Matetika ve ny zanakao no marary vavony? Tsy mahita ny antony mahatonga izany izy? (Fanaintainana eo amin'ny kibo)

Moa ve ny zanakao kely miteny foana hoe: "Neny a, marary ny vavoniko?" Azo inoana fa mahatsiaro tahotra be ianao rehefa miteny izany, sa tsy izany? Rehefa mankany amin'ny dokotera ianao ary miteny izy hoe: "Ity no olana," na zavatra hafa, dia vao mainka mampanahy izany. Izany no fomba hiresahantsika momba ny fanaintainan'ny vavony izay tena tsapan'ny zaza, na dia tsy misy antony mazava aza hita. Antsoin'ny dokotera hoe "Fanaintainana ara-kibo miasa" izany. Indraindray dia antsoina koa hoe "Syndrome fanaintainan'ny kibo afovoany". Andeha horesahintsika tsotra izao izany, amin'ny fitenintsika. Inona no atao hoe Fanaintainan'ny kibo miasa? Raha lazaina amin'ny teny tsotra, ny "Fanaintainan'ny kibo miasa" dia rehefa marary vavony ny zaza, ary mandinika izany ny dokotera, saingy tsy mahita antony ara-batana manokana (ohatra, fery amin'ny tsinay, kankana, aretina). Na izany aza, tsy midika izany fa mandainga ilay zaza. Tena misy ny fanaintainana. Alaivo sary an-tsaina hoe mitady soritr'aretina maromaro toy izao ny dokotera mba hamantarana ity aretina ity:

• Tokony hitranga farafahakeliny inefatra isam-bolana ity fanaintainan'ny vavony ity.
• Tokony hitohy toy izao mandritra ny roa volana farafahakeliny .
• Matetika, ity fanaintainana ity dia tsy maharitra mihoatra ny adiny iray.
• Toa tsy dia mifandray loatra amin'ny fihinanana, fihazakazahana, na fandehanana any amin'ny trano fidiovana ity fanaintainan'ny vavony ity.
• Ny zaza voan'ity aretina ity dia mitombo ho lava sy salama tsara. Matetika tsy hita ny fihenan-danja.
• Na izany aza, indraindray dia mety hitombo io fanaintainana io rehefa misy adin-tsaina na tebiteby .

Ny vaovao tsara dia ny ankamaroan'ny ankizy manana "fanaintainan'ny kibo" dia mihatsara ao anatin'ny herinandro na volana vitsivitsy. Mahalana vao misy olana lehibe sy maharitra mipoitra.

Inona avy ireo soritr'aretina hafa ankoatra ny fanaintainan'ny vavony?

Ny tena olana dia ny fanaintainan'ny vavony nolazainao. Na izany aza, mety hiaina fahasahiranana hafa koa ilay zaza toy ny:

• Maloiloy: Midika izany fa mahatsiaro ho toy ny handoa ianao na mivadika ny vavoninao.
• Aretin'andoha: Fahita matetika amin'ny ankizy sasany ny aretin'andoha miaraka amin'ny aretin'ny vavony.
• Fanina: Fahatsapana ho maivana sy mihodinkodina ny loha .
• Mahatsiaro ho reraka be: Mety hahatsiaro ho reraka be ianao ka tsy afaka manao na inona na inona.

Tsy mitovy ny fomba isehoan'ireo soritr'aretina ireo amin'ny ankizy rehetra. Mety tsy hanana afa-tsy olana amin'ny vavony ny ankizy sasany, fa ny hafa kosa mety hanana iray na maromaro amin'ireo soritr'aretina fanampiny ireo.

Nahoana no mitranga ity fanaintainan'ny kibo ity? Inona no antony?

Raha ny marina, mbola tsy fantatry ny dokotera 100 isan-jato ny antony mahatonga ny fanaintainan'ny kibo. Na izany aza, misy teoria maromaro. Heverina fa mifandray amin'ny fahatsapana eo amin'ny atidoha sy ny tsinay izany, ny rafitra famantarana nerveuse eo anelanelan'ny atidohantsika sy ny tsinay . Raha lazaina amin'ny teny tsotra, ny tsinain'ny ankizy sasany dia mora tohina kokoa noho ny olon-tsotra na dia amin'ny zavatra tsotra aza (ohatra, rehefa mivelatra kely ny vavony na ny lava-pitombenana). Noho io fahatsapana visceral io, ireo ankizy ireo dia mety hahatsapa fanaintainana na dia tsy mahatsapa na inona na inona aza izy ireo. Mety ho hafa kely ny fiasan'ireo famantarana nerveuse ireo. Matetika ity toe-javatra ity dia hita amin'ny ankizy eo anelanelan'ny 4 sy 16 taona. Indraindray, ity karazana fanaintainana ity dia mety hanomboka ihany koa aorian'ny aretina amin'ny tsinay teo aloha. Izany hoe, na dia efa lasa aza ny aretin'ny vavony ary sitrana, dia mety hitombo mandritra ny fotoana kelikely ny fahatsapana ny tsinay. Ankoatra izany, ny adin-tsaina dia misy fiantraikany lehibe amin'izany. Alaivo sary an-tsaina hoe, raha nisy fiovana lehibe teo amin'ny tontolo iainana tao an-trano (fifindrana trano vaovao, fiovan'ny sekoly, olana ara-pianakaviana, fisarahana ray aman-dreny, sns.), ity fanaintainan'ny vavony ity dia mety mifandray amin'ny zava-mitranga mampiady saina toy izany. Misy ankizy sasany, somary mora tohina izy ireo, mora mitebiteby. Ireo ankizy ireo koa dia mety ho voan'io aretina io kokoa.

Ahoana no fomba amaritan'ny dokotera marina tsara izany ho fanaintainan'ny kibo miasa?

Rehefa milaza amin'ny zanakao momba ny fanaintainan'ny vavony toy izao ianao, ny zavatra voalohany hataon'ny dokotera dia ny hahazoana antoka fa tsy misy aretina lehibe hafa. Mety ho anisan'izany ireto:

• Anontanio ny zanakao sy ny tenanao momba ireo soritr'aretina: Anontanio ny zanakao sy ny tenanao momba ny toetran'ny fanaintainana, ny faharetan'izany, ary inona avy ireo olana hafa mifandraika amin'ny fanaintainana. Indrindra indrindra, jereo raha misy fihenan-danja, tsy fahafahana mitombo, tazo, fanaintainan'ny vatana, fandoavana tsy an-kijanona, rà ao amin'ny fivalanana , ary famantarana "mari-pamantarana mena" toy ny aretin'ny tonon-taolana.
• Fizahan-toetra: Hodinihina tsara ilay zaza. Hotsapaina ny kibony ary hojerena ireo tsy fetezana hafa.
• Fitsapana fototra: Matetika, fitiliana ra maromaro sy fitiliana fivalanana mba hahitana ra miafina no atao. Ireo dia afaka manome hevitra raha misy fivontosana ao amin'ny tsinay.
• Fanontaniana momba ny adin-tsaina:Manontany momba ireo fiovana vao haingana teo amin'ny fiainan'ilay zaza, ireo olana any am-pianarana, ary ireo adin-tsaina ao an-tokantrano ihany koa izahay. Satria, araka ny efa nolazainay teo aloha, ny adin-tsaina dia mety hisy fiantraikany amin'izany.

Ny zava-dehibe dia raha tsy misy ireo "famantarana mampitandrina" voalaza tetsy aloha ilay zaza, raha ara-dalàna ny fizahana ara-batana , ary raha ara-dalàna ny fitiliana ra sy ny fivalanana tsy misy olana lehibe, dia amin'ny ankamaroan'ny toe-javatra dia tsy ilaina ny manao fitiliana lehibe sy sarotra hafa (ohatra, `(Endoscopy)`, `(Ultrasound Scan)`). Ny dokotera dia hanatsoaka hevitra fa misy `(Functional Abdominal Pain)` rehefa avy nesorina ny antony lehibe hafa.

Inona avy ireo fitsaboana amin'ity? Ahoana no fomba hihatsarako?

Raha ny fitsaboana ny fanaintainan'ny kibo dia tsy misy fomba fiasa tokana ho an'ny rehetra. Mety miovaova arakaraka ny ankizy ny fitsaboana, arakaraka ny toetran'ny soritr'aretina. Mety hitsabo izany amin'ny alalan'ny iray na fitambaran'ireto fomba ireto ny dokotera:

• Fiovana eo amin'ny sakafo:
• Azo asaina ahena ny fihinanana sakafo sasany, toy ny laisoa, brokoli sy laisoa, ary tsaramaso.
• Tsara ny mametra ny fihinanana sakafo toy ny sakafo matavy, sakafo endasina ary sakafo haingana .
• Mety ho olana ho an'ny ankizy sasany ihany koa ny zava-pisotro misy gazy karbonika toy ny soda, zava-pisotro mamy, ary sakafo masiaka.
• Mety hisy ankizy sasany koa hozahana amin'ny aretina toy ny "tsy fahazakana laktose" ary hangatahana hamerana ny fihinanana ronono sy sakafo vita amin'ny ronono raha ilaina.
• Fanafody (fanafody):
• Misy fanafody azo omena mba hampihenana ny fanaintainan'ny vavony sy ny fivontosany.
• Raha tsapanao fa somary avo loatra ny asidra ao amin'ny vavony dia azo omena fanafody mampihena azy mandritra ny fotoana fohy (ohatra, antacida, inhibitors amin'ny paompy proton ).
• Indraindray, mety hanome fanafody ambany fatra izay misy fiantraikany amin'ny rafi-pitatitra (toy ny Amitriptyline) ny dokotera mba hampihenana ny fahatsapana fanaintainana. Na izany aza, dia omena amim-pitandremana ireo.
• Rehefa tena mafy ny fanaintainana dia mety asaina mampiasa fanafody fanalana fanaintainana tsotra (ohatra, paracetamol) mandritra ny fotoana fohy.
• Teknika fanoroana na fialan-tsasatra:
• Lafiny tena manan-danja ity. Ny torohevitra na ny fitsaboana ara-tsaina dia mety hanampy be dia be amin'ny fampihenana ny adin-tsaina sy ny tebitebin'ny zaza ary amin'ny fianarana ny fomba hiatrehana izany fihetseham-po izany.
• Ny fanaovana fanazaran-tena amin'ny fifohana rivotra, ny fisaintsainana amim-pitandremana, ary ny teknika fialan-tsasatra toy ny yoga dia mety ho fomba tsara hanampiana amin'ny fitantanana ny fanaintainana.

Rahoviana ianao no mila manatona dokotera indray?

Raha voamarina fa voan'ny "fanaintainana eo amin'ny kibo" ny zanakao araka ny dokotera, dia tsy misy tokony hampanahy anao izany matetika. Na izany aza, raha misy amin'ireo "famantarana" vaovao ireo miseho dia tokony hanatona dokotera indray tsy ho ela ianao:

• Raha misy ra ao amin'ny fivalanana (mainty na mena).
• Raha maharitra mihoatra ny roa andro ny aretim-pivalanana , indrindra raha ranoka ilay izy.
• Raha mitohy mihoatra ny roa andro ny fandoavana , na raha mafy ny fandoavana.
• Raha misy ra ao amin'ny loany (toy ny vovoka kafe na mena).
• Raha maharitra mihoatra ny adiny iray ny fanaintainan'ny vavony , na raha miharatsy ny fanaintainana.
• Raha manana tazo mahery ianao (indrindra fa tsy misy antony hafa).
• Raha very fahazotoan-komana ilay zaza ary nihena be ny sakafony, na tsy afaka mihinana mihitsy.
• Raha mahatsapa fanaintainana na may ianao rehefa mivalan-drano .
• Raha mitohana ianao ary tsy nankany amin'ny trano fidiovana nandritra ny andro maromaro, ary tsy mahazo aina ho an'ilay zaza izany.
• Raha mivonto sy maharary ny tonon-taolana.
• Raha miteraka fahasimbana amin'ny hoditra izany.
• Raha mihena lanja ny zaza na manana olana amin'ny halavany.

Raha mahita famantarana toy izao ianao dia tsara ny manatona dokotera avy hatrany, satria mety ho zavatra hafa ankoatra ny "Fanaintainana vokatry ny fiasan'ny kibo" izany.

Ahoana no ahafahantsika ray aman-dreny manampy ny zanatsika?

Mety hahatsiaro ho malahelo na mitebiteby indraindray ireo ankizy manana fanaintainan'ny kibo rehefa miaina izany fanaintainana izany. Ara-dalàna raha malahelo izy ireo rehefa tsy mianatra na tsy milalao. Koa amin'ny maha-ray aman-dreny anao dia azonao atao ny manohana ny zanakao amin'ireto fomba ireto:

• Ataovy izay haha-azoto ny zanakao amin'ny asa andavanandro: Araka izay azo atao, amporisiho ny zanakao hanao zavatra toy ny mahazatra, toy ny fandefasana azy any an-tsekoly, filalaovana fanatanjahan-tena sy fialam-boly tiany, ary ny fiarahana amin'ny namana sy ny fianakaviana. Ny fampiatoana ny zava-drehetra sy ny fitazonana azy ao an-trano noho ny fanaintainana dia vao mainka hahatonga ny zaza hieritreritra momba izany.
• Omeo toky ny zaza: "Tsy misy antony ara-batana lehibe mahatonga ity fanaintainana ity. Zavatra mitranga amin'ny ankizy maro izany. Hihatsara tsy ho ela izany." Omeo toky ny zaza ary ampio izy hatoky tena.
• Aza miresaka momba ny fanaintainan'ny zanakao foana: Eny, henoy ny zanakao rehefa miresaka momba ny fanaintainany izy, ary ampionony izy. Saingy aza mametraka fanontaniana toy ny hoe: "Marary ve ny vavoninao? Manao ahoana ny fihetseham-ponao izao?" mandritra ny tontolo andro. Fa mifantoha kosa amin'izay lazainy, ny talentany ary ny zavatra ataony. Mety hahatsiaro ho ory sy malahelo kokoa ny ankizy rehefa mahita ny ray aman-dreniny manahy be loatra momba azy ireo.
• Eritrereto koa ny fahasalamanao ara-tsaina: Raha mahatsiaro ho sahiran-tsaina na mitebiteby momba ny toe-javatra misy ny zanakao ianao dia miresaha amin'ny mpanolo-tsaina mba hahazoana fanampiana. Tsy misy tokony hahamenatra anao izany. Afaka manampy ny zanakao ianao raha tsy salama tsara.
• Eritrereto ny hanome torohevitra ho an'ny zanakao: Eritrereto ny hanome ny zanakao fanohanana avy amin'ny mpanolo-tsaina momba ny ankizy mba hanampiana azy ireo hitantana ny fihetseham-pony, hianatra ny fomba hiatrehana ny fanaintainana, ary hampihatra fomba hialana sasatra.

Koa inona àry no zavatra manan-danja indrindra tokony horaisintsika avy amin'ity tantara ity? (Hafatra ho entintsika mody)

Eny ary, azonao tsara kokoa izao izay noresahintsika (Fanaintainana ara-kibo). Farany, tadidio ireto hevitra ireto:

• Raha lazaina tsotra, ny "Fanaintainana ara-kibo" dia fanaintainan'ny vavony izay mitranga amin'ny ankizy ary tsy hita amin'ny alalan'ny fitiliana fa misy antony ara-batana mazava, fa tena tsapan'ilay zaza.
• Matetika izany dia tsy famantarana aretina lehibe sy mampidi-doza. Raha mitombo tsara ny zanakao, tsy mihena lanja, ary efa nojeren'ny dokotera ary voamarina fa tsy misy olana lehibe hafa, dia aza manahy be loatra.
• Mety hisy fiantraikany mivantana amin'io fanaintainana io ny antony ara-tsaina toy ny adin-tsaina, ny tebiteby ary ny olana any am-pianarana. Noho izany, tena zava-dehibe ny mikarakara ny fahasalaman'ny zanakao sy miresaka aminy foana.
• Ny fanovana kely amin'ny sakafonao, ny fampiasana fanafody omen'ny dokotera raha ilaina, ary indrindra ny teknika fialan-tsasatra sy ny fanomezana torohevitra dia fitsaboana tsara ho an'ity aretina ity.
• Raha toa ka mampiseho soritr'aretina vaovao sy lehibe (ireo "famantarana mampitandrina" izay noresahintsika teo aloha) izay tsy mbola nananany teo aloha ny zanakao vao tokony hanatona dokotera avy hatrany ianao.
• Amin'ny maha-ray aman-dreny anareo, ny zavatra tsara indrindra azonareo atao dia ny manam-paharetana, mahatakatra ary manohana am-pitiavana ny zanakareo amin'ity dia ity. Ny fanohananareo dia ho tanjaka lehibe ho an'ny zanakareo!