Mahatsiaro ho fanina koa ve ianao rehefa mitsangana tampoka? Mety ho (Orthostatic Hypotension) izany! Andeha hiresaka isika.

Mahatsiaro ho fanina na very loha ve ianao rehefa mitsangana tampoka, na mipetraka na mandry? Indraindray aza dia mahatsiaro ho toy ny ho torana vetivety ianao, sa tsy izany? Io no toe-javatra horesahintsika androany, antsoina hoe "Hypotension Orthostatic". Misy olona miantso azy io hoe "Hypotension Postural." Aza manahy, zavatra mety hitranga amin'ny olona maro izany, indrindra rehefa mihantitra izy ireo. Andeha horesahintsika amin'ny antsipiriany sy amin'ny fomba tsotra izany.

Inona no atao hoe `(Orthostatic Hypotension)`? Raha fintinina...

Raha fintinina, ny `(Orthostatic Hypotension)` dia rehefa midina tampoka ny tosi-drànao rehefa mitsangana avy amin'ny toerana mipetraka na mandry ianao. Alaivo sary an-tsaina hoe mipetraka eo amin'ny seza mamaky gazety ianao ary mitsangana tampoka satria misy olona miresaka. Amin'izay fotoana izay ianao no mahatsiaro ho fanina. Ny `(Orthostatic)` dia manondro toerana mitsangana. Ny `(Hypotension)` dia manondro tosi-drà ambany. Koa, amin'izay fotoana izay no midina ny tosi-drànao rehefa miova toerana ianao.

Koa inona àry ity tosidra ity?

Matetika isika no mandre momba ny tosi-drà, na "Tsindrin-drà". Izany dia mandrefy ny tsindry ampiharin'ny ra eo amin'ny rindrin'ny lalan-dra rehefa mitempo ny fontsika. Mitovy amin'ny tsindry ampiharin'ny rano amin'ny fantsona rehefa mikoriana amin'ny paompin-drano izy io. Refesina amin'ny milimetatra merkiora "(mmHg)" izany.

Rehefa mankany amin'ny dokotera ianao dia misy isa roa lazainy aminao rehefa manamarina ny tosi-drànao izy ireo, sa tsy izany?

• Ny isa ambony indrindra '(Systolic)': Ity dia manondro ny tsindry rehefa mitempo sy manondraka ra mankany amin'ny lalan-drà ny fonao.
• Ny isa ambany '(Diastolika)': Izany dia manondro ny tsindry ao amin'ny lalan-dra eo anelanelan'ny fitempon'ny fo roa, izany hoe rehefa miala sasatra kely ny fo.

Ny dokotera dia manoratra izany ho isa ambony/isa ambany (ohatra 120/80 mmHg). Ny tosi-drà salama ho an'ny ankamaroan'ny olona dia latsaky ny 120/80 mmHg. Ny tosi-drà latsaky ny 90/60 mmHg dia heverina ho tosi-drà ambany.

Ohatrinona ny fihenan'ny tosidra amin'ny "Hypotension Orthostatic"?

Tsy misy sanda marina azo amin'izany. Na izany aza, ny dokotera dia mamaritra izany amin'ny fijerena ny tosi-drànao ara-dalàna sy ny habetsaky ny fihenany rehefa mitsangana ianao. Amin'ny ankapobeny, raha midina 20 mmHg ny isa ambony "Systolic" na ny isa ambany "Diastolic" midina 10 mmHg ao anatin'ny telo minitra aorian'ny fitsanganana , dia heverina ho "Hypotension Orthostatic" izany.

Iza no mety ho voan'ny Hypotension Orthostatic?

Mety hitranga amin'ny olona rehetra ity aretina ity, saingy miha-mahazatra kokoa izany rehefa mihantitra ianao. Ireto antony manaraka ireto dia mety hampitombo ny mety hisian'izany:

• Anemia na tsy fahampian'ny vitamina B12: Mety hitranga ity toe-javatra ity rehefa mihena ny habetsaky ny ra na mihena ny vitamina B12.
• Tsy fahampian-drano vokatry ny fanafody mampivalana, mandoa, na fanafody mampitony: Rehefa mihena ny habetsahan'ny rano ao amin'ny vatana dia mety hidina ny tosidra.
• Olana amin'ny endocrine:Aretina toy ny diabeta, aretin'ny tiroida, ary ny aretin'i Addison.
• Aretin'ny fo: Zavatra toy ny fikorontanan'ny gadona ao am-po (Arrhythmias), aretin'ny valva ao am-po.
• Fanafody sasany: Mety ho vokatry ny fanafody sasany raisina ho an'ny tosidrà ambony, aretim-po, na fahaketrahana ihany koa izany.
• Olana ara-pitatitra: Aretina toy ny aretin'i Parkinson sy ny dementia.
• Fitondrana vohoka: Indrindra ao anatin'ny 24 herinandro voalohany.
• Fijanonana ela eo am-pandriana noho ny aretina: Toy ny fitsaharana eo am-pandriana mandritra ny fitondrana vohoka.

Alaivo sary an-tsaina ange i Dadatoa Somapala avy any an-tanànanay e! Voan'ny diabeta izy ary mihinana fanafody ho an'ny tosidrà ambony. Nilaza izy fa mahatsiaro ho fanina rehefa mifoha maraina. Ny olona toy izany no mora voan'io aretina io.

Mahazatra ve ity aretina ity?

Ny hypotension orthostatika dia misy fiantraikany eo amin'ny 20% eo ho eo amin'ny zokiolona , ​​indrindra fa ireo mipetraka any amin'ny trano fitaizana be antitra. Fahita ihany koa izany amin'ny olona izay efa ela no tsy afa-nihetsika teo am-pandriana, ary amin'ny reny vao niteraka. Mety hitranga amin'ny zatovo izay mahatsapa fitomboana haingana ihany koa izany.

Inona avy ireo soritr'aretin'izany?

Matetika no tena miharihary ny hypotension orthostatika ary miharatsy kokoa ny soritr'aretina amin'ny maraina. Izany dia satria mazàna ambany kokoa ny tosi-dràntsika rehefa mifoha maraina isika.

Mety tsy misy soritr'aretina mihitsy ny olona sasany. Ho an'ny hafa kosa, miharatsy ireo soritr'aretina ireo rehefa mafana ny andro, tazo, na mandro amin'ny rano mafana.

Ny soritr'aretina lehibe indrindra dia ny fanina na ny fahatsapana ho maivana rehefa mitsangana . Tokony hanjavona izany rehefa mipetraka na mandry indray ianao. Mety ho very saina mihitsy aza ny olona sasany (syncope).

Ireto misy soritr'aretina hafa:

• Fahitana manjavozavo
• Fanaintainan'ny tratra, fanaintainan'ny soroka na fanaintainan'ny hatoka
• Fahasarotana amin'ny fifantohana
• Harerahana na fahalemena
• Aretin'andoha (Miala tsiny fa nisy teny avy amin'ny fiteny hafa nampidirina tsy nahy teto. Teny marina: Aretin'andoha )
• Fitempon'ny fo
• Maloiloy na mahatsiaro ho mafana sy tsemboka
• Fahasemporana / Fahasahiranana miaina

Nahoana no mitranga ity "(Orthostatic Hypotension)" ity? Inona avy ireo antony?

Rehefa mipetraka na mandry isika dia mikoriana mora foana miverina mankany am-pontsika ny ra ao amin'ny lalan-dràn'ny tongotsika. Fa rehefa mitsangana kosa isika dia mahatonga ny herin'ny tany ho sarotra kokoa ho an'ny ra ao amin'ny tongotsika sy ny tongotsika ny hahatongavana any am-pontsika. Izany dia mampihena ny habetsahan'ny ra azo alefa mankany am-pontsika, taova hafa ary hozatra. Vokatr'izany dia mihena vetivety ny tosidrantsika.

Mety misy antony maromaro mahatonga izany:

• Tsy afaka mikoriana tsara ny ra ao am-ponao.
• Tsy miasa tsara ny rafi-pitatitra autonomic anao (izay mazàna mandrindra ny tosidra).
• Raha manana aretina toy ny aretin'i Parkinson, ny dementia Lewy body, na ny atrophy multiple system ianao.
• Raha efa ela ianao no teo amin'io toerana io ihany (ohatra, mandry) (toy ny mipetraka eo am-pandriana mandritra ny fitondrana vohoka).
• Raha mihena ny habetsaky ny rànao noho ny fahaverezan-dra na rano (tsy fahampian-drano).
• Raha manana olana amin'ny fihary adrenalinao ianao.
• Noho ny fomba fihetsiky ny vatanao amin'ny fanafody sasany raisinao .

Ahoana no fomba hamantarana tsara ny hypotension orthostatic?

Rehefa mankany amin'ny dokotera ianao dia handrefy ny tosi-drànao aloha izy ireo raha mbola mipetraka ianao, avy eo mandry, ary avy eo mitsangana. Tsy vitan'izay ihany fa hanontany anao momba ny aretinao sy ny fanafody raisinao koa izy ireo.

Ankoatra izany, azo atao ny manao iray na maromaro amin'ireto fitsapana manaraka ireto:

• Fitiliana ra: Jereo raha misy aretina toy ny diabeta sy ny tsy fahampian-dra.
• Ekokardiograma (Ekokardiograma / eko): Jereo ny fomba famokaran'ny fo ra.
• Elektrokardiograma (EKG): Jereo ny fiovana eo amin'ny gadona ao am-po.
• Fitsapana ny adin-tsaina amin'ny fanatanjahan-tena: Refeso ny tahan'ny fitempon'ny fonao rehefa manao fanatanjahan-tena ianao.
• Fitaovana EKG azo entina / Fanaraha-maso Holter: Mandrefy ny gadona ao am-po mandritra ny andro.
• Fitsapana latabatra mitongilana: Fitsapana izay mandrefy soa aman-tsara ny tosidra, ny tahan'ny fo ary ny gadona fo amin'ny alàlan'ny fametrahana anao mandry eo ambony latabatra ary mampitongilana ny latabatra amin'ny toerana mitsangana.

Inona avy ireo fitsaboana ho an'ny Hypotension Orthostatic?

Miankina amin'ny antony mahatonga ity aretina ity ny fitsaboana.

Ireto manaraka ireto dia azo atao ho fitsaboana:

• Raha misy aretina na toe-javatra mahatonga ny hypotension orthostatic dia tsaboina.
• Fanovana ny fatran'ny fanafody izay mahatonga ity aretina ity na fifindrana amin'ny fanafody hafa (tokony hatao izany rehefa avy niresaka tamin'ny dokotera).
• Raha mandry eo am-pandriana ianao dia zatra mipetraka eo am-pandriana.
• Manao ba kiraro elastika. Ireo dia mampihena ny fivontosan'ny ra ao amin'ny tongotra.
• Raha tsy ampy rano ianao dia misotroa rano betsaka sy rano masira.

Inona avy ireo fanafody omena amin'izany?

Matetika izany dia azo fehezina amin'ny alalan'ny fanovana ny fomba fiaina. Na izany aza, mety mila mihinana fanafody ny olona sasany mba hampitomboana ny habetsahan'ny ra sy ny tosidra. Na izany aza, dia tena mahalana izany.

Ny sasany amin'ireto karazana fanafody ireto dia:

• ``Droxidopa``
• Ireo akora mandrisika ny eritropoiesis (ESA) (ohatra: Procrit® na Epogen®)
• ``Desmopressin (Nocdurna® na ``DDAVP®)``
• `Octreotide (Bynfezia Pen™` na `Mycapssa®)``
• Fludrocortisone
• Midodrine hydrochloride
• Pyridostigmine (Mestinon® na Regonol®)

Zava-dehibe: Ireo fanafody ireo dia tokony horaisina araka ny torohevitry ny dokotera ihany. Ny fihinanana fanafody irery dia mety hiteraka voka-dratsy mampidi-doza.

Misy voka-dratsin'ny fitsaboana ve?

Ny fanafody sasany ampiasaina amin'ny hypotension orthostatic dia mety hiteraka voka-dratsy toy ny:

• fahafahana mahatsapa
• mangidihidy
• marary andoha
• mamontsina
• Ambany ny tahan'ny potasioma
• Tsy fahombiazan'ny fo (tena mahalana izany)

Izany no antony maha-zava-dehibe ny fitsaboana eo ambany fanaraha-mason'ny dokotera.

Inona avy ireo fahasarotana mety hitranga vokatry ny Hypotension Orthostatic?

Mety ho tratran'ireto manaraka ireto ny olona manana ity aretina ity:

• Mety hitranga ny tapaka taolana na ny ratra amin'ny loha (concussions) vokatry ny fianjerana rehefa fanina na tsy mahatsiaro tena .
• Fihenan'ny tosidrà aorian'ny fihinanana: Fihenan'ny tosidrà ao anatin'ny 30 minitra ka hatramin'ny adiny roa aorian'ny fihinanana (indrindra fa ny sakafo be gliosida).
• Raha mbola ambany loatra ny tosidra dia mety hitranga ny fahatairana na ny tsy fahombiazan'ny taova (tena mahalana izany).
• Mety ho voan'ny fahatapahan'ny lalan-dra na aretim-po noho ny fiovaovan'ny tosidra .
• Fihenan'ny tosidrà (hypotension) mandry: Midika izany fa midina ny tosidrà rehefa mandry (mety ho vokatry ny fanafody sasany izany).

Inona no mitranga raha voan'ny `(Orthostatic Hypotension)` aho?

Maro ny olona afaka mifehy ny soritr'aretin'ity aretina ity (Orthostatic Hypotension) amin'ny fanarahana fepetra fisorohana sasany. Ohatra, tokony haka fotoana ianao rehefa mifoha. Tsy azo inoana loatra fa hiteraka olana lehibe maharitra izany.

Tsy azo atao ve ny sitrana tanteraka amin'ity aretina ity?

Tsy misy "fanafody" ho an'ny hypotension orthostatic. Na izany aza, azo fehezina betsaka ny soritr'aretina amin'ny fanarahana ny torohevitra omen'ny dokotera anao. Mety ahitana ireto torohevitra ireto:

• Fandraisana araka ny tokony ho izy ny fanafody voasoratra.
• Mihinàna sakafo kely fa aza mihinana sakafo be indray mandeha.
• Misotroa rano sy ranoka betsaka.
• Manao karazana ba kiraro manokana (ba kiraro famatrarana).

Ahoana no ahafahako mampihena ny mety hisian'ny hypotension orthostatika?

Raha sendra fanina toy izao ianao, ireto dingana ireto dia mety hanampy amin'ny fampihenana ny soritr'aretina:

• Fehezo ny hafanan'ny vatanao: Aza mandro amin'ny rano mafana be.
• Misotroa rano betsaka: Misotroa rano betsaka. Ahena ny alikaola. Aza mihinana sakafo be loatra miaraka amin'ny gliosida be dia be.
• Ataovy ambony kely ny lohanao rehefa matory eo am-pandriana: mampiasà ondana iray na roa fanampiny, na atsangano kely ny lohan'ny kidoro.
• Miomàna alohan'ny hitsanganana: Makà fotoana kely hitsanganana rehefa avy mipetraka na mandry. Mitadiava zavatra mafy orina hazonina rehefa mitsangana ianao.
• Manaova fanazaran-tena ho an'ny hozatrao: Raha tsy maintsy mijoro ela ianao dia mandehana an-tongotra kely amin'ny fanandratana ny tongotrao mifandimby fa aza mijanona tsy mihetsika. Alohan'ny hitsanganana dia manaova fanazaran-tena isometric (ohatra, manindry baolina fingotra kely). Mety hampiakatra kely ny tosidrànao izany.
• Manatsara ny fikorianan'ny ra sy ny tosidra: Manaova ba kiraro fanenjanana manokana na zavatra mampiraikitra ny kibo.

Rahoviana aho no tokony hahita dokotera?

Raha matetika ianao no mahatsiaro fanina rehefa mitsangana dia tokony hanatona dokotera . Na dia indraindray ihany aza no mitranga izany dia tsara ny milaza izany amin'ny dokoteranao .

Rahoviana aho no tokony handeha any amin'ny Sampana Fitsaboana Vonjy Taitra (ETU) ?

Raha mahatsapa ireto soritr'aretina ireto ianao dia mitadiava fitsaboana avy hatrany :

• Fanaintainan'ny tratra.
• Mianjera na torana.
• Olana amin'ny fifandanjana na fandrindrana.
• Raha misy ahiahy momba ny tapaka na ratra amin'ny loha vokatry ny fianjerana.
• Raha misy ra na mainty ny fivalananao.
• Famantarana ny fahatairana (vatana mangatsiaka, hatsembohana, fifohana rivotra haingana, hoditra manga, fitempon'ny fo malemy).

Inona avy ireo fanontaniana tokony hapetrako amin'ny dokotera?

Rehefa mankany amin'ny dokotera ianao dia afaka mametraka fanontaniana toy izao:

• Nahoana aho no manana ity aretina antsoina hoe "Hypotension Orthostatic" ity?
• Inona no fitsaboana tsara indrindra amin'izany?
• Moa ve ireo soritr'aretina ireo vokatry ny fanafody raisiko? Tokony hanova ny fanafodiko ve aho?
• Inona avy ireo fanovana tokony hataoko mba hifehezana ireo soritr'aretina ireo?
• Inona avy ireo famantarana ny fahasarotana tokony hojeriko?

Mitovy ve ny "(Orthostatic Hypotension)" sy ny "(Postural Tachycardia Syndrome - POTS)"?

Mitovy amin'ny "(Orthostatic Hypotension)" na "(POTS)" ny soritr'aretin'ny aretina antsoina hoe `(Postural Tachycardia Syndrome)` na `(POTS)`. Amin'ireo tranga roa ireo, mety hitranga ny fanina sy ny fahatoranana rehefa mitsangana. Na izany aza, amin'ny `(POTS)`, ankoatra ny fihenan'ny tosidrà, dia mitombo eo amin'ny 30-40 isa-minitra ny tahan'ny fitempon'ny fo ao anatin'ny 10 minitra aorian'ny fitsanganana. Amin'ny `(Orthostatic Hypotension)`, dia mazàna tsy mitombo firy ny tahan'ny fitempon'ny fo.

Ny aretina "POTS" dia tsy dia hita matetika loatra raha oharina amin'ny "Orthostatic Hypotension".

Mety ho aretina tena mampidi-doza ny hypotension orthostatic (Hypotension). Mety hampidi-doza izany raha very fandanjalanjana ianao ary mianjera na raha very saina. Na izany aza, matetika mihatsara ny soritr'aretina rehefa manova ny fomba fijoroanao ianao. Miresaha amin'ny dokoteranao momba ny soritr'aretinao. Mety mila manova ny fanafody omenao ianao. Amin'ny tranga mafy kokoa, ny dokoteranao dia mety hanome fanafody hanatsarana ny fikorianan'ny ra sy ny tosidra.

Ireo zavatra manan-danja indrindra tokony hotadidina (Hafatra entina mody)

Eny ary, azonao tsara kokoa izao izay noresahintsika, dia ny Orthostatic Hypotension. Tsy misy tokony hampanahy anao izany, toe-javatra iray izay mitranga amin'ny olona maro. Ny zava-dehibe indrindra dia:

• Raha mahatsiaro ho fanina tampoka ianao na manjavozavo ny masonao dia aza atao tsirambina izany. Mitadiava torohevitra ara-pitsaboana.
• Mifohaza maraina, indrindra rehefa mifoha maraina, na rehefa mifoha rehefa avy nipetraka elaela, dia makà fotoana kely ary makà zavatra hitsanganana.
• Misotroa rano betsaka. Mety hitranga koa izany raha tsy ampy rano ianao.
• Miresaha amin'ny dokoteranao momba ny fanafody raisinao. Mety hiteraka ity aretina ity koa ny fanafody sasany.
• Fadio ny toerana mafana sy ny fandroana amin'ny rano mafana.
• Mitandrema sao dia mianjera ianao. Raha mahatsiaro ho fanina ianao dia miezaha mipetraka na mandry haingana.

Manantena izahay fa hanampy anao ity fampahalalana ity. Tsara kokoa ny manatona dokotera raha misy olana ara-pahasalamana mety hanananao.

` Fihenan'ny tosidrà orthostatika, fihenan'ny tosidrà, tosidrà ambany, fanina, fanina, fihenan'ny tosidrà, tosidrà, fahasalaman'ny fo, fahasalaman'ny zokiolona, ​​tsy fahampian-drano, voka-dratsin'ny fanafody, fampahalalana momba ny fahasalamana Sinhala