Ina haere koe ki te tākuta, tera pea kua kite koe i tētahi uara e kīia ana ko te 'Chloride' i runga i tō pūrongo whakamātautau toto. Tērā pea kua tono te tākuta kia mahia e koe tēnei whakamātautau. He maha ngā tāngata ka āwangawanga ina kite rātou i tēnei. Ka whakaaro rātou, 'He aha tēnei chloride? Ka aha mēnā ka piki, ka heke rānei?' Kāore he mea hei wehi i tēnei. I tēnei rā, me kōrero tātou mō tēnei Whakamātautau Toto Chloride me āna kōrero, he tino māmā, he ngāwari hoki.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
He aha te pūhaumāota? He aha tōna hiranga mō ō tātou tinana?
He whakarāpopototanga, he matūkai nui te hauota mō ō tātou tinana. Kua rongo pea koe mō ngā irahiko. He kohuke hiko ēnei e āwhina ana ki te pupuri i te taurite tika o te wai i roto i te tinana, me te pupuri hoki i te hauora o te tinana. Ko te hauota tētahi o ngā irahiko nui.
Kāore tēnei pūhaumāota e mahi takitahi. Ka mahi tahi me ētahi atu irahiko pērā i te konutai me te pāhare pākawa. Anei ngā mahi matua a te pūhaumāota:
- Whakahaere i te taurite waikawa-pūtake o te tinana (taurite pH): Ka āwhina te hauota ki te pupuri i te pH o ō tātou toto me ngā wai o te tinana ki roto i te awhe tika.
- Ka nekehia ngā wai huri noa i te tinana: He mea nui te hauota hei kawe i te wai me ngā matūkai ki roto, ki waho hoki i ngā pūtau.
Whakaarohia, ki te iti ō taumata pūhaumāota, ka pāngia koe e te mate, ka ngaro te wai i roto i tō tinana, ko te tikanga he matewai. Waihoki, ki te teitei ō taumata pūhaumāota, he tohu pea tēnei kāore ō whatukuhu e mahi tika ana. Nā te mea he nui te mahi a ngā whatukuhu ki te whakahaere i ngā taumata pūhaumāota i roto i ō tātou toto.
Nō reira, mā tēnei whakamātautau pūhaumāota e āwhina tō tākuta ki te whakatau mēnā he noa, he kore rānei i te taurite ō taumata pūhaumāota. Mā tēnei ka āwhina ki te whakatau ko tēhea mate, ko tēhea rongoā rānei e tangohia ana e koe e hua ai tēnei taurite kore.
Āhea te wā ka tonoa ai e te tākuta he whakamātautau pūhaumāota?
Kāore i te maha ngā wā ka mahia te whakamātautau pūhaumāota ko ia anake. He maha ngā wā ka mahia ngātahitia me te whakamātautau toto hei tirotiro i ngā mea pēnei i tō cholesterol me te huka toto. Ka kiia hoki e mātou ko te 'Pane Pūmua'.
Ka tūtohu pea tō tākuta i tētahi whakamātautau konukōre i ēnei wā:
- Hei wāhanga o te tirotiro hauora o ia rā: Ka tirohia ngā taumata o te hauota me ētahi atu irahiko (konutai, pāhare pāporo).
- Mena kei te whakapaehia he mate manawa, he mate tākihi rānei: Mā tēnei whakamātautau ka āwhina i a koe ki te mōhio ki te mahi a ēnei whekau.
- Mena kei te ruaki tonu koe, kei te korere rānei (ruaki):I ngā wā pēnei, ka heke pea ngā taumata o te pūhaumāota nā te mea he nui ngā irahiko ka ngaro i te tinana.
- Mena he mate huka koe: Tērā pea he nui ake ngā taumata pūhaumāota o ētahi mate huka.
- Mena kei a koe ēnei tohu:
- Te ngenge nui me te ngoikore o te tinana.
- Te āhua tonu o te matewai.
- Te uaua ki te manawa.
Ko te mea nui, kaua te tautuhi mate e hangai anake ki ngā hua o tēnei whakamātautau. Ka puta he whakatau a te tākuta i muri i te tirotiro i ō tohu me ngā pūrongo whakamātautau katoa.
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →Me mahi ahau i tētahi mea motuhake hei whakarite i mua i te whakamātautau?
I te nuinga o te wā, kāore he whakaritenga motuhake e hiahiatia ana mō te whakamātautau pūhaumāota anake. Heoi, ki te mea he wāhanga tēnei o te 'Panui Pūmua' e mahia ana me ētahi atu whakamātautau, ka tohutohu pea tō tākuta kia nohopuku koe, arā, kaua e kai, e inu rānei mō ētahi haora .
Waihoki, ko te nui o te wai e inuhia ana e koe i mua i te whakamātautau ka pā ki ngā hua. Nō reira, pātai atu ki tō tākuta mō tēnā. Mena kua ruaki koe, kua korere rānei i ētahi rā i mua i te whakamātautau, ka iti ake pea ngā hua.
Ko te mea nui: Me kōrero e koe ki tō tākuta ngā rongoā katoa e tangohia ana e koe, tae atu ki ngā rongoā kua tohua, ngā rongoā ka taea te hoko kore utu, ngā huaora, me ngā tāpiringa.
Ka taea e ētahi rongoā te whakanui ake i ngā taumata o te pūhaumāota. Hei tauira:
- Cortisone
- Estrogen
- Nga NSAID (hei tauira, Ibuprofen, Naproxen)
Ina mōhio te tākuta kei te tango koe i tēnei rongoā, ka āwhina i a ia ki te mārama ki ngā hua.
Me pēhea te whakahaere i te whakamātautau? He mamae?
He whakamātautau tino māmā, tere hoki tēnei. Ka mahia i roto i te tari o tō tākuta, i roto rānei i te taiwhanga. Ka werohia e te nēhi, e te tohunga taiwhanga rānei he ngira iti ki roto i te uaua i tō ringa, ka tangohia he toto iti ki roto i te ngongo iti ('ngongo whakamātautau'). Kāore e neke atu i te rima meneti te roa o te tukanga katoa.
Tērā pea ka pāngia koe e te mamae iti i te wāhi i werohia ai te ngira, engari ka memeha haere i muri i tētahi wā. Tērā pea ka pōuriuri ētahi tāngata i muri i te tango toto. He mea noa anō hoki tēnei.
Me pēhea te mārama ki ngā hua o te pūrongo whakamātautau?
Kia puta mai ngā hua, ko tō tākuta anake ka taea te whakamārama tika ki a koe te tikanga o aua hua, nā te mea he maha ngā mea ka pā ki ēnei hua, pērā i te nui o te wai e inu ana koe me ngā rongoā e tangohia ana e koe.
Kaua e pouri i te hua kotahi o te whakamātautau, he mea nui kia tirohia ngā au o ēnei uara i roto i te wā. Ahakoa he kotahi te pikinga o te uara, ehara i te mea he mate kino tēnei. Mēnā e tika ana, ka tuaruatia te whakamātautau e te tākuta, ā, ka whakaarohia hoki tō momo noho, tō kai, me ngā rongoā hei whakatau i te āhua tuturu o te mate.
I te nuinga o te wā, ko te taumata o te pūhaumāota i roto i te toto o te tangata hauora kei waenga i te 96 me te 106 milliquivalents ia rita (mEq/L) . Heoi, ka rerekē pea tēnei uara i ia taiwhanga ki ia taiwhanga.
Mena he teitei ake te taumata o te pūhaumāota i te mea noa (Ngā Taumata Pūhaumāota Teitei)
Ko te nui o te pūhaumāota i roto i te toto e mōhiotia ana i roto i te rongoā ko te 'Hyperchloremia'. He tohu pea tēnei kei te raru ō whatukuhu. Hei tauira, tera pea he mate kei a koe e kiia nei ko te 'Renal Tubular Acidosis', arā, kāore e taea e ō whatukuhu te tango tika i ngā waikawa mai i tō tinana.
Mena he iti iho te taumata o te pūhaumāota i te mea noa (Ngā Taumata Pūhaumāota Iti)
Ka kiia tēnei ko te "Hypochloremia" ina heke te taumata o te pūhaumāota i roto i te toto. He maha ngā take mō tēnei. Tērā pea he raruraru rangitahi pēnei i te ruaki me te matewai, me ētahi atu raruraru kino ake.
Tirohia te ripanga i raro nei kia mārama ai koe ki tēnei mōhiohio.
| Taumata Pūhaumāota | Ētahi Take Pea |
|---|---|
| Teitei ake i ngā taumata noa (Hyperchloremia) |
|
| Ngā taumata iti iho i te noa (Hypochloremia) |
|
He mea nui: Kaua e mataku ki ngā mea kei runga i tēnei rārangi. He take pea ēnei. Ko tō tākuta anake ka taea te whakatau i tō āhua tuturu. Nō reira , kaua rawa e tātaritanga i a koe anō he mate i runga i ngā mea e kitea ana e koe i runga i te ipurangi. Me kōrero tonu ki tō tākuta mō ētahi tohutohu.
Karere Tangohia ki te Kāinga
- He matū nui te hauota hei pupuri i te taurite wai me te waikawa-pūtake i roto i tō tātou tinana.
- He whakamātautau māmā te whakamātautau toto pūhaumāota e āwhina ana i tō tākuta ki te tautuhi i ngā mate maha, pērā i te matewai, te mate tākihi, me te mate manawa.
- Mena kei waho atu ō taumata pūhaumāota i te awhe noa, ka tirotirohia e tō tākuta te take, ā, ka tohua he maimoatanga mēnā e tika ana. Nō reira, me kōrero tonu ki a ia mō ngā hua.
- I mua i te whakamātautau, he mea tino nui kia whakamōhio koe i te tākuta mō ngā rongoā me ngā huaora katoa e tangohia ana e koe.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.