Mandritra ny vanim-potoanan'ny orana dia tsy afaka mivoaka ianao, mando sy mangatsiaka ny toerana rehetra. Koa mandany ny ankamaroan'ny fotoanantsika ao an-trano isika. Fa rehefa ao an-trano ianao, efa nahatsapa tampoka ve ianao fa maloiloy, orona mikoriana, na mangidihidy ny maso? Maro ny olona mieritreritra hoe: "Oh... sery angamba izany." Saingy mety tsy sery foana izany. Allergie vokatry ny zavatra ao an-tranonao izany, midika izany fa mety ho 'Allergie an-trano'.
Fa maninona no mitranga izany? Inona avy ireo antony?
Raha fintinina, misy olona sasany mihetsika amin'ny zavatra sasany ao an-tranony amin'ny fomba tsy mety. Antsointsika hoe "allergens" ireo. Mandritra ny vanim-potoanan'ny orana, dia mandany ny ankamaroan'ny fotoanantsika ao an-trano mihidy ny varavarankely isika, ka mitombo ny fihanaky ny "allergens"-ntsika. Ary koa, rehefa mandrehitra mpankafy izay tsy nampiasaina nandritra ny fotoana kelikely isika, na mandrehitra "AC", dia miangona eny amin'ny rivotra manerana ny trano ny vovoka sy ny bobongolo izay miangona ao anatiny. Rehefa miditra ao amin'ny orontsika ireo zavatra ireo no manomboka ny "allergies".
Misy zavatra maromaro mahatonga ny allergy ao an-trano:
- Koko vovoka: Bibikely madinika kely loatra ka tsy hitan'ny masontsika. Ny kidoro, ondana ary lamba firakotra no toerana tiany indrindra hipetrahana. Tsy ny koko mihitsy no mahatonga ny alèjy, fa ny taova ao amin'ny vatany sy ny tain-drendrika miditra eny amin'ny rivotra.
- Bobongolo: Karazana holatra ny bobongolo. Mitombo any amin'ny toerana misy hamandoana sy hamandoana be izy io, toy ny efitra fandroana, lakozia, rindrina mando ary lakaly. Miharatsy kokoa ity toe-javatra ity mandritra ny vanim-potoanan'ny orana. Rehefa miditra amin'ny rivotra ny spores avoakan'ity bobongolo ity dia mety hiteraka alèjy.
- Biby fiompy: Maro ny olona mihevitra fa ny volon'ny alika sy saka no mahatonga ny alèjy. Saingy tsy izany no marina. Ny alèjy dia vokatry ny proteinina hita ao amin'ny volon'ny biby fiompy , ny rora ary ny urine, fa tsy ny volon'ny biby.
Alèjy ve ity? Sery ve ity? Ahoana no ahafantaranao tsara?
Mora ny mampifangaro azy roa satria mitovy be ny soritr'aretina. Saingy misy fahasamihafana mazava eo amin'izy ireo. Andeha hojerentsika mazava tsara io fahasamihafana io mba hahafahanao maka sary an-tsaina.
| Soritr'aretina | Alerjia | Sery / Gripa |
|---|---|---|
| Mangidihidy maso, orona, tenda | Fahita matetika. Endri-javatra lehibe iray. | Tsy mahazatra. |
| Tazo sy fanaintainan'ny vatana | Tsy ampy. | Fahita mandritra ny gripa. Tsy dia mafy toy ny mandritra ny sery. |
| Faharetana | Raha mbola tratran'ny allergen ilay olona dia mety haharitra herinandro na volana maromaro izany. | Matetika sitrana ao anatin'ny 7-10 andro. |
| Fihazana voay | Betsaka ireo. | Betsaka ireo. |
| Orona mikoriana/orona mikatona | Betsaka ireo. | Betsaka ireo. |
| Faribolana mainty eo ambanin'ny maso | Indraindray hita. | Matetika tsia. |
Ny mahasamihafa azy indrindra dia ny mangidihidy. Raha te hikosoka ny maso na ny oronao foana ianao dia mety ho famantarana ny alèjy izany.
Fitsaboana sy famaritana ity aretina ity
Raha maharitra mihoatra ny herinandro ny soritr'aretinao dia tsara kokoa ny manatona dokotera . Hametraka fanontaniana aminao izy, handinika anao, ary mety hanomboka hanome anao fanafody ho an'ny alèjy.
Raha tsy manampy ireo fanafody ireo dia mety hanoro anao any amin'ny dokotera mpitsabo aretin-tsaina izy. Hanao fitiliana izy ireo mba hahitana marina izay zavatra mahazaka anao. Mety ho tafiditra amin'izany ny fitiliana ny hoditra, izay ahitana ny fanindronana kely amin'ny alergena amin'ny hoditrao, na fitiliana ra.
Ireto manaraka ireto no matetika ampiasaina ho fitsaboana:
- Antihistamine: Ireo dia mifehy ny soritr'aretina toy ny mony, mangidihidy ary orona mikoriana.
- Fanafody manala fitohanana: Ireo dia manampy amin'ny fanamaivanana ny fitohanana orona sy ny fanadiovana ny moka.
- Fitsaboana amin'ny alalan'ny hery fiarovana: Fitsaboana maharitra kokoa ity. Tafiditra amin'izany ny fanomezana ny vatanao amin'ny fatra kely dia kely amin'ny alergena, na amin'ny alalan'ny tsindrona na amin'ny alalan'ny takelaka eo ambanin'ny lela, mba hanampiana azy hifanaraka amin'ny alergena. Izany dia afaka manome fanamaivanana maharitra kokoa noho ny fanafody hafa.
Inona no tokony hataontsika mba hiarovana ny tenantsika amin'ny alèjy?
Na dia tsy azo sitranina tanteraka aza ny alèjy, dia azontsika atao ny misoroka ny fisehoan'ny soritr'aretina amin'ny alàlan'ny fanalavirana ireo zavatra mahazaka alèjy. Ireto misy torohevitra azo ampiharina:
Fanaraha-maso ny vovoka sy ny bobongolo
- Raha bobongolo ny ridao fandroana, ny temitra, na ny karipetrao dia esory izany.
- Sasao tsara amin'ny rano misy savony sy rano misy eau de Javel 5% ny taila sy ny koveta fandroana.
- Tazomy ho ambanin'ny 50% ny hamandoana ao an-tranonao. Azonao ampiasaina ny fitaovana manala hamandoana amin'izany. Sokafy ny varavarankely amin'ny andro mazava mba hahafahan'ny rivotra miditra tsara ao an-trano.
- Tena ilaina ny mampiasa mpanadio rivotra na banga misy sivana "HEPA" mba hanadiovana ireo vovoka eny amin'ny rivotra.
- Sasao amin'ny rano mafana (130 degre F / 54 C) farafahakeliny indray mandeha isan-kerinandro ny lambam-pandriana sy ny fonon-ondana.
- Mampiasà fonony tsy mahazaka allergie amin'ny kidoro sy ondana izay misoroka ny fidiran'ny bibikely vovoka.
Raha misy biby fiompy
- Raha manana alèjy mafy ianao dia tsara kokoa ny mikolokolo biby toy ny trondro tsy misy volo.
- Raha efa manana alika na saka ianao dia aza avela hiditra ao amin'ny efitranonao mihitsy izy ireo . Ampisotroy ilay biby farafahakeliny indray mandeha isan-kerinandro.
Toromarika manokana ho an'ny vanim-potoanan'ny fety
Rehefa handravaka ny tranonao amin'ny vanim-potoana fety toy ny Krismasy ianao dia diniho ireto zavatra ireto:
- Mampiasà hazo krismasy artifisialy fa tsy tena hazo krismasy. Mety misy bobongolo sy akora simika ny hazo tena izy.
- Rehefa mamoaka ireo haingon-trano efa nesorina tao anaty lalimoara ianao dia fafao tsara ny vovoka alohan'ny hampiasana azy ireo.
- Kely kokoa ny vovoka voaangon'ny haingon-trano vita amin'ny fitaratra na plastika raha oharina amin'ny haingon-trano vita amin'ny lamba.
Raha manana alèjy amin'ny biby ianao ary handeha hipetraka ao an-trano misy alika na saka dia raiso ny fanafody alèjy nomen'ny dokotera anao alohan'ny handehananao.Ento miaraka aminao izany. Tsara ihany koa ny mitondra ny ondanao manokana raha azo atao.
Hafatra entina mody
- Ny soritr'aretina toy ny fievina sy ny fitohanana orona izay mitombo mandritra ny vanim-potoanan'ny orana na ny andro mangatsiaka dia tsy voatery ho sery foana. Mety ho alèjy an-trano izany.
- Mangidihidy ny maso, ny orona, na ny tenda dia soritr'aretina lehibe amin'ny alèjy. Matetika ny mangidihidy dia tsy miaraka amin'ny sery.
- Raha maharitra mihoatra ny herinandro ny soritr'aretinao na mahatonga anao tsy mahazo aina dia ataovy izay hanatonana ny dokotera.
- Ny fomba tsara indrindra hisorohana ny bobongolo sy ny holatra ao an-tranonao dia ny mitazona azy ho madio, maina ary mahazo rivotra tsara.
- Tena zava-dehibe ny manasa tsy tapaka ny lambam-pandriana sy ny fonon-ondana amin'ny rano mafana ary mampiasa fonony tsy mahatonga allergie amin'ny kidoro.











💬 Comments (0)
Tsy mbola nisy fanehoan-kevitra navoaka. Ampidiro eto ny fanehoan-kevitrao voalohany.
Ampio ny hevitrao