Kua rongo pea koe i tētahi e kī ana kua "pōrearea" rātou, kua kite rānei i tētahi i roto i tētahi kiriata me ōna kanohi kua katia, kāore e nekeneke. He mate tino kino tēnei, he mate morearea hoki. Nō reira, i tēnei rā ka kōrero tātou mō te tikanga o te pōrearea, te take e puta ai, me ngā mea ka taea e tātou te mahi mōna.
He aha rawa te mea he koma?
Ki te kī māmā noa, ko te noho i roto i te koma ko te tikanga kāore koe i te mōhio , kāore koe e mōhio ki ngā mea e tupu ana i tō taha, ā, kāore koe e aro atu ana i tētahi ara . Kāore koe e mōhio ki tō tinana, ki ōna hiahia rānei. Ki te kī māmā noa, ko te tikanga o te koma kāore tō roro e mahi tika ana .
Whakaarohia pēnei: he rite te roro ki te pokapū whakahaere o tō tātou tinana. Koinei te mea ka tupu ina kore e mahi tika. Ka puta te koma i ngā āhuatanga maha e pā kino ana ki te roro. Ehara i te mea he rite katoa ngā koma. Ko ētahi he hohonu ake , ko te tikanga he nui ake te whakararuraru o te mahi a te roro.
He āhuatanga ohorere hauora te koma. Mēnā kei te ngaro te mōhio o tētahi i tō rohe, ā, kāore e aro mai, waea atu ki te 911 (ki tō nama ohorere ā-rohe rānei) . He maha ngā mea e puta ai te koma me rongoā tonu. Ka taea e te whakaroa te arahi ki ngā raruraru nui, tae atu ki te mate.
He pēhea te noa o te noho koma?
E ai ki ngā rangahau e wātea ana, i ngā whenua pēnei i te Hononga o Amerika me Ingarangi, tata ki te 250 ngā kēhi hou o te koma ka puta i ia tau mō ia 100,000 taupori. Heoi, kāore i te tino mārama te tika o ēnei whakatau tata. He maha ngā take mō tēnei. Ko tētahi take nui ko ētahi o ngā āhuatanga e puta ai te koma ka taea te rongoā , ā, ka taea te rongoā wawe. I ētahi wā, ka taea te rongoā i ēnei e ngā kaiāwhina tuatahi i mua i te taenga ki te hōhipera. Ko tētahi atu take ko ētahi atu āhuatanga e āhua rite ana ki te koma, engari he rerekē tonu.
Ka pā te koma ki te tangata whai mate hauora e pā ana ki te mahi a te roro. Ka pā ki te tangata katoa, ahakoa te pakeke, te ira tangata, te iwi, te whakapono rānei.
He aha ngā tohu o te koma?
E toru ngā tohu matua o te koma:
- Te kore mārama: He rite tēnei ki te moe hohonu rawa. Kāore he huarahi hei whakaara i a koe.
- Te kore urupare o ngā kanohi: Ko te tikanga tēnei kua katia ō kanohi. Kāore koe e urupare ahakoa ka ngana tetahi ki te whakatuwhera i ō kanohi. I ētahi wā ka puta pea ētahi nekehanga whakaata i roto i ngā kanohi. Hei tauira, te urupare ki te mārama, te kimo, me te huri i ō kanohi ina huri tō mahunga. Heoi, ki te tino hohonu te koma, kāore pea ēnei whakaata e puta mai i te mea e tumanakohia ana.
- Te korenga o te urupare ā-nekehanga:Ko te tikanga o tēnā , kāore koe e mahi i tētahi nekehanga ātaahua . I ētahi wā, tera pea ka puta ētahi urupare. Engari, ki te tino hohonu te koma, tera pea ka ngaro. Ka taea hoki e koe te kite i te hohonu o te koma mā te momo urupare e whakaatuhia ana e koe.
Ahakoa e kitea ana ēnei tohu i te wā e noho pōrearea ana, tera pea ētahi rerekētanga. Tērā pea kua rerekē ngā tauhohenga nekeneke o ētahi tāngata.
He aha te Tauine Koma o Glasgow (GCS)?
Ko te Glasgow Coma Scale (GCS) te tikanga e whakamahia whānuitia ana puta noa i te ao hei ine i te kaha o te koma. E toru ngā wāhanga matua o te GCS, ā, ka tohua ia wāhanga. Ko te kaute mōrahi ko te 15. Ko te tikanga tēnei kei te tino mōhio koe, kei te mōhio ki tō taiao, kei te mārama me te whakautu i ngā pātai, ā, kei te kaha ki te whai i ngā whakahau.
Ko te tikanga, ko te kaute 8, iti iho rānei, he tohu kei roto koe i te koma. Ko te iti o te kaute, ko te hohonu ake o te koma. Ko te kaute iti rawa ko te 3. Ko ngā wāhanga e toru e inehia ana e te GCS ko:
- Tauhohenga kanohi (1-4 ngā tohu)
- Tauhohenga nekehanga (1-6 ngā tohu)
- Whakautu kōrero (1-5 ngā tohu)
He aha ngā tino take o te koma?
He maha ngā take ka puta ai, ka whai wāhi atu rānei ki te koma. Me titiro tātou ki ēnei:
- Ngā huringa rerekē o ngā taumata huka toto: Kei roto i tēnei ko ngā koma e pā ana ki te mate huka. He mea morearea te huka toto iti (hypoglycemia) me te huka toto tiketike (hyperglycemia) .
- Ngā rongoā me ngā tikanga hauora: Te rongoā whakamoe mō te pokanga, me ngā koma i puta mai i te rongoā.
- Te whakamahinga o ngā raau taero hauora me ngā raau taero kore-hauora.
- Te haurangi waipiro me te paihana waipiro.
- Ngā whara o te upoko: Ngā whara pēnei i te roro whati, ka puta ina pā te matenga i roto i tētahi aituā, ngā whara kino atu rānei pēnei i ngā whara roro whara (TBI) .
- Ngā toto o te roro.
- Te hekenga o te rere o te toto ki te roro: Ka taea te puta mai i tetahi momo whiu, inā koa ko te whiu ischemic .
- Te korenga o te hāora (te korenga o te roro).
- Ngā matū paitini: Hei tauira , te hauhā waro , ngā konganuku taumaha, me ētahi patupatu pepeke.
- Ngā mate urutā: Ina koa ko ngā mate roro pērā i te encephalitis me te meningitis , tae atu ki ngā mate morearea pērā i te sepsis .
- Te ngoikore o te whatukuhu, te ate rānei.
- Ngā āhuatanga mumura, ngā mate rānei e pā ana ki te pūnaha ārai mate: Hei tauira , 'Multiple Sclerosis' (MS) .
- Ngā taurite kore o te irahiko hiko: Ngā āhuatanga pēnei i te iti rawa o te konutai (hyponatremia) te nui rawa rānei o te konupūmā (hypercalcemia) .
- Ngā huringa rerekē o te pāmahana tinana: He iti rawa (hypothermia) me te tiketike rawa (hyperthermia) .
- Te pikinga o te pēhanga i roto i te angaanga (te toto toto tiketike o roto o te angaanga): Ka puta pea tēnei i ngā āhuatanga pēnei i te hydrocephalus .
- Ngā mate haurangi: Tērā pea ko te 'Status Epilepticus', he mate haurangi pumau tonu.
Ko wai kei te mōrearea nui ake mō te koma?
Ka taea e ētahi āhuatanga hauora me ngā āhuatanga o te noho te whakanui ake i te mōrearea o te taka ki te koma. Kei roto i ēnei:
- Ngā āhuatanga pākia o te tinana: Ngā āhuatanga ka pā ki ngā taumata huka toto , pērā i te Mate Huka Momo 1 me tētahi raruraru onge o te Mate Huka Momo 2, e kiia nei ko te Diabetic Ketoacidosis (DKA) .
- Ngā mate roa: Ngā mate pēnei i te toto toto tiketike (hypertension) me te cholesterol tiketike (hyperlipidemia) . Ka taea e ēnei te whakaheke toto i roto i te roro, te whiu rānei.
- Te whakamahi i ngā raau taero me te waipiro: Te waranga ki tētahi raau taero, tae atu ki ngā raau taero ture kore, ngā rongoā whakamamae opioid, ngā pire moe, te waranga waipiro, te waranga opioid, me te whakamahinga raau taero manawa.
- Te kore e whakamahi i ngā taputapu haumaru: Ki te kore e whakamahi i ngā taputapu haumaru pēnei i ngā potae me ngā whitiki nohoanga ka pāngia te mahunga e ngā whara me ngā āhuatanga pēnei i te whara o te upoko, te whara roro rānei.
- Ngā mate e pā ana ki te ngākau: Ngā mea pēnei i te auau o te ngākau kāore i te ōrite.
- Ētahi atu mate mō te wā roa: Ngā mate pēnei i te mate haurangi , te hypothyroidism .
He aha ngā raruraru pea ka puta mai i te koma?
Kāore e taea e te tangata e noho pōrearea ana te tiaki i a ia anō. Kāore e taea e ia te neke haere, te kai, te kaukau, te mahi rānei i tētahi o ēnei mea. Ko te tikanga me whiwhi rātou i te tiaki hauora mō ngā hāora 24 o te rā. Tērā pea me whai catheter mimi te tangata e noho pōrearea ana hei āwhina i a rātou ki te mimi. He mea noa anō hoki te hiahia āwhina ki te manawa, e kiia nei ko te manawa ā-ringa., arā, he mea hanga rātou kia manawa mā te āwhina o tētahi mīhini.
Ko ētahi o ngā raruraru ka puta mai i te koma, i ngā maimoatanga rānei e pā ana ki a ia:
- Ngā mate urutā e pā ana ki te hōhipera: pērā i te niumōnia e pā ana ki te manawa (VAP) me ngā mate urutā mimi e pā ana ki te catheter (CAUTI) .
- Ngā whara pēhanga/ngā mariao moenga: Ka whara pea ētahi wāhanga o te tinana nā te noho tonu i te tūranga kotahi.
- Te whāngai ngongo.
- Te memeha o te uaua.
- Thrombosis: Hei ārai i tēnei, ka whakamahia ngā rongoā whakangawari toto (anticoagulants) me ngā taputapu pēhanga hau ā-wā (IPC) . Ka taea e tēnei te ārai i ngā mea pēnei i te whiu me te embolism pūkahukahu.
- Pōrangi.
- Te hanga i tētahi kōhao i te korokoro hei manawa (Tracheostomy): He mea tika tēnei mēnā ka roa ake i te rua wiki te roa o te koma.
Me pēhea te mōhio ki te koma?
Ko te kimi i te pūtake o te koma – arā, te tautuhi i te mate hauora matua – he mea me tere te mahi . Ko tētahi o ngā mahi tuatahi ki te tautuhi i te koma ko te whakahaere i tētahi whakamātautau io . Kātahi ka taea e te tākuta te whakamahi i tētahi mea pēnei i te Glasgow Coma Scale hei whakatau i te kaha o te koma.
Haunga te whakamātautau io, ka whakahaerehia e ngā tākuta ētahi whakamātautau hei whakatau i te pūtake o te koma me te kaha o te raruraru. Hei tauira, mēnā kua whara te upoko, he māmā ake te whakatau i te pūtake. Kātahi ka tirohia e ngā whakamātautau te whānuitanga o te kino. Ki te kore e mōhiotia te pūtake, he rite tonu te kimi i te pūtake o te koma me te whakatau i te kaha o te take.
He aha ngā whakamātautau e mahia ana hei tautuhi i tēnei mate?
He maha ngā whakamātautau hei āwhina i te tautuhi i te koma me te whakatau i tōna kaha. Ko ētahi o ēnei ko:
- Ngā whakamātautau taiwhanga mō te toto, te mimi, me te wai cerebrospinal (CSF): He tino whai hua ēnei ki te kimi i ngā take maha o te koma. Ka taea e rātou te kite i ngā mea maha, tae atu ki ngā raruraru huka toto, te kore taurite o te tote, te ngoikore o ngā okana, ngā paitini, me ngā tohu o te mate.
- Whakaahua tātaritanga: He maha ngā tikanga e whakamahia ana e ēnei whakamātautau hei "kite" i ngā whara, i ngā kino rānei i roto i tō mahunga. Ko ngā whakamātautau whakaahua e tino kitea ana ko ngā matawai tomography rorohiko (CT) me ngā matawai whakaahua aukume (MRI) .
- Te whakamātautau hiko o te roro (EEG):Ka kitea, ka tuhia hoki e tēnei whakamātautau ngā mahi hiko i roto i tō roro. Ka taea e ia te āwhina ki te whakatau i te kaha o te koma me te tautuhi i ngā āhuatanga ka puta ai te koma, pērā i te mate haurangi.
- Te hiko-cardiogram (ECG, EKG rānei): Ka āwhina tēnei whakamātautau ki te tautuhi, ki te whakakore rānei i tētahi raruraru manawa o te ngakau e puta ai te koma.
Haunga ēnei, ka taea te whakahaere i ētahi atu whakamātautau. Ka whakawhirinaki tēnei ki te āhua o te koma, tō āhua, me tō hītori hauora. Mena kei roto tetahi e tata ana ki a koe i te koma, ko te tākuta te tangata pai ki te whakamārama i ngā whakamātautau e mahia ana. Kia hoki mai tō māramatanga, ka taea e ia te kōrero ki a koe he aha ngā whakamātautau i mahia.
Me pēhea te rongoā i te koma? Ka taea te whakaora?
Ko te maimoatanga mō te koma e whakawhirinaki ana ki te pūtake o te mate . Nā te mea he maha ngā take o te koma, he maha ngā maimoatanga. Ko te mea e pai ana mō tētahi take, kāore pea e pai mō tētahi atu (tērā pea ka kino ake tētahi atu mate).
Nō reira, ko te tākuta te tangata pai rawa atu hei kōrero ki a koe he aha ngā maimoatanga e wātea ana, me ngā maimoatanga e taunakitia ana mō tō āhua motuhake, mō te āhua rānei o tētahi e tata ana ki a koe.
Ngā maimoatanga ohorere noa
I mua i te mōhiotia o te pūtake o te koma, tera ētahi maimoatanga ka taea e ngā tākuta, e ngā kaitiaki rānei te tīmata. Ko ēnei maimoatanga e pā ana ki ngā āhuatanga hauora e mōhiotia ana, ki ngā mea rānei e whakaarohia ana e te tangata hei take o te koma i runga i ngā taunakitanga e karapoti ana i a rātou. Ka taea e ēnei maimoatanga te āwhina i te whakatau i te tangata, te ārai i te kino haere o te koma, te whakaora rānei i a ia i te koma. Ko ētahi tauira:
- Te hukahuka, te insulin rānei: Ka āwhina ēnei ki te whakapiki, ki te whakaheke rānei i ngā taumata huka toto. Mēnā ka hoatu te hukahuka i te wā tika, ka taea te whakakore wawe i te koma.
- Ngā rongoā whakakore i te nui rawa o te tarukino: Hei tauira ko 'Naloxone' . Ka taea e tēnei te whakakore i ngā pānga o te nui rawa o te opioid. Ka taea e te Naloxone te whakakore i ngā pānga o te nui rawa o te opioid i roto i te rua ki te rima meneti.
Mō ngā raruraru/ngā pānga taha o te maimoatanga, nā te mea he maha ngā momo maimoatanga mō te koma, he maha ngā raruraru me ngā pānga taha ka puta mai i ngā maimoatanga. Ko tō tākuta te tangata pai ki te whakamārama i ngā pānga taha, ngā raruraru rānei ka puta, me ngā mahi ka taea te mahi mō ēnei.
He aha te āhua o te noho i roto i te koma?
Ko te noho i roto i te koma ko te tikanga kāore koe i te mōhio , nō reira kāore koe e mōhio kei roto koe i te koma. Kāore koe e whakaatu ana i te mōhio ki te ao e karapoti ana i a koe. Kāore koe e aro nui ana ki tō āhuatanga, ki tō taiao, ki ngā hiahia rānei o tō tinana. I runga i te hohonutanga o te koma, tera pea he ētahi urupare ā-tinana āu, engari ka rerekē ēnei i ia take, i ia take.
Ina kei roto koe i te koma, ka taea e koe te rongo i ngā mea e tupu ana i tō taha? Ka taea e koe te maumahara?
TeneiKa pā pea tēnei i ētahi wā, engari kei te momo koma me te hohonu o tō koma. He taunakitanga kei reira ka taea e te hunga e noho koma ana te rongo i ngā mea e pā ana ki a rātou. Ko ētahi o te hunga kua ora ake i te koma kua taea te maumahara ki ngā mea i tupu i te taha tata, pērā i ngā kōrerorero. Heoi, ka rerekē rawa tēnei. He uaua ki te kī ko te wā, me pēhea rānei te pāngia o tētahi.
He mea nui hoki kia maumahara he uaua te tautuhi i te koma i ētahi wā. Ka whakamahia e ngā tākuta ō rātou whakangungu, wheako, me te whakatau tika hei tautuhi i tēnei mate. Engari kāore i te rite katoa ngā kēhi. Ko te tikanga o tēnei ka taea te tautuhi he i te koma, te whakaiti rānei i tōna hohonutanga nā ētahi atu āhuatanga. Waihoki, tera pea ka noho te tangata i roto i te koma i te tīmatanga, ā, ka ora ake ki tētahi taumata o te māramatanga i mua i te kitenga o te tākuta i te huringa o te māramatanga.
Nā te maha o ngā āhuatanga, ehara i te mea ngāwari te whakautu i tēnei pātai. Ko te tākuta te tangata pai rawa atu hei āwhina i a koe ki te kimi mēnā i te mārama koe, i te mahara rānei tētahi e tata ana ki a koe ki ngā mea i tupu i te wā e noho pōrearea ana koe. Ahakoa kāore pea ia e taea te whakautu katoa i tēnei pātai, ka taea e ia te āwhina i a koe ki te mārama ki te pānga o taua mōhiotanga ki te tukanga whakaora me ngā mea ka tupu i muri mai (mēnā he mea kei roto).
Kia pēhea te roa o te noho pōma?
He poto noa te wā e noho pōrearea ai te tangata, he torutoru meneti noa iho . Tērā pea ka roa mō te wiki, e rua rānei . Engari, ka taea hoki te mate i a ia e noho pōrearea ana. Tērā pea ka puta tēnei ina puta te pōrearea i tētahi whara kino, i tētahi mate kino rānei, ki te kore rānei te tangata e tere te rapu awhina hauora i muri i tana urunga ki te pōrearea.
He tino onge te roa o te koma i roto i ngā wiki e rua. Nā te mea ko te putanga noa ko te oho ake o te tangata i te koma, te neke rānei o te tangata ki tētahi atu āhua o te iti o te mahara. Ko ēnei:
- Āhua Huawhenua: Kei te ara te tangata i tēnei āhua engari kāore i te mōhio ki te ao e karapoti ana i a rātou. Kāore rātou e whakaatu i tētahi whanonga ātaahua. Tērā pea ka whakatuwherahia ō rātou kanohi ka mahi i ngā mea e āhua ana he urupare ki te ao e karapoti ana i a rātou, engari kāore rātou i te tino mōhio, ā, kāore hoki e mahi ātaahua ana i tētahi mea. Mena ka roa te noho o tētahi āhua huawhenua, ka kiia hoki he āhua huawhenua pumau (PVS) . (E ai ki ngā tohunga, ko te āhua huawhenua e toru marama te roa, kāore he aituā, tekau mā rua marama rānei mena nā tētahi aituā i puta, ka kiia he pumau.)
- 'Āhua Mōhiotanga Iti': He āhua tēnei e mōhio ana te tangata ki te ao e karapoti ana i a ia, ā, e whakaatu ana i ētahi whanonga ātaahua. Ka taea e rātou te whai i ngā whakahau māmā me te kōrero i ngā rerenga poto. Engari kāore e taea e rātou te mahi i ēnei mea i ngā wā katoa. Ina kore e taea e rātou te mahi i ēnei mea, te āhua nei kei roto rātou i te 'Āhua Huawhenua Pūmau'.
Ahakoa he rite te 'āhua huawhenua' ki te koma, ehara i te mea he koma. Kua ora ake te hunga i roto i te 'āhua huawhenua' ki te wāhi kāore rātou e noho koma ana. Heoi, he iti tonu ngā mahi me ngā āheinga o ō rātou roro.
He rerekē rawa ngā tūponotanga o te ora mai i te āhua tipu. Ka hoki anō ētahi tāngata ki te māramatanga katoa, ki te māramatanga wāhanga rānei. Engari he tokomaha kāore. Ka taea e te tangata te noho tonu i roto i te āhua tipu mō ngā wiki, ngā marama, ngā tau rānei. Heoi, kāore e taea e rātou te tiaki i a rātou anō, ā, me tiaki tonu rātou e te hauora. Engari, he nui te mōrearea o rātou ki ngā raruraru. He iti noa te roa o te oranga o te nuinga o te hunga i roto i te āhua tipu.
He aha ngā tūponotanga ka puta atu i tēnei āhuatanga?
Ka rerekē rawa ngā tūponotanga ka ora ake koe i te koma. He maha ngā āhuatanga e pā ana ki tēnei. Ko te tangata pai hei kōrero ki a koe mō tētahi āhuatanga motuhake ko te tākuta e mōhio ana ki te āhuatanga. I te nuinga o te wā, ko te tākuta tēnā i rongoā i tō hoa aroha.
Ki te kore e taea e koe te whakatau, me pēhea e whakapuaki ai koe i ō hiahia?
Whakaarohia, mēnā kei roto koe i te koma, kāore e taea e koe te whakatau mō tō tiaki hauora, te kōrero rānei ki tētahi i tāu e hiahia ana. He maha ngā wā, ko te whānau, ko te hunga aroha rānei, me whakatau i aua whakatau.
Ahakoa he mate hauora tōu e taea ai te whakapōrearea i a koe, he mea pai kia kōrero koe ki ō whanaunga mō ngā mea e hiahiatia ana e koe mēnā kāore e taea e koe te whakatau mō tō tiaki hauora. Tērā pea ka ahua kore whakamarie, ka uaua hoki tēnei kōrero. Engari, mā te whai i ēnei kōrero i mua i te mutunga rawa ka āwhina i ō whanaunga kia mōhio ki ō hiahia mēnā kāore e taea e koe te kōrero.
He whakaaro pai hoki kia tuhia ō hiahia me ō whakatau . Ko te tikanga o tēnei he 'Whakahaunga Āta', he 'Wīra Ora' rānei. E pā ana ki ngā take ture e pā ana ki ngā mea ka puta mēnā ka kore e taea e koe te tiaki i a koe anō, te whakatau rānei mō tō ake oranga. Ka taea e koe te tiki āwhina mai i tētahi rōia hei whakarite i ēnei tuhinga. Engari ka taea hoki e koe te whakarite i ētahi o aua tuhinga e koe anō (i runga i ngā ture o tō rohe, me hainatia pea e tētahi notari).
Ka taea te ārai i te koma?
He maha ngā āhuatanga e puta ai te koma ka taea te ārai – ka taea rānei te whakaiti i te mōrearea . Anei ētahi o ngā mea tino nui ka taea e koe te mahi hei ārai, hei whakaiti rānei i tō mōrearea o te noho ki te koma:
- Te whakahaere i ō mate pūmau: Mā te whai i ngā tohutohu a tō tākuta hei whakahaere i ngā mate pēnei i te mate huka me te mate haurangi ka whakaiti i tō tupono ki te taka ki te koma ā muri ake nei.
- Mauria ngā taputapu tiaki ina hiahiatia: Ko ngā whara o te mahunga, inā koa ko ngā whara roro me ngā whara roro whara (TBI), he tino take o te koma. Tiakina koe mā te mau i ngā taputapu tiaki pēnei i ngā potae me ngā whitiki nohoanga ina tika.
- Kai i tētahi kai taurite: He maha ngā take o te koma e pā ana ki te kai. Hei tauira, te kore taurite o te tote, te korenga o ngā kai. Ka pā hoki tō kai ki te hauora o tō pūnaha tohanga toto. Ka āwhina tēnei ki te ārai i te koma i puta mai i ngā mate pēnei i te whiu.
- Kia kaha te tinana, kia mau tonu te taumaha hauora: Ka taea e tō taumaha me tō taumata mahi te āwhina i te ārai, te whakaroa rānei i ngā āhuatanga e pā ana ki tō roro, inā koa ko ērā e arahi ana ki te koma.
- Te karo i te whakamahi i ngā raau taero me ngā rongoā kore-hauora, me te inu waipiro taurite: Ka nui ake te tūponotanga o te koma i te waranga tarukino. Waihoki, mā te tango i te rongoā i whakaritea e te tākuta kia rite ki ngā tohutohu ka whakaiti i te tūponotanga o ngā raruraru me ngā pānga taha pēnei i te koma.
Mō te hunga e mate ana tētahi o ō rātou whanaunga i roto i te koma, he tino whakamataku tēnei wheako. Ina mate tō whanaunga, he maha pea āu pātai kāore anō kia whakautua. Tērā pea ka whakaaro koe mēnā ka ora rātou, kia pēhea te roa, ā, mēnā ka ora katoa rātou. Ahakoa ehara i te mea ngāwari te noho me ngā pātai me te koretake, kei te āwhina tonu ngā rangahau i ngā tohunga ki te mārama ake ki te mahi a ngā koma me pēhea te rongoā i a rātou. Mā tēnei ka huaki te kuaha ki te ora mai i ngā koma i nāianei me te heke mai.
Hei whakarāpopototanga, anei ngā mea hei maumahara mā tātou (Karere hei tango ki te kāinga):
Ko tāku tumanako ka whai māramatanga koe ki te kōrero mō te koma. Ko ngā mea tino nui hei maumahara māu ko:
- He āhuatanga ohorere hauora te koma. Ki te kite koe i tētahi e kore e mōhio, e kore hoki e aro mai , rapua tonutia he awhina hauora .
- He maha ngā take o te koma, ko ētahi o ēnei ka taea te ārai.
- Ka taea te whakaiti i te mōrearea o te koma mā te tiaki i te mahunga (pōtae, whitiki nohoanga), te whakahaere i ngā mate mau tonu (pēnei i te mate huka, te toto toto tiketike), me te noho tawhiti atu i ngā raau taero .
- Mena kei roto koe i tētahi āhuatanga kāore e taea e koe te whakatau, he mea tino nui kia kōrerohia ō hiahia maimoatanga hauora ki tō whānau, ā, ki te taea, tuhia aua hiahia .
- He rerekē te tūponotanga o te ora mai i te koma i ia tangata, i ia tangata, ā, ka taea e tō tākuta te hoatu ki a koe ngā mōhiotanga pai rawa atu mō tēnei.
Ko te tumanako ka whai hua ēnei mōhiohio ki a koe. Kia ora tonu!
` Koma, kore mohio, roro, maimoatanga, ohorere, tohu, hauora











💬 Comments (0)
Kaore ano kia tukuna he korero. Tāpirihia to korero ki konei mo te wa tuatahi.
Tāpirihia to korero