E mōhio ana tātou katoa ehara i te mea ngāwari te whawhai ki te mate pukupuku. Kei te haere tonu ngā kitenga hou i roto i te rongoā hei whakapakari i a koe, hei whakaora hoki i a koe i tēnei haerenga uaua. I tēnei rā kei te kōrero tātou mō tētahi rongoā motuhake, matatau hoki e whakamahia ana hei rongoā i te mate pukupuku o te ū. Ko te ingoa o tēnei rongoā ko Alpelisib. Tērā pea kua hoatu e tō tākuta ki a koe i raro i te ingoa waitohu PIQRAY. Nō reira, me kōrero māmā noa iho, me mārama hoki mō tēnei rongoā, me pēhea te mahi, me ngā mea hei tūpato i te wā e whakamahia ana.
He aha te ingoa o tēnei rongoā ko Alpelisib? He māmā noa iho...
Whakaarohia ngā pūtau matepukupuku he rōpū tipu kino kāore e hiahia ki te tipu i roto i ō tātou tinana, ā, ka horapa tere. Me whai kai motuhake ēnei tipu kino, arā, he kai, kia tupu ai, kia horapa ai. Ko tā tēnei rongoā e kīia nei ko Alpelisib he aukati i ngā pūtau matepukupuku ki te whiwhi i te kai e hiahiatia ana e rātou, arā, he pūmua motuhake hei āwhina i a rātou ki te tipu. He rite ki te whakaweto i te paipa wai ki taua tipu kino. Kātahi ka heke, ka mutu rānei te kaha o ngā pūtau matepukupuku ki te tipu, ki te whakanui, ki te horapa puta noa i te tinana. Koinei te huarahi māmā rawa atu e mahi ai tēnei rongoā.
Ngā mea me kōrero e koe ki tō tākuta i mua i te tīmatanga o tēnei rongoā
He mea tino nui tēnei. I mua i te whakatau a tō tākuta ki te hoatu i tēnei rongoā ki a koe, me mārama ia ki tō hauora. Nō reira, me kōrero ki tō tākuta ngā kōrero e whai ake nei , me te kore e huna i tetahi mea .
| Te āhuatanga me ripoata e koe | He aha rā? (Heoi anō) |
|---|---|
| Mena he mate huka tōu | Ka taea e tēnei rongoā te whakapiki i te taumata huka toto. He āhua mōrearea pea tēnei mō te tangata kua pāngia kētia e te mate huka, nō reira ka aro nui te tākuta ki tēnei rongoā. |
| Mena he mate pūkahukahu tōu | He mea nui kia mōhio te tākuta ki tēnei, nā te mea ka pā pea tēnei rongoā ki ngā pukahukahu i ētahi wā. |
| Mena he mate pāwera koe ki ētahi atu rongoā, kai, tae rānei | Mā tēnei ka āwhina i te aromatawai i te tūponotanga ka pāngia koe e te mate pāwera ki te Alpelisib, ki tētahi atu mea rānei kei roto. |
| Mena kei te ngana koe, tō hoa rānei, kia hapu, ki te mea rānei kei te hapu koe | Ka pā kino pea tēnei rongoā ki te pēpi kāore anō kia whānau, nō reira he mea nui kia kōrerohia tēnei. |
| Mena he whaea whāngai u koe | I te mea ka taea e ngā wāhanga o te rongoā te uru ki te pēpi mā te waiū ū, kāore i te tūtohutia kia whāngai u i tēnei wā. |
Me pēhea te whakamahi tika i tēnei rongoā?
Hei whiwhi i te hua pai rawa atu o tētahi rongoā, he mea nui kia whakamahia tika. Kaua e manukanuka, he tino māmā noa iho.
- Papa horomia: He papa tēnei e horomia ana.
- E ai ki tā te tākuta: Ki te tohua he rongoā ki a koe, me tango kia rite ki tā te tākuta i tohutohu ai, kia rite ki te mea kua tuhia ki te tapanga.
- I te wā kotahi i ia rā: Ngāna kia tangohia tō rongoā i te wā kotahi i ia rā, kia rite tonu te nui o te horopeta. Mā tēnei ka noho tonu te horopeta o te rongoā i roto i tō tinana.
- Kaua e whatiwhati, e kuru, e ngaungau rānei te papa: Horomia te papa katoa ki te wai .
- Tangohia me te kai: He pai ake te tango i tēnei rongoā me te kai.
- Kaua e mutu: Me tango tonu te rongoā kia kī mai rā anō tō tākuta, "Kua mutu, kati." Kaua e mutu ohorere, ahakoa kua pai ake tō āhua.
He mea nui: Kua tohua tēnei rongoā māu anake . Kaua rawa e hoatu tēnei rongoā ki tētahi atu, ahakoa kei te whakaaro koe he rite tō rātou mate ki a koe.
Me aha koe mēnā ka ngaro i a koe tētahi horopeta, ka ruaki rānei?
- I ngaro te horopeta: Ki te wareware koe ki te tango i tō rongoā, me tango tonu ina mahara koe. Heoi, ki te neke atu i te 9 hāora i muri i tō wā kua whakaritea, kaua e tango i te horopeta i ngaro. Tangohia tō horopeta e whai ake nei i te wā kua whakaritea. Kaua e tango i ngā horopeta e rua i te wā kotahi.
- Mena ka ruaki koe i muri i te tango i te rongoā:Ki te ruaki koe i muri tata i te tango i te pire, kaua e tango i tētahi atu pire. Kaua e tango i te horopeta i ngaro, ka tango i te horopeta e whai ake nei i te wā noa o te rā e whai ake nei.
A, mehemea ka nui rawa taku rongoā e tangohia ana? (Te nui rawa o te horopeta)
Ki te whakaaro koe kua nui rawa te rongoā i horomia e koe, haere tonu ki te Tari Whawhati Tata (ETU) o te hōhipera tata. Waea atu rānei ki te Pokapū Mōhiohio Paitini ā-Motu i te Hōhipera ā-Motu o Colombo mō ētahi tohutohu.
Ētahi atu rongoā ka taunekeneke pea me tēnei rongoā (Ngā Taunekeneke Rongoā)
Ka taea e ētahi rongoā te taunekeneke me ētahi atu rongoā, ā, ka rerekē pea te āhua o tā rātou mahi. Nō reira, he mea nui kia kōrero koe ki tō tākuta mō ngā rongoā katoa e tangohia ana e koe. Kei roto i tēnei ko ngā huaora, ngā rongoā Ayurvedic, ngā rongoā otaota, tae atu ki ngā rongoā whakamamae mamae.
Anei ētahi rongoā ka taunekeneke motuhake ki a Alpelisib:
- Ko ētahi rongoā mō ngā haurangi (hei tauira, carbamazepine, phenobarbital, phenytoin)
- Rifampin (he rongoā tēnei mō te mate kohi)
- Te wort o Hato Hoani (he tāpiringa otaota tēnei)
- Warfarin (he rongoā hei ārai i te toto totoka)
Kāore tēnei rārangi i oti, nō reira kia mōhio koe ki te kōrero ki tō tākuta mō ngā rongoā katoa e tangohia ana e koe kia taea ai e ia te whakarite i tētahi mahere maimoatanga hei whakarite i tō haumaru.
Ngā mea hei tūpato māu i te wā e tango ana koe i te rongoā
He mea noa te ahua o te kore whakamarie me te ngenge i te wā e rongoatia ana te mate pukupuku. Nā te mea ka patua e ēnei rongoā ngā pūtau mate pukupuku, ā, ka pā pea ki ō tātou pūtau hauora ki tētahi taumata. Engari kaua e wehi ki te whakamutu i te maimoatanga. Kōrero ki tō tākuta mō ngā pānga taha.
Kia tūpato ki ngā tauhohenga kiri kino!
Ka pāngia pea ētahi tāngata e tēnei rongoā. Ka pāngia pea ēnei e ngā mate kiri kino ahakoa he wiki i muri i te tīmatanga o te rongoā. Mēnā ka pāngia koe e te kirika, te makariri rānei, me kōrero tonu atu ki tō tākuta. Tērā pea ka whero, ka papura rānei ēnei mate, kātahi ka pupuhi, ka tihore. Kaua hoki e warewarehia te mate whero me te pupuhi o te mata, o ngā ngutu, o te kaki, o ngā kēkē rānei.
Te huka toto tiketike (Hyperglycemia)
Ka taea e tēnei rongoā te whakapiki i te taumata huka toto, inā koa mō te hunga mate huka.
- Ki te tino matewai koe
- Ki te nui atu tō mimi i tō te tikanga
- Ki te mea kei te tino ngenge koe
- Ki te pōuriuri tō tirohanga
Kia tūpato ki ēnei tohu. Ki te kite koe i tētahi mea pēnei, kōrero ki tō tākuta.
Te tūponotanga o te mate
I a koe e tango ana i tēnei rongoā, tera pea ka ngoikore haere tō pūnaha ārai mate, ka ngāwari ake ai koe ki te pāngia e te mate.
- Ki te pāngia koe e ngā tohu pēnei i te kirika, te makariri, te mamae o te korokoro, te makariri rānei, kaua e rongoā i a koe anō, engari me waea atu ki tō tākuta mō ētahi tohutohu.
- Āta karohia ngā wāhi e noho noa ai te hunga tūroro i ngā wā katoa e taea ana.
- Kaua e tango i ngā rongoā whakaheke kirika pēnei i te aspirin, acetaminophen, ibuprofen rānei, me te kore he tohutohu a tō tākuta, nā te mea ka pehi pea ēnei i te kirika, ā, ka uaua ki te kite i tētahi mate.
Te haputanga, te ārai whānau, me te whāngai ū
He mea tino nui tēnei wāhanga.
- I te wā e hapu ana: Kaua e hapu i te wā e tango ana i tēnei rongoā. Ka pāngia pea te pēpi kāore anō kia whānau mai e tēnei rongoā. Me whakamātautau koe kia mōhio ai kāore koe i te hapu i mua i te tīmatanga o te rongoā.
- Te ārai whānau: He mea nui kia whakamahia he momo ārai whānau tino whai hua i te wā e tango ana i te pire, me te wiki i muri i te whakamutu i te pire. Kōrero ki tō tākuta mō tēnei, ā, whiriwhiria te tikanga e pai ana māu.
- Mō tō hoa rangatira: Mena kei te kaha tō hoa rangatira ki te whānau tamariki, me whakamahi koe (mēnā he tāne) i te ure i te wā e moe ai koe i te wā e tango ana i tēnei rongoā, ā, mō te wiki kotahi i muri i te mutunga o te rongoā.
- Te whāngai ū: Kaua e whāngai ū i te wā e tango ana i tēnei rongoā, me te wiki kotahi i muri i te mutunga.
Ngā pānga taha o te rongoā
Pērā i ngā rongoā katoa, ka pāngia pea te katoa e ngā pānga taha o Alpelisib, ahakoa kāore e pāngia e te katoa. Kei roto i ēnei ko:
| Momo pānga taha | Ngā tohu |
|---|---|
| Ngā pānga kino nui me ripoata tonu ki tō tākuta | |
| Ngā uruparenga mate pāwera kino (Ngā uruparenga mate pāwera / Angioedema) | He ponana kiri, he mākūkū, he pupuhi o te mata, o ngā kanohi, o ngā ngutu, o te arero, o ngā ringaringa, o ngā waewae rānei, he uaua ki te horomi, ki te manawa rānei. |
| Ngā raruraru e pā ana ki te pūkahukahu | Maremare maroke, uaua ki te manawa, poto rānei te manawa. |
| Te huka toto tiketike (Hyperglycemia) | Te matewai nui, te mimi pinepine, te ngoikore rerekē, te tirohanga pōuri. |
| Te mate pāwera | Te mamae nui o te puku o runga (tērā pea ka horapa ki te tuara), ka kino haere te mamae i muri i te kai, te kirika, te whakapairuaki, te ruaki. |
| Ngā tauhohenga kiri kino | Te whero o te kiri, te pupuhi, te tihore o te kiri (tae noa ki roto i te waha), te kirika me te pupuhi o ngā kapia. |
| Ngā raruraru o te puku | Mamae puku ohorere, mamae kino rānei, korere toto, kirika, whakapairuaki, ruaki. |
| Ngā pānga taha kāore e hiahiatia he awhina hauora (engari me whakamōhio atu ki te tākuta mēnā ka mau tonu) | |
| Pūnaha nakunaku | Te korere, te whakapairuaki, te kore hiahia kai, me te ngaronga taumaha. |
| Ngā āhuatanga noa | Te ngenge, te ngaro o te makawe. |
| Waha | He mariao, he whero, he pupuhi, he mamae rānei i te waha, i te korokoro rānei. |
Me pēhea te penapena me te whakakore i te rongoā?
- Te rokiroki: Puritia te rongoā kia kore e taea e ngā tamariki me ngā mōkai te toro atu.Penapenahia ki te pāmahana rūma (i waenga i te 20-25 nekehanga Celsius). Kaua e whakamahia te rongoā kua pau te wā.
- Te Whakakorenga: Ko te huarahi pai ki te whakakore i ngā rongoā kua pau te wā, kua kore rānei e hiahiatia, ko te tango i ngā pire mai i te ipu, ka whakaranu ki tētahi mea pēnei i te paura kawhe kua whakamahia, te oneone, te paru ngeru rānei, ka maka ki roto i tētahi putea, ipu rānei ka taea te hiri, ka maka ki te para. Kaua rawa e maka ki roto i te wharepaku.
Karere Tangohia ki te Kāinga
- He rongoā arotahi a Alpelisib mō te mate pukupuku o te ū. Mā te aukati i tētahi pūmua e āwhina ana i te tipu o ngā pūtau mate pukupuku ka mahi.
- I mua i te tīmatanga o tēnei rongoā, me kōrero ki tō tākuta mō ō āhuatanga hauora katoa me ngā rongoā katoa e tangohia ana e koe.
- Horomia te papa katoa. Tangohia me te kai i te wā kotahi i ia rā. Kaua e mutu te tango me te kore he tohutohu a tō tākuta.
- Ki te pāngia koe e tētahi pānga kino pēnei i te mākūkū o te kiri, te mamae nui o te puku, te uaua rānei ki te manawa me te kirika, rapua tonutia he tohutohu hauora .
- Kaua e hapu rawa i te wā e tango ana i tēnei rongoā, ā, mō te wiki kotahi i muri i te mutunga o te rongoā. He mea nui kia whakamahia he momo ārai whānau tino whai hua.
- Mena he pātai, he āwangawanga rānei āu mō tēnei rongoā, kaua e wehi ki te kōrero tuwhera ki tō tākuta mōna.











💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment