Kei te raru anō hoki koe i te hakihaki e ahua nei kāore e pai ake i muri i te whakamahi i ngā momo hua? Kātahi pea kua tūtohu tō tākuta i tētahi horoi kanohi, kirīmi, hopi rānei kei roto ko te Benzoyl Peroxide. He maha ngā tāngata e mataku ana ina rongo i tēnei ingoa. Engari ki te whakamahia tika, he rongoā tēnei ka āwhina nui ki te whakahaere i te hakihaki. Nō reira, i tēnei rā, me kōrero tātou mō te Benzoyl Peroxide, me pēhea te whakamahi, me ngā mea hei tūpato.
He aha te tikanga o te Benzoyl Peroxide?
He rongoā te Benzoyl Peroxide hei rongoā i
te hakihaki . Nō
te momo paturopi . Mā te patu i ngā huakita e puta ai te hakihaki i runga i tō tātou kiri ka mahi. Ka tangohia hoki e ia te hinu nui me ngā pūtau kiri mate, ka maroke ai te kiri. Ka āwhina hoki tēnei ki te whakahaere i te hanganga o ngā hakihaki hou. He rerekē ngā āhua o tēnei rongoā:
- Horoi/Horoi: Hei wai hei horoi i te mata, i te tinana rānei.
- Horoi Kirimi: He horoi matotoru, kirimi hoki .
- Pae: Pērā i te pae hopi noa.
- Kirīmi/Heri: Hei kirīmi, hei heri rānei ka taea te pani ki te kiri.
Mā tō tākuta e tohu te momo tino tika māu i runga i te āhua o tō hakihaki me te momo kiri.
Ngā mea hei kōrero ki tō tākuta i mua i te whakamahinga o tēnei rongoā
Me mōhio tō tākuta ki tō hītori hauora katoa i mua i te tukunga o tēnei rongoā. Mena kei a koe tētahi o ngā mate kua whakarārangihia i raro nei,
me whakamōhio atu ki tō tākuta .
- Mena he wera, he karawarawa, he whara nui rānei kei tō kiri.
- Mena he mate pūkahukahu tōu, he mate huango rānei .
- Mena he tino tairongo tō kiri, he mate kiri rānei tōu.
- Mena kua pāngia koe e te mate pāwera ki te Benzoyl Peroxide, ki ētahi atu rongoā, kai, matū tiaki rānei i mua.
- Mena kei te hapu koe, kei te ngana rānei kia hapu.
- Mena he whaea whāngai u koe.
Ki te kōrerotia ēnei mea e koe, me te kore e huna, ka taea e te tākuta te whakatau tika mēnā he haumaru tēnei rongoā māu.
Āe, kia kite tātou me pēhea te whakamahi tika i tēnei.
He mea tino nui tēnei. Kia tino whai hua ai te rongoā, me whakamahi tika koe. 1.
Mō waho anake: Hei whakamahi waho anake tēnei rongoā.
Kaua rawa e inu. 2.
Horoia ō ringaringa: Horoia pai ō ringaringa i mua atu, ā, i muri hoki i te paninga o te rongoā. Heoi, ki te pania e koe te rongoā ki ō ringaringa, horoia ō ringaringa i mua i te paninga. 3.
Tiaki kanohi: Kaua e tukua kia uru ki ō kanohi. Ki te pāngia koe e ō kanohi, horoia tonutia ō kanohi ki te nui o te wai. 4.
Me pēhea te paninga tika:- Tuatahi, whakamakukuhia te kiri e pania ana te rongoā ki te iti o te wai.
- Kātahi ka tango i ētahi rongoā ka pania mārire ki te wāhi. Mirimiri mārire kia puta he huka.
- Kātahi ka horoia pai ki te wai.
- Whakamarokehia ki te tauera ma kia maroke ra ano te kiri, kaua e mirimiri kaha.
5. Tangohia te
rongoā i te wā tika, i te nui tika: Tangohia kia rite ki tā tō tākuta i tohutohu ai, i te wā kotahi i ia rā. Kaua e nui atu i te nui kua tohua. 6.
Whakaotia te akoranga: Tangohia te rongoā mō te roanga katoa i tohua e tō tākuta, ahakoa he poto te wā e rongohia ana e koe. Kaua e mutu wawe. Ki te hiahia koe ki te mutu, me mahi noa i runga i ngā tohutohu a tō tākuta.
A, mehemea ka whakamahia mō ngā tamariki nohinohi?
Me tino tiaki ngā tamariki ina hoatu tēnei rongoā, nō reira me kōrero koe ki tō tākuta mō tēnei mea.
Me aha koe mēnā ka nui rawa te rongoā e tangohia ana e koe?
Ki te whakaaro koe kua nui rawa te rongoā i horomia e koe, waea atu tonu
ki te National Poisons Information Centre i te Colombo National Hospital , haere rānei
ki te Tari Ohotata (ETU) o te hōhipera tata.
Kia maumahara, ko tēnei rongoā he mea whakarite māu anake. Kaua e hoatu ki tētahi o ō hoa he kiri hakihaki anō hoki tōna. Kāore e rite te kiri o te katoa.
A, mehemea ka wareware ahau ki te tango i taku rongoā?
Ki te wareware koe ki te tango i tētahi horopeta, me tango tonu i te wā e mahara ana koe. Engari ki te tata te wā mō tō horopeta e whai ake nei, pekehia te horopeta i ngaro, ka tango i te horopeta e whai ake nei i te wā kua whakaritea.
Kaua rawa e tango takirua i te horopeta. Ētahi atu mea ka taunekeneke pea me tēnei rongoā
Ka taea e ētahi rongoā te taunekeneke me te Benzoyl Peroxide, no reira me kōrero ki tō tākuta mō ngā mea katoa e tangohia ana e koe.
- Ētahi atu rongoā mō te hakihaki: Ngā rongoā pēnei i te `(Adapalene)`, `(Isotretinoin)`, `( Tretinoin )`.
- Ngā hua e whakamaroke ana i te kiri:Ngā hua kei roto ko te '(Waikawa salicylic)' te whanariki rānei.
- Ngā paturopi ā-papa: Ngā mea pēnei i te '( Clindamycin )' me te '( Erythromycin)' rānei.
Kāore i te oti tēnei rārangi. Nō reira, me kōrero ki tō tākuta mō
ētahi atu rongoā, otaota, huaora, me ngā tāpiringa e tangohia ana e koe, tae atu
ki te mea kei te momi hikareti koe, kei te inu waipiro rānei.
Ngā mea hei whakaaroaro māu i te wā e whakamahia ana
- Kia manawanui: Tērā pea ka roa te wā e puta ai ngā hua o tēnei rongoā. Tērā pea he torutoru wiki. Nō reira, kia manawanui, kia mau tonu te whakamahi. Kaua e wareware ki te toro atu ki tō tākuta hei tirotiro i tō ahunga whakamua.
- Āraia ngā mea kē atu e whakamaroke ana i te kiri: Āraia te whakamahi i ngā toner, ngā astringent, ngā mirimiri kaha rānei kei roto he waipiro, nā te mea ka maroke te kiri i tēnei rongoā.
- Kia tūpato ki te rā: He mea tino nui tēnei. Ina whakamahia te Benzoyl Peroxide, ka tino pāngia tō kiri e te rā (photosensitive). Nō reira, whakawhāitihia tō pānga ki te rā i ngā wā katoa e taea ana. Mēnā me haere koe ki waho i te rā, kia mau koe i tētahi paninga rā pai , he pōtae, me ngā kākahu e hipoki ana i tō tinana. Kaua e whakamahi i ngā rama rā, i ngā moenga tanning rānei.
- Kia tupato ki ngā kākahu me ngā papanga: Ka taea e te Benzoyl Peroxide te whakamā i ngā kākahu, ngā urunga urunga, me ngā tauera, pērā i te chlorine. Nō reira, kia tūpato kei pā tēnei rongoā ki ngā papanga tae, ki ngā papanga kore-mā rānei.
He aha ngā pānga taha ka puta?
Pērā i ngā rongoā katoa, tera pea he iti noa ngā pānga taha o tēnei. Kaua e manukanuka, ko te nuinga o ēnei kāore i te kino.
Te whakarōpūtanga o ngā pānga taha Ngā mea hei ripoata tonu atu ki tō tākuta Ngā mea kāore i te kino, engari me ripoata atu ki tō tākuta mēnā ka mau tonu
| Ngā Tauhohenga Mate Pāwera | He kiri mākūkū, he mākūkū nui, he pupuhi o te mata, o ngā ngutu, o te arero, o te korokoro rānei. Mēnā ka puta tēnei, me mutu tonu te tango i te rongoā. |
| Ngā huringa kiri iti | He whero pakupaku, he maroke, he kiri mākūkū, he mumura pakupaku rānei o te kiri. He mea noa ēnei mō ngā rā tuatahi. Engari ki te mau tonu, ki te kino rawa rānei, me kōrero ki tō tākuta. |
| Te aro ki te hihi o te rā | Ka whero te kiri, ka tere rānei te wera ina pāngia e te rā. |
Me pēhea te penapena me te whakakore i te rongoā?
- Rokiroki: Puritia kia kore e taea e ngā tamariki me ngā mōkai te toro atu. Rokirokihia ki te pāmahana rūma (i waenga i te 15-30 Celsius). Kaua e rongoa ki ngā wāhi haukū pērā i ngā wharepaku.
- Te Whakakorenga: Maka atu ngā rongoā kua pau te wā, kāore rānei e hiahiatia ana. He kaupapa ā ētahi hōhipera hei tango i ngā rongoā kāore e hiahiatia. Ki te kore, tangohia te rongoā mai i te ipu, whakaranua ki tētahi mea pēnei i te rau tī kua whakamahia, te paura kawhe, te paru rānei, maka ki roto i te putea, hiritia, ka maka ki te paru para. Kaua rawa e maka ki roto i te wharepaku. Ki te kore koe e tino mōhio, pātai atu ki tō tākuta.
Karere Tangohia ki te Kāinga
- He rongoā te Benzoyl Peroxide hei rongoā i te hakihaki me te patu i ngā huakita.
- Ka tino pāngia tō kiri e te hihi o te rā ina whakamahia tēnei, nō reira kia mau ki te whakamahi i te hinu ārai rā .
- Tērā pea ka whakamā te rongoā i ngā papanga tae, nō reira kia tūpato ki ngā kākahu me ngā tauera.
- He mea noa te whero me te maroke o te kiri i ngā rā tuatahi. Heoi, ki te pāngia koe e ētahi tohu mate pāwera pēnei i te nui o te mākati, te pupuhi rānei, me toro atu ki te tākuta tonu.
- Kōrerotia ki tō tākuta ngā rongoā katoa e tangohia ana e koe.
- He roa te wā e kitea ai ngā hua, nō reira kia manawanui, kia mau tonu te whakamahi i runga i ngā tohutohu a tō tākuta.
Benzoyl Peroxide, hakihaki, rongoā hakihaki, mate kiri, Maimoatanga hakihaki Sinhala, PanOxyl, Benzac AC, tiaki kiri, mate kiri
💬 Comments (0)
Kaore ano kia tukuna he korero. Tāpirihia to korero ki konei mo te wa tuatahi.
Tāpirihia to korero