Marary andoha foana ve ny zanakao kely? Mety ho migraine izany!

Efa nieritreritra ve ianao fa mety ho voan'ny migraine koa ny zaza kely? Matetika isika mihevitra izany ho aretina izay mahakasika ny olon-dehibe ihany. Saingy raha ny marina, ny ankizy kely, ary indraindray na dia ny zaza minono aza, dia mety ho voan'ny migraine. Na izany aza, ny fomba fahatsapany izany sy ny fomba fahatsapan'ny olon-dehibe azy dia mety ho somary hafa kely. Koa andao hojerentsika bebe kokoa momba izany.

Koa inona àry no atao hoe migraine amin'ireto ankizy ireto?

Raha fintinina, mitovy amin'ny olon-dehibe ny aretin'andoha amin'ny ankizy. Na izany aza, misy fahasamihafana eo amin'ny fomba fiantraikan'izany amin'ny ankizy. Ohatra, rehefa voan'ny aretin'andoha ny olon-dehibe, dia matetika ny ilany iray amin'ny loha ihany no voakasik'izany. Na izany aza, ny aretin'andoha amin'ny ankizy dia matetika mety hisy fiantraikany amin'ny ilany roa amin'ny loha. Ny antony iray hafa dia mety ho vitsy kokoa ny fanafihan'ny aretin'andoha amin'ny ankizy raha oharina amin'ny olon-dehibe. Na izany aza, tsy midika izany fa mora kokoa amin'ny ankizy izany. Ny aretin'andoha amin'ny fahazazana dia mety ho tena mahakivy ihany koa. Tsy afaka mandeha mianatra, milalao, na mandray anjara amin'ny hetsika hafa izy ireo. Noho izany, tena zava-dehibe ny fikarakarana izany.

Inona marina no atao hoe migraine?

Tsy aretin'andoha mafy fotsiny ny migraine. Aretin'ny ati-doha izy io. Mety hiteraka soritr'aretina isan-karazany izy io. Ohatra:

• Fanaintainana mafy toy ny hoe misy mamely avy any anatiny ny loha .
• Mandoa sy maloiloy .
• Mahatsiaro ho fanina .
• Olana amin'ny fahitana . Toy ny fahitana teboka eo anoloan'ny maso, fahitana jiro.
• Fahatsapana ho mora tohina amin'ny jiro mamiratra, tabataba ary fofona mahery. Mety ho sarotra amin'ilay zaza izany.

Ny ankamaroan'ny aretin'andoha dia manomboka amin'ny fanaintainana malefaka izay miharatsy tsikelikely. Matetika izy ireo dia maharitra 30 minitra ka hatramin'ny ora vitsivitsy. Na izany aza, ny sasany amin'ireo aretin'andoha dia mety haharitra andro maromaro. Indrindra indrindra, ny aretin'andoha dia miverimberina. Midika izany fa mety hiverina izy ireo rehefa afaka kelikely.

Ahoana no fahitan'ny ankizy ity aretin'andoha ity?

Mety ho gaga ianao raha mahafantatra fa ny migraine dia mety hisy fiantraikany amin'ny ankizy amin'ny sokajin-taona rehetra, na dia ny zazakely aza . Hita fa eo amin'ny 2.5% eo ho eo amin'ny ankizy latsaky ny 7 taona no mijaly amin'ny migraine. Amin'ny faha-10 taonany, eo amin'ny 5% eo ho eo amin'ny ankizy no efa niaina migraine. Mitombo io aretina io mandritra ny fahazazana. Eo amin'ny 10% eo ho eo amin'ny ankizy eo anelanelan'ny 5 sy 15 taona no voan'ny migraine, ary eo amin'ny 28% eo ho eo amin'ny ankizy kely no efa niaina io aretina io.

Mandritra ny fahazazana, izany hoe alohan'ny fahamaotiana, dia samy voan'ny migraine mitovy ny zazalahy sy ny zazavavy. Na izany aza, mandritra ny fahatanorana, ity aretina ity dia hita fa misy fiantraikany bebe kokoa amin'ny zazavavy .

Inona avy ireo karazana migraines mahazatra indrindra amin'ny ankizy?

Misy karazany roa lehibe ny migraine izay misy fiantraikany amin'ny zazakely sy ny ankizy madinika:

• Migraine tsy misy aura: Nantsoina hoe "migraine mahazatra" taloha, ity karazana ity dia misy fiantraikany eo anelanelan'ny 60% sy 85% amin'ny ankizy sy tanora izay voan'ny migraine.
• Migraine misy aura: Nantsoina hoe "migraine mahazatra" taloha izany. Misy fiantraikany eo anelanelan'ny 15% sy 30% amin'ny ankizy sy tanora izay voan'ny migraine izany.

Koa inona àry ity "Aura" ity?

Ny "aura" dia famantarana na soritr'aretina izay miseho rehefa manomboka ny aretin'andoha. Toy ny lanitra mihamaizina alohan'ny oram-baratra izany. Matetika ity aura ity dia mitranga eo amin'ny 30 minitra eo ho eo alohan'ny hanombohan'ny aretin'andoha. Ny soritr'aretina mahazatra indrindra amin'ny aura dia ireo izay mahakasika ny fahitana:

• Fahitana manjavozavo na miolakolaka .
• Miseho eo anoloan'ny maso ny teboka jamba .
• Mahita loko mamirapiratra, jiro miredareda, na tsipika mihetsika eo anoloan'ny masonao.

Ankoatra izany, ny fiovan'ny fitenenana, ny fihetsehana, ny fandrenesana, ny fofona, ny tsiro, na ny fikasihana aza dia mety ho soritr'aretin'ny aura ihany koa.

Inona avy ireo dingana samihafa amin'ny Migraine?

Misy dingana efatra lehibe amin'ny aretin'andoha. Andeha hojerentsika tsotra izao izy ireo:

1. Dingana Prodrome: Ity no dingana voalohany, na fampitandremana, amin'ny migraine. Mety haharitra ora vitsivitsy ka hatramin'ny andro vitsivitsy izany. Mandritra io fotoana io, mety hiaina soritr'aretina toy ny havizanana, fahasosorana ary fihenjanana eo amin'ny hatoka ny zaza. Manodidina ny 67% amin'ny ankizy voan'ny migraine no miaina ity dingana prodrome ity.

2. Dingana Aura: Ity no dingana izay hiainan'ny zanakao ireo olana amin'ny fahitana voalaza etsy ambony, toy ny fahitana teboka sy jiro. Mety hahatsapa fanina, fahatsapana ho very hevitra ary fisafotofotoana ihany koa izy ireo. Ity dingana ity dia mety haharitra dimy minitra monja ka hatramin'ny adiny iray. Ny ankizy sasany dia mety tsy hiaina ity dingana aura ity mihitsy. Ny hafa kosa mety hiaina ny aura sy ny aretin'andoha migraine miaraka.

3. Dingana fanaintainana: Ity no dingana fanaintainana lehibe indrindra amin'ny migraine. Mandritra ity dingana ity, mety hahatsapa fanaintainana mitempo na mibontsina eo amin'ny loha ny zaza. Mety hitranga ihany koa ny soritr'aretina hafa toy ny maloiloy, mandoa ary mora tohina amin'ny hazavana. Matetika ny ankizy dia mahatsapa io fanaintainana io mandritra ny fotoana fohy kokoa noho ny olon-dehibe.

4. Dingana postdrome: Misy olona miantso izany hoe "migraine hangover." Mety hahatsiaro ho reraka sy reraka be ny ankizy sasany mandritra ity dingana ity. Saingy mahagaga fa misy ankizy sasanyMety hahatsapa fifaliana sy fanamaivanana lehibe ianao. Mety haharitra iray na roa andro ity dingana ity aorian'ny nanombohan'ny aretin'andoha.

Inona avy ireo soritr'aretin'ny migraine amin'ny ankizy?

Ny soritr'aretina lehibe sy mahazatra indrindra amin'ny migraine amin'ny ankizy dia ny fanaintainana mafy eo amin'ny loha. Amin'ny ankizy kely, io fanaintainana io dia matetika tsapana eo anoloan'ny loha na amin'ny andaniny roa. Na izany aza, indraindray ny loha manontolo dia mety maharary na ny ampahany amin'ny loha iray ihany no mety maharary.

Amin'ny ankizy lehibe kokoa, ny fanaintainana dia mazàna misy fiantraikany amin'ny andaniny roa amin'ny loha. Na izany aza, amin'ny zatovo lehibe kokoa, ny fanaintainana dia mety ho voafetra amin'ny ilany iray amin'ny loha , mitovy amin'ny an'ny olon-dehibe.

Ankoatra ity fanaintainana lehibe ity, ny soritr'aretin'ny migraine amin'ny ankizy dia mety ahitana ireto manaraka ireto:

• Mahatsiaro ho reraka.
• Fanina.
• Sarotra ny mifantoka.
• Fahatsapana ho mora tohina amin'ny feo.
• Fahatsapana ho mora tohina amin'ny hazavana.
• Tsy fahazotoan-komana.
• Fanaintainan'ny kibo.
• Maloiloy sy/na mandoa.

Alaivo sary an-tsaina ange hoe rehefa faly any am-pianarana ny zanakao dia tampoka teo dia mitaraina ho marary andoha izy, tsy mahita ny hazavana, na te handoa... Ho toy inona ny fahatsapanao ho tsy afa-manoatra amin'ny maha-ray aman-dreny anao amin'ny fotoana toy izao? Izany no antony maha-zava-dehibe ny mahafantatra ireo famantarana ireo.

Inona no mahatonga ny migraine amin'ny ankizy?

Taloha, nihevitra ireo mpikaroka fa ny fiovan'ny fikorianan'ny ra ao amin'ny lalan-dra ao amin'ny atidoha no mahatonga ny aretin'andoha. Saingy ankehitriny dia maro no mino fa na dia mety hiteraka fanaintainana aza izany, dia tsy izany no mahatonga ny aretin'andoha. Amin'izao fotoana izao, mino ireo mpahay siansa fa ny aretin'andoha dia tsy fahatomombanan'ny atidoha . Izany dia toe-javatra iray izay misy fiantraikany indrindra amin'ny atidoha sy ny ozatra, fa koa amin'ny lalan-dra. Io "fahadisoana" io dia vokatry ny famoahana akora simika sasany ao amin'ny atidoha, toy ny neurotransmitters toy ny serotonin . Izany no mahatonga ny fivontosana sy ny fanaintainana izay mitranga mandritra ny aretin'andoha.

Zava-misy manan-danja iray hafa ny hoe fototarazo ny aretin'andoha. Midika izany fa mety ho lova avy amin'ny fianakaviana izy ireo. Eo anelanelan'ny 60% sy 70% amin'ny olona voan'ny aretin'andoha no manana mpianakaviny (na ray aman-dreny na iray tampo aminy) izay voan'ny aretin'andoha na efa nanana izany taloha.

Maro ny ankizy voan'ny migraine tampoka. Midika izany fa sarotra ny mahita antony mazava. Na izany aza, mety misy ankizy manana antony mazava (mpampihetsika) mahatonga ny migraine.

Koa inona avy ireo antony mahatonga ny migraine ireo?

Mety miovaova arakaraka ny olona ny antony mahatonga ny migraine, saingy misy antony vitsivitsy mahazatra izay matetika mahakasika ny ankizy sy ny tanora:

Adin-tsaina

Ny adin-tsaina no antony lehibe mahatonga ny aretin'andoha. Indrindra ny adin-tsaina mifandraika amin'ny entimody any an-tsekoly (entanina any an-dakilasy, olana amin'ny namana, angamba fampijaliana avy amin'ny ankizy hafa) sy ny olana ara-pianakaviana. Raha mandinika tsara izay mahatonga ity adin-tsaina ity ianao dia hanampy anao hiala amin'ireo zavatra mahatonga izany araka izay azo atao. Indraindray aza ny zaza dia mety mila ny fanampian'ny mpanolo-tsaina mba hahitana ny anton'ity adin-tsaina ity. Ireto zavatra manaraka ireto dia afaka manampy amin'ny fitantanana ny adin-tsaina:

• Manao fanatanjahan-tena tsy tapaka.
• Fitsaharana ampy sy fihinanana sakafo tsara.
• Fandraisana anjara amin'ny hetsika sy fialam-boly mahafinaritra.

levitra

Mety hampitombo ny aretin'andoha ny sakafo na akora sasany ampiana amin'ny sakafo. Ohatra:

• Fromage efa antitra.
• Pizza.
• Hena antoandro.
• Saosisy, hot dog (ireto dia misy nitrate ).
• Sakafo sy zava-pisotro misy kafeinina: sôkôla, dite, kafe, cola.
• Sakafo misy monosodium glutamate (MSG) : Ohatra, karazana tipitip sasany, paty.

Raha tadidinao izay nohanin'ny zanakao sy nosotroiny talohan'ny aretin'andohany dia azonao atao ny tsy mihinana ireo sakafo ireo. Tsara ihany koa ny manamarina ny marika eo amin'ny fonosana sakafo mba hahitana raha misy nitrate na MSG ao anatiny.

Fanafody

Mety hampitombo ny aretin'andoha ihany koa ny fanafody sasany indraindray. Ohatra:

• Pilina fanabeazana aizana (fampihenana vohoka am-bava).
• Fitsaboana sasany ho an'ny asma.
• Anisan'ity sokajy ity ny fanafody manaitaitra sasany, ary koa ny fanafody maro ampiasaina hitsaboana ny fikorontanan'ny tsy fahampian'ny saina/fihetseham-po tafahoatra (ADHD) .

Raha mihevitra ianao fa ny fanafody raisin'ny zanakao no mahatonga ny aretin'andoha, dia anontanio amin'ny dokotera raha misy safidy hafa.

Ireo antony hafa mahatonga izany

Ankoatra izany, misy antony maro hafa mety mahatonga ny migraine:

• Tsy fahampian-torimaso: Ny tsy fahampian-torimaso dia mampihena ny fahafahanao miatrika ny adin-tsaina. Tokony hatory adiny valo farafahakeliny isan'andro ny zaza.
• Fadimbolana: Ny fiovana ara-hormonina ara-dalàna ateraky ny tsingerin'ny fadimbolana amin'ny zaza dia mety hiteraka aretin'andoha.
• Fiovana eo amin'ny fahazaranao misakafo: Ny tsy fisakafoanana dia mety hiteraka aretin'andoha. Zava-dehibe ny mihinana sakafo lehibe intelo isan'andro, indrindra fa ny sakafo maraina.
• Kafeina: Zava-mahadomelina ny kafeinina. Ny fihinanana kafeinina be loatra na ny fijanonana tampoka azy dia mety hiteraka aretin'andoha.
• Fiovan'ny toetr'andro: Mandritra ny tafio-drivotra, ny fiovan'ny tsindrin'ny rivotra dia mety hiteraka aretin'andoha amin'ny olona sasany.
• Dia: Ny tsy fahazoana aina rehefa mandeha fiara na sambo dia mety hiteraka aretin'andoha.
• Fiovana eo amin'ny fahazarana andavanandro: Ny fiovana eo amin'ny fahazarana andavanandro, toy ny tsy fahampian-torimaso, ny dia lavitra ary ny aretina, dia mety hisy fiantraikany amin'ny aretin'andoha.

Ahoana no hamantarana ny migraine amin'ny ankizy? (Diagnosis)

Ny fanangonana fampahalalana momba ny aretin'andoha mahazo ny zanakao no zava-dehibe amin'ny famaritana ny aretina. Mila mitahiry ny tantaran'ny aretin'andoha nahazo azy ny dokotera.

Tokony hampidirina ao anatin'ity fanamarihana ity ny famaritana ny aretin'andohany ankehitriny sy taloha. Indrindra indrindra, ny fihetseham-pon'ilay zaza taloha, nandritra, ary taorian'ny aretin'andoha. Ampidiro ao ny fampahalalana momba ny faharetan'ny aretin'andoha, ny faharetan'izany, ary raha misy soritr'aretina hafa. Soraty ny anaran'ny fanafody efa noraisin'ilay zaza taloha, ny fanafody raisiny amin'izao fotoana izao, ary ny fanafody izay tena nandaitra indrindra.

Rehefa avy naka ny tantaram-pitsaboana ny zanakao ny dokoteranao dia hanao fizahana ara-batana sy fizahana ara-pitatitra . Mifototra amin'izany fampahalalana rehetra izany, dia mazàna ny dokoteranao no afaka mamaritra ny karazana sy ny antony mahatonga ny aretin'andoha mahazo ny zanakao. Indraindray, mety handidy fitiliana fanampiny izy, toy ny fitiliana ra, fitiliana CT, na fitiliana MRI .

Ahoana no fomba fitsaboana ny migraine amin'ny ankizy? (Fitsaboana)

Rehefa mitsabo ny aretin'andoha amin'ny ankizy dia mazàna misy lafiny maromaro tokony hodinihina. Ny iray amin'ireo anton-javatra manan-danja indrindra amin'ny fitsaboana dia ny hoe miaina fomba fiaina salama amin'ny ankapobeny ve ilay zaza. Ny dokotera dia hampianatra anao sy ny zanakao momba ny fahazarana andavanandro izay afaka manampy ny zanakao hifehy ny aretin'andohany. Mety ahitana ireto fahazarana ireto:

• Mahazo torimaso ampy isan'alina.
• Tsy mandingana sakafo .
• Manaova fanatanjahan-tena tsara .
• Misotro rano betsaka.
• Fifehezana ny adin-tsaina .

Tokony ho fantarinao koa ireo zavatra mahatonga ny aretin'andoha mahazo ny zanakao ary ialanao araka izay azo atao izany. Ny fitazonana diary momba ny aretin'andoha dia fomba tsara hamantarana ireo zavatra mahatonga azy.

Mety hanoro hevitra ihany koa ny dokotera mba hitadiavana fanafody mahomby ho an'ny zanakao rehefa misy migraine. Tokony hanamaivana ny fanaintainana ao anatin'ny adiny iray ireo fanafody ireo, ka ahafahan'ny zanakao manohy ny asany andavanandro. Ny fitsaboana voalohany dia fanafody fanalana fanaintainana azo vidiana eny amin'ny fivarotam-panafody (OTC). Ohatra, fanafody tsy steroidal anti-inflammatoire (NSAID) , toy ny ibuprofen sy naproxen . Ho an'ny migraine mafy, mety hanome triptan (toy ny sumatriptan) ny dokotera.) dia azo soratana.

Raha voan'ny aretin'andoha mihoatra ny indray mandeha isan-kerinandro ny zanakao, dia mety hanoro fanafody fisorohana na fanampin-tsakafo ny dokotera mba hampihenana ny faharetan'ny aretin'andoha sy ny hamafin'izany. Mety ilaina ny mihinana isan'andro mandritra ny volana maromaro ny fanafody toy ny amitriptyline sy ny fanampin-tsakafo toy ny magnesium .

Ahoana ny vinavinan'ny ankizy voan'ny migraine?

Manome fanamaivanana ho an'ny ankizy sy tanora maro voan'ny migraine ny fitsaboana. Manodidina ny 50%-n'ny ankizy sy tanora no mitatitra fa nihatsara ny migraine-ny tao anatin'ny enim-bolana taorian'ny nanombohan'ny fitsaboana. Na izany aza, eo amin'ny 60%-n'ny tanora izay mahatsapa migraine voalohany amin'ny fahatanorany dia mety ho voan'ny migraine mandritra ny taona maro.

Azo sorohina ve ny migraine amin'ny ankizy?

Ny fisorohana ny aretin'andoha amin'ny ankizy dia manomboka amin'ny fitazonana fomba fiaina salama. Ataovy azo antoka fa mahazo torimaso ampy ny zanakao ary mifehy ny adin-tsaina. Ataovy azo antoka koa fa mihinana sakafo ara-pahasalamana sy manao fanatanjahan-tena tsy tapaka ny zanakao.

Ankoatra ny fomba fiaina ara-pahasalamana, ny fomba tsara indrindra hisorohana ny aretin'andoha dia ny fialana amin'ireo zavatra fantatra fa mahatonga ny aretin'andoha. Ny fitazonana diary momba ny aretin'andoha dia afaka manampy anao hamantatra ireo zavatra mahatonga ny aretin'andoha ireo, mba hahafahan'ny zanakao misoroka izany amin'ny ho avy.

Inona no azoko atao raha voan'ny migraine ny zanako?

Raha voan'ny aretin'andoha ny zanakao dia azonao atao ireto zavatra ireto mba hanampiana azy mandra-pahafatiny:

• Amporisiho ny zaza hiala sasatra ao amin'ny efitrano maizina sy mangina . Apetraho eo amin'ny handrina ny lamba efa nolemana rano mangatsiaka.
• Raha azo atao, dia asaivo matory kely ilay zaza.
• Raha nanoro hevitra izany ny dokotera dia omeo fanafody azo vidiana tsy misy prescription (OTC) na fanafody avy amin'ny dokotera ny zanakao.

Rahoviana ny zanako no tokony hahita dokotera?

Raha mampiseho soritr'aretin'ny migraine ny zanakao dia tokony hanao fotoana hihaonana amin'ny dokoteran-janany ianao. Indrindra indrindra, raha manomboka aorian'ny ratra amin'ny loha ny aretin'andohany, na raha mifoha miaraka amin'ny aretin'andoha izy mandritra ny torimaso, na raha marary mafy sy tampoka izy, na raha misy soritr'aretina hafa miaraka amin'ny aretin'andoha, dia tokony hoentinao any amin'ny dokotera avy hatrany izy:

• Mandoa.
• Fanaintainana na fihenjanana eo amin'ny hatoka.
• Olana amin'ny fahitana.
• Fahasarotana amin'ny fifantohana (Fisafotofotoana).
• Very fifandanjana.
• Manana tazo 38 degre Celsius (100.4 degre Fahrenheit) na mihoatra.

Mety ho famantarana karazana aretin'andoha lehibe kokoa ireo.

Tsy misy maharary kokoa ho an'ny ray aman-dreny noho ny mahita ny zanakao mijaly. Raha voan'ny aretin'andoha ny zanakao dia ento any amin'ny dokotera izy. Arakaraka ny hamantaranao haingana ny aretina no ahafahanao manomboka fitsaboana sahaza azy. Fantaro ihany koa izay rehetra azonao atao momba ny aretin'andoha sy ireo anton-javatra mahatonga ny aretin'andoha mahazo ny zanakao. Arakaraka ny ahafantaranao bebe kokoa no ahafahanao manampy ny zanakao hifehy ny aretina.

Hafatra entina mody

Koa, araka izay noresahintsika teo, dia hitanao fa tsy zavatra tsotra ny aretin'andoha amin'ny ankizy. Aza matahotra anefa. Ny zava-dehibe indrindra dia ny manatona dokotera raha vao mahatsikaritra ireo soritr'aretina ireo ianao. Avy eo dia azonao fantarina tsara ny olana ary manomboka ny fitsaboana mety indrindra ho an'ny zanakao. Ny fandinihana ny sakafo, ny torimaso ary ny fanatanjahan-tena ataon'ny zanakao, ny fanampiana azy ireo hampihena ny adin-tsaina, ary ny famantarana sy ny fisorohana ireo zavatra mampitombo ny aretin'andoha dia afaka manome fanamaivanana lehibe ho an'ny zanakao. Tsarovy fa tsy irery ianao, ary eo ny dokotera hanampy anao sy ny zanakao.

Migraine , Migraine ho an'ny ankizy, Aretin'andoha, Aretin'andoha, Fahasalaman'ny ankizy, Migraine, Aura