E mōhio ana koe ki tēnei kaikōhuru puku? Ngā mea katoa mō te paihana hauota waro

Ka pōuri koe i ētahi wā, ka pāngia koe e te mamae o te upoko, ka hiahia rānei koe ki te ruaki, kāore he take? He maha ake ngā wā ka pāngia koe e tēnei āhuatanga ina kei roto koe i te motuka, i te wāhi kei reira he hiko whakaputa hiko, i te kīhini auahi rānei? Ahakoa he maha ngā wā ka whakaarohia ēnei mea he mea noa, i tēnei rā ka kōrero tātou mō tētahi kaikōhuru morearea, puku e whanga ana i muri i tēnei. Koia te paihana hauota waro.

He aha rawa te hauota waro?

He kupu ngāwari noa iho, he hau paitini te hau waro hauota , kāore he kakara, he tae, he reka rānei . Ko te mea tino morearea mōna ko te kore e rongohia e tātou i roto i tō tātou taiao mā ō tātou mātakitaki e rima. Ka puta tēnei hau ina kore e tahuna katoatia tetahi wahie, pērā i te penehīni, te tīhiera, te rakau, te waro, te hinu rānei.

Whakaarohia ngā toto whero i roto i ō tātou toto. Ko tā rātou mahi matua he kohi i te hāora e uru ana ki ō tātou pukahukahu ina manawa tātou, ka kawe puta noa i tō tātou tinana, inā koa ki te roro me te ngākau. Engari ki te manawa tātou i te hauota waro, ka rite ki te hoa kino, ka honoa ki ō tātou toto whero i mua i te hāora. Ko te mea ka tupu, ka ngaro i ngā whekau tino nui o tō tātou tinana te hāora e hiahiatia ana e rātou. Koinei te mea e kiia nei e tātou he paihana hauota waro. Ka taea e tēnei te whakararu nui, te mate rānei.

E rua ngā haukini waro (CO) me te hauhā waro (CO2)?

Ae, he momo hau ēnei e rua. He maha ngā tāngata e whakapoauau ana i ngā mea e rua. Kia mārama tātou ki tēnei rerekētanga.

Me pēhea te urunga mai o tēnei hau paitini ki roto i ō tātou tinana?

I ngā wāhi e pai ana te hau, ehara te hauhā waro i te mea nui. Heoi, i ngā wāhi kati, kāore i te pai te hau, ka taea e tēnei hau te kohikohi me te eke ki ngā taumata morearea i roto i ngā meneti.

Ngā wāhi morearea i te kāinga me roto

• Ngā karāti kua kati: Kaua e waiho te waka kia oma tonu , ahakoa kua tuwhera te tatau o te karāti. Ka turuturu pea ngā paoa o te waka ki roto i te whare.
• Ngā oumu hau me ngā taputapu: Ngā oumu hau kāore i te tiakina tika, ngā whakamaroke kakahu hau, me ngā whakamahana wai.
• Ngā oumu rakau me te hinu kakara: Ko ngā oumu rakau kāore i horoia pai ngā auahi, ka uru te paoa ki roto i te whare.
• Ngā Mīhini Hanga Hiko: He tino morearea te whai i tētahi mīhini hanga hiko i roto i te whare, i runga i te taupee, i te taha rānei o te matapihi, e whakamahia ana i te wā e motu ana te hiko.
• Ahi: Mena he ahi kei roto i te whare, ka pā te paihana CO i te hongi i te paoa.

Ngā mōrearea o waho

• Parai Pāpaka: Kaua e whakamahia ēnei i roto i te whare, i ngā wāhi kua kati rānei.
• Taputapu puni: Te whakamahi i te oumu, i te whakamahana rānei i roto i te tēneti.
• Ngā Waka: Ina taraiwa koe me te kuaha o muri e tuwhera ana, ka uru pea te paoa ki roto i te waka. Nō reira, taraiwa me te matapihi e tuwhera ana.

He aha ngā tohu o tēnei paihana?

Ki te nui rawa te hauhā waro i roto i tō tinana, ka taea e ia te tango i te hāora mai i ō toto. Ka puta pea ēnei tohu ina kore e nui te hāora e whiwhi ana tō ngākau me tō roro:

• Te mamae nui o te upoko, kāore he take
• Pōuri me te pōhēhē
• Whakapairuaki, ruaki rānei
• Te uaua ki te manawa
• Mamae o te uma
• Te tirohanga pōuri
• Ngaronga o te māramatanga

He tino morearea tēnei hau mō ngā wāhine hāpu, ngā tamariki nohinohi, ngā kaumātua, me te hunga whai mate manawa pēnei i te mate manawa, te mate huango rānei . Ahakoa he iti iho i te taumata o te tangata noa, ka pā kino pea ki a rātou.

He aha ngā pānga mō te wā roa?

Ki te kore e rongoatia wawe te paihana CO, ka arahi pea ki ngā raruraru hauora mo te wa roa, tae atu ki:

• Te pakaru o te roro tuturu
• Ngaronga o te mahara
• Mate ngakau
• Ngā mate pūnaha io pērā i te mate a Parkinson

Me aha koe mēnā kei te whakapae koe kei te pāngia tetahi e te paihana CO? (Āwhina tuatahi)

He āhuatanga ohorere tēnei! Kaua e mataku, engari me whai i ēnei mahi.

1. Neke atu ki te hau hou tonu/nekehia te tūroro: Whakarērea te wāhi tonu. Whakatuwheratia ngā matapihi me ngā tatau. Ki te taea, whakawetohia te pūtake o te hau paitini (hei tauira, te mīhini whakaputa hiko, te waka).

2. Rapua he awhina hauora tonu: Kawea te tūroro ki te Wāhanga Maimoatanga Ohotata (ETU) o te hōhipera tata rawa atu i te wā e taea ai. Mena e tika ana, waea atu ki te Ratonga Ambulance Suwaseriya 1990.

3. Tikina he tohutohu: Mena kei te hiahia koe ki ētahi atu tohutohu mō tēnei mea, waea atu ki te National Poison Information Centre kei te Hōhipera ā-Motu o Colombo .

4. Tīmatahia te CPR (mēnā e tika ana anake): Mena kua kore te tūroro e mōhio, ā, kua mutu te manawa, kua rerekē rānei te āhua, ki te mea kua whakangungua koe, tīmatahia te whakaora manawa (CPR) kia tae mai rā anō te āwhina hauora.

He aha ngā maimoatanga e wātea ana i te hōhipera?

Ko te rongoā matua mō te paihana waro haukini ko te 100% hāora parakore .

• Mō te paihana whānui: Ka tukuna te hāora tino kukū mā roto i te kopare.
• Mō te paihana kino: I ētahi wā, ka whakanohoia te tūroro ki roto i tētahi rūma motuhake i raro i te pēhanga teitei (Hyperbaric Oxygen Therapy) ka hoatu he hāora. Mā tēnei ka tere te pana o te hāora ki roto i te toto.

Ka whakahaerehia e tō tākuta he whakamātautau toto (whakamātautau 'Carboxyhemoglobin') hei ine i te nui o te CO i roto i te toto, hei whakatau hoki i te maimoatanga e tika ana.

Me pēhea koe e mawhiti ai i tēnei tūponotanga?

He pai ake te ārai i te rongoā. Mā te tiaki i ēnei mea ngāwari, ka taea e koe te tiaki i a koe me tō whānau.

Te tiaki taputapu

• Me tirotirohia tō oumu hau, tō whakamahana wai, me tetahi taputapu wahie i ia tau e tetahi tohunga hangarau whai tohu.
• Mena he oumu tahu rakau tāu, tirohia tonutia te auahi mō ngā mea kua āraia, kia mau hoki te horoi.

Ngā miihini whakaputa hiko me ngā taputapu o waho

• Kaua rawa e whakamahia ngā mīhini whakaputa ohorere i roto i te karāti, i te rūma raro rānei. Waiho kia noho ki waho, kia 20 putu te tawhiti atu i ngā matapihi me ngā tatau.
• Ko ngā mea pēnei i ngā tunutunu me ngā oumu puni me whakamahi noa i waho.

Kia tiakina ngā waka.

• Tirohia te pūnaha whakaputa hau o tō waka (te pūwhakangū) mō ngā turuturu i te iti rawa kotahi i te tau.
• Kaua e waiho he waka e rere ana i roto i te karāti e piri ana ki tō whare. Ahakoa kua tuwhera te tatau o te karāti, ka taea tonu e te auahi te tomo ki roto i te whare.

Pūoko Haukini Waro

Ahakoa kāore tēnei i te tino kitea i roto i tō tātou whenua, he taputapu tino whai hua tēnei hei whakaora i ngā oranga. He rite ki te whakaoho ahi, ki te piki ake te taumata o te CO i te rangi, ka tangi nui, ka whakatūpato i a tātou. Ka taea e koe te hoko i ēnei i ngā toa taputapu. Ka taea e koe te whakarite i te haumaru mā te tāuta i tētahi, inā koa i te taha o ngā rūma moe me ngā taumata katoa o te whare.