"Kei te mākū tonu taku tamaiti i te moenga i te pō!" 😟 He wero noa tēnei mō te tini o ngā mātua. Ahakoa he maha ngā wā e kōrerohia ana i roto i te horopaki o ngā tamariki, ka pā anō hoki ki ngā kaumātua. Nā, he aha rawa te mākū o te moenga (nocturnal enuresis)? Me wetewete tātou i ngā meka kia pai ake ai te tautoko i tāu tamaiti me te kimi i tētahi otinga whai hua.
He aha te Enuresis Pō?
Hei whakarāpopototanga, ki te haere tonu te tamaiti ki te mimi i te moenga i ngā wā katoa neke atu i te 6, 7 rānei tau te pakeke, ka kiia ko te mimi i te moenga, ko te enuresis pō rānei. I tēnei tau, kua whanake te nuinga o ngā tamariki i te mana whakahaere o te pūkahukahu e tika ana kia noho maroke i te pō.
He mea noa tēnei?
Ae, he mea noa ake tēnei i tō whakaaro. He maha ngā tamariki nohinohi, inā koa ko te hunga kei raro iho i te 5 tau te pakeke, ka mimi i te moenga hei wāhanga o tā rātou haerenga whanaketanga.
- Tata ki te 50% o ngā tamariki 3-tau te pakeke i mākū i te moenga.
- Tata ki te 20% o ngā tamariki 4-tau te pakeke i mākū i te moenga.
- Tata ki te 10% o ngā tamariki 5-tau te pakeke i mimi i te moenga.
He maha ngā tama tāne ka pāngia tonutia e tēnei āhuatanga tae noa ki te 8 tau te pakeke. Heoi, ki te roa te mimi i runga i te moenga i tua atu i te 6, 7 rānei tau te pakeke, he mea tika kia kōrero ki tētahi tohunga hauora.
Kia mōhio: Tērā pea ka maroke ētahi tamariki mō ngā tau, kātahi ka tīmata anō te mākū i te moenga. E mōhiotia ana tēnei ko te "Secondary Enuresis".
He aha te take o te mākū o te moenga?
I te nuinga o te wā, kāore he take kotahi, engari he maha ngā āhuatanga ka whai wāhi atu:
- Te Whakaroa o te Whanaketanga: Tērā pea ka roa ake te whanaketanga o te pūnaha io e whakahaere ana i te pūkahukahu i roto i ētahi tamariki.
- Te Iti o te Pūngao o te Pūngāwerewere: Ko ētahi tamariki he paku iti ake i te toharite, ka kī tonu i mua i te oho ake.
- Pūngāwerewere Tairongo: Ka taea e te pūngāwerewere tino tauhohe te arahi ki te tukunga koretake.
- Ira : Mena i pāngia tetahi o ngā mātua, teina rānei, e te tuakana, e te teina rānei e te mimi i te moenga, he nui ake te tūponotanga ka pāngia anō hoki te tamaiti.
- Moe hōhonu : He maha ngā tamariki e moe pai ana, ā, kāore e taea e ō rātou roro te whiwhi tohu kua kī tonu tō rātou pūkahukahu.
- Ngā Āhuatanga Kare ā-roto: Ka taea e ngā huringa nui, pērā i te ahotea o te whānau, te whānautanga o tētahi tuākana/teina hou, te whakaaro rānei kua wehea i ngā mātua, te whakaoho i te mimi i te moenga.
- Ngā Āhuatanga Hauora: He onge noa iho, ka puta tēnei āhuatanga i ngā raruraru pēnei i te Mate Pukupuku Mimi (UTI) me te Mate Huka rānei.
Me toro atu koe ki te tākuta?
Āe, tino tika. Mena kei te 6, kei te 7 rānei tau o tāu tamaiti, ā, kei te mākū tonu i te moenga, he pai ake te toro atu ki tō tākuta tamariki o te rohe. Ka taea e rātou te whakakore i ngā mate hauora kei raro, pērā i ngā raruraru hanganga o te pūkahukahu, kia ora ai tāu tamaiti.
Me pēhea te āwhina a ngā mātua?
- Kia manawanui, kaua e riri: Ehara tēnei i te mea e mahia ana e tāu tamaiti. Mā te whiu ka nui ake te ahotea, ka kino ake hoki te raruraru.
- Whakakaha Pai: Whakanuia ngā pō e maroke ana tō tamaiti mā te whakatenatena, mā te hoatu rānei i tētahi utu iti.
- Kia mau tonu te makuku o rātou:Kaua e whakawhāitihia te inu i te ahiahi, nā te mea ehara te matewai i te otinga.
- Āta karohia te oho ake i waenganui pō: Ko te whakaara i a rātou ki te haere ki te wharepaku kāore i te whai hua mō te whakangungu roa.
- Whakamahia ngā rama pō: Ka taea e te rama pō iti te āwhina i tāu tamaiti kia noho haumaru mēnā me ara ake ia ki te whakamahi i te wharepaku.
- Tiakina te moenga: Whakamahia ngā papa moenga ārai wai, ngā "tarau hiki" motuhake rānei i hangaia mō ngā tamariki pakeke ake kia māmā ake ai te horoi.
- Kia mau ki ngā mahi o ia rā: Me whakarite kia kaukau tāu tamaiti i te ata kia hou ai tōna wairua, kia maia ai hoki ia mō te kura.
He maimoatanga kei te wātea?
Āe, kei te wātea ngā maimoatanga.
Pūnaha Whakaoho Pere me te Papa
He huarahi tino angitu, he huarahi noa hoki tēnei. Ka whakanohoia he pūoko ki roto i ngā kākahu o roto o te tamaiti; ina kitea he makuku, ka tangi te pere hei whakaara i te tamaiti. I roto i te wā, ka ako te tamaiti ki te hono i te kare o te pūkahukahu kī tonu ki te oho ake i mua i te tangi o te whakaoho.
Te Tohutohu / Te Whakaora Hinengaro
Mena he take nui te mamae o te ngākau, ka tūtohu pea tō tākuta i te tohutohu ngaio, i te whakaora hinengaro rānei.
Rongoā
I ētahi wā, ka whai hua pea te rongoā, ahakoa ehara i te mea he rongoā tuturu, ā, kāore pea e mahi mō ia tamaiti.
Desmopressin (hei tauira, Minirin): He maha ngā wā ka tukuna tēnei hei rehu ihu, ā, ka āwhina i te whakaiti i te nui o te mimi e puta ana i te pō. He kōwhiringa pai tēnei mēnā kāore e angitu te whakangungu whakaoho.
Ngā Pātai Auau (FAQ)
He he nō te tamaiti te whakamakuku i te moenga?
Kāo. He mahi ā-ture tēnei, ā, kāore he mana whakahaere o rātou mōna.
He wāhi nui tō ngā take hinengaro?
Kāore i te nuinga o te wā. I ētahi wā onge, ka taea e ngā āhuatanga kare ā-roto te whakaoho.
Ka ea rānei i a ia anō?
Ae, i te nuinga o te wā, ka mutu te mimi o te moenga o ngā tamariki i te pakeketanga.
He mea tika tonu te rongoā?
Kāo, he maha ngā tamariki ka ora ake me te kore rongoā mā roto i ngā tikanga whanonga pēnei i te pūnaha pere me te papa.
I tehea tau ka tino pai te mahi a te pūnaha pere me te papa?
He tino whai hua mō ngā tamariki e 7 tau te pakeke, neke atu rānei.
Āhea ahau me rapu āwhina ngaio?
Me toro atu ki te tākuta mēnā kei te 6-7 tau te pakeke o tāu tamaiti, ā, kei te mākū tonu i te moenga, mēnā kei te pāngia e te mamae o te ngākau, mēnā kei te mākū tonu rātou i te awatea, mēnā rānei ka tīmata rātou ki te mākū i te moenga i muri i te maroke mō te wā roa.
