Moa ve ianao indraindray mijaly amin'ny orona mikoriana, ny fievina matetika, ary ny maso mangidihidy , indrindra mandritra ny vanim-potoanan'ny voninkazo? Angamba mieritreritra ianao hoe: "Oh, noho ny vovoka sy ny vovobony eto amin'ity faritra ity izany rehetra izany. Raha mba afaka mifindra any amin'ny faritra maina kokoa isika, toy ny amoron-dranomasina, dia ho afaka hanafoana ity olana ity." Zavatra eritreretin'ny olona maro izany. Saingy tena handroaka tanteraka ny alèjyo ve ny mifindra any amin'ny toerana hafa? Andeha hojerentsika akaiky izany.
Nahoana no tsy mitovy ny soritr'aretin'ny alèjy arakaraka ny faritra?
Tena tsotra ny mahatakatra izany. Mahazo alèjy ianao rehefa diso ny vatanao mamantatra zavatra tsy mampidi-doza (toy ny vovobony) ho "fahavalo." Avy eo dia manomboka miady amin'io "fahavalo" io ny hery fiarovan'ny vatana. Ny vokatr'izany ady izany dia ireo soritr'aretina azonao, toy ny fievina, orona mikatona, ary mangidihidy ny maso.
Eritrereto ange e, mitovy karazana hazo sy ravina ve ny faritra samihafa ao Sri Lanka? Tsia, sa tsy izany? Tsy mitovy ny hazo ao Nuwara Eliya sy ny hazo ao Hambantota. Ary koa, samy hafa ny fotoana mamelana ny voninkazo ary samy hafa ny fomba fanangonana ny vovobony eny amin'ny rivotra. Koa raha mahazaka vovobony amin'ny hazo kesika ao Nuwara Eliya ianao, rehefa mankany Hambantota ianao dia hahatsapa fanamaivanana vetivety satria tsy misy vovobony. Saingy tsy izany no olana.
Tena handroaka ny alèjy ve ny mifindra monina any amin'ny faritra maina kokoa?
Maro ny olona mihevitra fa ny fifindrana any amin'ny faritra maina sy toy ny any an'efitra dia hanatsara ny fahazarany. Saingy tsy izany no marina. Alaivo sary an-tsaina hoe mifindra any amin'ny tanàna any amin'ny faritra maina ianao. Saingy ny olona any koa dia mamboly ahitra tsara tarehy manodidina ny tranony, sa tsy izany? Rehefa manorina trano sy lalana vaovao izy ireo dia mamadika ny tany. Avy eo dia mitombo ny ahidratsy maro avy amin'io faritra io. Mety ho voan'ny fahazarana amin'ny vovobonin'ireo zavamaniry ireo koa ianao.
Ary koa, tsy ny zavatra any ivelany ihany no mahatonga ny alèjy. Ny zavatra ao an-trano koa dia antony lehibe mahatonga izany.
| Karazana allergen | Ohatra sy famaritana |
|---|---|
| Alergena ivelany | Vovobony avy amin'ny hazo, ahitra ary ahidratsy ireo. Mitsingevana eny amin'ny rivotra izy ireo ary miteraka alèjy rehefa mifoka azy ireo isika. |
| Alergena an-trano | Afaka entinao miaraka aminao na aiza na aiza alehanao ireto. Ohatra: vovoka madinika, bobongolo, kalalao, volon'ondry, sy ny maro hafa. |
Raha fintinina, na mifindra avy any Colombo mankany Hambantota ianao na avy any Nuwara Eliya mankany Jaffna, dia mety hisy vovoka, bibikely mpamono bibikely ary bobongolo ao an-tranonao. Koa na dia miova aza ny tontolo iainana any ivelany, dia tsy hiova firy ny tontolo iainana ao an-trano.
Inona moa ity 'fanairana' ity?
Ity no zava-dehibe indrindra. Alaivo sary an-tsaina hoe efa nipetraka tao amin'io toerana io nandritra ny taona maro ianao. Efa zatra tamin'ireo zavatra ao amin'io tontolo iainana io ny vatanao (vovo-bovoka, vovoka ). Ankehitriny dia mifindra any amin'ny toerana vaovao ianao. Mandritra ny volana vitsivitsy voalohany, angamba herintaona na roa, dia mety ho salama tsara ianao tsy misy alèjy. Mieritreritra ianao hoe: "Ah... nihatsara ny aretiko."
Saingy misy zavatra hafa mitranga. Miharan'ny tontolo iainana vaovao ny vatanao. Midika izany fa karazana vovobony vaovao, ahidratsy vaovao, toetrandro vaovao, sy ny sisa. Rehefa mandeha ny fotoana, dia mety ho "mora tohina" amin'ny iray na maromaro amin'ireo zavatra vaovao ireo ny hery fiarovanao, izay midika fa manomboka mihevitra azy ireo ho fahavalo izy. Amin'ny fitsaboana, antsointsika hoe "fahatsapana" izany.
Midika izany fa na dia afaka amin'ilay alèjy taloha aza ianao dia mety hiteraka alèjy vaovao indray. Koa afaka roa na telo taona, dia mety hanomboka hievina sy hanana orona mikatona indray ianao.
Koa inona no tokony hataonao alohan'ny hifindranao?
Alohan'ny handraisanao fanapahan-kevitra lehibe toy ny mifindra trano satria leo ny fiainanao noho ny alèjy ianao dia mila mieritreritra tsara. Ireto misy zavatra azonao atao:
- Mandehana miala sasatra: Mandehana any amin'ilay toerana eritreretinao haleha mandritra ny herinandro na roa. Jereo ny fihetseham-ponao mandritra izany fotoana izany. Lasa ve ny alèjyo? Sa misy zavatra tsy mahafinaritra anao indray?
- Anontanio ny olona any: Anontanio ny namana na havana mipetraka ao amin'ny faritra halehanao momba ny toe-javatra misy allergy any. Mametraha fanontaniana toy ny hoe: "Misy vanim-potoana ve ianao izay mahatonga ny oronao hikoriana sa hikoriana?"
- Miresaha amin'ny dokotera : Ity no zava-dehibe indrindra.Miresaha amin'ny dokoteranao momba ny alèjy anananao sy ny drafitra hifindranao. Mety ho afaka hanao fitiliana alèjy ianao mba hahitana marina izay maha-alèjy anao. Hanampy anao hamantatra izany raha misy ilay alèjy ao amin'ny faritra hifindranao.
Zava-dehibe ny fifindrana trano. Mety hisy fiantraikany amin'ny asanao, ny sekolin'ny zanakao, ary ny fiainanao manontolo izany. Koa alohan'ny handraisana fanapahan-kevitra maimaika toy izany dia zava-dehibe ny mandinika tsara raha tena hitondra ireo tombontsoa ara-pahasalamana antenainao izany.
Hafatra entina mody
- Tsy misy antoka fa ho sitrana tanteraka ny alèjy raha manova faritany fotsiny.
- Na dia mahatsiaro ho maivamaivana aza ianao amin'ny voalohany, rehefa mandeha ny fotoana dia mety ho mora tohina amin'ny zavatra ao amin'ny tontolo iainana vaovao ny vatanao ka mety hiteraka allergie na tsy fahazakana vaovao.
- Mety ho hita na aiza na aiza alehanao ireo zavatra mahazaka ao an-trano toy ny vovoka sy ny bobongolo.
- Alohan'ny handraisana fanapahan-kevitra lehibe dia mandehana mitsidika vetivety ny faritra kasainao haleha ary jereo ny fihetseham-ponao.
- Ny zava-dehibe indrindra dia ny miresaka momba izany amin'ny dokoteranao ary mangataka ny toroheviny.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment