Tsy matory tsara ve ny zanakao kely amin'ny alina? Andeha hiresaka momba ny torimason'ny zaza madinika isika!

Efa lehibe kokoa ny zanakao kely izao, sa tsy izany? Angamba efa tapitra ireo andro nifohazana isaky ny adiny iray na roa amin'ny alina mba hangataka ronono. Saingy... mbola sarotra aminao ve ny mampatory azy amin'ny alina? Endrey ny fahasosoran'ny ray aman-dreny ny tsy fatoriana tsara amin'ny alina! Aza manahy anefa, tsy ny anao ihany no olana. Maro ny ray aman-dreny miatrika olana isan-karazany amin'ny torimason'ny zanany kely amin'izao taona izao, izany hoe eo amin'ny herintaona sy tapany ka hatramin'ny roa taona eo ho eo. Androany, andeha hojerentsika izay azontsika atao mba hanomezana torimaso milamina sy tsara ho an'ireo ankizy maditra ireo.

Nahoana no miova ny fomba fatorian'ny zazakely amin'izao taonany izao?

Mety ho tsaroanao ny fomba natorian'ny zanakao nandritra ny ora maro fony izy mbola zaza. Fa ankehitriny dia efa lehibe kokoa ny zanakao kely. Nihalehibe ny tontolony. Koa miova koa ireo zavatra izay misy fiantraikany amin'ny torimaso.

• Tebiteby amin'ny fisarahana: Amin'izao taona izao, mety hahatsiaro ho matahotra kely ny zaza madinika sao avela irery miaraka amin'ny ray aman-dreniny. Rehefa matory irery amin'ny alina izy ireo dia mety hanontany tena hoe: "Taiza no nalehan'i Neny?"
• Mitombo ny fahaleovan-tena sy ny fahalianana: Efa mandeha, mihazakazaka ary milalao irery ny zanakao kely izao. Tena liana amin'izao tontolo izao izy. Koa, raha tokony hatory izy dia te hilalao sy hikaroka zavatra vaovao. Mety hieritreritra ianao hoe: "Mila milalao bebe kokoa aho."
• Fivoarana ara-tsaina sy tahotra: Mandritra io fotoana io, manomboka mieritreritra zavatra ao an-tsainy izy ireo. Mety hatahotra ny haizina izy ireo, na mety ho hafa mihitsy aza ny endriky ny kilalao ao amin'ny efitrano amin'ny alina. Mety hiteny mihitsy aza izy ireo hoe: "Neny a, misy olona ao ambadiky ny kabinetra."
• Fitsapana ny fetran'ny fiainana: Tena mahay mitsapa antsika ny zaza madinika. Miezaka manemotra ny torimasony izy ireo amin'ny alalan'ny fangatahana toy ny hoe "Lazao amiko tantara iray hafa", "Mila rano aho", sns.
• Fiovana eo amin'ny torimaso antoandro: Misy ankizy amin'izao taona izao mametra ny tenany ho torimaso kely indray mandeha isan'andro, na matory kely kokoa. Mety hisy fiantraikany amin'ny torimaso amin'ny alina ihany koa ireo fiovana ireo.
• Fitomboan'ny nify: Mety hifoha amin'ny alina ny zazakely sasany amin'izao taona izao noho ny fanaintainana sy ny tsy fahazoana aina rehefa mitombo ny nifiny.

Nahoana no zava-dehibe ho an'ny ankizy ny torimaso tsara?

Tsy ny fanakianana ny maso fotsiny ihany no atao hoe torimaso. Tena ilaina amin'ny fivoaran'ny zaza ara-batana sy ara-tsaina izany.

Toy ny sakafo sy ny zava-pisotro, ny torimaso mahazo aina dia tena ilaina amin'ny fivoarana ara-pahasalamana ho an'ny zaza.

• Ho an'ny fitomboana sy ny fivoarana: Miasa tsara indrindra ny hormonina fitomboana amin'ny ankizy rehefa matory izy ireo. Tena zava-dehibe amin'ny fivoaran'ny atidoha ihany koa ny torimaso.
• Ho an'ny fianarana sy ny fitadidiana: Ireo zavatra nianarana sy ireo zavatra niainana nandritra ny andro dia voatahiry ao amin'ny atidoha, ary mivoatra ny fitadidiana rehefa matory tsara ny zaza amin'ny alina.
• Ho an'ny fitondran-tena sy ny toe-po tsara: Raha tsy ampy torimaso ny ankizy dia mety ho tony be izy ireo, mora tezitra ary mitomany. Rehefa mahazo torimaso tsara izy ireo amin'ny alina dia faly kokoa sy tony kokoa.
• Manatanjaka ny hery fiarovana: Ny torimaso koa dia manampy amin'ny fitazonana ny hery fiarovana ho matanjaka, izay manampy amin'ny fiarovana amin'ny aretina.
• Fitahiana ho an'ny fianakaviana iray manontolo: Rehefa matory tsara ny zanakao amin'ny alina, dia afaka matory malalaka koa i Neny sy i Dada. Amin'izay dia afaka mifaly ny fianakaviana iray manontolo, sa tsy izany?

Inona no azontsika atao mba hanampiana ny zanatsika kely hanana fahazarana matory tsara?

Eny ary, andeha hojerentsika ny fomba hampatoriana tsara ireo biby kely ireo. Mitaky faharetana sy tsy fiovaovana kely izany.

1. Fotoana fatoriana sy fahazarana tsy tapaka

Ity no zava-dehibe indrindra . Miezaha hampatory ny zanakao kely amin'ny fotoana mitovy isan'andro. Ataovy mitovy sy amin'ny filaharana mitovy ihany koa isan'andro ireo zavatra ataonao alohan'ny hatory.

• Fanao alohan'ny hatory: Tokony ho eo amin'ny 20-30 minitra eo ho eo ny faharetan'ity. Misafidiana zavatra mampitony sy tsy manelingelina.
• Mandro amin'ny rano mafana: Mahatonga ny vatan'ny zazakely hahatsiaro ho tsara izany ary manampy amin'ny fiomanana amin'ny torimaso.
• Miborosy nify: Tsara ny mampianatra ity fahazarana ity hatramin'ny fahazazany.
• Lalao mampitony: Zavatra toy ny fanaovana piozila kely na fampivondronana sakana. Tsy tsara amin'izao fotoana izao ny efijery toy ny fahitalavitra, finday ary takelaka. Ny hazavana avy amin'izy ireo dia mampihena ny famokarana melatonin, hormonina manampy anao hatory.
• Mamaky boky: Ny famihinana ny zanakao kely sy ny famakiana boky misy sary tsara tarehy dia fomba tsara hanampiana amin'ny fampivoarana ny fahaizany miteny, ny fisainany ary ny fanamafisana ny fifandraisanareo.
• Fikasohana, fanosorana ary firarian-tsoa ho amin'ny alina tsara: Miresaha amim-pitiavana ary mihirahira hira kely mba hampatory azy ireo.

Alaivo sary an-tsaina ange entin'ny renin'i Niluka matory amin'ny 8 ora alina isan'alina i Doni zanany vavy roa taona mba hampatory azy. Voalohany, mandro izy, avy eo miborosy nify, mamaky boky, ary farany mihira hira fandrotsirotsiana kely. Rehefa manao ireo zavatra mitovy isan'andro izy dia tonga saina ho azy i Doni hoe: 'Fotoana fatoriana izao.' Zatra matory tsy mihodinkodina eo am-pandriana toy ny teo aloha izy.

Tsarovy: Ataovy mitovy isan'andro ity fomba fanao ity. Aza manao fanovana lehibe, na dia amin'ny faran'ny herinandro aza. Hanampy ny famantaranandron'ny vatan'ny zanakao hifanaraka amin'ny fomba fanao mitovy izany.

2. Mamorona tontolo fatoriana mahazo aina

Misy fiantraikany lehibe amin'ny torimason'ny zanakao koa ny tontolo fatoriana mahazo aina ho azy.

• Fahanginana: Ampandehano ao amin'ny toerana mangina araka izay azo atao ny zanakao.
• Haizina: Mora kokoa ny matory ao anaty efitrano maizina be. Raha matahotra ny haizina ny zanakao dia azonao ampiasaina ny jiro kely sy malefaka amin'ny alina.
• Ny mari-pana mety: Tsy tokony ho mafana loatra na mangatsiaka loatra ny efitrano. Tazomy amin'ny mari-pana izay tsy dia hatsembohana loatra ary tsy hahatsapanao ho mangatsiaka.
• Fandriana azo antoka: Raha matory ao anaty fandriana kely ny zanakao dia ataovy izay hahazoana antoka fa azo antoka izany. Raha ao anaty fandriana kosa dia ampiasao zavatra toy ny arofanina mba tsy hianjerany.
• Akanjo mahazo aina:Tokony ho toy ny landihazo ny akanjo hanaovanao rehefa matory, mandray hatsembohana ary mahazo aina.
• Kilalao tiany indrindra: Misy zazakely tia matory miaraka amin'ny bera teddy, saribakoly, na bodofotsy kely tiany indrindra. Izany dia manome azy ireo fahatsapana ho voaro sy mahazo aina. Saingy mila azo antoka sy tsy manempotra izany.

3. Hetsika sy torimaso antoandro

Ny zavatra ataon'ny zaza mandritra ny andro sy ny torimasony antoandro dia misy fiantraikany amin'ny torimasony amin'ny alina ihany koa.

• Hetsika sahaza: Milalao tsara mandritra ny andro, mihazakazaka ary avelao ny vatanao ho zatra izany. Hanampy anao hatory tsara amin'ny alina izany. Na izany aza, tsy tsara ny milalao kilalao akaiky ny fotoana fatoriana.
• Fatoriana antoandro tsy tapaka: Na dia amin'izao taona izao aza dia ilaina ny fatoriana. Saingy ferano amin'ny fotoana sy faharetana voafaritra tsara izany. Ny fatoriana be loatra mandritra ny andro na ny fatoriana tara loatra amin'ny hariva dia mety hanelingelina ny torimaso amin'ny alina. Ny torimaso mahazatra dia eo amin'ny 1-2 ora eo ho eo.

4. Ahoana no fomba hampianarana azy ireo hatory irery? (Fampianarana azy ireo hatory irery)

Sarotra ho an'ny reny maro izany. Ampandrianao ny zanakao raha vao mahatsiaro ho rendremana izy, izany hoe rehefa efa ho mikimpy ny masony. Tsara kokoa izany noho ny mampatory ny zanakao rehefa avy matory tanteraka izy.

• Nahoana no zava-dehibe izany? Rehefa mianatra matory irery ny zazakely dia afaka matory irery izy na dia mifoha amin'ny misasakalina aza. Afaka mampitony tena izy ary miverina matory tsy mila mitady ny reniny na mangataka ronono.
• Ho sarotra izany amin'ny voalohany: Eny, amin'ny voalohany dia mety hitomany sy hanohitra ilay zaza. Saingy mila mijanona ho tony sy milamina ianao. Mijanòna akaiky azy mandritra ny fotoana kelikely, miresaha amim-pitiavana, ary tehafana ny lamosiny. Raha manao izany isan'andro ianao dia ho zatra tsikelikely amin'izany izy.
• Aza avela hitomany eo am-pandriana mihitsy ny zanakao. Mety hatahotra azy kokoa izany. Raha ilaina, miverena mijery azy any aoriana any, ampionony izy, ary miezaha hampatory azy indray.

Inona no tokony hatao amin'ny fifohazana amin'ny alina?

Ara-dalàna ihany koa izany. Mety hifoha amin'ny alina ny zazakely noho ny antony maro samihafa.

• Mitony: Raha mitebiteby ianao dia vao mainka hitebiteby ny zanakao. Koa aza manahy be loatra ary mitandrema.
• Ataovy izay ilaina ihany: omeo rano kely ny zaza raha ilaina izany, ovay ny diaper-ny raha lena izy. Fa aza miteny mafy, milalao, na mandrehitra jiro. Izany dia hahatonga azy hieritreritra fa tonga ny fotoana hifohazana.
• Fampiononana amin'ny alalan'ny fitiavana: Lazao hoe: "Tonga i Neny/Dada, aza matahotra, matory ianao, anaka," tehafa amim-pitiavana ny lamosin'ny zaza, ary miezaha hampatory azy indray.
• Aza apetraka eo am-pandrianao ny zanakao (raha azo atao): Raha ny tanjonao dia ny hampatory irery ny zanakao eo am-pandriany, ny fametrahana azy eo am-pandrianao rehefa mifoha amin'ny alina dia afaka manampy amin'ny fampihenana izany fahazarana izany. Na izany aza, misy fotoana mahatsiaro ho marary ny zanakao, na reraka fotsiny ianao, ary tsy maninona ny mamihina azy sy matory amin'izany fotoana izany. Saingy aza atao fahazarana izany.
• Raha mifoha eo am-pandriana ianao:Mety hisy ankizy kely kokoa hifoha ary hanatona anao. Amin'izay fotoana izay , aza miteny na inona na inona, avereno eo am-pandriana izy ireo ary ampahatorio. Ataovy impolo izany, fa manàna faharetana.

Fahadisoana mahazatra sy zavatra tokony hialana

• Fahazarana sy ora fatoriana tsy mitovy: matory amin'ny fotoana iray androany, ary matory amin'ny fotoana hafa rahampitso.
• Fijerena efijery alohan'ny hatory: fahitalavitra, finday, takelaka.
• Fanomezana sakafo/zava-pisotro isaky ny mangataka izany amin'ny alina: Raha tsy tena noana ilay zaza dia mety ho lasa fahazarana izany.
• Ny fotoana fatoriana ho sarotra: Ny fanaovana izay hampatoriana ny zanakao amin'ny alalan'ny fikiakiahana sy ny kiakiaka dia vao mainka hahatonga azy tsy te hatory.
• Fampitahana amin'ny ankizy hafa: Aza mieritreritra na miteny zavatra toy ny hoe: "Matory tsara kokoa ilay zaza eo akaiky eo." Samy hafa ny ankizy tsirairay.

Rahoviana no tokony hikaroka torohevitra ara-pitsaboana?

Raha mbola manana olana amin'ny torimaso ihany ny zanakao kely na dia efa nanao izany rehetra izany aza izy, na raha misy fisalasalana azonao dia tsara kokoa ny manatona dokotera.

• Na miezaka mafy toy inona aza ianao, dia tsy misy fivoarana amin'ny torimason'ny zanakao kely.
• Raha mirohondrohona mafy ny zanakao amin'ny alina, toa sahirana miaina, na mahatsiaro ho toy ny mijanona tsy miaina elaela (soritr'aretin'ny apnea amin'ny torimaso).
• Misy fiantraikany lehibe amin'ny fitondran-tenan'ny zaza sy ny fianarany mandritra ny andro ny tsy fahampian-torimaso.
• Raha sahiran-tsaina ny fianakaviana iray manontolo noho ny olana amin'ny torimaso.
• Raha mieritreritra ianao fa mety misy antony ara-pitsaboana hafa.

Amin'ny fotoana toy izao, dia tena hanampy anao ny manatona dokoteran-jaza mba hahazoana torohevitra.

Farany, zavatra vitsivitsy tokony hotadidina (Hafatra ho entina mody)

Tsy zavatra azo atao ao anatin'ny iray alina ny fampianarana ny zanakao kely hanana fahazarana matory tsara. Mitaky fotoana, faharetana ary fahafoizan-tena izany.

• Ny tsy fiovaovana no tsiambaratelo: ny fanaovana zavatra amin'ny fomba mitovy, amin'ny fotoana mitovy, isan'andro.
• Mahareta: Mety haharitra andro vitsivitsy, angamba herinandro vitsivitsy mihitsy aza, vao hahita vokatra.
• Omeo fitiavana sy fanohanana: Rehefa mahatsapa ny fitiavanao sy ny fiarovanao ny zanakao dia tony izy.
• Mieritrereta zavatra tsara: Ataovy mahafinaritra ny fotoana fatoriana.
• Aza matahotra ny hangataka fanampiana: Mangataha fanampiana amin'ny vadinao, ny fianakavianao, na ny dokotera.

Mety ho somary sarotra ity dia ity, ary indraindray mety hahatsiaro ho reraka ianao. Saingy amin'ny faharetana sy ny fitiavana dia ho afaka hanome torimaso tsara ho an'ny zanakao kely ianao. Tsy irery ianao, ray aman-dreny maro no efa niaina izany. Mirary soa ho anao!

torimason'ny zaza madinika, torimason'ny ankizy, torimason'ny zaza madinika, olana amin'ny torimaso, fahazarana amin'ny torimaso, fahazarana matory, fitaizana zaza Sinhala, fikarakarana zaza