Kua tohua e tō tākuta he rongoā ko Colesevelam te ingoa hei whakaiti i tō cholesterol, hei whakahaere rānei i tō mate huka? Tērā pea kāore i te mōhiotia whānuitia nā te mea he paura tōna āhua. Kaua e manukanuka, he tino ngāwari te whakamahi. Me kōrero mārama, me te ngāwari hoki mō tēnei rongoā.
He aha tēnei rongoā (Colesevelam)? He aha te whakamahinga?
He kupu whakarāpopoto, ko te Colesevelam he rongoā e whakamahia ana hei whakaheke i ngā taumata cholesterol tiketike i roto i te tinana. Ka taea te whakamahi mō ngā pakeke me ngā tamariki.
Hei tāpiritanga, ka āwhina hoki tēnei rongoā ki te whakahaere i ngā taumata huka toto i roto i ngā pakeke e pāngia ana e te mate huka momo 2.
Ko te mea nui, kāore tēnei rongoā e mahi ko ia anake. Hei whakatutuki i ngā hua pai, me whakamahi tahi me te kai tika me te whakakori tinana .
Ngā mea me kōrero e koe ki tō tākuta i mua i te whakamahinga o te rongoā
He mea tino nui kia mārama tō tākuta ki tō hauora. Nō reira, i mua i te whakamahinga o Colesevelam, me whakamōhio atu koe ki tō tākuta mēnā kei a koe tētahi o ēnei mate e whai ake nei:
- Mena he hītori tōu o te mate puku, te aukati rānei o te puku.
- Mena he tino tiketike ngā taumata triglyceride o roto i tō toto.
- Mena he pancreatitis tōu nā te nui o ngā taumata triglyceride.
- Mena kei a koe tētahi mate e kiia nei ko te Phenylketonuria (PKU).
- Mena kei te hapu koe, kei te ngana rānei kia hapu.
- Mena he whaea whāngai u koe.
- Mena he mate pāwera koe ki te colesevelam, ki tētahi atu rongoā, kai, tae rānei.
Me pēhea te whakamahi tika i tēnei rongoā?
I te mea he paura tēnei, he mea nui kia mōhio pū koe ki te whakamahinga.
1. Kaua rawa e hoatu tika tēnei paura rongoā ki roto i tō waha. Ara, kaua e inumia i te āhua maroke.
2. Tāpirihia te paura mai i te putea rongoā ki roto i tētahi karāhe.
3. Kātahi ka tāpirihia kia 4 ki te 8 hekere (tata ki te 120 - 240 ml) o tētahi wai pērā i te wai, te wai hua, te houra kai rānei.
4. Whakaohokia kia pai, ka whakarewa, ka inu tonu .
5. Tangohia tō rongoā i ia rā, i te wā e tohua ana e tō tākuta. Kaua e nui atu i te nui kua tohua.
Ki te hoatu ki ngā tamariki...
I ētahi wā ka tohua tēnei rongoā mō ngā tamariki neke atu i te 10 tau te pakeke, engari i roto i ngā āhuatanga motuhake anake me ngā tūpato motuhake. Nō reira, ki te hoatu e koe tēnei rongoā ki tāu tamaiti, kōrero ki tō tākuta tamariki mōna, me te tiki tohutohu.
Me aha koe mēnā ka nui rawa te horopeta?
Ki te whakaaro koe kua nui atu i te horopeta kua tohua te horopeta i tangohia e koe, waea atu tonu ki te National Poisons Information Centre i te Colombo National Hospital . Mēnā rānei, haere ki te Emergency Treatment Unit (ETU) o te hōhipera tata.
A, mēnā ka ngaro i ahau tētahi horopeta rongoā?
Ki te wareware koe ki te tango i tētahi horopeta, me tango tonu i te wā e mahara ana koe me tō kai e whai ake nei. Heoi, ki te tata te wā mō tō horopeta e whai ake nei, pekehia te horopeta i ngaro, ka tango i tō horopeta e whai ake nei i te wā kua whakaritea. Kaua rawa e tango i ngā horopeta e rua i te wā kotahi.
Ētahi atu rongoā ka taunekeneke pea me tēnei rongoā (Ngā taunekeneke)
Tērā pea ka taunekeneke ētahi rongoā e tangohia ana e koe me Colesevelam, nō reira me kōrero ki tō tākuta mō ngā rongoā katoa e tangohia ana e koe (tae atu ki ngā huaora me ngā rongoā otaota).
| Momo/kāwai rongoā | Ngā tauira |
|---|---|
| Ngā pire ārai whānau | (Pira ārai whānau) |
| Rongoā mō te mate huka | Inirini, Metformin, Glimepiride, Glipizide, Glyburide |
| Ngā homoni kāore e ārai i te hāputanga | Ngā homoni tairoi |
| Rongoā mō te mate haurangi/ ngā mate hopuhopu | Carbamazepine, Phenobarbital, Phenytoin |
| Ētahi atu rongoā | Cyclosporine, Warfarin, Verapamil, Olmesartan, Ngā Huaora |
Ngā mea hei maumahara māu i te wā e whakamahia ana te rongoā
- Ngā tirotiro auau: Tirohia tō tākuta i ngā rā kua whakaritea hei tirotiro i tō ahunga whakamua. Kātahi ka taea te tirotiro i ō taumata huka toto, taumata cholesterol, me ētahi atu.
- Te Āhua Noho: Kia maumahara, he wāhanga noa iho tēnei rongoā o tō kaupapa whakahaere cholesterol, mate huka rānei. He mea nui anō hoki te kai hauora , te whakakori tinana auau , me te karo i te momi hikareti me te waipiro.
- Ārai i te mate puku: Tērā pea ka pāngia ētahi tāngata e tēnei rongoā. Hei ārai i tēnei , inuhia he nui te wai , ā, kai atu i ngā kai momona i te muka. Ki te mau tonu te mate puku, kōrero ki tō tākuta.
- Waikawa Folic: Tērā pea ka paku whakaitihia e tēnei rongoā ngā taumata waikawa folic o te tinana. Nō reira, kōrero ki tō tākuta, ki tō tohunga kai rānei mō te tāpiri i ngā kai whai kiko o te waikawa folic ki tō kai.
He aha ngā pānga taha ka puta?
Pērā i ngā rongoā katoa, ka pā mai ētahi pānga taha ki te Colesevelam, ahakoa kāore e pāngia te katoa.
| Ngā pānga taha me whakamōhio tonu atu ki tō tākuta | |
|---|---|
| 🔴 | Ngā mate pāwera pērā i te kiri mākūkū , te mākūkū, te pupuhi o ngā ngutu, te arero, te mata rānei |
| 🔴 | Mamae nui o te puku |
| 🔴 | He tūtae toto, he pango, he kawa rānei |
| 🔴 | Te uaua ki te manawa |
| 🔴 | Mamae uaua, whakapairuaki, ruaki |
| Ngā pānga taha kāore e hiahiatia he awhina hauora (engari me whakamōhio atu ki te tākuta mēnā ka mau tonu) | |
| 🔵 | Te ngaungau, te koretake rānei o te kai |
| 🔵 | Te mamae o te puku |
Karere Tangohia ki te Kāinga
- Kaua rawa e horomia te paura Colesevelam kia maroke. Me whakarewa tonu ki roto i te wai pērā i te wai huarākau, ka inu tonu.
- Ka tino whai hua tēnei rongoā mēnā ka whai kai hauora me te whakakori tinana auau.
- He mea tino nui kia whakamōhiotia tō tākuta mō ngā rongoā katoa, ngā huaora me ngā hua otaota e tangohia ana e koe.
- Ki te pāngia koe e ētahi pānga kino pēnei i te mamae nui o te puku, te tūtae pango rānei, rapua tonutia he tohutohu hauora.
- Kaua e mahue ngā wā whakarite ki tō tākuta hei aroturuki i tō ahunga whakamua.
💬 Comments (0)
Kaore ano kia tukuna he korero. Tāpirihia to korero ki konei mo te wa tuatahi.
Tāpirihia to korero