Kua tohua e tō tākuta he rongoā ko Citalopram te ingoa mō te pouri? Kei te whakamahi rānei tētahi o ō hoa i tēnei rongoā? He maha pea āu pātai mō tēnei rongoā. He mea noa iho. Kaua e manukanuka, ka kōrerohia e tātou tēnei rongoā, āna mahi, me ngā mea hei tūpato, he māmā noa, he mārama, me te mea kei te kōrero tātou ki tētahi hoa.
He aha tēnei Citalopram?
Ki te whakarāpopototanga, he rongoā a Citalopram hei rongoā i te pouri. Nō roto i tētahi momo rongoā e kiia nei ko te SSRI (Selective Serotonin Reuptake Inhibitor). Āe, he ahua pūtaiao te ahua o tēnā, kāore? Me whakamāmā ake anō.
He matū kei roto i ō tātou roro e whakahaere ana i ō tātou kare ā-roto, arā, ko te harikoa me te marino. Ko te Serotonin tētahi o ngā matū karere nui. Ina pāngia koe e te pouri, ka heke pea ō taumata serotonin. Ka mahi te Citalopram mā te whakanui ake i te nui o te serotonin i roto i tō roro, ka āwhina i te whakapai ake i tō kare ā-roto.
Haunga te pouri, ka tohua pea e ngā tākuta tēnei rongoā mō ētahi atu āhuatanga hauora hinengaro.
Ngā mea me kōrero e koe ki tō tākuta i mua i te tīmatanga o te rongoā
I mua i te tīmatanga o te Citalopram, he mea tino nui kia kōrerohia e koe tō hītori hauora katoa ki tō tākuta. Nā te mea he nui te tiaki motuhake e hiahiatia ana mō ētahi āhuatanga hauora ina whakamahia ana tēnei rongoā. Mena kei a koe tētahi o ngā āhuatanga kua whakarārangihia i raro nei, me whakamōhio atu ki tō tākuta.
| Mate, āhua rānei | Ngā kōrero motuhake hei whakamōhio |
|---|---|
| Ngā raruraru hauora hinengaro | Mena kei a koe, kei tētahi rānei o tō whānau he mate hinengaro rua. Mena kua whai whakaaro, mahere, ngana rānei koe ki te whakamomori i mua. |
| Mate ngakau | Mena he hītori tōu mō tētahi momo mate ngakau, inā koa te pā o te ngakau kāore i te tika. |
| Ētahi atu āhuatanga hauora | Mate ate, mate tākihi, karāmāhu, haurangi, mate tairoiti, mate toto. |
| Te haputanga me te whāngai ū | He mea tino nui tēnei mēnā kei te hapu koe, kei te ngana rānei kia hapu, kei te whāngai u rānei. |
| Ētahi atu maimoatanga me ngā rongoā | Mena kei te tango koe i ngā rongoā whakaiti toto. Mena kei te whiwhi koe i te rongoā hiko-whakaohooho. Mena kei te whakamahi koe i tētahi atu rongoā, huaora, hua otaota rānei. |
| Mate pāwera | Mena he mate pāwera koe ki te Citalopram, ki te Escitalopram, ki tētahi atu rongoā, kai, tae rānei. |
Me pēhea te whakamahi i tēnei rongoā?
- Horomia tēnei rongoā me tētahi karāhe wai. Kaua e whatiwhati, e kuru, e ngaungau rānei. Horomia katoatia.
- Ngāna kia tangohia tō rongoā i te wā kotahi i ia rā , e ai ki te tohutohu a tō tākuta. Mā tēnei ka āwhina i te rongoā kia mahi tika.
- Ka taea e koe te tango i tēnei i mua atu i te kai, i muri mai rānei i te kai.
- Ko te mea nui: Kaua e mutu te tango i tō rongoā ki te kore koe e tohutohu atu e tō tākuta.
Ahakoa kua pai ake tō āhua, me haere tonu te tango i te rongoā mō te roa e tohutohu ana tō tākuta. Ki te mutu ohorere koe i te tango i tēnei rongoā, ka kino haere pea ō tohumate, ā, ka pāngia pea koe e ētahi atu pānga kino (ngā tohumate tango).
Mena kua neke atu i te 60 tau te pakeke, ka tīmata koe me te horopeta iti iho nā te mea ka nui ake pea te pānga o te rongoā.
Me aha koe mēnā ka ngaro i a koe tētahi horopeta rongoā?
Ki te wareware koe ki te tango i tētahi horopeta, me tango tonu i te wā e mahara ana koe. Heoi, ki te tata te wā mō tō horopeta e whai ake nei, me peke atu te horopeta i ngaro, ka tango i tō horopeta e whai ake nei i te wā kua whakaritea. Kaua e tango takirua i ngā horopeta ahakoa he aha te take.
A, mēnā ka nui rawa te rongoā ka tangohia e koe? (Te nui rawa o te horopeta)
Ki te whakaaro koe kua nui rawa te rongoā i tangohia e koe mā te hē, he āhuatanga ohorere tēnei. Haere tonu ki te Tari Ohorere (ETU) o te hōhipera tata. Ka taea hoki e koe te waea atu ki te Pokapū Mōhiohio Paitini ā-Motu i te Hōhipera ā-Motu o Colombo mō ētahi tohutohu.
Ētahi atu rongoā ka taunekeneke pea me Citalopram (Ngā taunekeneke)
Ka taea e te Citalopram te taunekeneke me ētahi atu rongoā maha. Nō reira, he mea nui kia whakamōhio atu koe ki tō tākuta mō ngā rongoā katoa e tangohia ana e koe. Kia tino tupato ki ngā rongoā kua whakarārangihia i raro nei.
| Ngā rongoā kāore e tika kia tangohia me te Citalopram | |
|---|---|
| MAOI (he momo rongoā tawhito mō te pouri) | Pimozide, Thioridazine, Cisapride, Escitalopram (he rongoā tino rite tēnei ki te Citalopram) |
| Ngā rongoā me pūrongo ki te tākuta ina whakamahia | |
| Ngā rongoā whakaheke toto | Āpipirini, Warfarin, Clopidogrel |
| Ngā rongoā whakamamae | Ngā NSAID pēnei i te Ibuprofen, Naproxen, Tramadol |
| Ētahi atu rongoā hauora hinengaro | Ētahi atu rongoā ārai-manukanuka, rongoā ārai-manukanuka, pire moe |
| Ngā otaota me ngā tāpiringa | Te Wōti o Hato Hoani, te Tīropana |
| Waipiro | Ka taea e te inu waipiro te whakanui ake i ngā pānga taha o te rongoā (pērā i te hiamoe), nō reira karohia te inu waipiro. |
Ngā pānga taha pea i te wā e tango ana i te rongoā
Pērā i ngā rongoā katoa, ka pā mai pea ngā pānga taha o te Citalopram. I te nuinga o te wā, kāore ēnei i te kino, ā, ka memeha haere i te wā e taunga ai te tinana ki te rongoā. Engari, me mōhio tātou ki ētahi mea.
| 🚨 Whakamōhio tonu atu ki tō tākuta | |
|---|---|
| Ngā tohu mate pāwera | He ponana kiri, he mākūkū, he pupuhi o te mata, o ngā ngutu, o te arero, he uaua ki te manawa. |
| Ngā huringa o ngā whakaaro | Te pikinga ake o te pouri, ngā whakaaro whakamomori, te tino manukanuka, te ohooho, te riri rānei. |
| Te Mate Serotonin | Pōraruraru, tere o te manawa, pakari, wiri rānei o ngā uaua, nui rawa te werawera, kirika, ruaki, korere. |
| Ētahi atu tohu kino | Te toto rerekē (tūtae mangu, te ruaki toto), ngā huringa o te tere o te manawa, te mamae ohorere o ngā kanohi, te tirohanga pōuri. |
| 🙂 Ki te mau tonu, whakamōhio atu ki te tākuta. | |
| Ngā pānga taha noa | Waha maroke, whakapairuaki, korere, mamae o te puku, nui rawa te werawera, wiri, huringa o te hiahia moepuku, o te mahi rānei. |
Ētahi atu mea hei tūpato māu i te wā e tango ana i te rongoā
- He roa te wā e kitea ai ngā hua: Tērā pea ka roa ētahi wiki (4-6 wiki pea) kia kitea ai ngā hua katoa o tēnei rongoā. Nō reira kaua e mataku, me haere tonu te tango i te rongoā e ai ki tā tō tākuta e tohutohu ana.
- Te hiamoe/Te whanoke: Tērā pea ka hiamoe koe, ka whanoke rānei i te wā tuatahi ka tīmata koe ki te tango i tēnei rongoā. Kaua e taraiwa, e whakahaere mīhini rānei kia mōhio rā anō koe ki te pānga o tēnei rongoā ki a koe.
- Waha maroke: Ki te mea he waha maroke koe, ka kitea e koe te whakamarie mā te ngaungau i te kapia kore-huka, te ngote i ngā monamona kore-huka, me te inu i ngā wai iti i te roanga o te rā.
Karere Tangohia ki te Kāinga
- He rongoā te Citalopram mō te pouri e whakataurite ana i ngā taumata serotonin i roto i te roro.
- Kaua e mutu ohorere te rongoā i tētahi wā kāore he tohutohu hauora.
- Kōrerotia ki tō tākuta ngā rongoā katoa, ngā huaora, ngā hua otaota e tangohia ana e koe, me ō mate hauora katoa.
- Kia tino tūpato ki ngā huringa o tō wairua, ina koa ko ngā whakaaro whakamomori, ina tīmata koe ki te tango i te rongoā. Mēnā ka pāngia koe e tētahi o ēnei, kōrero tonu atu ki tō tākuta.
- Ki te nui rawa te rongoā ka tangohia e koe, he āhuatanga ohorere tēnā. Haere tonu ki te Tari Ohorere (ETU) o te hōhipera tata.
💬 Comments (0)
Kaore ano kia tukuna he korero. Tāpirihia to korero ki konei mo te wa tuatahi.
Tāpirihia to korero