Angamba efa tsikaritrao fa somary hafa kely ny fihetsiky ny raibe sy renibenao amin'ny hariva. Olona iray izay salama tsara nandritra ny andro dia tampoka teo dia nanomboka nitebiteby, tezitra, na nalahelo rehefa nilentika ny masoandro. Zavatra mitranga amin'ny olona maro izany, indrindra fa ireo very fitadidiana. Androany isika dia hiresaka momba ny aretina antsoina hoe "Sundown Syndrome".
Inona no atao hoe "Sundowning"? "Sundowning" sa "Sundown Syndrome"?
Raha fintinina, ny filentehan'ny masoandro dia rehefa misy olona voan'ny aretin'i Alzheimer na dementia hafa (toe-javatra izay manova tsikelikely ny fitadidiana, ny fisainana ary ny fitondran-tena) miova amin'ny fitondran-tenany, ny fisainany ary ny fihetseham-pony rehefa mandroso ny andro na rehefa milentika ny masoandro. Izany no antony iantsoana azy hoe "filentehan'ny masoandro". Na izany aza, ity toe-javatra misy fisafotofotoana ity, na delirium araka ny fiantsoan'ny dokotera azy, dia mety hitranga amin'ny fotoana rehetra amin'ny andro. Saingy mahazatra indrindra amin'ny hariva izany.
Antsoina koa hoe "fisafotofotoana amin'ny alina" izany. Tombanana ho eo amin'ny 20% eo ho eo amin'ny olona voan'ny aretin'i Alzheimer no hiaina ity aretina ity amin'ny fotoana iray eo amin'ny fiainany.
Inona avy ireo fitondran-tena sy fihetseham-po hita amin'ity fahaketrahana ity?
Ny sasany amin'ireo fitondran-tena hita mandritra ny filentehan'ny masoandro dia mety ho mifandraika manokana amin'io fotoana io. Toy izany koa, ny sasany amin'ireo fitondran-tena izay hita amin'ny fotoana rehetra amin'ny olona voan'ny dementia dia mety ho miharihary kokoa amin'io fotoana io. Andeha hojerentsika hoe inona avy ireo toetra ireo.
Fitondran-tena azo jerena:
- Fivezivezena: Mivezivezy tsy mijanona amin'ny toerana iray.
- Mihozongozona: Mihozongozona mandroso sy miverina sady mipetraka amin'ny toerana iray.
- Firenireny: Mandeha tsy misy toerana haleha . Mety ho very mihitsy aza ianao.
- Herisetra: Zavatra toy ny fahatezerana tampoka sy ny fikosehana ny sandry sy ny tongotra.
- Manaloka: Manaraka ny mpikarakara anao na aiza na aiza alehany.
- Mitomany tsy misy antony: Manomboka mitomany na dia tsy malahelo aza.
- Tsy fahitan-tory: Tsy mahita tory amin'ny alina.
- Mikiakiaka: Manomboka mikiakiaka tampoka.
Fihetseham-po mety hitranga:
Ankoatra ireo fitondran-tena ireo dia mety hiaina fihetseham-po isan-karazany ihany koa izy ireo.
- alahelo
- fanahiana
- TAHOTRA
- pahoriana
- be fisalasalana toy
- mora tezitra
Toe-tsaina mety hitranga:
Indraindray, ity toe-javatra ity dia mety hahatonga azy ireo hieritreritra zavatra toy izao:
- fifanjevoana
- Fiahiahiana tsy amin'antony ny hafa (Paranoia)
- Mahita na mandre zavatra tsy tena izy, mieritreritra zavatra tsy misy dikany ary mieritreritra zavatra tsy misy dikany
Inona no mahatonga ity toe-javatra ity ho ratsy kokoa?
Ny antony lehibe mahatonga ny filentehan'ny masoandro ho ratsy kokoa dia ny tsy fahampian-torimaso . Izany hoe, tsy fahampian-torimaso amin'ny alina. Ankoatra izany, milaza ny dokotera fa misy antony maromaro hafa mety hampitombo ity aretina ity. Andeha hojerentsika hoe inona avy ireo:
- Fanelingelenana ny tsingerin'ny torimaso sy ny fifohazana voajanahary ao amin'ny vatantsika (gadona sirkadiana): Eritrereto ange e, manana famantaranandro voajanahary ao amin'ny vatantsika isika. Izany no mahatonga antsika tsy hatory mandritra ny andro ary hatory amin'ny alina. Mipoitra ireo olana ireo rehefa simba io famantaranandro io.
- Tsy fahitan-tory na aretina hafa mifandraika amin'ny torimaso: Olana amin'ny torimaso toy ny tsy fahafahana matory amin'ny alina na ny fahasarotana miaina.
- Aretina ao amin'ny vatana: Ohatra, zavatra toy ny aretin'ny lalan-drano.
- Fahamainan-drano.
- Voka-dratsin'ny fanafody sasany.
- Tsy fahaizana mahatakatra ny fahasamihafana misy eo amin'ny tontolo tena izy sy ny nofy.
- Aretina ara-batana hafa.
- Manaintaina ny vatana.
- Harerahana/harerahana mandritra ny andro.
- Mifantoka amin-javatra maro ny saina mandritra ny andro, ka mahatonga ny saina tsy hiala sasatra (Overstimulation).
- Jiro ambany ao an-trano amin'ny hariva.
Alaivo sary an-tsaina ange hoe nandany ny andro manontolo teo anoloan'ny fahitalavitra ny renibenay, niresaka tamin'olona maro, ary rehefa mihena ny jiro amin'ny hariva dia tampoka teo dia tsy takany intsony ny manodidina azy ka lasa mitebiteby izy. Izany fotsiny no mitranga.
Hafiriana no haharitra ity toe-javatra ity?
Mazàna ny Sundown Syndrome dia manomboka amin'ny dingana afovoany ka hatramin'ny faramparan'ny aretin'i Alzheimer . Mety haharitra izany raha mbola eo ireo antony voalaza etsy ambony ireo.
Ahoana no fomba hanampiantsika/hitsaboana ity aretina milentika masoandro ity?
Ny tsara indrindra atao dia ny mahita ny antony fototra mahatonga izany ary mitsabo izany. Na izany aza, misy fomba hafa hampihenana ny soritr'aretin'ity aretina ity.
Zavatra azonao atao tsy misy fanafody:
Ireto avy ireo zavatra tokony andramana voalohany:
- Fitsaboana amin'ny hazavana: Ny fiparitahan'ny hazavana mamiratra mandritra ny andro, indraindray amin'ny fampiasana jiro manokana, dia afaka manampy amin'ny fandrindrana ny gadona circadian.
- Fitsaboana amin'ny alalan'ny mozika: Asaina mihaino hira taloha izay mampitony ny saina sy tiany izy ireo.
- Fiovan'ny tontolo iainana:
- Tazomy ao amin'ny toerana ahafahan'izy ireo mahita ireo zavatra mahazatra azy , toy ny sarin'ny fianakaviana. Izany dia hampihena ny fisafotofotoana ao an-tsainy.
- Ataovy azo antoka fa mazava tsara ny efitranony mandritra ny andro. Ataovy maizina koa ny efitrano amin'ny alina rehefa matory izy ireo.
- Raha manao solomaso na fitaovana fanampiana amin'ny fandrenesana ny olon-tianao dia ataovy mora tratrarina izany . Mety hanahy izy sao tsy ho afaka hahita na handre tsara.
Raha ilaina, inona no fanafody omena?
Indraindray, mety hanome fanafody ny dokotera mba hifehezana ireo fitondran-tena sy fihetseham-po ireo.
- Fanafody mampitony
- Fanafody fanalana tebiteby
- Fanafody antipsikotika: Mila mitandrina tsara ianao rehefa mampiasa azy ireo, satria ny fampiasana maharitra dia mety hiteraka risika toy ny fahatapahan'ny lalan-dra .
- Melatonin hanampy anao hatory: Hormonina iray manampy anao hatory ity.
Ny zava-dehibe indrindra dia ny fampiasana ireo fanafody rehetra ireo dia tokony ho eo ambany torohevitry ny dokotera ihany.
Ireto misy zavatra vitsivitsy hanampy anao hikarakara ny marary amin'ny alina:
Raha ianao no mikarakara ny olon-tianao dia andramo ireto zavatra ireto mba hanampiana azy hatory am-pilaminana amin'ny alina:
- Ataovy mangina sy tsy misy tabataba ny efitranony . Vonoy ny tabataba mafy toy ny fahitalavitra sy radio.
- Alefaso mozika tony sy malefaka .
- Mamakia boky ho azy ireo .
- Manaova hetsika tsotra iray – miara-misakafo tsakitsaky, manaova piozila mora, na mijery fandaharana amin'ny fahitalavitra tiany.
- Mametraha fahazarana tsara amin'ny torimaso (fahadiovana amin'ny torimaso): Matory amin'ny fotoana mitovy sy amin'ny toerana mitovy isan'andro.
Ny fomba tsara indrindra hanampiana ny olon-tianao dia ny mamantatra tsara ny antony mahatonga ny fitondran-tenany. Ohatra, raha tsy mahita tory amin'ny alina izy dia mety ho noho izy sahirana loatra nandritra ny andro ka tsy nanam-potoana hialana sasatra. Amin'izay tranga izay, ny fitsaboana dia mety ho ny fanatsorana ny androny, ny fandaminana ny androny amin'ny olona vitsy kokoa, ary ny fampihenana ny tabataba.
Inona no azo atao mba hisorohana na hampihenana ny filentehan'ny masoandro?
Misy zavatra maromaro azonao atao mba hisorohana ny filentehan'ny masoandro sy hampihenana ny hamafin'ny aretina. Andramo ireto:
- Jereo raha afaka matory mandritra ny alina ny olon-tianao.
- Fadio ny manome zava-pisotro misy kafeinina (toy ny kafe sy dite) aorian'ny sakafo maraina.
- Fadio ny manome toaka.
- Omeo tara-masoandro ampy izy ireo mandritra ny andro. Apetraho eo akaikin'ny varavarankely izy ireo, na ento any ivelany kely raha azo atao.
- Asaivo manao fanatanjahan-tena isan'andro izy ireo. Na dia dia an-tongotra fohy aza dia efa ampy.
- Raha tsy maintsy matory antoandro ianao dia ferano ho matory kely fotsiny izany, ary ataovy aloha be .
- Manaova drafitra hetsika mandritra ny andro, fa aza atao be loatra. Mila fitsaharana koa ny sainao.
Rahoviana aho no tokony hanatona dokotera momba izany?
Raha vao manomboka mahatsikaritra ireo soritr'aretin'ny Sundowning ianao dia tsara kokoa ny manatona dokotera haingana araka izay azo atao mba hamolavola drafitra fitsaboana. Manatona dokoteran-jaza, na manatona mpitsabo zokiolona .
Tadidio fa mety tsy ho afaka hilaza aminao ny olana na fanaintainana mahazo azy ny olon-tianao voan'ny Down syndrome (ohatra, fanaintainana vokatry ny aretin'ny lalan-drà). Noho izany, ianao no tokony hiresaka amin'ny dokotera ho azy ireo ary hanampy azy ireo hahazo ny fitiliana ilaina.
Tonga amin'ireo tsy voan'ny aretin'i Alzheimer koa ve ny Sandawini?
Eny. Na dia mahazatra indrindra amin'ny olona voan'ny aretin'i Alzheimer sy dementia aza ny syndrome Down, dia mety hitranga amin'ny zokiolona hafa koa izany.
Mety hitranga amin'ny maraina koa ve izany?
Tsy izay rehetra miaina filentehan'ny masoandro dia manana soritr'aretina mitovy na fomba mitovy. Ho an'ny sasany, mety hitranga amin'ny maraina fa tsy amin'ny hariva io tsy fahazoana aina io.
Zava-dehibe koa ny mikarakara ny tenanao!
Mety ho sarotra ny mikarakara olona voan'ny dementia na aretin'i Alzheimer. Raha voan'ny dementia koa ny olon-tianao, dia mety ho mafy kokoa ireo fahatsapana ireo. Na izany aza, misy zavatra azonao atao mba hampihenana ny soritr'aretin'ny dementia (fiovan'ny tontolo iainanao, fanafody sasany). Misy ihany koa ireo vondrona mpanohana izay afaka manampy ireo mpikarakara ny olona voan'ny Alzheimer. Raha sahirana ianao amin'ny fiatrehana izany, dia mangataha fanampiana. Tsy voatery hiatrika ireo zavatra ireo irery ianao.
Koa ireto àry ny zavatra manan-danja indrindra tokony hotadidintsika:
- Soritr'aretin'ny aretina toy ny dementia ny Sundown Syndrome, fa tsy aretina misaraka.
- Tena zava-dehibe ny fiezahana mamantatra ireo antony manokana mahatonga ity aretina ity.
- Tokony hiezaka hifehy ity aretina ity amin'ny fomba tsy misy fanafody aloha ianao.
- Tena ilaina ny manatona dokotera, indrindra raha mihinana fanafody ianao.
- Zava-dehibe ny mikarakara ny tenanao sy mitady fanampiana ho an'ny tenanao, ary koa ny mikarakara ny marary. Raha salama tsara ianao vao afaka mikarakara tsara ny olon-tianao.
Manantena aho fa hanampy anao ity fampahalalana ity. Raha manana fanontaniana fanampiny ianao dia aza misalasala miresaka amin'ny dokotera.
`Syndrome Sundown, dementia, Alzheimer, fikarakarana zokiolona, tsy fandriam-pahalemana, olana amin'ny torimaso, fahasimban'ny fitadidiana
💬 Comments (0)
Tsy mbola nisy fanehoan-kevitra navoaka. Ampidiro eto ny fanehoan-kevitrao voalohany.
Ampio ny hevitrao