Ny hery fiarovana ananantsika no miady amin'ny viriosy.
• Ny fomba tsara indrindra hiarovana ny tenanao amin'ny viriosy dia:
• Sasao tsy tapaka amin'ny savony ny tananao.
• Sarony ny vavanao sy ny oronao rehefa mikohaka sy mievina.
• Fahazoana ara-potoana ny vaksiny ilaina.
• Fihazonana fahazarana ara-pahasalamana tsara (sakafo mahavelona, ​​torimaso, fanatanjahan-tena).
• Raha miharatsy ny soritr'aretina, na raha anisan'ny vondrona mety hampidi-doza ianao dia mitadiava torohevitra ara-pitsaboana avy hatrany.

Raha miara-miasa isika rehetra ary manaraka ireto fepetra fiarovana tsotra ireto, dia afaka misoroka aretina maro avy amin'ny viriosy isika ary mijanona ho salama. Aza manahy, ny fahatsiarovan-tena no fiarovana tsara indrindra!

Virosy , Aretina, Aretina, Herim-po, Fiarovana, Fahasalamana