He tino whakarihariha te mamae taringa, te mate rānei i roto i te taringa, kāore? I ētahi wā, ka uru noa te wai ki roto i te taringa i a koe e kaukau ana, e kauhoe ana rānei. He mea tino noa tēnei i roto i te mate e kiia nei ko te 'Taringa Kauhoe'. Nō reira, ko tētahi o ngā rongoā e taunakihia ana e ngā tākuta mō ēnei mate taringa o waho ko te pata taringa kei roto ko te waikawa acetic. Me kōrero taipitopito tātou mō tēnei i tēnei rā.

He aha tēnei rongoā?

Āe, he aha te pata taringa waikawa acetic? He kupu māmā noa iho, he rongoā tēnei hei rongoā i ngā mate i te taha o waho o tō taringa, mai i te awa taringa ki te pūwero taringa. Kua rongo pea koe i tētahi āhuatanga e kiia nei ko te 'taringa kauhoe'. Koinei te whakamahinga matua. I roto i tēnei āhuatanga, ka whero, ka pupuhi, ka mākūkū te taha o roto o te taringa, me te mamae anō hoki.

Heoi, i ētahi wā ka tohua pea tēnei rongoā e tō tākuta mō ētahi atu raruraru taringa. Nō reira, ki te mea he pātai āu, he pai ake te pātai atu ki tō tākuta, ki tō kaiwhakahaere rongoā rānei. Tērā pea kei raro i ngā ingoa waitohu rerekē tēnei rongoā i te mākete pērā i te `Acetasol`, `Borofair`, `VoSoL`. Tērā pea ka whakahuatia tēnei ingoa i runga i te pounamu rongoā ka tohua e tō tākuta māu.

Ngā mea hei kōrero ki tō tākuta i mua i te tango rongoā

Āe, me titiro tātou ki ngā mea me kōrero e koe ki tō tākuta i mua i te whakamahinga o tēnei otinga taringa waikawa acetic. Kaua e wareware ki ēnei, āe? Nā te mea mā ēnei mōhiohio e whakatau mēnā he pai tēnei rongoā māu.

• Mena kua pokaia tō pū taringa (nā te mate taringa o mua pea, nā tetahi mea rānei i uru ki roto i tō taringa), mā te whakamahi i tēnei momo rongoā i a koe e pokaia ana te pū taringa ka kino pea te taringa waenga.
• Mena kua pāngia koe e te mate pāwera ki te waikawa acetic, te propylene glycol, ki tētahi atu rongoā, kai, tae, matū tiaki rānei. Mena kua pāngia koe e ēnei tauhohenga i mua, tena koa whakamōhio mai ki a mātou. Ka rerekē ēnei tauhohenga mai i te mākūkū iti ki te uaua nui ki te manawa.
• Mena kei te hapu koe, kei te whakaaro rānei kia hapu, he mea nui kia mōhio koe ki ngā pānga pea o ētahi rongoā ki te tamaiti i roto i te pēpi i te wā e hapu ana.
• Mena he whaea whāngai u koe, ka taea e ētahi rongoā te tuku ki tāu pēpi mā te waiū u.

Ina mōhio tō tākuta ki ēnei āhuatanga, ka māmā ake ki a ia te whakatau mēnā he tika tēnei rongoā māu, mēnā rānei me hiahia koe ki tētahi atu kōwhiringa.

Me pēhea te whakamahi i tēnei rongoā?

Āe, kia titiro tātou me pēhea te whakamahi tika i tēnei rongoā ki te taringa. Me whai tika koe i ēnei mahi kia puta ai he hua pai.

1. Mō ngā taringa anake: Tuatahi, kia mahara, ko tēnei rongoā mō ō taringa anake. Kaua e whakamahia mō tētahi atu mea. Kaua e tukua ki roto i ō kanohi, ki tō waha rānei.

2. Pānuihia te tapanga: Pānuihia ngā tohutohu kei runga i te tapanga o te pounamu rongoā me te āta. Me mahi kia rite ki tā te tākuta e tohutohu ana.

3. Horoia ō ringaringa: I mua i te paninga o te rongoā, horoia pai ō ringaringa ki te hopi. Ka āwhina tēnei ki te ārai i te horapa o te mate.

4. Te Horoi i te Taringa: Muri iho, horoia rawatia te taha waho o tō taringa ki te miro maroke (`cotton swab` / `cotton bud`). Kaua e pana kaha te taringa ki roto i te taringa, kaua hoki e keri ki roto. Mā te mahi pēnā ka kino pea te taringa, ka pana rānei te paru ki roto i te taringa. Mena he nui te ware taringa, pātai atu ki tō tākuta mēnā me tango.

5. Te whakamahana i te pounamu: Puritia te pounamu rongoā ki tō ringaringa mō te meneti, e rua rānei. Kātahi ka mahana ake te pounamu. Tērā pea ka pōuri ētahi tāngata ina tāpirihia he wai matao ki roto i ō rātou taringa. Hei ārai i tēnā.

6. Tū tika: Nā, takoto ki tō taha, me te anga whakarunga o tō taringa pangia. Hei tauira, ki te hiahia koe ki te pani i te rongoā ki tō taringa matau, takoto ki tō maui. Ka taea e koe te mahi i tēnei me te tū me te piko o tō mahunga ki te taha, engari ko te takoto te mea pai.

7. Te pupuri i te pata wai: Kaua e pā te pito o te pata ki tō taringa, ki ō matimati, ki tētahi atu mata rānei. Mā te pera ka poke te pata wai, ā, ka pāngia pea koe e te mate.

8. Inenga: Pēhia mārire te pounamu kia taka ngā pata rongoā i tohua e te tākuta ki roto i te awa taringa.

9. Taria mō tētahi wā: Kia pai ai te mimiti o te rongoā ki roto i te taringa, me tatari koe mō te 30 ki te 60 hēkona, tae atu ki te 5 meneti. Mā tō tākuta koe e kī atu kia pēhea te roa o te tatari. Me rongo koe i te rongoā e tomo ana ki roto i te taringa i tēnei wā.

10. Ki te hiahia koe ki te pani rongoā ki te taringa kē atu: Ki te hiahia koe ki te pani rongoā ki te taringa kē atu, me pēnā anō hoki.

11. Tangohia te nui kua tohua: Kaua e whakamahia te rongoā i ngā wā maha atu i te wā e tohutohu ana te tākuta.

12. Whakaotia te akoranga katoa: Ahakoa kua pai ake te ahua, tangohia te horopeta katoa o te rongoā i tohua e tō tākuta mō te maha o ngā rā. Ki te kore, ka hoki mai anō te mate, ka ātete rānei te huakita ki te rongoā.

Ngā mea hei tūpato māu ina hoatu tēnei rongoā ki ngā tamariki nohinohi

I mua i te hoatutanga o tēnei rongoā waikawa acetic ki tāu tamaiti, me kōrero koe ki tētahi tākuta tamariki.Ahakoa ka taea te tuku i tēnei rongoā ki ngā tamariki neke atu i te 3 tau te pakeke i ētahi wā motuhake, me tūpato ētahi mea. Mā te tākuta e whakatau mēnā he pai tēnei rongoā mō te tamaiti, te nui hei hoatu, me pēhea te hoatu, i runga i te āhua o te tamaiti. Kaua rawa e whakamahia tēnei rongoā ki ngā tamariki nohinohi me te kore he tohutohu a te tākuta. Nā te mea he tino tairongo ngā taringa o ngā tamariki, kāore ngā horopeta e hoatu ana ki ngā pakeke e pai mō rātou.

Me aha koe mēnā ka nui rawa te rongoā e tangohia ana e koe?

Ki te whakaaro koe kua nui ake te rongoā i tukuna ki roto i tō taringa i tō whakaaro, ki te horomia rānei e tetahi, waea atu ki te pokapū whakahaere paitini, ki te rūma ohorere hōhipera tata rānei. He mea tino nui tēnei.

Tētahi atu mea, māu ake anake tēnei rongoā. Kaua e hoatu tēnei rongoā ki tētahi atu mō tētahi take, kaua hoki e whakamahi i ngā rongoā a ētahi atu. Tērā pea ka rerekē te horopeta i runga i te mate me te tau o ia tangata. Ahakoa he rite te mate taringa o tō hoa ki a koe, kaua e hoatu tēnei rongoā me te kore e kōrero ki te tākuta.

Ka aha koe mēnā ka ngaro i a koe tētahi horopeta rongoā?

Ki te wareware koe ki te tango i tō rongoā, ki te ngaro rānei koe i tētahi horopeta, me tango tonu i te wā e mahara ana koe. Heoi, ki te tata te wā mō tō horopeta e whai ake nei, kaua e tangohia te horopeta i ngaro. Me tango noa te horopeta e tika ana kia tangohia e koe i taua wā. Kaua rawa e tango i te horopeta takirua, arā, e rua ngā horopeta i te wā kotahi. Mā te mahi pera ka nui ake te tūponotanga o ngā pānga taha.

Ka taea e tēnei rongoā te taunekeneke me ētahi atu rongoā? (Ngā taunekeneke)

I te nuinga o te wā, kāore e nui ngā taunekeneke o tēnei otinga taringa waikawa acetic ki ētahi atu rongoā. Heoi, kaua e whakamahia tētahi atu rongoā taringa me tēnei rongoā me te kore e kōrero ki tō tākuta.

Waihoki, ko ētahi mea kāore i roto i tēnei rārangi ka taunekeneke pea me tēnei rongoā. Nō reira, me whakamōhio atu ki tō tākuta mō ēnei mea:

• Ngā rongoā katoa e whakamahia ana e koe (ngā rongoā e tangohia ana mō ētahi atu mate, ngā huaora, ngā rongoā Ayurvedic, ngā rongoā homeopathic, me ētahi atu).
• Ngā otaota e whakamahia ana e koe.
• Ngā rongoā ka taea te hoko mai i te whare rongoā me te kore he whakahaunga ('ngā rongoā kāore he whakahaunga').
• Ngā tāpiringa kai e tangohia ana e koe.

Ehara i te mea koinā anake, engari ki te mea kei te kai paipa koe, kei te inu waipiro, kei te whakamahi rānei i ngā raau taero ture kore, me kōrero atu ki tō tākuta. He mea nui kia mōhio koe ki ētahi mea ka pāhekoheko ki tō rongoā.

Me mōhio anō hoki koe ki ēnei mea i te wā e whakamahia ana te rongoā.

I te wā e whakamahia ana tēnei rongoā, kia tupato ki ēnei mea e whai ake nei.

• Ki te kore te mate taringa e pai ake i muri i ētahi rā o te whakamahi rongoā, ki te mea rānei kei te kino haere, me kōrero tonu atu ki tō tākuta. Tērā pea he momo mate rerekē tōu, me hiahia rānei koe ki tētahi maimoatanga rerekē.
• Ki te pāngia koe e te mumura o te kiri, te mākati, me ētahi atu tohu rānei o te mate pāwera, kati tonu te whakamahi i te rongoā ka toro atu ki te tākuta.
• He mea tino nui kia noho ma, kia maroke hoki te taringa kua pangia (ngā taringa e rua rānei) i ngā wā katoa. He taiao pai te makuku mō te tipu o ngā iroriki. Kia mahara, ki te uru te wai ki roto i tō taringa i a koe e kaukau ana, ka kino haere te raruraru. Nō reira, kia tūpato kei uru te wai ki roto i tō taringa i a koe e kaukau ana. Tērā pea ka taea e koe te whakamahi i te puru taringa, ka hiahia rānei koe ki te whakamakuku i te miro ki roto i tētahi mea pēnei i te Vaseline ka whakanoho ki waho o te taringa kia kore ai e ārai i te wai. Heoi, he pai ake te pātai atu ki tō tākuta mō ngā tohutohu mō tēnei.
• Kaua e kaukau ki te kore e whakaaetia e tō tākuta. Ina koa i roto i ngā roto me te moana.
• Hei ārai i te horapa o te mate ki ētahi atu, kaua e tohaina ō pata taringa, ō tauera, ō wai horoi ringa rānei ki tētahi atu. Kaua hoki e whakamahi i ngā taonga a ētahi atu.

He aha ngā pānga taha ka pā mai pea i tēnei rongoā?

Pērā i ngā rongoā katoa, ka pāngia ētahi tāngata e tēnei otinga waikawa acetic ('Acetic Acid') taringa. Engari kāore e pāngia te katoa. Kia kite tātou he aha ēnei.

Ngā pānga taha me whakamōhio tonu koe ki tō tākuta:

Mena ka pāngia koe e tētahi o ēnei tohu, me kōrero tonu atu koe ki tō tākuta, ki tō tohunga hauora rānei:

• Ngā mate pāwera: Te kiri mākūkū, te whewhe, te mākūkū, te pupuhi o te mata, o ngā ngutu, o te arero, o te korokoro rānei. Mēnā ka pāngia koe e tētahi o ēnei tohu, rapua tonutia te awhina hauora nā te mea he kino rawa atu pea.
• Te mumura me te whero i roto i te taringa. I te nuinga o te wā, ka paku wera te ahua i te tīmatanga, engari me kōrero ki tō tākuta mēnā he kino, he roa rānei.
• Ki te kino haere te mamae o te taringa, ka hoatu he rongoā hei whakaiti i te mamae, engari ki te kino haere te mamae, he raruraru tērā.

Ahakoa kāore ēnei i te tino kino, me kōrero koe ki tō tākuta mō ēnei pānga taha mēnā ka mau tonu, ka whakararuraru rānei:

Kāore tēnei i te tino kino. Heoi, ki te mau tonu, ki te tino pāngia rānei koe e te mamae, me kōrero ki tō tākuta.

• He iti te mamae me te āhua rerekē o te mamae ina tāpirihia te rongoā ki te taringa. I ētahi wā ka paku wera te āhua i te tīmatanga. Ka memeha haere tēnei i muri i tētahi wā.

Ki te kite koe i ētahi pānga rerekē i a koe e whakamahi ana i tēnei rongoā kāore i roto i tēnei rārangi, kōrero ki tō tākuta mō ēnei pānga. Ka taea hoki e koe te ripoata i ngā pānga taha ki te FDA (Food and Drug Administration) i te 1-800-FDA-1088. (I Sri Lanka, ka taea e koe te ripoata i ēnei pānga ki tō tākuta , ki ngā mana hauora kāwanatanga rānei.)

Me pēhea te pupuri i te rongoā kia haumaru?

He mea tino nui hoki te penapena tika i tēnei rongoā.

• Puritia kia kore e taea e ngā tamariki te toro atu. He mea tino nui tēnei, nā te mea ka taea e ngā tamariki nohinohi te kuhu ngāwari i ēnei ki roto i ō rātou waha. He pai ake te waiho i ēnei ki tētahi wāhi pērā i te kāpata o runga.
• Penapenahia ki te pāmahana rūma. Arā, i waenga i te 15 me te 30 nekehanga Celsius (59 me te 86 nekehanga Fahrenheit). Kaua e penapena ki ngā wāhi tino wera, tino makariri rānei, ki roto rānei i te pouaka whakamātao, ki te kore e tohua kia pērā e tō tākuta. Kaua e penapena ki te rā tika.
• Maka atu te rongoā kua pau. Kaua e whakamahia te rongoā i muri i te rā paunga kua tāia ki te pounamu. Whakangaromia taua rongoā.

Kia maumahara, he whakarāpopototanga noa iho tēnei tuhinga. Kāore pea i roto ngā mōhiohio katoa. Mena he pātai anō āu mō tēnei rongoā, he pai ake te kōrero ki tō tākuta, ki tō kaiwhakahaere rongoā, ki tō kaiwhakarato hauora rānei.

Ngā mea tino nui hei maumahara māu hei kawe ki te kāinga

Āe, me whakamahara anō tātou i ngā mea me maumahara koe i ngā mea kua kōrerohia e tātou.

• He rongoā ngā pata taringa waikawa acetic hei rongoā i ngā mate o te taringa o waho, inā koa ko te 'taringa kauhoe'.
• I mua i te whakamahinga o te rongoā, me kōrero koe ki tō tākuta mō ō mate pāwera, ētahi atu āhuatanga hauora, me te mea kei te hapu koe, kei te whāngai u rānei.
• Ina tāpirihia te rongoā ki roto i tō taringa, me whai i ngā tohutohu kia tika. Horoia ō ringaringa, horoia tō taringa kia ma, kaua hoki e tāpirihia te pata ki roto i tō taringa.
• Whakamahia te nui katoa o te rongoā i tohua e te tākuta mō te roanga katoa o te wā e kai ana koe. Kaua e mutu te tango i te rongoā nā te mea kua pai ake tō āhua.
• I te wā e hoatu ana ki ngā tamariki nohinohi, me rapu tohutohu koe i te tākuta tamariki.
• Ki te pāngia koe e tētahi mate pāwera, ki te kaha ake rānei te mamae o tō taringa, kati tonu te tango i te rongoā ka toro atu ki tō tākuta.
• Puritia ngā rongoā kia kore e taea e ngā tamariki te toro atu, kia rite ki te pāmahana rūma. Maka atu ngā mea kua pau te wā.
• Māu anake tēnei rongoā. Kaua e tohaina ki ētahi atu.

Nō reira, mēnā kua tohua e tō tākuta tēnei otinga taringa waikawa acetic ki a koe, ki te maumahara koe ki ēnei kōrero, ā, ki te whakamahi tika koe, ka taea e koe te whakaora wawe i tō raruraru taringa. Mēnā he raruraru āu, he pai ake te pātai atu ki tō tākuta me te kore e mataku.

Waikawa acetic, rongoā taringa, mate taringa, taringa kauhoe, taringa kauhoe, pata taringa, mamae taringa, waikawa acetic